Sodbrennen während der Schwangerschaft

Sodbrennen während der Schwangerschaft ist eine der häufigsten Beschwerden von Frauen "in einer interessanten Situation". Die Schwangerschaft ist eine glückliche und besondere Zeit für jede Frau. Es ist eine Zeit der Zärtlichkeit, Vertiefung in sich selbst und Wachstum. Leider können solche unangenehmen physiologischen Phänomene wie Übelkeit, Schwellungen, Rückenschmerzen und Sodbrennen dies trüben.

Betrachten Sie verschiedene Aspekte dieses Phänomens: Warum tritt es auf, wenn es oft passiert, wer am meisten an Sodbrennen leidet und wie man es los wird. Diese Informationen helfen, die Schwangerschaft nicht unordentlich Erfahrungen und Nebenwirkungen zu trüben.

Wenn eine Frau bis jetzt noch nie an Sodbrennen gelitten hat, heißt das nicht, dass sie sich während der Schwangerschaft nicht mit diesen Problemen auseinandersetzen wird. Leider leidet ein sehr hoher Anteil der schwangeren Frauen an Sodbrennen, unabhängig davon, ob sie dies schon einmal erlebt haben.

Was ist Sodbrennen? Das ist eine sehr unangenehme Empfindung. Sie haben ein plötzliches "Feuer" im Bauch und im Bereich des Magens, die sich aufrichten und sehr unangenehme Empfindungen verursachen können. Normalerweise treten diese Gefühle bei Menschen auf, die zu viel essen, zu scharfes Essen zu sich nehmen oder einen falschen Lebensstil führen. Aber selbst mit der richtigen Ernährung kann eine schwangere Frau alle die gleichen Symptome von Brennen und Unwohlsein haben.

[1], [2]

Ursachen von Sodbrennen während der Schwangerschaft

In der Regel unterscheiden sich die Ursachen für Sodbrennen während der Schwangerschaft von den Ursachen für Sodbrennen über diesen Zustand hinaus. Auch bei einer Diät kann eine Frau während des gesamten Tragezeitraums an einem brennenden Gefühl im Magen leiden.

Im ersten Trimester der Schwangerschaft im Körper der Frau gibt es scharfe hormonelle Veränderungen. Sie können Sodbrennen bei einer schwangeren Frau verursachen. Ein brennendes Gefühl tritt auf, wenn Säure aus dem Magen in die Speiseröhre eintritt, die nicht an eine solche "giftige" Umgebung angepasst ist.

Diese beiden Teile des Verdauungstraktes werden durch den Schließmuskel oder die Klappe getrennt, wodurch verhindert wird, dass die Nahrung zurückgeht. Aber während der Schwangerschaft erhöht der Körper einer Frau drastisch das Niveau des Hormons Progesteron. Dieses Hormon wirkt entspannend auf alle Muskeln, einschließlich des Schließmuskels und reduziert die Wirksamkeit seiner Arbeit.

Daher können Nahrung, Säure und Galle in die Speiseröhre gelangen und ein scharfes brennendes Gefühl und Unbehagen verursachen. Ein weiterer Grund für Sodbrennen während der Schwangerschaft ist Unterernährung. Einige Lebensmittel erhöhen das Risiko der Rückkehr der Nahrung und Säure in die Speiseröhre.

Zum Beispiel kann Soda Aufstoßen verursachen und den bereits entspannten Ösophagussphinkter schlecht beeinflussen. Daher ist es notwendig, solche Produkte von der Diät auszuschließen, um das bereits erhebliche Gefühl von Unwohlsein durch Sodbrennen nicht zu erhöhen.

[3]

Warum tritt Sodbrennen während der Schwangerschaft auf?

Warum ist Sodbrennen während der Schwangerschaft wahrscheinlicher als in normalem Zustand? Dafür gibt es mehrere Gründe. Schwangerschaft ist eine große Belastung für den ganzen Körper. Darüber hinaus verursacht eine Schwangerschaft abrupte Veränderungen im gesamten Körper einer Frau, die nicht nur die Geschlechtsorgane, sondern auch alle anderen Organe und Systeme des weiblichen Körpers betreffen.

Es ist kein Geheimnis, dass eine Frau in allen Phasen der Schwangerschaft enorme hormonelle Veränderungen und Sprünge durchmacht. Diese hormonellen Veränderungen führen die Liste der Ursachen von Sodbrennen während der Schwangerschaft an.

Darüber hinaus gibt es im Körper einer Frau auch natürliche physiologische Veränderungen. Der Fötus wächst und beginnt Druck auf alle inneren Organe und den Magen-Darm-Trakt auszuüben. Für ihn gibt es immer weniger Platz, weil das Kind fast die gesamte Bauchhöhle einnimmt.

