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Bruststraffung ohne Operation
Zuletzt überprüft: 06.07.2025

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Eine Bruststraffung ist für moderne Frauen durchaus ohne Operation möglich. Die Technik wird von Spezialisten verordnet, und die Frau kann die Notwendigkeit selbst visuell feststellen. Beispielsweise besteht kein Grund zur Sorge, wenn der unter der Brust platzierte Bleistift vollständig sichtbar ist und keine Hautfalte darüber hängt oder ihn hält. Umgekehrt: Die Notwendigkeit einer Bruststraffung wird durch ein Erschlaffen angezeigt, dessen Intensität in Stufen von 1 bis 3 eingeteilt wird.
In einem schwachen Stadium, wenn die Brustdrüse gerade erst an Form verliert, wird eine Mesotherapie empfohlen – das Einbringen einer speziellen Mischung auf Hyaluronsäurebasis in die oberflächlichen und mittleren Schichten. Ziel der Methode ist es, die Elastizität zu erhöhen, sie mit nützlichen Komponenten anzureichern und die Produktion eigener hautstärkender Elemente zu aktivieren.
- Die Kombination aus Mikrostrom und Myostimulation unterstützt und stärkt Haut und Brustmuskulatur. Mikroströme regenerieren die Brust, Myostimulation rehabilitiert die natürliche Struktur der Brust.
Spezielle Lifting-Fäden korrigieren gleichzeitig Form und Elastizität der Brustdrüse. Es werden Gold-, Platin- und Polymilchprodukte verwendet. Die Fadeneinführung ist bei einer Ptosis von höchstens 3-1 Grad wirksam.
Zu den nicht-chirurgischen Methoden gehören auch Hardwaremethoden – Vakuum, Akupunktur, Ultraschall. Beispielsweise erzeugt das Beauty Tek-Gerät eine biokybernetische Wirkung auf den Körper und gilt als wirklich sichere Alternative zur chirurgischen plastischen Chirurgie.
- Injektionen, Biorevitalisierung, Massagen, Masken, auch zu Hause – all diese Methoden wirken sich sicherlich positiv auf den Zustand und das Aussehen der Brustdrüse aus.
Sie werden als sicher und schmerzlos beworben, doch Frauen sollten nicht nur den Profis vertrauen, sondern auch ihre persönliche Verantwortung für ihr Aussehen im Auge behalten, dessen Bedeutung nicht übertreiben und sich nicht den Launen der Mode hingeben. Es ist besser, auf einige Handlungen zu verzichten, als sie im Wunsch, es allen recht zu machen, zu übertreiben.
Bruststraffung zu Hause
Zu den verfügbaren Methoden zur Bruststraffung zu Hause gehören Massagen, Masken, Öle und Cremes (auch selbst zubereitet), Packungen, spezielle Präparate, Übungen, Aufkleber und Klebeband. Sie sind weniger radikal als die im Salon, aber erschwinglich und sicher.
- Massagen, insbesondere Eismassagen, sind wirksam beim Anheben der Brüste. Die Kälte komprimiert das Gewebe und trägt so zu einem natürlichen Anheben der Brüste bei.
Für eine Manipulation reichen 2 Würfel. Sie massieren beide Brüste gleichzeitig eine Minute lang. Mehr ist nicht nötig, um die Weichteile nicht mit Eis zu unterkühlen. Die Haut wird sofort abgewischt und ein BH angelegt. Es ist ratsam, solche Aktionen mehrmals täglich zu wiederholen und sich danach jeweils eine halbe Stunde lang im Liegen auszuruhen.
- Die Anwendung einer Granatapfelmaske basiert auf den verjüngenden und pflegenden Eigenschaften der exotischen Frucht.
Um hängenden Brüsten vorzubeugen und sie zu beseitigen, verwenden Sie das Phytoöl der Kerne in Kombination mit weiteren Zutaten. Eines der Rezepte wird nach folgenden Regeln zubereitet: Zerdrücken Sie die Granatapfelschale und mischen Sie etwas warmes Senföl hinein. Tragen Sie die Mischung vor dem Schlafengehen mit massierenden Bewegungen auf. Granatapfelkerne eignen sich auch tagsüber zur Brustmassage.
- Als selbstgemacht gelten in gewissem Sinne alle Produkte, die nicht gekauft, aber teuer sind.
Um dem Erschlaffen und Verengen der Brustdrüse vorzubeugen, eignen sich Schwimmen und andere sportliche Hobbys, die Einhaltung einer korrekten Körperhaltung, bequeme, hochwertige Unterwäsche, gesunde Ernährung, ausreichend Wasser und das Vermeiden von schlechten Gewohnheiten. Bei Übergewicht ist es ratsam, abzunehmen, aber nicht abrupt! Schneller Gewichtsverlust ist schädlich für die Brustdrüse.
