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Schlaffe Haut am Hals
Zuletzt überprüft: 23.04.2024
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Viele vergessen den Hals und kümmern sich nur um ihr Gesicht. Schließlich kann schlaffe Haut am Hals ohne Probleme hinter einem Schal oder einem hohen Kragen aus Pullis versteckt sein, aber im Sommer wirst du auf jeden Fall ein Sommerkleid oder ein offenes Kleid tragen wollen, aber du wirst kein unangenehmes Aussehen davon bekommen.
Ursachen
Ursachen für schlaffe Haut am Hals können unterschiedlich sein, aber die beliebtesten von ihnen können genannt werden:
- Alter verändert sich im Körper. In der Regel verliert die Haut bei Frauen nach 35 Jahren ihre Elastizität. Darüber hinaus nimmt die Menge an Kollagen nach der Ankunft der Menopause allmählich ab und dies kann nicht helfen, aber die Haut beeinflussen.
- Krankheiten im Körper, Störungen in der Arbeit des endokrinen und Verdauungssystems. Negativ auf das Erscheinungsbild des Halses wirkt sich häufig Magenerkrankungen und Unterernährung aus.
- Wenn Sie viel Zeit in einem Raum mit trockener Luft verbringen, beeinträchtigt dies auch den Zustand Ihrer Haut.
- Schwabbelige Haut am Hals erscheint häufig bei jenen Menschen, die Bräunung missbrauchen oder Cremes zum Autodefieber anwenden.
- Stress, Überforderung, Depression, Irritationen und Nervenzusammenbrüche wirken sich auch negativ auf den Nacken aus.
- Eine plötzliche Gewichtsveränderung kann zu einer Dehnung der Haut führen, so dass sie ihre Elastizität verliert.
- Wenn Sie Kosmetika nicht korrekt verwenden, kann dies auch den Zustand der Halshaut beeinträchtigen.
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Was ist, wenn meine Haut schlaff ist?
Wenn Sie nicht wollen, dass Ihre schlaffe Haut auf Ihrem Nacken erscheint, sollten Sie einige wichtige Regeln beachten. Passen Sie sich zunächst auf einen gesunden Lebensstil an, pflegen Sie regelmäßig die Haut, halten Sie den Nährstoff- und Wasserhaushalt aufrecht, führen Sie einige körperliche Übungen durch, damit der Nacken immer straff bleibt.
Wahrscheinlich bemerken viele von uns hinter sich nicht die besten oder besonders schlechten Gewohnheiten. Sie sollten sorgfältig überwacht werden, da sie oft das Auftreten der ersten Falten verursachen (in 25-30 Jahren). Was ist es nicht wert?
- Sie können nicht auf hohen Kissen schlafen oder in liegender Position lesen, da dies zu horizontalen Falten führt.
- Versuchen Sie, die korrekte Haltung konstant zu halten: die Schultern sollten gerade und der Kopf gerade sein.
- Richtige Ernährung spielt eine sehr wichtige Rolle. Achten Sie darauf, in Ihrer täglichen Ernährung Gemüse, Obst, Getreide und Lebensmittel, reich an Mineralien und Vitaminen enthalten.
- Versuchen Sie jeden Tag Sport zu treiben.
- Um schlaffe Haut am Hals erschien nicht vor Ihrer Zeit, sollten Sie aufhören zu rauchen und Alkohol trinken.
- Es ist sehr wichtig, bis zu 2 Liter Wasser pro Tag zu trinken (ohne verschiedene Säfte, Tees, Kaffee).
Wie loszuwerden schlaffe Haut um den Hals?
Wenn Sie schlaffe Haut am Hals loswerden wollen, brauchen Sie nicht nur eine Vielzahl von Cremes und teure Masken, sondern auch spezielle körperliche Übungen. Aber solche Übungen sind jeden Tag vier- bis sechsmal notwendig und erhöhen allmählich die Belastung. Natürlich solltest du am ersten Tag deinen Körper nicht zu sehr anstrengen, alle Übungen ruhig und moderat machen.
