Normale Basaltemperatur in der Schwangerschaft: Diagramm

Menstruationszyklus bei Frauen, die im Durchschnitt 28-35 Tage dauern, können in 2 Phasen unterteilt werden: vorab übergießend und postovulatorisch. In der ersten Phase des sexuellen Zyklus bei einer gesunden Frau wird normalerweise keine alarmierenden Temperaturschwankungen beobachtet. In ihren Eierstöcken unter dem Einfluss von Östrogen reifen reifen Eier (normalerweise 1 pro Monat), was nicht von einem Temperaturanstieg begleitet wird. Im Gegenteil, in den frühen Tagen der Menstruation kann ein Teil ihres Rückgangs festgestellt werden, aber während der gesamten ersten Phase der Grundtemperaturschwankungen werden innerhalb der Grenzen von 36,1 bis 36,8 Grad gehalten. Wenn es höher wird, zeigt es entweder eine Entzündung im Genitalsystem oder einen Östrogenmangel an, der, wie wir wissen, die Körpertemperatur verringert.

Wenn Sie in der ersten Phase des Zyklus einer Frau bei der Planung einer Schwangerschaft dem Diagramm der Basaltemperatur folgen, können Sie sehen, wie allmählich in der ersten Woche abnimmt, was auf eine Zunahme der Östrogenproduktion hinweist, die für die Reifung des Eies erforderlich ist, und eine Abnahme der Synthese von Progesteron. Für einige mag dieser Moment unbedeutend erscheinen, da die Schwangerschaft nach der zweiten Phase des Zyklus beurteilt wird, die mehr Aufmerksamkeit schenken. Tatsächlich kann die Temperaturänderungen der ersten Phase bereits nach der Funktionsweise des endokrinen Systems und insbesondere der Geschlechtsdrüsen beurteilt werden. Wenn es an Östrogen fehlt (Temperatur über 36,8 Grad Celsius), kann die Eizelle einfach nicht reif und es ist nutzlos, in diesem Fall auf eine Schwangerschaft zu warten, obwohl das Problem normalerweise durch die einfache Einführung von Ersatzstoffe für das weibliche Hormon gelöst wird.

Wenn das Ei reif und bereit ist, "in die Welt" zu gehen, am Tag vor dem Eisprung oder am selben Tag, sinkt die Körpertemperatur der Frau merklich auf 36 bis 36,2 Grad (der Grund liegt in demselben Östrogen, was während dieser Zeit in maximaler Menge freigesetzt wird). Nachdem das Eier den Follikel verlässt, nimmt die Notwendigkeit einer erhöhten Östrogenproduktion ab, aber es besteht die Notwendigkeit, eine mögliche Schwangerschaft zu erhalten. Anstelle des gebrochenen Follikels erscheint das Corpus luteum und die Synthese von Progesteron beginnt, was in diesem Stadium für die Aufrechterhaltung einer möglichen Schwangerschaft wichtiger ist. Dies führt zu einem gleichmäßigen Anstieg der Körpertemperatur während der zweiten Phase des Menstruationszyklus bis zum Tag 21-25 des Menstruationszyklus, wonach es entweder fällt (wenn keine Empfängnis aufgetreten ist) oder weiterhin erhöht und weiter (wenn eine Schwangerschaft auftritt). [1]

Es besteht keine Notwendigkeit, durch den Anstieg der Basalemperatur in der zweiten Phase bei der Planung der Schwangerschaft erschreckt zu werden. Dies ist ein häufiger physiologisch konditionierter Prozess, und die Temperaturdifferenz ist nicht so hoch. Das Intervall zwischen der höchsten Temperatur der 1. Phase des Zyklus und der maximalen Messung des Thermometers in der zweiten Phase beträgt normalerweise 0,4 bis 0,5 Grad.

