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Wie wirkt sich das Wetter auf Ihre Gesundheit aus?

 
, Medizinischer Redakteur
Zuletzt überprüft: 01.07.2025
 
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23 August 2012, 14:33

Manchmal hört man Menschen, insbesondere geschwächte ältere Menschen, über wetterbedingtes Unwohlsein klagen. Und das ist nicht unbegründet. Wenn der Körper empfindlich auf das Wetter reagiert, spricht man von Meteosensitivität. Gesunde, kräftige Menschen, die Sport treiben und sich richtig ernähren, sind am unabhängigsten von den Wetterbedingungen.

Hohe Lufttemperaturen gehen mit einem Abfall des Luftdrucks und einer Abnahme der Sauerstoffmenge einher. Dies ist für Menschen mit Atemwegs- und Herz-Kreislauf-Erkrankungen schwierig. Bei niedrigen Temperaturen steigt der Luftdruck und es beginnt zu regnen. Dies verursacht Beschwerden bei Asthmatikern, Bluthochdruckpatienten und Patienten mit Gallen- oder Nierensteinen.

Plötzliche Temperaturschwankungen können erhebliche Beschwerden verursachen und aufgrund der Histaminausschüttung zu Blutdruckspitzen und Allergien führen.

Ein weiterer wichtiger Faktor ist die Luftfeuchtigkeit. Niedrige Luftfeuchtigkeit und trockene Luft beeinträchtigen die Nasenschleimhaut, wodurch beim Atmen mehr Keime in den Körper gelangen, was Allergikern Probleme bereitet. Auch die Wahrscheinlichkeit einer akuten Atemwegsinfektion steigt. Menschen mit Atemwegsproblemen leiden unter hoher Luftfeuchtigkeit, und es können Gelenk- und Nierenentzündungen auftreten.

Der Luftdruck hat einen erheblichen Einfluss auf das Wohlbefinden. Der optimale Wert liegt bei 750 mmHg. Ein Druckabfall (Zyklon) geht in der Regel mit Erwärmung, Bewölkung und Regen einher. Der Sauerstoffgehalt der Luft nimmt an solchen Tagen ab. Gleichzeitig leiden häufig Menschen mit niedrigem Blutdruck, Herz-, Gefäß- und Atmungsproblemen. Sie können unter Kurzatmigkeit, Luftmangel und Schwäche leiden.

Personen, die zu erhöhtem Hirndruck neigen, können unter Migräne und Magen-Darm-Problemen leiden. An solchen Tagen wird empfohlen, mehr reines Wasser, Eleutherococcus- und Ginseng-Tinkturen zu trinken, eine Kontrastdusche zu nehmen und ausreichend zu schlafen.

Ein Hochdruckgebiet, ein Anstieg des Luftdrucks, geht in der Regel mit klarem, windstillem Wetter und stabilen Temperaturen einher. In diesem Fall fühlen sich Menschen mit hohem Blutdruck oft unwohl. Sie können Herzschmerzen, Stimmungsschwankungen und eine verminderte Arbeitsfähigkeit verspüren. Dies liegt daran, dass die Anzahl der Leukozyten im Blut, die für die Immunität verantwortlich sind, abnimmt.

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