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Haarausfall bei Frauen während der Schwangerschaft nach der Entbindung

 
, Medizinischer Redakteur
Zuletzt überprüft: 08.07.2025
 
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Das Problem vieler schwangerer Frauen ist Haarausfall. Alopezie während der Schwangerschaft ist mit folgenden Faktoren verbunden:

  • Hormonelle Veränderungen im Körper.
  • Schwächung des Immunsystems.
  • Erkrankungen der inneren Organe und Körpersysteme.
  • Dermatologische Pathologien.
  • Verschlimmerung chronischer Erkrankungen.
  • Schilddrüsenfunktionsstörung.
  • Eisenmangelanämie, Mangel an Proteinen, Omega-Fettsäuren und anderen Substanzen.
  • Falsche Ernährung.

Während der Schwangerschaft verteilen sich die im Körper aufgenommenen Vitamine so, dass den Haarfollikeln Nährstoffe fehlen. Das Problem des Haarausfalls ist besonders im zweiten und dritten Trimester relevant, da sich der Fötus in dieser Zeit aktiv entwickelt. Wenn einer Frau nicht genügend Vitamine zur Verfügung stehen, nimmt das ungeborene Kind die meisten verfügbaren Vitamine auf, was zu einer Schwächung des Körpers führt.

Die werdende Mutter hat nicht nur mit dünner werdendem Haar zu kämpfen, sondern auch mit einer Verschlechterung des Zustands ihrer Zähne, Nägel und Haut. Bei manchen Frauen wird das Haar so schwach, dass es strähnenweise ausfällt und sichtbare kahle Stellen entstehen. Um dieses kosmetische Problem zu beseitigen, werden die sichersten Mittel eingesetzt: Physiotherapie, Shampoos, Masken, Vitamine. Der Zustand der Frisur wird innerhalb von 4-6 Monaten nach der Geburt wiederhergestellt.

Haarausfall bei Frauen nach der Geburt

Dies ist einer der häufigsten Gründe für dünner werdendes Haar auf dem Kopf von Frauen. Viele Mütter bemerken, dass die Locken während der Schwangerschaft dick und seidig werden, während 2-3 Monate nach der Geburt ihr intensiver Verlust beginnt.

Zu den Hauptursachen für Haarausfall nach der Geburt zählen:

  1. Hormonelle Veränderungen – ein Rückgang der Östrogenproduktion nach der Geburt ist ein natürlicher Prozess. Das Haar beginnt sich zu erneuern, was zu einem täglichen Haarausfall führt. Dieser Prozess ist physiologisch und endet innerhalb von 4-6 Monaten.
  2. Stress und chronische Müdigkeit – Schlafmangel und erhöhte körperliche Aktivität wirken sich negativ auf die Schönheit und Gesundheit der Frau im Allgemeinen aus.
  3. Unausgewogene Ernährung – Aufgrund der Pflege eines Neugeborenen haben viele Frauen keine Zeit für eine richtige Ernährung und begnügen sich mit leichten Snacks. Der Körper erhält nicht genügend nützliche Bestandteile und beginnt, seine eigenen Reserven zu verbrauchen, was sich negativ auf den Zustand der Haare auswirkt.
  4. Kreislaufprobleme – Aufgrund von Problemen mit dem Herz-Kreislauf-System erhalten die Haarfollikel nicht genügend nützliche Komponenten, sie beginnen zu schwächen und sterben ab. Aus diesem Grund kommt es zu starkem Haarausfall.
  5. Eisenmangel im Körper – Anämie nach der Schwangerschaft und niedrige Hämoglobinwerte können aufgrund des großen Blutverlusts während der Geburt auftreten.
  6. Anästhesie – Wenn die Geburt nicht natürlich, sondern per Kaiserschnitt erfolgte, erhielt die Frau eine Anästhesie. Die Wirkung der verwendeten Medikamente wirkt sich negativ auf den Zustand der Vegetation aus.

Unabhängig von der Ursache der Kahlheit sollten Sie bei den ersten Anzeichen von Alopezie einen Trichologen oder Dermatologen konsultieren. Besitzern von langen Haaren wird empfohlen, sich die Haare schneiden zu lassen, um die Belastung der Follikel zu verringern.

Die Ernährung sollte Lebensmittel enthalten, die reich an Eisen, Jod, Zink, Kalzium, Magnesium und anderen nützlichen Substanzen sind, und eine ausgewogene Ernährung einhalten. Es wird nicht empfohlen, die Strähnen mit einem Föhn zu trocknen, sie bis zur vollständigen Wiederherstellung zu färben oder chemische Dauerwellen durchzuführen. Regelmäßige Kopfmassagen fördern die Durchblutung, was sich positiv auf das Follikelwachstum und den Haarzustand auswirkt.

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