Daher ist der Magen gequetscht. Wenn die Frau zu viel isst, können die fetalen Bewegungen oder "Engegefühl" in der Bauchhöhle dazu führen, dass die Nahrung aus dem Magen in die Speiseröhre zurückkehrt. Es ist dort, dass es ein scharfes und sogar schmerzhaftes brennendes Gefühl gibt.

Der Schließmuskel hält dem Druck nicht stand und öffnet sich. In der Speiseröhre ist Essen, Galle und Säure nicht verdaut. Diese Mischung reizt die Schleimhaut der Speiseröhre und passiert Sodbrennen während der Schwangerschaft.

Schweres Sodbrennen während der Schwangerschaft

In der Regel tritt im zweiten oder dritten Trimester starkes Sodbrennen während der Schwangerschaft auf. Zu dieser Zeit wächst der Fötus aktiv und drückt den Magen zusammen. Darüber hinaus entspannt eine hohe Menge an Progesteron den Schließmuskel zwischen dem Magen und der Speiseröhre. Die geschwächte Klappe ist leichter Säure und Galle zu passieren, die die Schleimhaut der Speiseröhre reizen. Es gibt also ein Gefühl von Feuer im Magen.

Starkes Sodbrennen während der Schwangerschaft kann durch Unterernährung oder übermäßiges Essen auftreten. Da in der Bauchhöhle weniger Platz für den Magen ist, wird empfohlen, in kleinen Portionen zu essen und nicht zu viel zu essen. Es ist besser, mehrmals am Tag als einmal und reichlich zu essen.

Darüber hinaus gibt es Lebensmittel, die eine erhöhte Säuresekretion im Magen verursachen. Dies kann auch ein brennendes Gefühl im Bauch während der Schwangerschaft verursachen oder verstärken. Solche Lebensmittel müssen gelernt und für eine Weile von der Ernährung ausgeschlossen werden. Dazu gehören kohlensäurehaltige Getränke, Kaffee, einige Gewürze, würzige und fettige Speisen.

Behandlung von Sodbrennen während der Schwangerschaft

Die Behandlung von Sodbrennen während der Schwangerschaft kann notwendig sein, um ein starkes Unwohlsein auszuschließen. Wie Sie wissen, ist es während der Schwangerschaft notwendig, die Verwendung von pharmakologischen Medikamenten zu minimieren. Sogar diejenigen, die während der Schwangerschaft getestet und empfohlen werden. Deshalb, um Behandlung für Sodbrennen während der Schwangerschaft zu beginnen, ist eine Diät.

• Der erste Schritt besteht darin, die Menge an aufgenommenen Nahrungsmitteln in einer Sitzung zu reduzieren. Portionen sind besser zum Zerkleinern und brechen in mehrere Mahlzeiten. Überessen Sie nicht.
• Der zweite Schritt ist, herauszufinden, welche Produkte am häufigsten Sodbrennen verursachen und sie von der Diät ausschließen. Normalerweise sind die ersten in der Liste der Provokateure von Sodbrennen kohlensäurehaltige Getränke, fetthaltige Lebensmittel, gebratene und scharfe Speisen. Absorption einer großen Anzahl von Süßigkeiten kann auch zu Sodbrennen führen.
• Der dritte Schritt besteht darin, körperliche Aktivität zu mäßigen. Die Behandlung von Sodbrennen während der Schwangerschaft kann sanfte Bewegungen beim Gehen oder Aufladen beinhalten. Es ist besser, keine Steigungen und Kniebeugen zu machen, sie können Sodbrennen auslösen. Schlafen Sie besser auf dem Rücken, was auch dazu beiträgt, Verbrennungen in der Speiseröhre zu vermeiden.
• Der vierte Schritt ist, den Körper mit Kalzium zu versorgen, das Säure löscht und brennendes Gefühl entfernt. Sie können dies tun, indem Sie etwas Milch trinken. Trinke Milch besser in kleinen Portionen, aber oft den ganzen Tag über.
• Der fünfte Schritt besteht darin, ärztlichen Rat einzuholen. Jetzt gibt es viele Vorbereitungen für Sodbrennen, wie Rennie. Sie löschen schnell und effektiv das brennende Gefühl. Aber Rennie wurde nicht getestet und für die Verwendung von Frauen während der Schwangerschaft zugelassen, so dass es nur auf den Rat eines Arztes angewendet werden kann. Die Dosierung und Häufigkeit von Rennie Sodbrennen während der Schwangerschaft sollte auch vom Arzt bestimmt werden.