Produkte zur Bruststraffung
Der Begriff „Bruststraffungsprodukte“ wird zunächst mit Kosmetik in Verbindung gebracht. Cremes, Salben, Gele, Masken – ein ganzes Arsenal solcher Produkte findet sich bei jedem Hersteller, der sich und seine Kundschaft respektiert. Und das nicht umsonst, denn das Problem der Straffung von Brüsten, Gesichtshaut und anderen Körperteilen ist in der Kosmetik und verwandten Bereichen – Modebranche, plastischer und ästhetischer Medizin, Pharmakologie – fast das vorherrschende Problem. Und die Form der Brust und der Zustand der Haut im Dekolletébereich verraten nicht nur das wahre Alter ihrer Trägerin, sondern können es ohne kompetente Pflege sogar übertreiben. Schade, oder?
- Um sich selbst (und niemand anderen) nicht zu beleidigen, sollte die Pflege und Vorbeugung unerwünschter Änderungen bereits im Vorfeld beginnen.
Kosmetika sind heutzutage kein Mangel mehr, und es gibt Marken-Anti-Aging-Produkte für verschiedene Hauttypen. Hochwertige Produkte sind reich an Substanzen zur Stärkung der Zellen, Erhöhung der Elastizität und Pflege des Gewebes. Evelyn, Clarence, Avon, Green Mama und Avent kümmern sich um die Schönheit und Gesundheit der Brüste jeder Frau. Einige, wie Lierac, bieten komplette Serien zur Brustpflege an.
- Liebhaber von Heimkosmetik stellen Produkte nach ihren eigenen Rezepturen her. Sie verwenden Hüttenkäse, Sahne, Joghurt, frische Gemüse- und Fruchtsäfte, Apfelessig, Kräuterabkochungen und -öle sowie Vitamine aus der Apotheke.
Der Markt ist auch mit Expressprodukten gesättigt, die mechanisch wirken: Aufkleber und Pflaster zum Anheben und Korrigieren der Brustdrüsen. Sie bestehen aus Spezialkleber, Silikonpapier, Polyurethanfolie und sind mit nützlichen natürlichen oder medizinischen Substanzen gesättigt.
Wirksame Bruststraffungscremes
Nicht jeder versteht, warum separate Cremes zur Bruststraffung benötigt werden? Warum nicht Produkte verwenden, die die Elastizität der Gesichtshaut oder anderer Körperteile erhöhen? Um zu verstehen, warum wirksame Bruststraffungscremes separat ausgewählt werden sollten, sollten Sie sich mit den Eigenschaften und Funktionen der Haut an verschiedenen Körperstellen vertraut machen.
- Somit ist die Haut im Brustbereich nicht nur inneren, sondern auch äußeren Einflüssen ausgesetzt, meist ungünstigen – sie ist körperlicher Aktivität, Sonnenlicht, Wind und Frost ausgesetzt. Daher benötigt sie mehr als andere Bereiche zuverlässigen Schutz und besondere Pflege.
Bei der Auswahl von Kosmetika sollten Sie zumindest auf die Hinweise achten, dass diese speziell für das Dekolleté bestimmt sind. Cremes werden in Apotheken und Markengeschäften verkauft, sie enthalten Antioxidantien, Kollagen, aufhellende, regenerierende Komponenten, spezielle Komplexe aus natürlichen Rohstoffen – Pflanzen, Thermalwasser, tierische Produkte.
- Wirksame Straffungsprodukte gibt es von verschiedenen Herstellern. Viele sind recht teuer.
- Decleor Bust Gel enthält acht aromatische Öle und einen pflanzlichen Pflegekomplex.
- Kanebo Sensai stimuliert die Synthese von Substanzen, die das Körpergewebe stärken.
- Beauty Lift zeichnet sich durch die Einbeziehung einer innovativen Komponente zur Straffung und Konturierung der Brustdrüse in die Formel aus.
- Pregnacare wurde entwickelt, um Schwangerschaftsstreifen nach der Geburt vorzubeugen und zu beseitigen.
- „Burenka“ basiert auf einer Tiersalbe – das Medikament wird durch einen modernen italienischen Komplex aus 30 Heilpflanzen ergänzt und bekämpft nicht nur Risse und Trockenheit, sondern auch die Alterung der Brust.
- „Anti-Gravity“ sorgt für einen Lifting-Effekt und beugt der Hautalterung vor.
- Guam Duo ist ein Biokomplex mit kühlenden Eigenschaften, hergestellt aus pflanzlichen Inhaltsstoffen, Meerwasser und Algen.
