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Was müssen Männer über Schwangerschaft wissen?
Zuletzt überprüft: 04.07.2025

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Ein Mann weiß vielleicht genau, was eine Schwangerschaft ist – ein Zustand, in dem eine Frau etwa 266 Tage lang einen sich entwickelnden Fötus in ihrer Gebärmutter trägt, bis das Baby weit genug entwickelt ist, um geboren zu werden. Doch wie sich in diesen Monaten herausstellt, umfasst eine Schwangerschaft viele Aspekte, die Männern oft nicht bewusst sind. Die Gesundheit einer Frau beeinflusst maßgeblich, was sie während der Schwangerschaft erlebt und wie sich das Baby entwickelt. Ein Mann wird möglicherweise gebeten, an Trainingsprogrammen oder speziellen Ernährungsplänen teilzunehmen, um sie bei ihren Bemühungen zu unterstützen. Auch in vielen anderen Bereichen braucht eine Frau die Unterstützung eines Mannes. Seien Sie also darauf vorbereitet, dass Sie etwas tun müssen. Alles, was Sie tun können, um Ihre schwangere Frau während dieser Zeit zu unterstützen, hilft auch dem heranwachsenden Baby! Arbeiten Sie gemeinsam daran.
Während der Schwangerschaft hören und lesen Paare viele unbekannte Wörter und Begriffe. Frauen in ihrer ersten Schwangerschaft (und selbst erfahrene Mütter) können von manchen Definitionen genauso verwirrt sein wie Männer. Hier finden Sie Erklärungen zu vielen Begriffen, die Paare in diesen Monaten wahrscheinlich hören. Wenn Männer ihre Bedeutung kennen, fühlen sie sich sicher (und überlegen), wenn es darum geht, schwangerschaftsbezogene Themen zu besprechen. Lernen Sie sie gemeinsam, wenn möglich. Wer weiß, vielleicht lernt der Mann dann mehr über die Schwangerschaft und kann es seiner Frau erklären!
Voraussichtlicher Geburtstermin des Kindes
Ein Begriff, den Paare im Zusammenhang mit einer Schwangerschaft kennen, ist der „voraussichtliche Geburtstermin“. Dies ist der voraussichtliche Geburtstermin des Babys. „Voraussichtlich“, weil nur 5 % der Babys genau am errechneten Termin geboren werden. Die Bestimmung des Geburtstermins ist keine exakte Wissenschaft. Viele Faktoren, die während der Schwangerschaft auftreten, können den Geburtstermin beeinflussen.
Die Schätzung des Geburtstermins ist jedoch aus mehreren Gründen wichtig. Erstens ist es der voraussichtliche Geburtstermin des Babys, der dem Paar hilft, sich mental und emotional auf diesen Moment vorzubereiten. Zweitens hilft es, das Wachstum des Babys einzuschätzen und festzustellen, ob es über- oder zu früh geboren wurde. Drittens hilft es Ihrem Arzt, den Zeitpunkt für Untersuchungen und Behandlungen festzulegen.
Bestimmung des voraussichtlichen Geburtstermins
Die meisten Paare kennen den genauen Empfängnistag nicht, doch eine Frau kennt oft den Tag ihrer letzten Menstruation. Der Arzt addiert zwei Wochen zum ersten Tag der letzten Periode, um den Zeitpunkt der Empfängnis zu bestimmen. Der voraussichtliche Geburtstermin liegt 38 Wochen nach dem berechneten Datum (40 Wochen nach der letzten Menstruation).
Ein Mann kann den voraussichtlichen Geburtstermin auch bestimmen, indem er zum Beginn der letzten Menstruation seiner Frau sieben Tage hinzuzählt und drei Monate abzieht. Wenn ihre letzte Menstruation beispielsweise am 20. Januar begann, ist der voraussichtliche Geburtstermin des Babys der 27. Oktober.
Am besten betrachtet man den voraussichtlichen Geburtstermin als ein Ziel, das das Paar erreichen möchte. Sie können Pläne für die Schwangerschaft schmieden, sich auf die Geburt vorbereiten, die finanziellen Veränderungen regeln und sich auf die Geburt des Kindes vorbereiten. Wenn das Baby da ist, ist das Paar bereit!
Während einer Schwangerschaft hat eine Frau mit vielen Problemen zu kämpfen.