- Machen Sie langsame kreisförmige Drehungen mit Ihrem Kopf in einer sitzenden oder stehenden Position. Kippen Sie danach den Kopf und halten Sie ihn in diesem Zustand für bis zu 10 Sekunden.
- Neige deinen Kopf langsam in die eine Richtung, dann die andere (vier oder sechs Mal), und mache dann dasselbe, nur noch schärfer (zehn Mal).
- Lege die Handflächen auf deinen Handrücken und schließe deine Finger. Senken Sie Ihren Kopf nach vorne und schwingen Sie ihn dann scharf zurück. Es ist wichtig, den Widerstand der Hände zu überwinden.
- Setz dich aufrecht hin und neige deinen Kopf zurück. Betrachte die Decke und kaue.
- Hebe dein Kinn hoch, bedecke deine Oberlippe mit der unteren und versuche zu lächeln. In diesem Zustand müssen Sie bis zu zehn Sekunden bleiben und dann wiederholen.
Wie straffe schlaffe Haut am Hals?
Wenn Sie wissen möchten, wie Sie schlaffe Haut um Ihren Hals straffen können, sollten Sie sich über die verschiedenen Masken und Cremes informieren, die verschiedene Kosmetikhersteller heute anbieten. Um richtig auf Ihre Haut aufzupassen, müssen Sie eine Vielzahl von Verfahren durchführen. Es muss gereinigt, befeuchtet und erweicht werden. Zu diesem Zweck sind pflegende Masken, spezielle Wickel, Massagen, verschiedene Kompressen perfekt. Aber es lohnt sich, die Verfahren sehr sorgfältig zu befolgen. Reiben Sie die Nackenhaut nicht zu stark oder kratzen Sie sie nicht. Denken Sie daran, dass es eine Region der Schilddrüse gibt, so dass Sie so genau wie möglich sein müssen.
Vitamine
Die wichtigsten Vitamine, die zur Bekämpfung der Schlaffheit der Haut beitragen, sind Vitamin E und Vitamin R. Deshalb spielt die richtige Ernährung hier eine wichtige Rolle. Es ist notwendig, nicht nur zu versuchen, zu Ihrer täglichen Diät Produkte hinzuzufügen, in denen Sie diese Vitamine finden können, sondern auch versuchen, spezielle Kurse zu trinken (natürlich, nach Rücksprache mit einem Arzt).
Vitamin E alle Pflanzenöle (Sonnenblumen-, Oliven-, Soja, Erdnuss), Sonnenblumenkerne, Nüsse, Apfelkerne, Milch, Leber, Weizenkeime, Eigelb (kleine Menge), Spinat, Sanddorn, Kleie, Brokkoli: kann in solchen Produkten zu finden , verschiedene Körner.
Vitamin P kann in solchen Produkten gefunden werden: Orange, Zitrone, Heckenrose, Süßkirsche, Aprikose, Grapefruit, Salat, Buchweizen, Aronia, schwarze Johannisbeere.
Verfahren für schlaffe Nackenhaut
Es gibt verschiedene Verfahren für schlaffe Halshaut, die helfen, dieses unangenehme Problem zu bewältigen und wieder jung und schön aussehen. Zu den beliebtesten heute ist das Highlight Highlight:
- Mesotherapie wird auch Microcurrent-Therapie genannt. Es basiert auf der Durchführung von Injektionen in Geweben an solchen Stellen, die zu stark schwächen. Für das Verfahren werden verschiedene Medikamente verwendet, die vom Arzt für jeden Einzelfall verschrieben werden. Normalerweise sind es Mikroelemente, Vitamine, Aminosäuren und Antioxidantien. Sie helfen, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, die Kollagensynthese zu aktivieren und straffend zu wirken. Dadurch erhalten Sie eine straffe und geschmeidige Haut.
