Folk Heilmittel für Haarausfall für Frauen und Männer

Trotz der großen Auswahl an Fertigmitteln zur Stärkung der Haarwurzeln und zur Verbesserung der Ernährung der Haarfollikel werden häufig verschiedene Hausmittel gegen Haarausfall bei Frauen und Männern eingesetzt.

Darunter befinden sich sowohl durch langjährige Anwendung bewährte Volksheilmittel gegen Haarausfall als auch Rezepte, die Zweifel an ihrer Wirksamkeit aufkommen lassen. [ 1 ]

Wie kann man die Haarwurzeln zu Hause bei Haarausfall stärken?

Zuallererst helfen wirksame Volksheilmittel gegen Haarausfall pflanzlichen Ursprungs, die Wurzeln zu stärken. Einige davon haben wir in die Rezension aufgenommen.

Eine der bekanntesten Heilpflanzen, die nicht nur die Haarstruktur wiederherstellt, sondern auch Haarausfall reduziert, ist die Brennnessel gegen Haarausfall. Ihre Blätter sind reich an Vitaminen und Schwefel, enthalten Kieselsäureverbindungen und β-Sitosterol (ein Pflanzensteroid). Zusammen wirken diese biochemischen Komponenten als Inhibitoren der 5-Alpha-Reduktase in den Epidermiszellen der Kopfhaut. Dieses Enzym fördert die Umwandlung von Testosteron in Dihydrotestosteron, das die Haarfollikel beeinflusst und bei acht von zehn Männern und fast einem Viertel der Frauen Haarausfall verursacht. [ 2 ] Weitere Informationen dazu finden Sie unter Warum Haarausfall auftritt.

Darüber hinaus verfügen Brennnesselwurzeln über ausreichend mehrfach ungesättigte Fettsäuren, darunter auch α-Linolensäure, die den Zellstoffwechsel aktiviert.

Brennnesselaufguss oder -abkochung wird seit langem gegen Haarausfall eingesetzt: 3-4 Esslöffel trockene Blätter mit einem Liter kochendem Wasser übergießen, aufkochen, abdecken und eine halbe Stunde ziehen lassen. Eine Tasse Brühe aufgießen und einen Teelöffel Honig hineingeben, umrühren und 5 Minuten lang in Kopfhaut und Haarwurzeln einmassieren. 15 Minuten lang das Haar mit einem Handtuch umwickeln und anschließend die restliche Brennnesselbrühe abwaschen. Wiederholen Sie den Vorgang zweimal wöchentlich für ein bis zwei Monate.

Zusätzlich zu Brennnesselblättern empfehlen Kräuterkundige die Verwendung von Abkochungen und Wasseraufgüssen aus blauen Kornblumenblüten, Schachtelhalmgras, Hopfenzapfen und Schwarzpappelknospen auf die gleiche Weise.

Hilft auch gegen Haarausfall Klette, deren Wurzeln auch Phytosterole (Sitosterol und Stigmasterol) enthalten. [ 3 ] Tragen Sie trockene Klettenwurzel gegen Haarausfall in Form eines Suds auf, der im Verhältnis 1:1 zubereitet werden sollte: ein Esslöffel zerkleinerter Rohstoff pro 250 ml Wasser; 25-30 Minuten kochen lassen, ohne zu stark zu kochen. Wenn der Sud auf +30-35 ° C abgekühlt ist, wird er in die Kopfhaut eingerieben (nicht auswaschen); die optimale Anzahl solcher Behandlungen pro Woche beträgt zwei bis drei, aber die Gesamtdauer der Anwendung wird individuell bestimmt (mindestens ein Monat). Übrigens kann ein Sud aus einer Mischung von Brennnesselwurzeln und Klettenwurzel im Verhältnis 1:1 hergestellt werden.

Nach bestehender Tradition wird zusätzlich Klettenwurzelöl – Rübenöl gegen Haarausfall – in die Haarwurzeln eingerieben und anschließend der Kopf für ein bis zwei Stunden eingewickelt.