In den kommenden Monaten durchlebt eine schwangere Frau viele Veränderungen. Das Wissen über die bevorstehenden Veränderungen hilft Männern, sich wohler zu fühlen und ihre Frau zu unterstützen.
Während der ersten Phase der Schwangerschaft bemerken Männer keine großen körperlichen Veränderungen. Partnerinnen können sich jedoch freier in ihrer Beziehung fühlen. Während einer Schwangerschaft ist eine strenge Verhütung nicht mehr nötig. Für viele Partnerinnen kann das sehr romantisch sein. Sie betrachten die Schwangerschaft möglicherweise auch als erreichten Erfolg – vielleicht wollten sie gemeinsam schwanger werden, und nun ist es geschafft! Ein Mann empfindet die Schwangerschaft möglicherweise als Weiterentwicklung seiner Männlichkeit, genau wie die Weiblichkeit seiner Frau.
Zu Beginn des vierten Monats bemerken die Menschen um Sie herum möglicherweise, dass Sie schwanger sind. Dies ist einer der unvergesslichsten Momente der Schwangerschaft. Sie werden spüren, wie sich das Baby bewegt! Dies kann für beide Partner eine sehr aufregende und berührende Zeit sein (ein Mann kann die Bewegungen des Babys spüren, indem er seine Hände auf den Bauch seiner Frau legt, wenn das Baby aktiv ist. Das kann auch für ihn aufregend sein).
Im weiteren Verlauf der Schwangerschaft wird der Mann viele Veränderungen erleben. Sein Baby wächst gut und nimmt zu, um sich auf die Geburt vorzubereiten. Dieses Wachstum kann für die schwangere Frau unangenehm sein, daher ist es wichtig, ihr in dieser Zeit Verständnis, Hilfe und Unterstützung zu bieten. Es ist nicht nur Einbildung.
Indem ein Mann die verschiedenen Veränderungen während der Schwangerschaft wahrnimmt, kann er seiner Frau helfen, mit vielen davon umzugehen. Verständnis ist wichtig, wenn sie manchmal weint, sich nicht wohl genug fühlt, um zu kochen, oder erst nach einem Mittagsschlaf aus dem Haus gehen kann. Man muss verstehen: Wenn ein Teammitglied unglücklich ist, ist das ganze Team unglücklich.
Seien Sie geduldig, wenn eine ungewöhnliche Situation eintritt. Eine Frau erlebt viele dieser Situationen gerade. Die Hormone, die ihr Körper zur Unterstützung der Schwangerschaft produziert, können sie auf vielfältige Weise beeinflussen! Dies ist keine Entschuldigung für die Besonderheiten, sondern eine Erklärung. In Kapitel 3 finden Sie eine ausführliche Beschreibung der körperlichen Veränderungen und schwerwiegenden Probleme, die während der Schwangerschaft auftreten können. Dort erfahren Sie, wie Mann und Frau damit umgehen können.
Schwangerschaftstests
Schwangerschaftstest
Der erste Test, den das Paar macht, ist ein Schwangerschaftstest für zu Hause. Er kann bereits vor dem Ausbleiben der Periode positiv ausfallen (und damit eine Schwangerschaft nachweisen). Einige moderne Schwangerschaftstests für zu Hause sind so effektiv, dass sie bereits drei Tage vor dem erwarteten Menstruationsbeginn ein Ergebnis mit 99 %iger Genauigkeit liefern! Wir empfehlen dem Mann jedoch, mit diesem Test zu warten, bis die Periode seiner Frau ausgeblieben ist, um Nerven und Geld zu sparen.
Wenn das Ergebnis positiv ist, freuen Sie sich! Ein positives Schwangerschaftstestergebnis ist ein Grund zur Freude. Die Reaktion eines Mannes kann seiner Frau seine Gefühle bezüglich Ihrer gemeinsamen Schwangerschaft zeigen. Manche Frauen sind möglicherweise schockiert oder ein wenig verängstigt, wenn der Test positiv ist. Der erste Gedanke ist: „Was soll ich jetzt tun?“ Sie sollten klug sein und antworten: „Rufen Sie an, um einen Termin beim Arzt zu vereinbaren.“
Gängige Schwangerschaftstests, die von einem Arzt verwendet werden
Der Arzt wird bei der ersten Schwangerschaftsvorsorgeuntersuchung wahrscheinlich mehrere Untersuchungen vorschlagen. Alle schwangerschaftsrelevanten Untersuchungen werden in Kapitel 6 ausführlich behandelt; Erläuterungen dazu finden Sie auch in den Schwangerschaftsbegriffen für werdende Eltern. Zu den Routineuntersuchungen, die fast jede Frau während ihrer ersten Schwangerschaft benötigt, gehören ein großes Blutbild, eine Urinanalyse, eine Blutgruppenbestimmung, ein Syphilis-Test, ein Gebärmutterhalsabstrich, Röteln-Titer, ein Rhesustest, ein Hepatitis-B-Antikörpertest und Ultraschall.