- Contour plastic - während dieses Verfahrens werden subkutane und intradermale Injektionen verwendet. Für Injektionen werden Medikamente mit resorbierbarem Gel und Hyaluronsäure verwendet. Aufgrund dessen in der Dermis nimmt die Produktion von Kollagen zu, was auch das Wassergleichgewicht wiederherstellt. Die Haut glättet schnell und wird samtig.
- Biorevitalization - Dieses Verfahren wird oft zusammen mit Konturplastiken angewendet. Es ist für dünne und übertrocknete Haut geeignet. Es verwendet zwei Arten von Drogen: IAL-System ACP und IAL-System. Sie basieren auf Hyaluronsäure und werden abwechselnd verabreicht. Dank Bio-Revitalisierung erhält die Haut ein festes, schönes und elastisches Aussehen.
- RF-Therapie - Dieses Verfahren wird oft empfohlen für diejenigen, die stark schlaffe Haut um den Hals haben. Es ermöglicht Ihnen auch, seine Schlaffheit zu entfernen, das Aussehen zu verbessern. Während des Eingriffs ist der Haupteffekt auf die Gewebe (Dermis und subkutane Schicht) mittels Radiowellenstrahlung gerichtet. Wellenimpulse wirken so auf die Haut, dass die Proteinverbindungen in der Dermis denaturieren und das Dehnen der Kollagenfasern stoppen.
Physiotherapeutische Behandlung
Physiotherapeutische Behandlung von schlaffem Haut am Hals umfasst die folgenden Verfahren:
- DOT-Therapie ist der vollständige Name des Verfahrens "Dermale Optical Thermolyse". Es ist auch als fraktionierte Photothermolyse bekannt. Dieses Verfahren gilt als eines der vielversprechendsten in der Kosmetologie im Kampf gegen die Schlaffheit der Haut. Dieser Prozess basiert auf der Verwendung von Laserstrahlen, die sich auf die betroffenen Bereiche der Haut ausbreiten. In diesen Bereichen gibt es Mikrotraumen, die die natürlichen Prozesse der Hautregeneration auslösen.
- Photorejuvenation - basiert auf den Effekten von Lichtwellen aus dem weiten Frequenzbereich. Sie helfen, die Produktion von Kollagen zu stimulieren. Nach dem Eingriff finden die Hautprozesse statt, die dazu beitragen, die Kollagenfasern zu ersetzen, alte Zellen zu entfernen, den Stoffwechsel innerhalb der Zellen zu verbessern und schlaffe Haut am Hals zu reduzieren. Das Hauptprinzip der Photorejuvenation ist die Stimulation der natürlichen Systeme des Körpers.
- Anheben mit Fäden Aptos ist ein nicht-chirurgischer Eingriff, der die Haut strafft. Auch danach werden Sie bemerken, dass die Haut am Hals elastischer geworden ist, jung, weniger schlaff. Dank der Fäden von Aptos können Sie nicht nur schlaffe Haut auf Ihrem Hals beseitigen, sondern auch das "zweite Kinn" loswerden. Das Verfahren basiert auf der Einführung von speziellen Fäden in die Haut, nach denen sie dort fixiert werden.
Alternative Behandlung
Eine alternative Behandlung der schlaffen Haut am Hals ist oft effektiver als der Kauf teurer Medikamente. Schließlich treffen Sie alle Vorbereitungen selbst aus natürlichen und sicheren Produkten. Die beliebtesten für heute bedeutet gegen eine schlaffe Haut am Hals sind:
- Machen Sie eine spezielle Lotion für den täglichen Gebrauch. Es ist notwendig für ihn, ein rohes Eiweiß zu nehmen und es zu wischen, bis der Schaum sich bildet. Fügen Sie 1 Esslöffel Glycerin, Zitronensaft, eine Lösung von verbranntem Alaun (2%), irgendein Kölnischwasser und etwas Rizinusöl hinzu. Bei fettiger Haut wird nur 1 Teelöffel Rizinusöl benötigt. Reiben Sie zweimal täglich die Haut um den Hals mit dieser Lotion. Bewahren Sie das Produkt im Kühlschrank auf.
