Chicorée in der Frühschwangerschaft: Nutzen und Schaden, Kontraindikationen

Jeder weiß, dass Kaffee während der Schwangerschaft nur in begrenzten Mengen konsumiert oder sogar verboten werden darf. Für einige Frauen ist das kein Problem, aber auch Kaffeeliebhaber finden es schwer, auf ihr Lieblingsgetränk zu verzichten. In diesem Fall kann Chicorée als Ersatz verwendet werden, weil es wie Kaffee nach Geschmack aussieht. Chicorée während der Schwangerschaft sollte getrunken werden und unabhängig von der Liebe zum Kaffee, da es viele nützliche Eigenschaften hat.

Ist es möglich Chicorée während der Schwangerschaft zu haben?

Schwangere müssen besondere Aufmerksamkeit auf ihre Gesundheit richten. Bevor Sie also Essen oder Getränke verwenden, müssen Sie zuerst feststellen, ob sie in ihrer Position erlaubt sind. Die Antwort auf die Frage ist, kann Chicorée während der Schwangerschaft sein - definitiv, ja. Dies ist sogar notwendig, da die Eigenschaften dieser Pflanze besonders in dieser Zeit für den Organismus äußerst nützlich sind.

Die Verwendung von Chicorée in der Schwangerschaft

Während der Schwangerschaft muss der Körper eine doppelte Belastung aushalten. Dies gilt insbesondere für die hämatopoetischen und kardiovaskulären Systeme, da der Bedarf an Blut steigt. Zichorie erleichtert auch das Laden des Herzens, erfrischt und reinigt das Blut, erhöht aber auch die Hämoglobin-Zahl. Zusammen mit diesem unterstützt diese Komponente die Funktion der Milz mit der Leber und stabilisiert den Glukosespiegel im Blut, weshalb sie oft für Diabetes mellitus empfohlen wird.

Es ist auch bekannt, dass eine hormonelle Umstrukturierung, die während der Schwangerschaft auftritt, oft ein Gefühl von Nervosität, Angst und Reizbarkeit hervorruft. Mit einer Tasse mit löslicher Zichorie können Sie den emotionalen Zustand stabilisieren, da diese Pflanze eine beruhigende Wirkung auf die NS hat, die sich von Kaffee unterscheidet, die im Gegenteil auf den Körper wirkt.

Darüber hinaus wirkt dieses Getränk positiv auf den Magen-Darm-Trakt - es aktiviert die Magenfunktion, hilft bei Übelkeit, lindert Sodbrennen und Verstopfung und normalisiert die Darmfunktion.

Hinweise Chicorée in der Schwangerschaft

Die Hauptindikation für die Verwendung von Chicorée in der Schwangerschaft ist die Fähigkeit der Pflanze, die Leberfunktion zu verbessern, wodurch Giftstoffe effizienter aus dem Körper ausgeschieden werden können. Studien haben gezeigt, dass Chicorée zur Wiederherstellung der Leberfunktion beiträgt.

Die Pflanze enthält eine große Menge Inulin. Dies ist eine spezielle Art von Ballaststoffen - eine Nährstoffkomponente, die für Bifidobakterien notwendig ist, um den Darmton aufrechtzuerhalten. Zichorie hilft, Blähungen zu bewältigen und Störungen in den Prozessen der Verdauung von Lebensmitteln zu beseitigen.

Darüber hinaus reduziert diese Pflanze Cholesterin und hilft auch bei der Behandlung von Anämie.

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Pharmakodynamik

Die Zusammensetzung umfasst folgende Komponenten Chicoree: Retinol, Tocopherol, Naphthochinon und Ascorbinsäure, und zusätzlich Thiamin, Riboflavin, Pantothenat und Pyridoxin und Folsäure, Cholin und Nicotinamid. Zusätzlich kann die folgenden Mineralien - Calcium mit Kalium, Natrium, Magnesium, Eisen, Kupfer und Phosphor, und mit ihm, Zink, Selen und Mangan.

Die Wurzeln der Pflanze enthalten Glykosid-Intibin - es wird aktiv bei der Herstellung einer Vielzahl von Medikamenten verwendet.

Bei regelmäßiger Verwendung des Getränks mit Chicorée erhöht sich der Gehalt an roten Blutkörperchen, was die Blutzusammensetzung verbessert.

In der Schwangerschaft ist diese Komponente:

• stabilisiert Herzfunktion und Gefäßtonus;
• normalisiert die Leberfunktion, so dass Giftstoffe aus dem Körper viel schneller ausgeschieden werden, wenn das Tragen eines Kindes sehr wichtig ist;
• hilft bei der Normalisierung der Arbeit des Verdauungstraktes, Befreiung von Verstopfung, die bei vielen schwangeren Frauen, vor allem in den letzten Schwangerschaftsmonaten beobachtet werden. Zusammen mit diesem erhöht er den Appetit, beseitigt Sodbrennen und hat gemeinsame tonisierende Eigenschaften;
• hat auch antibakterielle Aktivität;
• hat eine entspannende und beruhigende Wirkung - es ist sehr nützlich in den frühen Stadien der Schwangerschaft, da es hilft, die Funktion der NS zu unterstützen, die sich positiv auf die Entwicklung des Fötus auswirkt;
• normalisiert den Stoffwechsel, der für Frauen mit einer Tendenz zur Fülle, besonders während der Laktämie oder Schwangerschaft notwendig ist;
• verhindert das Risiko einer Anämie, die in der Schwangerschaft sehr häufig ist. Zichorie erhöht das Niveau der Erythrozyten, die mit dem Transport von Sauerstoff zu allen Organen und darüber hinaus zum Fötus beschäftigt sind;
• hat starke Gallen- und harntreibende Eigenschaften.