Wenn es sich nicht um die erste Schwangerschaft handelt, müssen einige Tests, wie z. B. zur Bestimmung des Rhesusfaktors, der Blutgruppe oder der Röteln-Antikörper, möglicherweise nicht erneut durchgeführt werden. Andere Tests werden immer beim ersten pränatalen Besuch in der Klinik durchgeführt, darunter Blutdruck-, Urin- und Gewichtsbestimmung.
Die hier beschriebenen Untersuchungen werden in der Regel in einer Klinik oder einem Labor durchgeführt und erfordern nicht die Anwesenheit des Mannes, es sei denn, er glaubt, dass seine Frau seine Unterstützung benötigt. Eine Ausnahme bildet der Ultraschall – die meisten Ehepartner ziehen es vor, diesen gemeinsam durchzuführen.
Weitere Untersuchungen, die Sie möglicherweise durchführen lassen müssen
Heutzutage gibt es viele spezielle Tests, mit denen die Gesundheit einer Frau und ihres heranwachsenden Babys während der Schwangerschaft überwacht werden kann. Diese speziellen Tests reichen von einfachen Blutuntersuchungen bis hin zu ausführlicheren Untersuchungen, bei denen Fruchtwasser- oder Gewebeproben aus der Gebärmutter über die Bauchhöhle oder die Vagina entnommen werden.
Paare sollten einige spezielle Untersuchungen mit ihrem Arzt besprechen. Diese werden in Kapitel 6 ausführlicher behandelt; Beschreibungen dazu finden sich auch im Abschnitt „Schwangerschaftsbegriffe für werdende Eltern“ ab Seite 19. Zu diesen Untersuchungen gehören unter anderem Amniozentese, Chorionzottenbiopsie, Alpha-Fetoprotein-Test (AFP), Blutzuckermessung, Triple- und Quadrupel-Test, fetaler Fibroblastin-Test (FBX), Embryoskopie, passive Analyse, Wehenreaktionsanalyse, biophysikalisches Profil und weitere.
Einige dieser Untersuchungen können für schwangere Paare, insbesondere für die Frau, belastend sein. Wenn die Frau sich einer der ausführlicheren Untersuchungen unterziehen muss, sollte der Mann versuchen, sie zu begleiten. In manchen Fällen benötigt sie möglicherweise die seelische Unterstützung eines Mannes. In anderen Fällen ist sie möglicherweise vorübergehend körperlich nicht in der Lage, allein nach Hause zu kommen, und benötigt einen Mann, der sie pflegt und nach Hause bringt.
Der Arzt sollte gefragt werden, welche Untersuchungen er der Frau empfiehlt. Weisen Sie den Arzt darauf hin, dass das Paar die Testergebnisse bei den Vorsorgeuntersuchungen besprechen möchte. So können die Gründe für die Durchführung der einzelnen Tests und die Bedeutung der Ergebnisse geklärt werden.
Ein Überblick über die Schwangerschaft und die beteiligten Personen
Pränatale Betreuung ist die Betreuung, die eine Frau während der Schwangerschaft erhält. Pränatal bedeutet vor der Geburt. Diese besondere Betreuung ist notwendig, um schwangerschaftsbedingte Probleme zu erkennen und zu lösen, bevor sie ernst werden. Das Paar möchte sich in der Regel darauf verlassen können, dass diese Betreuung die beste ist, damit beide ihre Schwangerschaft genießen können. Es ist eine ganz besondere und schöne Zeit in ihrem Leben. Sie möchten alles tun, um diese Zeit für ihr heranwachsendes Baby so angenehm wie möglich zu gestalten.