Wenn Ihnen empfohlen wird, die Haarwurzeln durch Einreiben mit Rizinusöl gegen Haarausfall zu stärken, ist dies der richtige Rat, denn Rizinusöl enthält Vitamin E sowie Omega-6- und Omega-9-Fettsäuren. Dieses Öl bekämpft auch trockene Schuppen. Um die positive Wirkung zu verstärken, werden einem Esslöffel Rizinusöl zwei bis drei Tropfen ätherisches Teebaum- oder Lavendelöl hinzugefügt.

Zwiebeln gegen Haarausfall

Mit gewöhnlichen Zwiebeln behandeln die Menschen fast alles, auch die Anwendung von Zwiebeln gegen Haarausfall – aufgrund der großen Menge an Schwefelverbindungen in Form von Alkenylcysteinsulfoxiden.

Schwefel ist am ionischen intrazellulären Stoffwechsel beteiligt, der die Zellen aller Gewebe mit Nährstoffen versorgt. Darüber hinaus wird Schwefel direkt in Gewebeproteine eingebaut und ist für deren Regeneration notwendig. Haare bestehen beispielsweise aus Keratin, und dieses Protein wird aus Cystein, einer schwefelhaltigen Aminosäure, synthetisiert. Daher können die schwefelhaltigen Verbindungen in Zwiebeln die Versorgung der Follikel mit diesem Mikronährstoff sicherstellen und das Haarwachstum stimulieren. Weitere Informationen - Haare und Mikronährstoffe

Das Grundrezept gegen Haarausfall: Zwei mittelgroße Zwiebeln reiben und den Saft auspressen, einige Tropfen Pfefferminzöl hinzufügen und mit einem Wattestäbchen auf die Kopfhaut auftragen. Die Haut sanft mit den Fingern einmassieren, 20 Minuten einwirken lassen und mit klarem Wasser oder mildem Shampoo abwaschen. Wiederholen Sie den Vorgang zweimal wöchentlich für ein bis eineinhalb Monate.

Und die Zwiebelmaske gegen Haarausfall besteht aus geriebenen Zwiebeln (drei Esslöffel) und Honig (ein Esslöffel). Die Maske kann nicht länger als eine halbe Stunde aufbewahrt werden, alles andere - wie im vorherigen Rezept.

Dies sind sehr wirksame Volksheilmittel gegen Haarausfall: Studien europäischer Dermatologen zufolge kam es nach der Anwendung von Zwiebelsaft (wie im obigen Rezept angegeben) bei fast 83 % der Patienten zu neuem Haarwachstum.

Senf gegen Haarausfall

Wenn wir Senf auftragen, wirkt dieser reflexartig: Durch die Reizung der Nichtrezeptoren der Haut kommt es zu einer Erweiterung der Kapillaren und einer verstärkten Durchblutung, was die Gewebeernährung verbessert und lokale Immunzellen aktiviert.

Darüber hinaus wirkt Senf gegen Haarausfall auch aufgrund seines Gehalts an Schwefelverbindungen (es besteht eine gewisse Ähnlichkeit mit der Wirkung der Verwendung von Zwiebeln).

Außerdem ist in den Körnern viel Schwefel enthalten und beim Mischen von Senfpulver mit Wasser werden Schwefelverbindungen freigesetzt: Aminoglykosid Sinigrin, Enzym Myrosinase, Isothiocyanate (die bei der Verwendung von Senf als Gewürz ein scharfes Geschmackserlebnis vermitteln).

Die Senfmaske gegen Haarausfall ist einfach zubereitet: Senfpulver wird mit Wasser zu Brei vermischt, etwas Pflanzenöl (Sonnenblumen- oder Olivenöl) hinzugefügt und dann – wie bei einer Zwiebelmaske – aufgetragen. Diese Maske ist jedoch bei trockener Kopfhaut sowie bei Schäden an der Epidermis kontraindiziert.