- Eine beliebte Lotion zur Vorbeugung von schlaffe Haut im Winter ist ein Gurken- und Heckenrose-Mittel. Diese Zutaten müssen zerkleinert und mit Alkohol oder Wodka (pro 100 Gramm Mischung - ein Glas Flüssigkeit) gegossen werden. Diese Lotion wird für zwei oder drei Wochen an einem dunklen Ort infundiert. Verwenden Sie zweimal am Tag.
- In heißem Wasser eine kleine Menge Meersalz verdünnen. Weichen Sie das Handtuch in der Brühe ein und legen Sie es für drei Minuten auf die Haut des Halses. Dann wischen Sie den Hals mit einem zweiten Handtuch in kaltem Wasser mit Zitronensaft getränkt. Tragen Sie eine pflegende Creme auf.
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Masken für schlaffe Nackenhaut
- Maske der Zitrone - schälen Sie die Frucht und schneiden Sie sie in kleine dünne Kreise. Wenn nötig, entfernen Sie die Knochen und mischen Sie, um einen Brei zu machen. Auf die Haut des Halses zuerst eine ziemlich fettige Creme und dann eine kleine Schicht Watte auftragen. Die Zitronenmaske sollte auf diese Schicht aufgetragen werden. Halten Sie die Maske für 20 Minuten, und spülen Sie dann mit warmem Wasser und wischen Sie mit einer kosmetischen Scheibe, zuerst befeuchten Sie es mit Wasser mit Zitronensaft. Tragen Sie eine Pflegecreme auf.
- Maske aus einer Banane - die Früchte in kleine Ringe schneiden und in einen Brei einreiben. Befeuchten Sie die Haut mit einer Creme und tragen Sie eine Maske auf. Nach 20 Minuten abwaschen.
- Gurkenmaske - Reiben Sie die Gurke auf die Reibe, legen Sie den resultierenden Brei auf die Haut des Halses. Nach 15-20 Minuten mit warmem Wasser abspülen und eine Pflegecreme auftragen.
- Maske der Kartoffeln - kochen Sie eine Kartoffel und machen Sie einen Kartoffelpüree. Fügen Sie das Eigelb eines Eies, einen Teelöffel Honig, Glycerin, Pflanzenöl (vorzugsweise Olivenöl) hinzu. Legen Sie die Haut sanft an und bedecken Sie sie mit Nylon. Ein zusätzliches Handtuch einwickeln und 30 Minuten gehen lassen.
Kräuterbehandlung
Die beliebtesten alternativen Heilmittel auf Kräuterbasis zur Verbesserung der schlaffe Nackenhaut sind verschiedene Kompressen. Um sie zu benutzen, benötigen Sie zwei Handtücher. Der erste ist in einem Abkoch von Kräutern eingeweicht, und der zweite - in kaltem Wasser. Das in Kochbrühe angefeuchtete Tuch wird in der Regel bis zu 10 Minuten auf der Haut gehalten und dann 1-2 Minuten lang durch eine zweite ersetzt. Die beliebtesten Abkochungen für Kompressen sind:
- Compress mit Kamille und Milch hilft, wenn Ihre Haut gestreckt ist und Elastizität verliert. Gießen Sie eine Handvoll Kamillenblüten Milch und zum Kochen bringen. Ein wenig mehr kochen, auf einem kleinen Feuer verlassen. Befeuchten Sie eine ziemlich dichte Serviette in der resultierenden Brühe und befestigen Sie sie an der Haut des Halses. Lebensmittelfolie und Handtuch umwickeln. Lass es für 15 Minuten. Danach mit einem sauberen Tuch abwischen und eine Pflegecreme auftragen.