Arztwahl
Es gibt eine Vielzahl von Ärzten, die eine Frau während der Schwangerschaft betreuen. Die pränatale Betreuung erfolgt durch einen Geburtshelfer/Gynäkologen, einen Hausarzt oder eine Krankenschwester. Bei einer schwierigen Schwangerschaft kann die Beratung durch einen Perinatalmediziner erforderlich sein.
Ein Geburtshelfer (oft auch Gynäkologe) ist ein Arzt oder osteopathischer Arzt, der sich auf die Betreuung schwangerer Frauen, einschließlich der Geburt, spezialisiert hat. Er oder sie hat nach dem Medizinstudium eine Ausbildung in Geburtshilfe und Gynäkologie abgeschlossen.
Ein Hausarzt, auch Allgemeinmediziner genannt, ist in der Regel auf die Betreuung der gesamten Familie spezialisiert. Viele Hausärzte haben selbst Kinder auf die Welt gebracht und verfügen daher über viel Erfahrung. In manchen Fällen ist ein Geburtshelfer/Gynäkologe nicht verfügbar, da die Klinik klein oder weit entfernt ist. Daher übernimmt der Hausarzt oft die Geburt. Bei Komplikationen kann der Hausarzt einer schwangeren Frau empfehlen, einen Geburtshelfer zur Schwangerschaftsvorsorge aufzusuchen.
Eine Pflegekraft ist eine erfahrene Fachkraft in der Neugeborenenpflege, die sich um Frauen kümmert (einschließlich der Geburt eines Kindes), deren Schwangerschaft nicht schwerwiegend oder kompliziert ist. Diese Fachkräfte sind ausgebildete Krankenschwestern, die eine zusätzliche Berufsausbildung absolviert haben und als Pflegekraft zertifiziert sind. Sie werden von einem Arzt beaufsichtigt, den sie bei Bedarf hinzuziehen.
Ein Perinatologe ist ein Geburtshelfer, der auf komplizierte Schwangerschaften spezialisiert ist. Nur 10 % aller schwangeren Frauen werden jemals von einem Perinatologen untersucht. Bei schwerwiegenden Problemen im Zusammenhang mit der Schwangerschaft kann ein Besuch beim Perinatologen erforderlich sein.
Eine medizinische Fachkraft, die eine Frau während der Wehen unterstützt und ihr als Geburtshelferin zur Seite steht, wird als Krankenschwester bezeichnet. Die meisten Krankenschwestern haben selbst entbunden und sind daher mit vielen Situationen vertraut, die während der Wehen auftreten können. Krankenschwestern werden in Kapitel 9 ausführlicher behandelt.
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Pränatale Beratung
Ein Arzt ist auf Schwangerschaft und Geburt spezialisiert. Er oder sie kann in dieser wichtigen Zeit Fragen beantworten und auf die Sorgen des Paares eingehen. Auch wenn der Mann nicht der Hauptbeteiligte an der Schwangerschaft ist, sollte der Arzt der Frau auf seine persönlichen Anliegen eingehen und seine Fragen beantworten. Daher ist es wichtig, dass der Mann an den Vorsorgeuntersuchungen teilnimmt. So kann er seiner Frau zeigen, dass er sie unterstützt, und er kann auch Antworten auf Fragen zur Schwangerschaft finden. Eine ausführlichere Beschreibung dieser Untersuchungen finden Sie in Kapitel 6.
Momente, an die sich Dr. Papash erinnert
Stas und Natasha kamen zu einer Beratung wegen ihrer Unfruchtbarkeit in die Klinik. Sie waren bestürzt, weil sie seit über zwei Jahren erfolglos versucht hatten, schwanger zu werden. Natasha berichtete, dass ihre Brüste etwas schmerzten und sie sich nicht ganz wohl fühlte. Sie fragte sich, ob ihre Beschwerden von dem Unfruchtbarkeitstest herrührten, den sie gemacht hatte. Ihre Periode war immer unregelmäßig gewesen, und ihr fiel auf, dass ihre letzte schon zwei Monate her war. Irgendwie sagte mir etwas, dass ich einen Schwangerschaftstest machen sollte, also machten wir direkt in der Klinik einen. Er war positiv! Beide weinten, als ihr erster Schwangerschaftsbesuch die Unfruchtbarkeitsberatung ersetzte! Sie verließen die Klinik mit pränatalen Vitaminen anstelle von Fruchtbarkeitsmedikamenten.