Skinotan zur Bruststraffung
Es gibt neue Medikamente, die den natürlichen Bruststraffungsprozess des Körpers unterstützen. Insbesondere Skinotan, das einen Ölextrakt aus Schachtelhalm enthält, reichert die Haut mit Silizium an, das für die Produktion von Elastin und Kollagen verantwortlich ist. Diese Komponenten sind Baustoffe für Hautzellen. Fehlen sie, verliert die Haut an Festigkeit und Elastizität, und wenn sie wieder aufgefüllt werden, werden sie erneuert.
- Skinotan zur Brustunterstützung wirkt im Interesse der Brustdrüsenhaut und wirkt sich positiv auf ihre Elastizität und Form aus.
Dank Skinotan können Lifting-Behandlungen zu Hause durchgeführt werden, ohne dass eine Kosmetikerin aufgesucht werden muss. Einige Experten halten das Medikament für einen neuen Ansatz zur Lösung der Frage, ob ein effektives Lifting ohne Operation möglich ist.
Das Produkt wird gemäß den Anweisungen im und gegen den Uhrzeigersinn in die Haut eingerieben. Es hinterlässt keine Spuren. Je nach Zustand der Brust wird das Einreiben drei bis sechs Monate lang zweimal täglich wiederholt.
Die Ergebnisse sind ab dem dritten Monat sichtbar. In fortgeschrittenen Fällen kann der Eingriff mit schmerzhaften Beschwerden einhergehen, was jedoch nur die Wirksamkeit des Arzneimittels bestätigt. Seine Vorteile sind Natürlichkeit, Wirksamkeit und das Fehlen von Nebenwirkungen.
Bruststraffungsmasken
Wundersame Aloe wird sowohl von Volksheilern als auch von professionellen Kosmetikerinnen verwendet. Bruststraffende Masken mit Aloe Vera sind ebenfalls beliebt, da sie leicht erhältlich sind und für ihre wohltuenden Eigenschaften für den Körper geworben wird. Wir sprechen von antioxidativen, weichmachenden und heilenden Inhaltsstoffen.
- Um die Brüste zu straffen, massieren Sie 10 Minuten lang mit Aloe-Gel, lassen Sie die Maske ebenso lange einwirken und waschen Sie sie mit angenehm temperiertem Wasser ab. Um den Effekt zu erzielen, wiederholen Sie die Anwendung bis zu 5 Mal pro Woche.
Wenn Sie einem Esslöffel Aloe einen Teelöffel Honig und Mayonnaise hinzufügen, sollte diese Maske einmal pro Woche durchgeführt werden. Die Mischung sollte 15 Minuten lang aufbewahrt, mit warmem Wasser abgewaschen und mit kaltem Wasser abgespült werden.
- Olivenöl ist eine ebenso beliebte Zutat in selbstgemachten Masken. Es stellt sich heraus, dass Brüste auch gesundes Pflanzenöl „lieben“.
Nehmen Sie für eine Portion 1 Esslöffel Öl, fügen Sie das Eigelb und 10 Tropfen Zitronensaft hinzu. Mischen Sie, bis eine glatte Masse entsteht, und tragen Sie die Mischung 20 Minuten lang auf die Brusthaut auf.
- Aus Haushaltsprodukten lässt sich ganz einfach ein Peeling mit bruststraffender Wirkung herstellen.
Zucker und Salz zu gleichen Teilen mit der Hälfte dieser Menge Pflanzenöl gießen, mischen und 15 Minuten lang in die Haut einreiben, dabei die Brustwarzen reiben. Das Peeling reinigt nicht nur die Oberfläche, sondern aktiviert auch die Hautatmung und Durchblutung. Dies erhöht die stärkenden Eigenschaften der Haut. Die Anwendung kann bequem unter der Dusche durchgeführt werden, sodass Sie Ihre Brüste sofort abwaschen und trocknen und die trockene Haut mit Feuchtigkeitscreme eincremen können.
Bruststraffende Öle
Unter den natürlichen Inhaltsstoffen nehmen Bruststraffungsöle eine besondere Nische ein. Sowohl pflegende als auch ätherische Substanzen, auch solche exotischen Ursprungs, sind geeignet. Sie sind für die Bruststraffung nützlich, da sie Vitamine, Antioxidantien, aufhellende, regenerierende und andere Komponenten enthalten, die der Haut guttun.
- Öle werden für Massagen oder Masken verwendet. Das Einreiben verbessert die lokale Durchblutung, den Stoffwechsel und reichert das Gewebe mit Sauerstoff an. Die Bewegungen werden sanft und immer nach dem gleichen Muster ausgeführt: von der Brust über die Achseln bis zum Kinn.