Der vorliegende Temperaturabfall nach dem Bruch des Follikels wird von einem starken Temperaturanstieg begleitet (die Tatsache, dass Progesteron vor dem Auftreten des Korpus luteum synthetisiert und im Follikel angesammelt wird, und nachdem sein Bruch in das Blut entlassen wird, was einen scharfen Sprung der Temperatur verursacht, steigt am ersten Tag. Auf dieser Temperaturspitze in der Mitte des Zyklus sollte es nur auf diejenigen Frauen achten, die schwanger werden wollen, da es einen Eisprung und die optimale Gelegenheit zeigt, Mutter zu werden.

Später bildete dank des luteinisierenden Hormons, das am Vorabend des Ovulation in das Blut eintritt, das Corpus luteum, das die Konzentration von Progesteron im Blut entwickelt und erhöht, was bedeutet, dass die Temperatur weiter steigt, und die Werte von 37,1 - 37,2 Grad (manchmal bis zu 37,7) erreicht, was nicht zu einer Lange angesehen wird.

Nach 21 Tagen des Zyklus, in Abwesenheit einer Fusion von Eizellen und Spermien, forderte die Drüse, die nach seinem gelben Körper, unnötig, allmählich ein und wird während der Menstruation aus dem Körper entfernt. Während dieser Zeit tritt die Produktion von Progesteron allmählich ab und entsprechend eine Abnahme der Körpertemperatur vor dem Einsetzen der Phase 1 des nächsten Menstruationszyklus.

Wenn eine Empfängnis aufgetreten ist, funktioniert die Drüse aktiv für weitere 2,5-3 Monate und manchmal sogar länger, wodurch ein Schwangerschaftsfehler verhindert wird. Stellen Sie den Ärzten die Frage, was die Grundtemperatur in der Schwangerschaft sein sollte, und sie werden nicht spezifisch beantwortet, da normal berücksichtigt wird und die Temperatur von 37,1 Grad und ein paar Zehntel mit einem Grad mehr - 37,2-37,4.

In hohem Maße hängen diese Indikatoren von den individuellen Eigenschaften des Körpers der zukünftigen Mutter ab. Es ist nicht verwunderlich, dass potenzielle Mütter eine individuelle Temperatur festlegen können, und wenn sie nicht um mehr als 0,8-1 Grad abweichen, gibt es keinen Anlass zur Sorge.

Wenn sich die Grundtemperatur nach der Empfängnis eines Kindes geringfügig von der Norm unterscheidet (die allgemein anerkannte Norm beträgt 37,1-37,3 Grad), machen Sie sich keine Sorgen, da die individuelle Norm nur im Vergleich zur üblichen Temperatur bestimmt werden kann. Wenn beispielsweise in der 1. Phase des Zyklus die Temperatur einer Frau nicht über 36, 5 Grad stieg, ist es in der 2. Phase wahrscheinlich nicht höher als 37.

Es sollte beachtet werden, dass es sinnvoll ist, über die Basalemperatur in der Schwangerschaft am Morgen nach dem Aufwachen zu sprechen. Am Abend ist es nicht logisch, sie zu messen, da der Körper tagsüber Energie ausgibt, dem Einfluss interner und externer Faktoren ausgesetzt ist, sodass die Ergebnisse der Messungen nicht angemessen sind. Tipps zur Messung der Grundtemperatur in der Schwangerschaft zweimal täglich haben keine logische Grundlage. Die Abendmessungen unterscheiden sich von morgendlichen Messungen und untereinander, unabhängig davon, wie die Schwangerschaft verläuft. [2]

Grundtemperatur und Schwangerschaft

Die Messung der Grundtemperatur wird als zugängliche und sehr wirksame Methode zur Diagnose der Schwangerschaft angesehen, mit der Sie sie vom ersten Tag ohne zusätzliche Instrumental- und Labortests erkennen können. Normalerweise erfährt eine Frau durch die Schwangerschaft durch Abwesenheit einer Menstruation zum richtigen Zeitpunkt und einige Tage nach dem geplanten Beginn der Menstruation.

