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Neue Studie verbindet kürzere Schlafenszeiten und Schnarchen mit erhöhtem Risiko einer verminderten Eierstockreserve
Zuletzt überprüft: 02.07.2025
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Bei Frauen mit geringer ovarieller Reserve können Schlafprobleme den Hormonspiegel und die Follikelentwicklung beeinträchtigen.
Eine kürzlich in der Fachzeitschrift Scientific Reports veröffentlichte Studie untersuchte den Zusammenhang zwischen Schlafparametern und einer verringerten ovariellen Reserve (DOR) bei Frauen, die sich in Kliniken einer Unfruchtbarkeitsbehandlung unterziehen.
Obwohl Typ-2-Diabetes üblicherweise als Erkrankung älterer Menschen gilt, tritt er auch bei jungen Frauen immer häufiger frühzeitig auf. Umweltverschmutzung, Industrialisierung, sozialer Druck und verschiedene Erkrankungen sind die Gründe für diesen Anstieg. Die ovarielle Reserve ist ein wichtiger Indikator für die weibliche Fruchtbarkeit, und ihr Rückgang kann sich negativ auf die Fortpflanzung auswirken.
Die Studie umfasste Paare, die sich im Zentrum für Reproduktionsmedizin des Provinzkrankenhauses Fujian einer Fruchtbarkeitsbehandlung unterziehen wollten. Die Datenerhebung erfolgte von Juli 2020 bis Juni 2021. Die Teilnehmerinnen wurden anhand ihres ovariellen Reservestatus in zwei Gruppen eingeteilt: mit und ohne ovarielle Reserve.
Die Forscher ermittelten den Hormonspiegel und die Follikelverteilung mittels Chemilumineszenz und Farbultraschall. Die Schlafqualität wurde mithilfe des Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI), des STOP-Bang-Fragebogens zur Erkennung obstruktiver Apnoe und der Epworth Sleepiness Scale (ESS) zur Messung der Tagesmüdigkeit beurteilt.
Die Studie umfasste 979 Frauen, von denen 148 mit DOR diagnostiziert wurden. Das Durchschnittsalter betrug 35,35 Jahre. In der Gruppe ohne DOR lag das Durchschnittsalter bei 31,70 Jahren. Frauen mit DOR zeigten signifikante Unterschiede in wichtigen hormonellen und follikulären Merkmalen wie Follikelzahl, AMH, FSH, Estradiol (E2) und Testosteronspiegeln, alle mit p-Werten unter 0,001.
Die Ergebnisse zeigten, dass die DOR-Gruppe eine signifikant kürzere Schlafdauer aufwies: durchschnittlich 7,35 Stunden, verglichen mit 7,57 Stunden in der Nicht-DOR-Gruppe (p = 0,014). Auch bei der Einschlaflatenz wurden signifikante Unterschiede beobachtet: Die durchschnittliche Einschlaflatenz in der DOR-Gruppe betrug 15 Minuten, in der Nicht-DOR-Gruppe hingegen nur 22 Minuten (p = 0,001).
Weitere Analysen zeigten, dass die Schlafdauer den AMH-Spiegel und die Follikelzahl beeinflusste, wobei die Werte bei denjenigen, die mehr als 8 Stunden schliefen, höher waren als bei denjenigen, die 6 Stunden oder weniger schliefen (p = 0,007, 0,005, 0,030).
Die Studie ergab, dass eine kürzere Einschlafzeit und Schnarchen das Risiko einer Schlafstörung signifikant erhöhen, insbesondere bei Frauen über 35 Jahren. Diese Ergebnisse unterstreichen die Bedeutung der Integration der Schlafanalyse in die Unfruchtbarkeitsdiagnostik, da dies die reproduktiven Ergebnisse, insbesondere bei Frauen über 35 Jahren, verbessern kann.