Vor Beginn der Manipulation werden die Hände mit Öl geschmiert; die Drüsen werden einzeln gerieben – kreisförmig und leicht mit den Fingerspitzen gedrückt. Dann müssen Sie klopfen, „sägen“, von der Mitte bis zu den Schultern reiben und schließlich streicheln. Der gesamte Vorgang dauert etwa 20 Minuten.
Betrachten wir als Beispiel Sheabutter, die häufig in Anti-Aging-Produkten enthalten ist. Eine kleine Menge des flüssigen Produkts wird auf die Haut aufgetragen, 10–15 Minuten einmassiert, ebenso lange einwirken gelassen und abgewaschen. Für ein sichtbares Ergebnis sollten die Ölbehandlungen jeden zweiten Tag durchgeführt werden.
- Shea kann durch jedes der Öle ersetzt werden - Sanddorn, Rizinus, Kakao, Mandel, Leinsamen, Kokosnuss, Fenchel, Kreuzkümmel. Kompressen für die Brust werden aus Kampfer hergestellt (er wird aus japanischem Lorbeer gewonnen).
Experten glauben, dass nicht nur die Zusammensetzung, sondern auch die Aromen ätherischer Öle eine positive Wirkung auf Frauen haben: Sie bauen Stress ab, steigern das Selbstwertgefühl, die Stimmung und die Erfolgschancen beim anderen Geschlecht. Um die einzig mögliche allergische Reaktion zu vermeiden, führen Sie einen Tag vor der ersten Anwendung einen Allergietest an der Ellenbogenbeuge durch.
Bruststraffungsaufkleber
Spezielle Bruststraffungsaufkleber helfen, die Brust sofort optisch zu verschönern und diesen Zustand zu beheben. Sie wurden erfunden, um offene Kleidung ohne Träger, große Ausschnitte, Sommerkleider und Sport-T-Shirts zu tragen. Es wird angenommen, dass traditionelle Unterwäsche in solchen Fällen unter der Kleidung sichtbar ist und das ästhetische Bild beeinträchtigt.
- Darüber lässt sich natürlich streiten, aber eine alternative Meinung wird die Trends der Fashionistas weltweit wahrscheinlich nicht beeinflussen.
Aufkleber werden auch in traditionellen Situationen verwendet, wenn es darum geht, die Elastizität der weiblichen Drüse nach Schwangerschaft und Stillzeit wiederherzustellen. Wasserdichte Produkte zur Bruststraffung behalten ihre Form auch in Wasser. Und medizinische Produkte, imprägniert mit Pflanzenextrakten, verbessern zusätzlich die Gesundheit der Haut.
- Das Element ist einfach fixiert: Nach dem Entfernen des Schutzfilms ist es an der Brust befestigt. Die Haut muss sauber und trocken sein, nicht mit Milch und Cremes geschmiert, sonst hält das Gerät nicht.
Die beliebte Marke Bare Lifts erzielt das Lifting durch die Bildung einer Hautfalte oberhalb der Brustwarze. Die so fixierten Brüste wackeln und schwanken beim Gehen nicht.
Zu den Nachteilen von Aufklebern zählen ihre Zerbrechlichkeit und die Unfähigkeit, große Brüste zu stützen. Bei körperlicher Bewegung lösen sich die Aufkleber, knittern und sind unter der Kleidung sichtbar. Praktischer ist es, sie mit offenem Rücken und dezentem Ausschnitt zu tragen. Verbraucher halten zudem die Kosten für „Stoffstücke und Klebeband“ für zu hoch.
Effektive Übungen zur Bruststraffung
Schöne Brüste sind nicht nur ein Geschenk der Natur, sondern auch das Ergebnis sorgfältiger Pflege und des Wohlbefindens. Um Ihre Attraktivität zu erhalten, sollten Sie die Muskelgruppen trainieren, die für die Straffung der Brust verantwortlich sind – ihre Elastizität und Konturschärfe. Sie können sofort nach Abschluss der Körper- und Figurformung mit dem Training beginnen. Mit zunehmendem Alter und Gewichtszunahme sind effektivere körperliche Übungen zur Straffung der Brust erforderlich. Dafür müssen Sie keine teuren Fitnessstudios besuchen, sondern können auch zu Hause trainieren.
- Eine klassische Technik zur Verbesserung der Oberweite sind Liegestütze.
Ausgehend von der Liegestützposition mit geradem Körper beugen Sie die Ellenbogen seitlich und richten sich auf, wobei Sie darauf achten, dass Ihr Bauch nicht durchhängt.
Eine etwas kompliziertere Variante besteht darin, einen Arm beim Beugen für einige Sekunden zu lockern und ihn dann zu strecken. Wiederholen Sie die Übung mit dem anderen Arm.
