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Kohlensäurehaltige Getränke führen zu Fettleibigkeit
Zuletzt überprüft: 23.04.2024
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Fachleute von der Universität Bangor (UK) fanden heraus, dass der regelmäßige Verzehr von kohlensäurehaltigen Getränken unter Zusatz von Zucker die Gewichtszunahme und den Fettstoffwechsel beschleunigen und den Blutzuckerspiegel erhöhen kann.
Also, wenn Sie Ihren Durst mit etwas Cola stillen möchten, denken Sie darüber nach, wie Limonade Ihre Gesundheit negativ beeinflusst, und trinken Sie einfach Wasser.
Die Studie zeigte, dass die regelmäßige Präsenz von süßen Erfrischungsgetränken in der Ernährung beeinflusst, wie unsere Muskeln Nahrung als Energiequelle nutzen. Insbesondere sind sie eher bereit, Zucker statt Fett zu verbrennen. Und wie sich herausstellt, sind diese Veränderungen von langfristiger Natur.
Wissenschaftler haben auch gezeigt, dass isolierte Muskelzellen eine süße Diät erkennen und darauf reagieren, indem sie bei der Verwendung von Soda von der Verbrennung von Fett auf die Verarbeitung von Zucker umschalten, genauso wie in den Körpern von Probanden. Bei den Befragten beiderlei Geschlechts, die leicht körperlich aktiv waren, schlank waren und nur vier Wochen einen süßen Pop tranken, wurde ein Wechsel zu einem ineffektiven Stoffwechsel beobachtet.
All dies deutet darauf hin, dass regelmäßiger Konsum von Soda die gleichen Veränderungen in den Muskeln hervorruft, wie sie bei Menschen mit Adipositas und Typ-2-Diabetes auftreten.
Die Autoren der Arbeit sind sicher, dass die Behörden den Verkauf von Soda begrenzen müssen. Zum Beispiel würde die strenge Besteuerung solcher Produkte die Sammlung bedeutender Mittel ermöglichen, die in Gesundheitsfürsorge investiert werden könnten und verwendet werden könnten, um übergewichtige Patienten und Diabetiker zu behandeln.
Die Ergebnisse der Studie werden im European Journal of Nutrition veröffentlicht.
Übrigens provoziert der Konsum von süßen Erfrischungsgetränken auch Asthma, Diabetes, tötet das Herz, schädigt Blutgefäße, verursacht Bauchspeicheldrüsenkrebs und beschleunigt die Alterung des Körpers.
Als Hinweis: junge Männer in den USA trinken täglich durchschnittlich 1,8 Liter süße Limonade, und der durchschnittliche Amerikaner - für 0,5 Liter. Unheimlich, wenn Sie an Zahlen denken.
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