Es wird empfohlen, Kopfhautpackungen mit Senföl durchzuführen, das Omega-3-Fettsäuren und Tocopherol (Vitamin E) enthält, was dazu beiträgt, die Ernährung der Haarfollikel zu verbessern und sie vor oxidativem Stress zu schützen. [ 4 ]

Roter Pfeffer gegen Haarausfall

Warum bitterer roter Pfeffer gegen Haarausfall? Weil er selbst in Form einer Alkoholtinktur Hautzellen, Blutkreislauf und Haarfollikel beeinflusst. Und die Erklärung ist einfach.

Das aktivste Pfefferalkaloid Capsaicin reizt in Kombination mit Ethanol die Haut, was zu einer erhöhten Durchblutung und einem intensiveren Stoffwechsel auf Zellebene führt, was bedeutet, dass die Haarzwiebel jedes Kopfhaars mehr Nährstoffe und Sauerstoff erhält.

Rote Pfeffertinktur ist in Apotheken erhältlich, lässt sich aber auch leicht zu Hause herstellen. Und das Rezept für Pfeffertinktur gegen Haarausfall finden Sie im Artikel - Rote Pfeffertinktur für Haarwachstum

Die Tinktur sollte nur auf die Haarwurzeln aufgetragen werden (durch sanftes Reiben mit einem Tampon); die Behandlung wird zweimal wöchentlich für 10-15 Minuten durchgeführt. Mit einem milden Shampoo gründlich auswaschen und den Kopf mit Abkochungen aus Salbei, Brennnesselblättern, Kamillenblüten oder Ringelblume spülen. Es ist wichtig, Hautreizungen oder Brennen sowie Spliss an den Haarspitzen zu vermeiden. Zu diesem Zweck können die Haarspitzen mit Olivenöl eingefettet werden. [ 5 ], [ 6 ]

Es gibt viele Rezepte für Masken mit Pfeffertinktur, zum Beispiel:

• Mischen Sie drei Wachteleier zu einer homogenen Masse und fügen Sie jeweils einen Esslöffel Pfeffertinktur, Honig, Pfefferminzsud und Olivenöl hinzu;
• Mischen Sie eine viertel Tasse Bier mit einem rohen Eigelb und fügen Sie jeweils zwei Esslöffel Pfeffertinktur und Pflanzenöl hinzu.

Petersilie gegen Haarausfall

Petersiliengrün wird bei Haarausfall nicht verwendet, Sie müssen die Samen nehmen und sie fast zu Pulver mahlen.

Auf ihrer Grundlage werden Abkochungen zum Spülen der Haare zubereitet: zwei Esslöffel Petersiliensamen + drei Esslöffel getrockneter Rosmarin, drei Tassen kochendes Wasser darüber gießen, eine Viertelstunde ziehen lassen, abseihen und die Haare mit der Abkochung ausspülen.

Nach solchen Spülungen wird empfohlen, den Kopf etwa eine Stunde lang mit einem Handtuch zu umwickeln und ihn dann ohne Verwendung eines Föhns zu trocknen. [ 7 ]

Pfefferminze gegen Haarausfall

Pfefferminze (Mentha piperita), die aus Pfefferminzblättern gewonnen wird, gilt allgemein als hervorragendes Karminativum und Magenstimulans und wird auch in kosmetischen Formulierungen als Geschmacksstoff und allgemeines Hautpflegemittel verwendet. Der Hauptbestandteil von Pfefferminzöl ist Menthol. [ 8 ] In vitro wurde von Pfefferminze eine entzündungshemmende, antimikrobielle und antimykotische Wirkung sowie eine starke antioxidative Wirkung und antiallergische und antitumorale Wirkungen berichtet. [ 9 ], [ 10 ] Es wurden mehrere klinische Studien zur Wirkung von Pfefferminzöl (PEO) auf das Reizdarmsyndrom veröffentlicht. [ 11 ]

Es wurde festgestellt, dass 3% Pfefferminze das Haarwachstum signifikant fördert, sogar schneller als Minoxidil, ohne die Gewichtszunahme oder die Nährstoffeffizienz signifikant zu verändern. [ 12 ]

Menthol ist der Hauptbestandteil von Pfefferminzöl, einem zyklischen Alkohol. Menthol wird häufig als Zutat in Lebensmitteln und Kosmetika verwendet. Es wurde berichtet, dass Menthol die Empfindlichkeit kutaner Kälterezeptoren durch Modulation des Ca 2+ -Stroms in neuronalen Membranen erhöht [ 13 ].

