Schon eine leichte Gewichtszunahme ist mit Herzkrankheiten behaftet
Zuletzt überprüft: 23.04.2024
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Selbst die Gewichtszunahme von 1 kg pro Jahr reicht aus, um den Blutdruck bei einer 18-20-jährigen Person zu erhöhen.
Diese Schlussfolgerung wurde von Wissenschaftlern der Universität von Illinois gezogen. Sie betonten auch, dass sich dieser Effekt insbesondere bei jungen Frauen widerspiegelt.
"Unsere Ergebnisse deuten darauf hin, dass selbst ein leichter Anstieg des Körpergewichts einen Anstieg des systolischen Drucks um 3-5 mm Hg hervorruft. Wenn junge Menschen jedes Jahr 1 kg Gewichtszunahme und denken, dass der Prozess ohne eine Spur nehmen, ist es trügerisch, die mit dem Risiko von Herzkrankheiten behaftet ist „, - sagt die University of Illinois Professor für Gastronomie Probleme und menschliche Ernährung Margarita Terán-Garcia.
Spezialisten führten eine Umfrage unter 795 Studenten an der Universität von San Luis Potosi in Mexiko im Alter von 18 bis 20 Jahren durch. All diese jungen Leute waren schon zum zweiten Mal in den Reihen der Studenten eingeschrieben. Experten bewerteten die Veränderungen des Körpergewichts und des Körperindex für das Jahr und maßen außerdem Blutdruck und Blutzuckerspiegel, indem sie die Ergebnisse mit denen des letzten Jahres verglichen.
Der Anstieg des Blutdrucks sowohl bei Frauen als auch bei Männern war mit Gewichtsveränderungen verbunden. Bei 25% der Subjekte hat dieser Indikator 5% und mehr gemacht. Die Experten zeigten die meisten Veränderungen bei Frauen.
Laut Experten gibt es auch gute Rückmeldungen: Bei Frauen, die 5% an Gewicht verloren haben, ist der Blutdruck gesunken.
Etwa 31% der mexikanischen Erwachsenen leiden an Bluthochdruck, 13% im Alter von 20 oder mehr und 60% im Alter von 60 Jahren und älter.
Das Ergebnis der zusätzlichen Pfunde kann besonders ausgeprägt sein bei Mexikanern, die ein Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen haben. Diese Ergebnisse sind signifikant höher als bei ähnlichen Gruppen in den Vereinigten Staaten.
Der Autor der Studie fügte hinzu, dass, wenn Sie junge Menschen davon überzeugen, dass kleine Gewichtsveränderungen in jungem Alter zu ernsthaften gesundheitlichen Problemen in der Zukunft führen können, dann die Hoffnung besteht, die Entwicklung von chronischen Krankheiten, die durch Fettleibigkeit verursacht werden, zu verhindern. Leider gibt es nicht so viele Programme, die solch wichtige Informationen der Jugend vermitteln können.
"In unseren Plänen herauszufinden, wie hoch der Blutdruck aufgrund der genetischen Prädisposition und wie viel der Art des Lebens ist", fügte der Professor hinzu.
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