Gesundes Essen und frisches Obst statt das Solarium zu besuchen
Zuletzt überprüft: 23.04.2024
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Spezialisten von der University of Cloud Scotland gaben die Ergebnisse der Forschung bekannt, die natürlich allen fairen Sex gefallen wird. Die Hautfarbe kann auf natürliche Weise leicht verbessert werden, indem Sie die Bräunungscreme aufgeben und das Solarium besuchen. Wissenschaftler der St. Andrews University, der ältesten Bildungseinrichtung im Vereinigten Königreich, sagen, dass jede Frau mit der Verwendung bestimmter Gemüse und Früchte leicht einen schönen Teint erreichen kann.
Wissenschaftler sind sicher, dass der tägliche Verzehr von mehreren Portionen von frischem Gemüse und Obst eine Garantie für Erfolg und eine Garantie für gesunde und schöne Haut werden kann. Die Spezialisten stellten fest, dass die Haut nach drei bis vier Wochen nach der Änderung der Ernährung eine gesunde Ausstrahlung erhält, die für eine leichte Bräune charakteristisch ist. Um von der Einzigartigkeit dieser Annahme überzeugt zu sein, führte das Universitätspersonal eine Studie durch, für die drei Dutzend Freiwillige gewonnen wurden. Das Experiment bestand darin, dass die Forscher die Wirkung von Nahrung auf die Farbe und den Hautzustand der Teilnehmer analysierten. Sechs Wochen lang überwachten die Ärzte die Ration der Teilnehmer sowie Veränderungen, die mit der Gesichts- und Körperhaut auftraten. Die Teilnehmer wurden zu Beginn und am Ende des Experiments fotografiert und während der Testphase wurden mehrere Fotos gemacht. Die Analyse des Einflusses von Obst, Gemüse und Grünzeug auf die Hautfarbe und ihren Allgemeinzustand wurde durchgeführt. Die Forscher fanden heraus, dass die Teilnehmer des Experiments, die eine große Anzahl von Früchten, die Hautfarbe eine intensivere gelb-rote Farbe nahm, erinnert an eine leichte Bräune.
Wissenschaftler sagen, dass eine Person, um einen gesunden Teint und einen leichten Bräunungseffekt zu erhalten, täglich mindestens 3 kleine Portionen Obst und Gemüse konsumieren muss. Ihrer Meinung nach reichen sechs Wochen, um die Haut attraktiv und strahlend zu machen.
Der Autor des Experiments ist mit dem Ergebnis zufrieden und hält es für sehr aktuell und nützlich für die Gesellschaft. Er sagte, dass in den letzten Jahren zu viele Menschen auf künstliche Bräunungscremes zurückgegriffen oder ein Solarium besucht haben, um die schmerzhafte Blässe durch den Frühling loszuwerden. Der Zweck des Experiments war die Möglichkeit zu beweisen, dass ein schöner Teint nur von den täglich konsumierten Produkten abhängt.
Die Ergebnisse der durchgeführten Arbeiten können die Menschen davon überzeugen, den übermäßigen Einfluss ultravioletter Strahlung aufzugeben und auf das Nahrungssystem zu achten. Unter den Produkten, die beim Kauf von "neuer" Haut vielversprechend sind, haben Experten Weißkohl, Kiwi und Karotten bemerkt. Auch ein ausgezeichneter Teint wird dazu beitragen, Produkte mit Carotinoiden zu liefern. Alle Früchte und Gemüse, die Pigmente von gelb, rot und leuchtend orange enthalten, sind in der Lage, die Haut zu sättigen, die äußerlich einer hellen Bräune ähnelt. Auf der anderen Seite, Gemüse, die Quellen von Carotin sind, wird nützlich sein und als Vorbeugung von Augenkrankheiten aufgrund der Wiederherstellung der Netzhaut.
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