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Schwangerschaft und Reisen mit dem Flugzeug

, Medizinischer Redakteur
Zuletzt überprüft: 06.07.2025
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Schwangerschaft und Flugreisen sind für eine moderne Geschäftsfrau, die sich auf die Mutterschaft vorbereitet, ein echtes Rätsel. Ist es also möglich, während der Schwangerschaft mit dem Flugzeug zu fliegen, oder gibt es Kontraindikationen, und sollten werdende Mütter beim Fliegen vorsichtig sein?

Reisen ist ein wesentlicher Bestandteil des menschlichen Lebens. Wandern, Reiten und Autofahren und schließlich die Eroberung der Lüfte. Leider sind nicht alle Reisemöglichkeiten für Schwangere gleich gut geeignet. So sind Schwangerschaft und Flugreisen Gegenstand lebhafter Diskussionen, die seit der Eroberung des Himmels durch den Menschen geführt werden.

Schwangerschaft und Flugreisen sind normal. Die Nutzung von Flugdiensten ist während der Schwangerschaft erlaubt, es gibt jedoch einige Vorsichtsmaßnahmen, die nicht vergessen werden sollten. Einige Fluggesellschaften haben spezielle Regeln für schwangere Kundinnen eingeführt. So ist für Flüge in der Frühphase keine gynäkologische Genehmigung erforderlich, Flüge in den letzten Monaten der Schwangerschaft sind jedoch nur mit einer Sondergenehmigung erlaubt.

Ärzte haben ihre eigene Meinung zum Thema Schwangerschaft und Flugreisen und weisen auf eine Reihe der folgenden Gefahren hin, die der werdenden Mutter drohen können:

  • Plötzliche Druckschwankungen, Höhenangst und Nervosität während eines Fluges – all das kann zu Fehlgeburten, Frühgeburten oder Blutungen führen.
  • Die trockene Luft im Flugzeug und die hohen Temperaturen können sich negativ auf das Baby auswirken, da es dadurch viel Feuchtigkeit verliert. Zudem herrscht während des Fluges Sauerstoffmangel in der Luft.
  • Es besteht das Risiko, dass eine schwangere Frau während eines Fluges durch die mit der großen Höhe verbundene Sonneneinstrahlung beeinträchtigt wird.
  • Ein langer und langwieriger Flug wirkt sich negativ auf die Blutzirkulation aus und kann zu einer Blutstagnation in den Beinen führen, was zur Entwicklung von Thrombophlebitis und Krampfadern führt.

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Ist es möglich, während der Schwangerschaft mit dem Flugzeug zu fliegen?

Ist es möglich, während der Schwangerschaft mit dem Flugzeug zu fliegen? Diese Frage beschäftigt Liebhaber von Langstreckenflügen. Im Urlaub fällt es schwer, dem Wunsch zu widerstehen, in wärmere Gefilde zu fliegen, ans Meer zu gehen und die sanfte Sonne zu genießen. Und dann muss man sich zwischen dem gewünschten Urlaub und der möglichen Gefährdung der Gesundheit des ungeborenen Kindes entscheiden.

Diese Frage lässt sich nicht eindeutig beantworten. Doch alle Ärzte sind sich einig: Schwangerschaft und Flugreisen belasten den ohnehin geschwächten Körper zusätzlich. Der Stress während des Fluges kann sowohl der Mutter als auch dem ungeborenen Kind schaden. Hier sind einige Tipps für Schwangere, die bei der Flugvorbereitung beachtet werden sollten.

  1. Bevor Sie sich für einen Flug entscheiden, sollten Sie unbedingt einen Arzt konsultieren und sich untersuchen lassen, um Ihren körperlichen Zustand zu erfahren. Vergessen Sie nicht, ein ärztliches Attest mitzubringen, insbesondere wenn Sie sich in den letzten Monaten der Schwangerschaft befinden, da einige Fluggesellschaften schwangeren Frauen ohne Attest nicht erlauben, an Bord zu gehen.
  2. Vergessen Sie beim Kauf eines Flugtickets nicht, Ihren Zustand anzugeben, da viele Unternehmen besondere Regeln für schwangere Frauen haben. Informieren Sie sich im Voraus über alle Bedingungen der Fluggesellschaft für schwangere Frauen.
  3. Wählen Sie für den Flug bequeme Kleidung, die Ihre Bewegungsfreiheit nicht einschränkt. Nehmen Sie unbedingt ein aufblasbares Kissen oder eine Nackenrolle mit, die Sie für mehr Komfort unter Ihren Rücken legen können.
  4. Wenn Sie einen Sicherheitsgurt verwenden, denken Sie daran, dass zwischen Gurt und Bauch zwei Finger locker passen sollten.

