Warum mit dem Rauchen aufhören?
Zuletzt überprüft: 23.04.2024
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Jährlich nur in den Vereinigten Staaten nimmt das Rauchen das Leben von 400 tausend Menschen. Es ist diese schädliche Angewohnheit, die der Hauptrisikofaktor für die Entwicklung von Herzerkrankungen ist.
Rauchen schädigt das Herz
Rauchen erhöht das Risiko eines Herzinfarkts um das Zwei- bis Sechsfache, und mit jeder gerauchten Zigarette nähert sich die Gefahr der Person. Wenn eine Person auch nach einem Herzinfarkt weiter raucht, hat er ein deutlich erhöhtes Risiko für einen plötzlichen Tod durch einen Herzinfarkt.
Rauchen erhöht den Blutdruck
Jedes Mal, wenn eine Person raucht, steigt der Blutdruck für kurze Zeit. Dies ist kein chronischer Zustand, aber wenn eine Person unter erhöhtem Druck leidet, werden Zigaretten diesen Zustand nur verschlimmern.
Rauchen erhöht das Niveau von Fetten und schlechtem Cholesterin im Blut
Harze in Zigaretten zerstören die Innenwände von Blutgefäßen, beschleunigen die Ansammlung von Plaques in den Herzkranzgefäßen, die für die Versorgung des Herzens mit Blut verantwortlich sind. Rauchen erhöht das Risiko eines Myokardinfarkts durch verstopfte Arterien mit Fetten. Laut Experten liegt das Durchschnittsalter des Todes bei einem Herzinfarkt bei Nichtrauchern bei 67 Jahren, und das Durchschnittsalter der Raucher, die an einem Überfall sterben, beträgt 47 Jahre.
Arrhythmie
Rauchen wirkt sich negativ auf den Teil des Nervensystems aus, der für die Herzfrequenz verantwortlich ist. Dies kann die elektrische Aktivität des Herzens beeinflussen und eine Herzerkrankung, beispielsweise Arrhythmie, verursachen. Arrhythmie ist eine gefährliche Erkrankung, die zu einem Herzinfarkt führen kann.
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Rauchen ist die Ursache vieler Krankheiten
Rauchen verursacht eine Vielzahl von Krankheiten wie Lungenkrebs, Mundkrebs, Krebs der Stimmbänder, Speiseröhrenkrebs, Nierenkrebs und den Harnwegen, Bauchspeicheldrüsenkrebs, Gebärmutterhalskrebs, chronische Lungenerkrankungen, einschließlich Bronchitis, Emphysem und COPD. Auch schwangere Frauen, die sie geätzten und Kleinkind giftiger Rauch bedrohliche Komplikationen, Fehlgeburt, Geburt toten Fötus. Außerdem besteht für das Kind ein erhöhtes Risiko für einen plötzlichen Tod.
Es ist nie zu spät, mit dem Rauchen aufzuhören.
Selbst wenn Sie schon lange geraucht haben, können Sie Ihre Risiken auf das Niveau eines Nichtrauchers reduzieren.