Lehnen Sie sich auf die Sitzfläche eines massiven Stuhls und strecken Sie Ihre Zehen zum Boden. Drücken Sie sich mit den Händen nach oben, während Sie Ihre Hüften ruhig halten.
- Für die nächsten Übungen benötigen Sie 1,5 kg schwere Hanteln (oder mit Wasser gefüllte Flaschen).
Lehnen Sie sich im Sitzen gegen die Rückenlehne eines Stuhls und bewegen Sie die Arme mit den Gewichten von der Brust weg zu den Seiten und umgekehrt.
Beim Handwechsel müssen Sie aufstehen und die Hände so weit wie möglich hinter Ihren Kopf bewegen.
Verschränken Sie die Arme und strecken Sie sie vor sich aus.
Legen Sie sich auf eine Bank, senken Sie die Arme, heben Sie sie dann wieder an und spreizen Sie sie seitlich aus.
Regelmäßige Gymnastikübungen, wie sie aus dem Schulsportunterricht bekannt sind, sowie Schwimmen und Sportspiele führen ebenfalls zu guten Ergebnissen. Wichtig ist, nicht faul zu sein und keine zusätzlichen Anstrengungen zu unternehmen, die unangenehm sind. Erfolg ist vorprogrammiert, wenn Sie hart trainieren und Spaß am Training haben. Übrigens verbessern sich nicht nur Ihre Brüste, sondern auch Ihre allgemeine Gesundheit und Ihr psychischer Zustand.
Bruststraffungsübungen
Die weibliche Brust liegt auf der Brustmuskulatur und ist komplexer aufgebaut als die Muskeln selbst. Schließlich ist ihre Hauptfunktion die Mutterschaft und die Ernährung des Nachwuchses. Drüsen-, Fett- und Bindegewebe – die anatomischen Komponenten der Brust sind nicht besonders gut trainierbar. Daher kann eine Bruststraffung nur durch die Korrektur der Brustmuskulatur mit speziellen Übungen erreicht werden.
Gymnastik zur Bruststraffung zielt darauf ab, die Brustmuskulatur zu stärken und die Blutversorgung und den Lymphabfluss in diesem Bereich zu aktivieren.
- Diese Methode ist besser als andere, da sie keine versteckten Risiken birgt, körperliches Vergnügen bereitet und dem gesamten Körper Vorteile bringt.
Es ist wichtig, Muskelgruppen zu verwenden, die in unterschiedlichen Winkeln verlaufen, Übungen technisch korrekt auszuführen und Verletzungen zu vermeiden. Klimmzüge, Liegestütze, Liegestütze bei Sportspielen mit verschiedenen Bällen, Übungen, die mit Geräten verstärkt werden, dieselben Hanteln, haben sich hervorragend bewährt.
Die folgenden Techniken beanspruchen Ihre Muskeln maximal:
- Liegestütze an der Wand;
- Standard-Liegestütze;
- Bankdrücken mit Kurzhanteln;
- Fliegende Kurzhanteln;
- Vorwärtsschwünge;
- "zur Seite fahren";
- Dips auf den Stangen.
Der Unterricht sollte mit einem Aufwärmen beginnen, das Gewicht sollte minimal sein. Es ist notwendig, die Regeln für die systematische Durchführung jeder Technik und Übung zu befolgen. Und nachdem Sie das Ergebnis erreicht haben, halten Sie es ständig aufrecht.
Brustheben mit Kurzhanteln
Die anatomische Struktur der Brustdrüse trägt zum Erschlaffen bei, sodass jede Frau früher oder später eine Bruststraffung benötigt. Neben natürlichen Ursachen wird das Problem durch ungeeignete Unterwäsche, die Gewohnheit, die Brüste hängen zu lassen oder einzuziehen, sowie mangelnde Ernährung und Hautpflege verschlimmert. Körperliche Aktivität, Bewegung, einschließlich spezieller Bruststraffungskomplexe mit Hanteln, helfen, den Alterungsprozess zu verzögern.
- Gewichtsbelastungen machen die Übungen effektiver. Dieselben Schwünge, verstärkt mit Hanteln, führen zu einem schnelleren und längeren Ergebnis als einfache Armschwünge.
Sie können zu Hause mit Hanteln trainieren – im Stehen, Sitzen oder Liegen. Idealerweise benötigen Sie eine spezielle Hantelbank, doch aufgrund der hohen Kosten verzichten die meisten Frauen auf solche Geräte.