Denken Sie daran, dass Schwangerschaft und Flugreisen keine Kontraindikationen haben, Sie es jedoch nicht mit Flügen übertreiben sollten. Denn häufige Flüge stellen eine zusätzliche Belastung für den Körper dar, was für Schwangere nicht wünschenswert ist.

Flugzeug in der Frühschwangerschaft

Das Fliegen in der Frühschwangerschaft ist umstritten. Manche Ärzte sagen, dass Fliegen im ersten Trimester verboten sei, da es sich um eine Phase hormoneller Veränderungen im Körper handelt. Während eines Fluges in der Frühschwangerschaft nimmt die Müdigkeit zu, der Gesundheitszustand verschlechtert sich, hinzu kommen ständige Kopfschmerzen und Übelkeit. All dies kann zu einer Fehlgeburt führen.

Denken Sie daran, dass ein langer, anstrengender Flug den Zustand der Schwangeren verschlechtert, plötzliche Temperatur- und Druckschwankungen verursacht und sich negativ auf das Baby auswirkt. Es gibt jedoch keine wissenschaftlich belegten Kontraindikationen für Flüge bei Schwangeren.

Besonderheiten von Flugreisen in verschiedenen Stadien der Schwangerschaft:

  • Erstes Trimester – Es gibt keine besonderen Kontraindikationen, aber Ärzte machen Ihnen Angst vor einem Schwangerschaftsabbruch, also einer Fehlgeburt. Nur eine Komplikation während eines Fluges in der Frühschwangerschaft ist nachgewiesen – eine Toxikose.
  • Das zweite Trimester ist die günstigste Zeit für Flüge. Ärzte haben keine Kontraindikationen und es gibt keine Komplikationen während des Fluges.
  • Drittes Trimester – Flüge am Ende der Schwangerschaft sind nicht ratsam. Der Körper bereitet sich auf Hochtouren auf die bevorstehende Geburt vor und Druckstöße können zu Komplikationen führen.

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Schwangerschaft und Fliegen

Schwangerschaft und Flugreisen – das ist heute für moderne Mütter Realität. Bei der Entscheidung, während der Schwangerschaft mit dem Flugzeug zu fliegen, sollte besonderes Augenmerk auf die Wahl der Fluggesellschaft und die Flugzeit gelegt werden.

Schwangerschaft und Flugreisen weisen eine Reihe von Besonderheiten auf:

  1. Im dritten Trimester einer Schwangerschaft ist das Fliegen strengstens verboten. Manche Fluggesellschaften weigern sich, schwangere Frauen zu befördern, weil sie keine Verantwortung übernehmen wollen.
  2. Viele Fluggesellschaften verkaufen Flugtickets an Schwangere erst, wenn die werdende Mutter eine Einverständniserklärung ihres Frauenarztes vorlegt.
  3. Bei Komplikationen und Erkrankungen sind Flüge verboten, da diese zu Fehlgeburten führen können.

Wenn Ihr Gynäkologe der Meinung ist, dass ein Flug negative Auswirkungen auf Ihren Körper und die Entwicklung des Babys haben kann, ist es sinnvoll, über einen Wechsel des Verkehrsmittels oder eine Reiseverweigerung nachzudenken. Wenn Sie sich für einen Flug entscheiden, denken Sie daran, dass die gesamte Verantwortung allein bei Ihnen liegt.

Mütter, die während der Schwangerschaft geflogen sind, geben folgende Ratschläge:

  • Keine Stresssituationen – vor und während des Fluges sollten Sie absolute Ruhe bewahren.
  • Kopfschmerzen – Um Kopfschmerzen während eines Fluges vorzubeugen, trinken Sie viel Flüssigkeit. Normales gefiltertes Wasser bei Raumtemperatur ist hierfür ausreichend.
  • Die richtige Position – versuchen Sie, im Flugzeug neben dem Gang zu sitzen. Bleiben Sie während des gesamten Fluges an Ort und Stelle und stehen Sie jede halbe Stunde auf und gehen Sie in der Kabine umher. Dies beugt Schwellungen der Beine und der Entstehung von Krampfadern vor.