- Zur Abkochung geeignet sind Tonika - Salbei oder Rosmarin. Es wird helfen, die Produktion von Kollagen zu verbessern und die Schlaffheit der Haut zu reduzieren.
- Ein ausgezeichnetes Werkzeug für Kompressen sind heiße Abkochungen auf der Basis von Minze oder Linde.
Operative Behandlung
Operative Behandlung von schlaffe Haut am Hals wird mit Hilfe eines brach durchgeführt. Am effektivsten sind solche Verfahren:
- Altera Systems (Ulthera System) ist die Verwendung eines Ultraschallgeräts, das auf die tiefsten Schichten der Struktur wirkt (Dermis und Unterhautfettgewebe). Dieses System wird mit der plastischen Chirurgie verglichen, erfordert jedoch keine lange Genesung. Apparat Altera Systems verwendet Punktultraschallimpulse, die sofort die tiefe Schicht der Haut erreichen. Durch die Erwärmung beginnen sich Elastin- und Kollagenfasern zu kontrahieren, aus denen das Stoffgerüst gebildet wird. Dieses Gerät ist das einzige effektive Verfahren, das hilft, das "zweite Kinn" vollständig loszuwerden.
- Lipofilling - Verfahren des chirurgischen Eingriffs, das hilft, die Elastizität der Haut um den Hals zu verbessern, seine Schlaffheit zu beseitigen, ein attraktiveres und jugendliches Aussehen zu schaffen. Um eine solche Operation durchzuführen, müssen Sie zuerst spezielle Studien durchführen. Der Patient gibt einen Bluttest, einen Urin, ein Elektrokardiogramm. Das Hauptmerkmal dieses Verfahrens ist seine vollständige Sicherheit. In der Regel wird zur Transplantation Fettgewebe aus Bauch, Hüfte oder Taille entnommen. Danach wird es einer besonderen Behandlung unterzogen. In der Haut werden Einstiche an den richtigen Stellen vorgenommen. Durch sie wird das Fettgewebe eingeführt. Nach der Operation bleiben Prellungen auf der Haut für 2-3 Wochen, eine kleine Schwellung. Sie werden das Ergebnis sofort sehen. Manchmal sind zwei oder drei Lipofilling-Verfahren notwendig, um das maximale Ergebnis zu erzielen.
Prävention
Um schlaffe Haut am Hals zu verhindern, gibt es einige beliebte und ziemlich wirksame Methoden und Verfahren. Sie helfen, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, erhöhen die Produktion von Elastin und Kollagen, straffen Gewebe im betroffenen Bereich. Unter ihnen ist das Folgende:
- Kosmetische Verfahren zur Nackenpflege. Für sie werden Hausmasken, Lotionen, Kompressen sowie Präparate namhafter Hersteller verwendet.
- Massagen.
- Diverse Physiotherapie (Microcurrent Lifting, Radio Frequency Lifting, Ultraschall Lifting).
- Lymphdrainageverfahren, die helfen, Giftstoffe und Schadstoffe zu entfernen, den Lymphfluss aus den Gefäßen zu erhöhen, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und Schwellungen zu beseitigen.
- Injektionstechniken - Biorevitalisierung, Mesotherapie, Fadenstraffung, Bioremediation, Botulinumtherapie.
Prognose
Wenn Sie sich über Ihre schlechten Gewohnheiten vergessen, beginnen, richtig zu essen, pflegen einen gesunden Lebensstil, tun eine speziell Übung entworfen, mittels verschiedener physikalischer Therapie verhindert werden, können Sie ohne Probleme das Aussehen der Haut am Hals zu verbessern, nehmen Sie es aus Schlaffheit, verbessern die natürliche Produktion von Kollagen für eine ziemlich kurze Zeit. Aber es ist wichtig zu verstehen, dass Sie, um das Ergebnis zu erhalten, weiterhin Sport treiben, Masken und Kompressen, Massagen und andere Prozeduren machen müssen.