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Spender verlängern ihr Leben durch Blutspenden
Zuletzt überprüft: 02.07.2025
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Schwedische und dänische Wissenschaftler sind zu einem bemerkenswerten Ergebnis gekommen: Menschen, die regelmäßig Blut spenden, können länger leben als andere. Darüber hinaus haben Wissenschaftler den Grund dafür ermittelt.
Ausgangspunkt der Forschung war der Gedanke, dass Experten nachweisen wollten, dass Blutspenden kein Gesundheitsrisiko für die Betroffenen darstellen. Es stellte sich jedoch heraus, dass Blutspender ihr Leben verlängern – allerdings nur, wenn sie regelmäßig Blut spenden.
Die Studie wurde unter Beteiligung von Bürgern der skandinavischen Halbinsel durchgeführt. Wissenschaftler beobachteten und bewerteten lange Zeit ihren Lebensstil und ihre Lebensweise. Am Ende des Experiments stellte sich heraus, dass die Langleber Skandinaviens diejenigen Bürger sind, die systematisch Blut spendeten. Der Begriff „systematisch“ bedeutet in diesem Fall, dass diese Menschen im Laufe ihres Lebens insgesamt mehr als 2 Liter Blut gespendet haben.
Was ist der Grund für ein Phänomen wie die Langlebigkeit der Spender?
Der springende Punkt ist, dass Blutspenden die Funktionalität innerer Organe und Systeme aktivieren. Dies wirkt sich positiv auf den Zufluss von „neuem“ Blut aus und stärkt den gesamten Körper.
Nachdem eine Person Blut gespendet hat, beschleunigt sich die Bluterneuerung, was sich unmittelbar auf die Stärkung des Immunsystems und eine Verringerung des Risikos für die Entwicklung aller Arten von Krankheiten und pathologischen Zuständen auswirkt.
Der positive Effekt einer Blutspende zeigt sich auch im Hautzustand: Menschen, die regelmäßig Blut spenden, haben im Allgemeinen eine jüngere und gesündere Haut als andere Menschen. Somit trägt eine Blutspende auch zur Verjüngung des Körpers bei.
Wichtig ist noch ein weiteres Merkmal: Bei älteren Spendern normalisieren sich Qualität und Quantität des Blutes nach etwa 20 bis 30 Tagen, bei jungen Spendern hingegen nach 10 bis 14 Tagen. Bei akutem Antikörpermangel im Körper beginnen sich diese intensiv zu teilen. Aus diesen Gründen wird regelmäßiges Spenden als sehr sinnvoll erachtet.
Und noch ein paar Argumente für eine Spende:
- Bei Spendern ist die Wahrscheinlichkeit plötzlicher zerebrovaskulärer Unfälle um 90 % und die Wahrscheinlichkeit eines Herzinfarkts um 30 % geringer.
- Spender erleiden mehrere Dutzend Mal seltener einen Herzinfarkt.
- Bei „normalen“ Spendern sind die Gefäßwände stärker und dichter, und der Gehalt an freien Radikalen in ihrem Blut steigt – dies kann als hervorragende vorbeugende Maßnahme gegen onkologische Erkrankungen angesehen werden.
- Durch die Spende von „altem“ Blut zwingt der Spender seinen Körper zur Produktion neuer Blutbestandteile. Dadurch arbeitet die Leber leichter und besser.
- Spender haben eine positivere Einstellung und fühlen sich körperlich besser. Dies deutet darauf hin, dass die Spende einer Person einen Energie- und Vitalitätsschub verleiht.
Früher glaubte man, Blutspenden seien eine negative Belastung für den Körper, die mit dem Verlust von Eisen und anderen lebenswichtigen Substanzen einhergeht. Es stellte sich jedoch heraus, dass dies nicht der Fall ist: Spender erkranken seltener und leben länger.