Zusammen mit diesem hat Zichorie entzündungshemmende und adstringierende Eigenschaften, senkt den Glukosespiegel und fungiert als eine Quelle von Vitamin B für den Körper.

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Chicorée in der frühen Schwangerschaft

Zichorie ist völlig harmlos für den Empfang in einem frühen Stadium der Durchführung, da es keine schädlichen Bestandteile enthält, die fähig sind, einen Zustand der schwangeren Frau zu verschlechtern oder die Entwicklung eines Embryos negativ zu beeinflussen.

Aber in jedem Fall, der Körper jeder Frau, sowie der Verlauf der Schwangerschaft sind völlig individuell, daher vor der Verwendung von Chicorée, wird empfohlen, einen Arzt zu konsultieren, vor allem, wenn dieses Getränk noch nie zuvor verwendet wurde.

Chicorée mit Milch während der Schwangerschaft

Schwangeren Frauen wird empfohlen, Milch zu sich zu nehmen - um die Menge an Kalzium zu liefern, die das Kind benötigt, um ein Skelett zu bilden. Aber während einige Probleme mit den Prozessen der Verdauung und Assimilation dieses Produkts haben - es ist in solchen Fällen nützlich Chicorée.

Es ist notwendig, die Milch aufzuwärmen und ein paar Löffel löslichen Chicorée hineinzuschütten. Diese Pflanze hat die notwendigen Eigenschaften, um die Aufnahme der Milch zu erleichtern - sie wird nicht im Magen gerinnen.

Dosierung und Verabreichung

Wenn Sie etwas trinken, sollten Sie die Wurzel von Chicorée verwenden - sie kann bereits gehackt und gebrauchsfertig gekauft werden. Es ist notwendig, Wasser zu kochen und kochendes Wasser in eine Tasse zu gießen, bevor Chicorée (in der Menge von 1 Teelöffel) hinzugefügt wird. Dann Zucker nach Geschmack hinzufügen und auch Milch (falls gewünscht). Wenn Boden Chicorée verwendet wurde, wird empfohlen, dass das Getränk für einige Zeit infundiert werden sollte.

Trinken Sie dieses Getränk 3-4 mal am Tag.

Die zerkleinerte Wurzel der Pflanze kann eine der Komponenten der tonisierenden Getränke sein. Füllstoffe in diesem Fall können variiert werden - Zitrone, Apfelsaft oder Honig und so weiter.

Auch die Wurzeln von Chicorée können als Zusatz zu Salaten oder Vinaigretten verwendet werden. Chicorée in gedünsteter Form ist eine hervorragende und originelle Beilage für Fleischgerichte.

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Kontraindikationen

Aber obwohl die Pflanze viele nützliche Eigenschaften hat, hat sie auch Kontraindikationen. Es ist verboten, ein Getränk aus Chicorée mit Geschwüren des Zwölffingerdarms oder Magens, mit Hämorrhoiden, Gastritis und Krampfadern zu trinken.

Verwenden Sie dieses Getränk mit Vorsicht, da häufige Verwendung in großen Mengen zu einer Beschleunigung des Prozesses der Ausscheidung aus dem Körper der Flüssigkeit führen kann. Dies kann nützlich sein, wenn die Frau Schwellungen hat, aber auch Dehydratation verursachen kann.

Die Verwendung von Chicorée ist auch bei Bronchitis oder Asthma kontraindiziert, da diese Pflanze einen Husten auslösen kann. Zusätzlich zu den natürlichen Beschwerden beim Husten kann dies für eine schwangere Frau mit einer Kontraktion der Gebärmutter und der Wände des Peritoneums verbunden sein, was wiederum das Risiko einer Fehlgeburt erhöht.

Darüber hinaus ist zu beachten, dass aufgrund der Anwesenheit von Vitamin C in der Pflanze bei Frauen, die auf dieses Element empfindlich reagieren, eine allergische Reaktion auftreten kann. Eine Überdosis Vitamine kann mit verschiedenen negativen Folgen verbunden sein.

Es ist auch bekannt, dass dieses Getränk Appetit erhöhen kann, also wenn Sie süchtig nach Fülle sind, sollten Sie es in moderaten Dosierungen trinken.

Überdosis

Häufiger Einsatz von Chicorée kann eine Überdosierung von Ascorbinsäure hervorrufen, die mit Komplikationen wie Angioödemen behaftet ist.

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Lagerbedingungen

Chicorée in hermetisch verschlossenen Gläsern aufbewahren und nur mit einem trockenen Löffel sammeln, denn schon bei geringstem Kontakt mit Wasser beginnt es in harte Klumpen zu gleiten. Daher sollte sein Lagerort auch trocken sein. Die Temperatur während der Lagerung sollte 25 Grad nicht überschreiten.

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Haltbarkeit

Chicorée darf während der Schwangerschaft nur zu einem Zeitpunkt verwendet werden, zu dem sie nicht mehr getrunken werden kann. In flüssiger Form kann das Getränk für 1 Jahr gelagert werden. In Form eines löslichen Pulvers ist es für 1-1,5 Jahre geeignet. Einige Arten von Chicorée können bis zu 2 Jahre lang verwendet werden.

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