- Beim Schwungtraining wird die Brustmuskulatur maximal beansprucht. Mit jeder Hand werden drei kreisende Bewegungen vorwärts und rückwärts ausgeführt. Die zweite Hand ruht dabei auf dem Oberschenkel. Führe 10 Wiederholungen durch.
Übungen mit beiden Händen werden in einem schnellen Tempo ausgeführt, um die Amplitude zu erhöhen – die Arme verschränken. Dann – auf dem Boden liegen, den Rücken darauf drücken und die Knie beugen. Es ist wichtig, die Atembewegungen ständig zu regulieren. In dieser Position werden die erhobenen Arme gespreizt, Luft eingeatmet und beim Ausatmen entspannt.
Bruststraffungsmassage
Massage ist ein Muss in komplexen Programmen zur Brustvergrößerung. Ihre Vorteile beruhen darauf, dass die Brustdrüse von vielen Blut- und Lymphgefäßen durchzogen ist. Lymphknoten und Schweißdrüsen befinden sich in unmittelbarer Nähe, über die Abfallstoffe abtransportiert werden. Daher dient die Massage nicht nur der Straffung der Brust, sondern verbessert auch die Durchblutung und den Lymphabfluss.
Im Gewebe bilden sich neue Kapillaren, deren Volumen zunimmt. Stauungen werden gelöst, Schwellungen und Zystenbildung vorgebeugt. Gleichzeitig wird die Haut gereinigt und geschmeidig gemacht, das Aussehen und die Elastizität der Brüste verbessert.
- Durch die Massage mit Cremes erhält die weibliche Drüse eine zusätzliche Portion Östrogen, Nährstoffe und stimulierende Substanzen.
Massagetechniken zur Bruststraffung sind ein separates Thema, daher werden wir kurz darauf eingehen. Jede Massage wirkt sich positiv auf Größe, Elastizität und Form der Brust aus. Beachten Sie, dass die Haut in diesen Bereichen sehr empfindlich ist und daher sanfte Bewegungen erforderlich sind, ohne die Brustwarze zu berühren. Beliebte Techniken sind:
- Lymphdrainage;
- Kneten;
- Kosmetik;
- Shiatsu-Punkt;
- Taoist;
- Japanische Selbstmassage;
- Hydro-;
- mit warmen Löffeln;
- Hardware;
- heim;
- prophylaktisch.
Tägliche Messungen über mehrere Monate, bis zu sechs Monate, helfen, positive Veränderungen zu verfolgen. Die Verwendung einer speziellen Creme beschleunigt das sichtbare Ergebnis.
Bruststraffung mit Tape
Ernsthafte Menschen, die sich mit plastischer Chirurgie, insbesondere mit chirurgischen Bruststraffungstechniken, beschäftigen, würden kaum auf die Idee kommen, hierfür gewöhnliches Klebeband zu verwenden. Daher gehört eine so einfache Methode wie die Bruststraffung mit Klebeband definitiv zum Arsenal der Frauentricks.
- Diese geniale, einfache „Entdeckung“ wird mit berühmten, schönen Schauspielerinnen, „Stilikonen“, in Verbindung gebracht, die diesen Trick angeblich anwenden, wenn sie in freizügigen Kleidern ohne BH in der Öffentlichkeit auftreten.
Es wird empfohlen, Klebeband oder einen Aufkleber zu verwenden, damit die Brust auch ohne BH ihre Form behält, da dieser im falschen Moment aus dem Dekolleté „herausschauen“ und die Trägerin verwirren könnte. Es ist klar, dass es sich um ein temporäres Gerät handelt, das für jeden Fall separat verwendet wird. Es ist schwierig, die Anweisungen selbst zu befolgen, insbesondere ohne Erfahrung. Fotoillustrationen helfen Interessierten.
- Der Vorteil besteht darin, dass sich unabhängig von der Oberweite ein Design für jeden Ausschnitt, auch für den freizügigsten, erstellen lässt.
Und doppelseitiger Klettverschluss hilft dabei, ein selbstgemachtes Gerät an der Kleidung zu befestigen. Günstig und fröhlich, mit Raum für die eigene Fantasie – genau das ist der Fall.
Beachten Sie bei der Verwendung von Klebeband, dass es nach einigen Stunden austrocknet und sich ablöst. Und manchmal kann es zu Reizungen führen, da es im Großen und Ganzen nicht zum Aufkleben auf die Brust gedacht ist.
Bruststraffung mit Injektionen
Die Geschichte der Bruststraffungs-Injektionstechnik begann Ende des 19. Jahrhunderts. Damals vergrößerten Wiener Spezialisten erstmals die Brust einer Patientin mit Paraffininjektionen. Alle waren begeistert und sagten die weltweite Popularität der Brustvergrößerungs- und Straffungstechnik voraus – bis Komplikationen auftraten. Diese traten erst fünf Jahre später auf, doch der Zustrom derjenigen, die sich einer Bruststraffung unterziehen wollten, nahm erst in den 60er Jahren des letzten Jahrhunderts ab.
