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Ernährung eines 10 Monate alten gestillten Babys
Zuletzt überprüft: 29.06.2025
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Es wird nicht empfohlen, das Baby länger als 10 Monate zu stillen. Daher sollte die Ernährung des Kindes im Alter von 10 Monaten von normaler Nahrung dominiert werden und die Muttermilch sollte gelegentlich und nur nachts gefüttert werden.
Tagesablauf
Das Kind hat eine Reihe neuer Möglichkeiten, neue psychische Entwicklungen und Bedürfnisse, denen sich der Tagesablauf unterordnet. So spielt es in diesem Alter bereits gerne mit anderen Kindern in einer Gruppe. Daher sollte es im Alltag einen Platz für das Kind in der Gesellschaft geben und die Möglichkeit, sich mit Freunden und Gleichaltrigen zu treffen. Auch neue Bekanntschaften sind wichtig. Zu diesem Zweck können Sie Frühförderzentren, Parks und Orte für Familienfreizeit besuchen.
Es ist wichtig, weiterhin mit Ihrem Kind zu üben. Längere körperliche und sprachliche Entwicklungsaktivitäten sollten in das Programm aufgenommen werden. Das Kind weiß bereits, wie man eine niedrige Treppe hinauf- und hinuntersteigt. Auf Anfrage findet und gibt es einen Gegenstand und wiederholt aktiv neue Silben nach dem Erwachsenen.
Außerdem kann das Kind bereits zuvor erlernte Aktionen nach Belieben oder auf Anfrage ausführen. Daher ist es zu diesem Zeitpunkt möglich, sich musikalisch und tänzerisch weiterzuentwickeln. Bereiten Sie sich auf verschiedene Sportarten vor. Es ist möglich, Gedichte und Lieder im Rahmen des dem Kind zur Verfügung stehenden Wortschatzes und der grammatikalischen Konstruktionen auswendig zu lernen.
Köder
Wenn das Kind noch keine Beikost erhalten hat, beträgt der optimale Zeitpunkt für die Einführung 10 Monate. Ab diesem Alter kann das Kind dieselben Lebensmittel wie Erwachsene erhalten. Das Kind geht an den gemeinsamen Tisch.
Rationsmenü
Es ist darauf zu achten, dass das Kind nichts Scharfes, Salziges oder Geräuchertes isst. Frittierte Speisen sind ebenfalls kontraindiziert. Es ist besser, gekochtes Essen zu bevorzugen. Und noch besser - gedämpft.
Die Ernährung sollte nahrhaft, abwechslungsreich und vitaminreich sein. Daher ist es notwendig, ausreichend Obst, Gemüse und frische Kräuter zu sich zu nehmen. Milchprodukte und fermentierte Milchprodukte sollten in ausreichender Menge vorhanden sein. Kartoffelpüree sollte besser durch Brei ersetzt werden. Nützlich in diesem Alter sind Kürbisbrei und Kürbisreis. Der Speiseplan sollte Gerichte aus Fisch und Fleisch enthalten. Leber und Nebenprodukte sind nützlich. Sie können Omeletts, Kompotte, Salate, Koteletts, Frikadellen, Suppen und Borschtsch zubereiten. Bereiten Sie Kartoffelpüree aus verschiedenen Früchten und Gemüsen sowie Soßen aus Beeren und Früchten zu.
Stuhl
Der Stuhlgang des Kindes sollte regelmäßig sein. Normalerweise hat der Stuhl ein braunes Aussehen, einen spezifischen Geruch und ist zu einer fäkalen Masse geformt. Die Konsistenz ist hart. Es ist wichtig, sicherzustellen, dass das Kind regelmäßig zur Toilette geht. Wenn das Kind länger als 2 Tage nicht zur Toilette gegangen ist, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen.
Schlafen
Ein 10 Monate altes Baby sollte durchschnittlich 14 Stunden schlafen. Es ist wichtig, sicherzustellen, dass das Kind Tag und Nacht durchschlafen kann. Das Baby sollte ausschließlich in seinem eigenen Bettchen schlafen, nicht bei seinen Eltern.