In einer Studie wurde festgestellt, dass 3 % Pfefferminzöl nach 4-wöchiger topischer Anwendung das Aussehen von sehr dickem und langem Haar hervorruft und in einem vertikalen Abschnitt die Verlängerung der Haarfollikel von der Epidermis bis zum Unterhautgewebe fördert (Abb.). Manifestiert im Anagenstadium III.

Dimexid gegen Haarausfall

Das entzündungshemmende und schmerzstillende Mittel Dimexid oder Dimethylsulfoxid ist eine organische Flüssigkeit (Nebenprodukt der Zellstoff- und Papierherstellung), ein dipolares aprotonisches Lösungsmittel, dessen Moleküle leicht biologische Zellmembranen passieren. Chemisch gesehen ist Dimexid ein zyklisches sauerstoffhaltiges Sulfoxid.

Es wird angenommen, dass Dimexid gegen Haarausfall wirkt, indem es die Kopfhaut reizt und einen lokalen Blutandrang verursacht, wodurch Stoffwechselprozesse in den Haarfollikeln stimuliert werden.

Wie jedoch im Journal of Pharmaceutical Sciences berichtet wird, könnten die Anionen der Sulfoxidgruppe von Dimexid eine zusätzliche Schwefelquelle für die Haarfollikel darstellen. Dies gilt insbesondere, da α-Keratin, ein wichtiger Bestandteil von Haut und Haar, die Aminosäure Cystein enthält, deren Polypeptidketten durch Disulfidbrücken (Doppelschwefelbrücken) miteinander verbunden sind.

Die Maske mit Dimexid gegen Haarausfall besteht aus einer Mischung aus Viskose- und Rizinusöl (jeweils ein Esslöffel), einem Teelöffel Dimexid (zuvor 1:3 mit Wasser verdünnt) und der gleichen Menge frischem Zitronensaft.

Die Maske wird auf die leicht angefeuchtete Haut aufgetragen und nach leichtem Einreiben 30–45 Minuten lang eingewickelt. Die Maske wird mit reichlich warmem Wasser abgewaschen.

Das Auftreten von Nebenwirkungen wie allergischen Hautausschlägen mit Rötung und Juckreiz, starkem Brennen der Haut, Schlafstörungen, Bronchialspasmen und Übelkeit ist nicht ausgeschlossen.

Cognac gegen Haarausfall

Brandyalkohol enthält einige phenolische Verbindungen in Form von Spuren organischer Säuren (Gallus- und Ellagsäure) und hydrolysierten Tanninen. Sie trocknen die Kopfhaut aus, gleichzeitig regt Cognac – wie jeder Alkohol – die lokale Durchblutung an (seine Bedeutung wurde oben beschrieben).

Und damit Cognac gegen Haarausfall die erwartete Wirkung erzielt, wird er einfach in die Zusammensetzung von Haarmasken (zwei Esslöffel) eingebracht und mit einem Eigelb, Honig und Oliven- oder Mandelöl (je zwei Esslöffel) vermischt. Die Maske bleibt nicht länger als 20-25 Minuten auf dem Haar (den Kopf mit einem Handtuch umwickeln) und wird mit warmem Wasser mit Zitronensaft oder Apfelessig (ein Esslöffel pro Liter) abgewaschen.

Weitere Rezepte für Haarausfallmasken mit Cognac:

• Nehmen Sie einen Dessertlöffel Cognac und Tinktur aus bitterem Pfeffer sowie drei Esslöffel Rizinusöl. Mehr als einmal pro Woche wird die Anwendung dieser Maske nicht empfohlen. Die Mischung sollte in die Haarwurzeln eingerieben und eine Viertelstunde einwirken gelassen werden.
• Ein Esslöffel Brandy + 50 ml Milch + 10 g Bierhefe, verdünnt in 50 ml Milch + 8–10 Tropfen Terpentinöl (oder der Inhalt von drei Kapseln Aevit).