- Heutzutage sind nicht-chirurgische Techniken in vielen, aber nicht allen Ländern verboten.
Zwar werden anstelle von Paraffin modernere Gelmaterialien in die Brust injiziert. Und obwohl viele diese Praxis für eine Zeitbombe halten, gibt es immer noch Frauen, die bereit sind, Risiken einzugehen und ihre Gesundheit für ein schönes Aussehen zu opfern. Um die Risiken zu minimieren, wird empfohlen zu berücksichtigen, dass zugelassene Gele viele Nebenwirkungen haben und Polyacrylamidgele vollständig verboten sind.
- Komplikationen können sowohl in absehbarer als auch in ferner Zukunft auftreten.
Die Einführung von Gelen ist mit Deformationen und Entzündungen, der Bildung von Versiegelungen, Migration und Intoxikation des Brustdrüsengewebes verbunden.
Alternativ wird Lipofilling angeboten – die Einbringung von körpereigenem Gewebe, das aus Fettdepots entnommen wird. Der Körper nimmt die Substanz als „nativ“ wahr und stößt sie nicht ab; in diesem Sinne ist der Eingriff praktisch risikofrei.
Es gibt jedoch auch einen Nachteil: Wie Fremdstoffe erschwert auch Eigenfett die spätere Diagnostik. Das große Risiko besteht darin, dass die Praxis des Lipofillings bisher noch nicht ausreichend erforscht ist.
Vakuum-Bruststraffung
Das Vakuum-Bruststraffungsgerät ist ein Massagegerät mit einer leistungsstarken Pumpe und verschiedenen Aufsätzen. Für den Eingriff wird die Brustdrüse in eine Kuppel gelegt, die mit einem Gummigerät auf der Haut befestigt wird. Luft wird aus dem Gefäß gepumpt und ein Vakuumeffekt erzeugt.
- Während der Sitzung saugt das Vakuum die Brust an und füllt den Raum in der Tasse. Wiederholte Manipulationen regen die Durchblutung an, straffen und vergrößern die Brustdrüse optisch und stellen die Elastizität der Haut wieder her.
Indikationen für Vakuumverfahren sind Schlaffheit und Trockenheit der Haut, Verschlechterung des Aussehens nach der Geburt oder erheblicher Gewichtsverlust, der Wunsch, die Brust zu vergrößern, sie üppiger und straffer zu machen.
- Die Bruststraffung ohne Airless-Technik wird in Schönheitssalons durchgeführt. Wie alle Massagebewegungen verursachen die Manipulationen ein angenehmes Gefühl, ohne Schmerzen und Beschwerden.
Es werden Kurse mit 10–15 Sitzungen à 5–15 Minuten jeden zweiten Tag durchgeführt. Das Ergebnis zeigt sich nach der Hälfte der Kur und hält sechs Monate an. Vorher sollte der Kunde einen guten Spezialisten zu Kontraindikationen konsultieren.
Vakuumverfahren sind bei onkologischen Erkrankungen, Gefäßproblemen, Lungenerkrankungen und Thromboseneigung kontraindiziert. Ein Hindernis für die Anwendung des Geräts sind eitrige und andere Hautläsionen im Brustbereich sowie Blutgerinnungsstörungen.
Bruststraffungsgerät
Bruststraffungsgeräte stimulieren die Muskeln und stellen auf natürliche Weise den Tonus wieder her. Sie sind in Salons erhältlich, können aber auch käuflich erworben und selbst angewendet werden.
Moderne Geräte sind nicht traumatisch, und der Hardware-Eingriff wird als entspannend charakterisiert. Die Bruststraffung erfolgt durch die kraftvolle, aber sanfte Wirkung des Vakuums, das die Aktivierung mehrerer Faktoren gleichzeitig gewährleistet: den Abfluss von venösem Blut und Lymphe, den arteriellen Zufluss und die Fibroblastenfunktionen.
Die ersten Behandlungen verbessern die Hautelastizität, und eine Kur mit 7–10 Sitzungen führt zur Wiederherstellung der natürlichen Kontur. Bei einer Dauer von einer halben Stunde werden bis zu 20 Sitzungen pro Kur empfohlen – zwei bis drei pro Woche.
- Das Ergebnis hält bis zu sechs Monate an, wenn die Frau nicht radikal abnimmt und mindestens einmal im Monat eine unterstützende Gerätemanipulation durchführt. Dies ist eine ideale Alternative für diejenigen, die gegen eine chirurgische Brustvergrößerung sind.
