Beim Überessen ist das Gehirn schuld
Zuletzt überprüft: 27.11.2021
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Wenn Sie hoffen , dass Kuchen, Chips und Soda, Ihr Gewicht wird sich nicht ändern und Kilogramm nicht „verschieben“ es ist vergeblich durch Absorption. Der Glaube , dass überschüssige Kilogramm irgendwann später zurückgesetzt werden können, kann dazu führen , dass man ein anständiges Gewicht verdienen, was sehr schwierig sein wird , zu kämpfen. Daher denkt hundertmal vor einem anderen Teil der Chips zu verwenden, Süßigkeiten, oder trinken Sie ein Glas „Farbe“ von Soda, weil es hochkalorische Nahrungsmittelteil ist einen Tag in Ihrem Gehirn irreversible Prozesse , die provozieren laufen kann Fettleibigkeit.
Ein Team von Forschern vom Direktor Behavioral Neuroscience Center an der American University Terry Davidson führte argumentiert, dass der übermäßige Verzehr von gesättigten Fetten und raffinierten Kohlenhydraten droht, dass unter ihrem Einfluss unser Gehirn weiter zu übermäßigem Essen abgestimmt ist.
Laut Professor Davidson ist die gesamte Abteilung des Gehirns der Hippocampus, verantwortlich für Training, Gedächtnis und Unterdrückung von Erinnerungen.
Wissenschaftler schlagen vor, dass der Mechanismus der Exposition gegenüber "schlechten" Fetten und Kohlenhydraten wie folgt ist: unter dem Einfluss dieser Substanzen unterdrückt der Hippocampus Gedanken über die Gefahren jener Produkte, die Menschen verwenden. Deshalb essen Liebhaber von nicht sehr gesundem Essen, abgesehen von mehr als einem Kilogramm, viel mehr als die Norm.
"Ein Mensch gerät in einen Teufelskreis: Er isst zu viel und baut damit das Gehirn für weiteres Überessen auf und isst jedes Mal mehr", sagt Professor Davidson. - Wenn eine Person das Gehirn mit einer solchen Nahrung "füttert", dann ist nichts überraschend daran, dass sein Körper den Prozess der Fettleibigkeit beginnt. "
Die Ergebnisse der Forschung von Wissenschaftlern sagen nicht, dass es unnötig oder unmöglich ist, mit Übergewicht zu kämpfen. Diejenigen, die mit ihrer Diät begannen, sollten sich jedoch nicht entspannen und sogar manchmal, als Belohnung, sich "Leckereien" von der vorherigen Speisekarte gönnen.
Lassen Sie sich von Kilogramm los sein kann, aber es ist unwahrscheinlich, dass ihr normaler Hippocampus zurückgegeben werden funktioniert, so dass diejenigen, die den Weg der „Korrekturen“ nahmen einen täglichen Kampf mit alten Gewohnheiten und die Gewohnheit, übermäßigem Essen zu unterdrücken.
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