Schwangerschaft und Flugreisen

Schwangerschaft und Flugreisen sind völlig in Ordnung. Wichtig ist, die Regeln einzuhalten, um Komplikationen vorzubeugen. Bevor Sie sich für einen Flug entscheiden, sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen. Der Arzt muss sicherstellen, dass die Schwangerschaft normal verläuft und der Flug keine Folgen für das Baby hat. Vergessen Sie nicht, eine Flugerlaubnis anzufordern, da Ihnen die Fluggesellschaft sonst möglicherweise kein Ticket verkauft.

Achten Sie bei der Flugplanung während der Schwangerschaft besonders auf das Urlaubsland. Vermeiden Sie Reisen in exotische Länder, da solche Reisen mit unhygienischen Bedingungen, Infektionen und Bakterien verbunden sind, die während der Schwangerschaft schlichtweg inakzeptabel sind. Sicheres Reisen in exotische Länder erfordert eine obligatorische Impfung, die während der Schwangerschaft kontraindiziert ist. Darüber hinaus wirkt sich ein starker Klimawechsel von Kälte zu Hitze und umgekehrt negativ auf Ihr Wohlbefinden aus.

Beachten Sie die Regeln, wenn Sie schwanger sind und mit dem Flugzeug reisen:

  • Vermeiden Sie Reisen nach Afrika, Asien, Südamerika und auch Urlaub in den Bergen.
  • Wenn Sie am Meer oder in einem sonnigen Land Urlaub machen, vermeiden Sie direkte Sonneneinstrahlung, trinken Sie viel Wasser, tragen Sie leichte Kleidung und einen Hut.
  • Bevor Sie Flugtickets kaufen, sollten Sie sich um eine Versicherung kümmern. Wählen Sie eine, die Komplikationen während der Schwangerschaft abdeckt.

Der Einfluss von Flugzeugen auf die Schwangerschaft

Der Einfluss eines Flugzeugs auf die Schwangerschaft ist wissenschaftlich nicht belegt, aber theoretisch belegt. Es gibt mehrere Warnhinweise, die alle werdenden Mütter kennen sollten, bevor sie sich für einen Flug entscheiden.

  • Bildung von Blutgerinnseln

Sauerstoffmangel während des Fluges führt zu Blutverdickung und Venenthrombosen. Achten Sie daher während des Fluges darauf, sich zu bewegen und nicht still zu sitzen. Es genügt, in der Kabine umherzugehen und die Position zu ändern, damit Ihre Beine nicht anschwellen. Vergessen Sie nicht, so viel Wasser wie möglich zu trinken. Dies trägt zur Blutverdünnung bei.

  • Sauerstoffmangel während des Fluges

Flugzeuge fliegen in einer Höhe von 10.000 Metern, und in dieser Höhe ist der Luftdruck zu niedrig. Damit sich die Passagiere während des Fluges wohlfühlen, wird der Druck künstlich ausgeglichen. Dadurch ist der Sauerstoffgehalt in der Flugzeugkabine niedriger als am Boden.

Das Baby erhält über die Plazenta Zugang zu Sauerstoff. Aufgrund von Sauerstoffspitzen kann es zu Sauerstoffmangel kommen. Dies stellt eine ernsthafte Gefahr für die Gesundheit Ihres Babys dar.

  • Kosmische Strahlung

Der Einfluss des Strahlungsgürtels der Erde, also der kosmischen Strahlung, hängt ganz von Reisezeit und Flugort ab. Der Einfluss der kosmischen Strahlung auf den menschlichen Körper ist noch nicht vollständig erforscht und wird kontrovers diskutiert. So halten einige Experten das Fliegen in der Frühschwangerschaft für harmlos. Andere hingegen behaupten, der Einfluss eines Flugzeugs auf die Schwangerschaft sei sehr stark und könne verheerende Folgen haben.

Die Auswirkungen eines Flugzeugs auf die Schwangerschaft werden mit Röntgenstrahlung verglichen. Wenn Sie Angst vor einer Fluorographie während der Schwangerschaft haben, da diese dem Kind schaden kann, dann wirkt sich das Flugzeug auch auf Ihr Baby aus.

Schwangerschaft und Flugreisen sind Themen, die werdende Eltern sorgfältig abwägen sollten, bevor sie eine Entscheidung treffen, denn niemand ist vor Unfällen und möglichen Schäden für das Baby gefeit.

Bleiben Sie gesund!

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