Übrigens ist jede Haarmaske gegen Haarausfall mit den Vitaminen A, C, E und B6 wirksamer. Vitamin B7 (Biotin), das in Zwiebeln reichlich vorhanden ist, ist auch wichtig für die normale Funktion der Haarfollikel und die Stimulierung des neuen Haarwachstums.

Andere Volksheilmittel gegen Haarausfall

Bei Haarausfall empfiehlt sich die Verwendung von Kochsalz oder Meersalz, siehe mehr - Salz-Haarmaske gegen Haarausfall

Vitamine und Mineralstoffe spielen eine wichtige Rolle für das Haarwachstum sowie für die Befeuchtung der Kopfhaut. Aufgrund des Gehalts an Ascorbinsäure, Zink und der intensiven feuchtigkeitsspendenden Wirkung wird Aloe bei Haarausfall eingesetzt. Wie es geht, lesen Sie - Maske mit Aloe für das Haar

Es ist sehr nützlich, einmal wöchentlich frischen Saft aus Amaranthblättern und Distelöl aufzutragen, das Vitamin E und mehrfach ungesättigte Omega-6-Fettsäuren (Linolsäure) enthält, sowie Kürbiskernöl, das die Vitamine A und E, Zink, Selen, Pflanzensterine und Fettsäuren (Linol-, Öl- und Palmitinsäure) enthält.

Nützliche Informationen im Material – natürliche Inhaltsstoffe zur Stärkung der Haare

Es macht keinen Sinn, Rezepte gegen Haarausfall mit ätherischen Ölen separat aufzulisten: Es reicht aus, in die Zusammensetzung einer beliebigen Mischung ein paar Tropfen ätherisches Öl aus Rosmarin, Jojoba, Lavendel, Pfefferminze, Thymian, rosa Grapefruit, Pfirsich oder Traubenkern zu geben.

Es wird gesagt, dass einige von Vangas Rezepten gegen Haarausfall, die sie mit ihren Lieben teilte, erhalten geblieben sind. So riet sie: Waschen Sie den Kopf mit einem Sud aus Hopfenzapfen, Rotkleeblüten, einem Aufguss aus Frostwurzeln (in Bulgarien Kukuryak genannt) unter Zusatz von Weinessig; schmieren Sie die Kopfhaut mit einer Mischung aus Kirschsaft mit Traubenwodka oder Wodka-Tinktur aus Traubenschnurrbart.

Gehen Sie im Internet und die sogenannten "Zigeunerrezepte" mit Rum aus Haarausfall, was eine Mischung aus Rum mit gehackten oder gekochten Zwiebeln ist. Wahrscheinlich verwirrt der Name des Alkohols, weil die Zigeuner Rum genannt werden....

Shampoos gegen Haarausfall mit ihren eigenen Händen, Rezepte

Wenn Ihnen fertige Reinigungsmittel zur Stärkung der Haare, beispielsweise aus der Clean Line-Serie oder die Rezepte von Agafya Grandmother gegen Haarausfall, nicht zusagen, können Sie Shampoos gegen Haarausfall auch selbst herstellen.

Zu den empfohlenen Rezepten gehören:

1. 150 ml abgekühlter Brennnesselwurzelsud + 100 ml frischer Grapefruitsaft + ein Teelöffel Selensulfid (Apotheken-Sulsenpaste) + 10 Tropfen Teebaumöl + zwei Esslöffel Natriumbicarbonat (Backpulver).
2. 100 ml Aloe-Saft (oder flüssiger Aloe-Vera-Extrakt aus der Apotheke zur Injektion, in Ampullen) + zwei Esslöffel Olivenöl + zwei Esslöffel Backpulver + ätherisches Rosmarinöl (15 Tropfen) + Pfefferminzöl (10 Tropfen).
3. Geben Sie zu 150 ml Babyshampoo (ohne Laurylsulfate und Parabene) 30 ml flüssigen Apothekenextrakt aus Süßholzwurzel, einen Esslöffel Terpentinöl und 10 Tropfen ätherisches Thymian- und Teebaumöl hinzu.