Leider ist die Hardware-Methode nicht in allen Fällen wirksam. Sie eignet sich für Wöchnerinnen – zur Vorsorge und Genesung – sowie für Frauen, deren Oberweite nicht größer als Größe 3 ist und die diese leicht vergrößern möchten. Zu den Kontraindikationen zählt vor allem das Vorliegen einer Mastopathie.
Bruststraffung per Laser
Neben chirurgischen gibt es auch nicht-chirurgische Bruststraffungstechniken. Das geringere Interesse an ihnen als an plastischen Eingriffen kann als ungerechtfertigt angesehen werden, da sie zugänglicher und sicherer sind. Möglicherweise liegt es daran, dass es nicht genügend zertifizierte Spezialisten mit ausreichender Erfahrung auf diesem Gebiet gibt. Und die Ausrüstung, zum Beispiel Laser, wird nur im Ausland hergestellt und ist nicht billig.
- Zu den nicht-chirurgischen Methoden gehört auch die Laser-Bruststraffung, die neueste in Amerika entwickelte Methode zur natürlichen Brustvergrößerung. Die Technologie basiert auf der Einwirkung pulsierender Strahlen auf das Gewebe der weiblichen Drüse, wodurch deren Zustand und Funktion verbessert werden.
Das Lasergerät sendet hierfür Strahlen optimaler Länge aus, die zu einer Straffung und Vergrößerung der Brust führen. Um diesen Effekt zu erzielen, sind eine Reihe von Eingriffen erforderlich, die bis zu 3 Monate dauern. Das Schema ist wie folgt: Nach dem ersten Eingriff eine zweiwöchige Pause und so weiter sechsmal.
Im Vergleich zur chirurgischen plastischen Chirurgie ist sie völlig schmerzfrei, ohne Schnitte und Narben, Anästhesie, Komplikationen und unangenehme Einschränkungen. Und angesichts der Erholungsphase nach einer plastischen Operation dauert sie auch nicht so lange. Nach dem Kurs können Sie die Elastizität und Glätte der Haut sowie die ästhetische Kontur genießen.
Trotz der scheinbaren Unbedenklichkeit gibt es Kontraindikationen für Laserbehandlungen: Stillzeit und Schwangerschaft, Hauterkrankungen, Autoimmunerkrankungen. Die Laserkorrektur wird für ältere Menschen mit Herzerkrankungen nicht empfohlen.
Volksheilmittel zur Bruststraffung
Unter den Hausmitteln zur Bruststraffung sind Masken, Packungen und Cremes besonders beliebt. Sie werden unabhängig aus natürlichen, vorzugsweise umweltfreundlichen Produkten hergestellt. Und obwohl sie eine professionelle plastische Chirurgie nicht ersetzen können, sind sie deutlich günstiger und bergen praktisch keine Risiken.
- Wir bieten mehrere Volksrezepte an:
- Aus frischer Gurke eine Paste herstellen, 10 Löffel Alkohol hinzufügen und verrühren. In einen Glasbehälter mit dichtem Deckel geben und eine Woche in einer dunklen Speisekammer aufbewahren. Nach dem Abseihen zur Hälfte mit hochwertigem Wasser verdünnen. Mit Watte in die Brust einreiben (nur in die Haut), nach dem Trocknen unter der Dusche abwaschen.
- Das Peeling wird aus Zucker, Salz und Senföl hergestellt. Nehmen Sie pro 0,5 Glas Öl ein Glas lose Bestandteile. Reiben Sie es vor dem Wasserbad bis zu 15 Minuten lang in die Brustdrüsenhaut ein und tragen Sie nach dem Abspülen eine Feuchtigkeitscreme auf. Die Kombination aus Peeling und Massage macht das Produkt besonders effektiv.
- Algenpackungen werden sowohl in Salons als auch zu Hause durchgeführt. Es ist klar, dass die zweite Option deutlich wirtschaftlicher ist. Die benötigte Zutat ist in Apotheken in Pulverform erhältlich, die eine halbe Stunde lang mit warmem Wasser übergossen werden sollte. Anschließend die Masse auf die Brust legen und in Polyethylen einwickeln. Die nächste Stunde sollte in ruhiger Liegeposition verbracht werden, danach duschen.
Selbstmassage kann auch zu den volkstümlichen Methoden der Bruststraffung gezählt werden. Selbst- und Hydromassage werden nach dem Schema mit sanften Bewegungen von der Schulter bis zur Brustmitte durchgeführt. Die Behandlungsdauer beträgt 5 bis 10 Minuten. Die wohltuende Wirkung der Massage wird durch eine vorbereitende Maske verstärkt.