Die Grundtemperatur mit regelmäßiger Messung ermöglicht es Ihnen, noch vor der Verzögerung etwas über die Schwangerschaft zu lernen. Am häufigsten beträgt das Intervall zwischen Empfängnis und Beginn der nächsten Periode etwa 14-16 Tage, in der das Ei Zeit hat, sich mehreren Abteilungen zu unterziehen, seinen Wohnort zu ändern und in der Gebärmutter festzuhalten. In dieser Zeit werden das Nervensystem des zukünftigen Kindes und einige Organe gebildet, auch wenn es immer noch wenig wie ein Mensch aussieht, aber es wird definitiv eins mit der Hilfe der Mutter.

Bis sich die Plazenta um den Embryo bildet, der später zum Embryo wird, wird das Corpus luteum für seine Erhaltung verantwortlich sein und Progesteron in ausreichenden Mengen produzieren. Dieses Hormon am Vorabend der Implantation bereitet die Gebärmutter für die Einführung eines befruchteten Ei vor, hält seine übermäßige Aktivität und vorzeitige Kontraktionen weiter ein, verhindert die Ablehnung des Embryos infolge der falschen Arbeit des Hauptverteidigers des Körpers - des Immunsystems, das es als Fremde betrachtete. Progesteron fördert auch die Produktion anderer Hormone, die für die normale Entwicklung des Fötus als wichtig angesehen werden. Schwangerschaft erhalten und eine frühzeitige Entbindung verhindern. [3]

Es überrascht nicht, dass in der Schwangerschaft die Grundtemperatur sowohl zu Beginn der Schwangerschaft als auch in den frühen Stadien der Schwangerschaft höhere Werte auf höhere Werte aufweist. Woher wissen Sie, dass die Empfängnis gut gelaufen ist und sich keine Sorgen um den Progesteronspiegel machen muss? Wieder durch Körpertemperatur in Ruhe. Die Werte im ersten Monat sollten denen entsprechen, die innerhalb einer Woche nach dem Tag des Eisprungs gegründet wurden. Diese Temperatur dauert normalerweise bis zum Zeitraum der Plazent (Ende des 2. Schwangerschaftsmonats) und kehrt dann allmählich wieder zum Normalwert zurück. Obwohl es in den meisten Fällen leicht erhöht bleibt (innerhalb von 37 Grad), da die Sekretion von Progesteron im schwangeren Körper fortgesetzt wird, wird diese Funktion nach 12 bis 14 Wochen ab Beginn der Empfängnis bereits von der Plazenta durchgeführt.

Der Beginn der Plazenta-Sekretion von Progesteron führt wiederum zu einem Anstieg seines Niveaus im Körper der Frau, da es umso schwieriger ist, die Aktivität des Gebärmutters einzuschränken. Aber der Körper der zukünftigen Mutter reagiert nicht mehr so akut auf Veränderungen im hormonellen Hintergrund. Es entsteht eine gewisse Resistenz gegen Progesteron-Anstände, sodass bis zum Ende der Schwangerschaft ein deutlicher Temperaturanstieg festgestellt wird, obwohl die Konzentration des Hormons für all diese Zeit um das 8-10-fache zunimmt. Es nimmt erst vor der Geburt stark ab, wodurch sich der Gebärmutter aktiv zusammenziehen kann. [4]

Basaltemperaturdiagramm

Als wir über die Norm der Basaltemperatur in der Schwangerschaft sprachen, stellten wir fest, dass nicht alle Abweichungen von der allgemein anerkannten Norm als Pathologie angesehen werden. Körpertemperatur ist eine individuelle Angelegenheit. Progesteron kann es leicht ändern, basierend auf stabilen Messwerten für jede Person.

Es ist leicht, Ihre Grundtemperaturnorm zu bestimmen, indem Sie sie täglich nach dem Schlaf in der Mitte der ersten Phase des Zyklus messen. Sie sollten darauf vorbereitet sein, dass selbst in einer relativ ruhigen Zeit, wenn die Follikel mit der Beteiligung von Follikel-Progesteron und Östrogen reifen, Schwankungen in den Ablesungen des Thermometers geben, was ein Indikator für die Stabilität der Östrogenproduktion ist. Solche Schwankungen innerhalb von 0,5 Grad sind ganz normal, aber was ist die Grundlage für die Berechnung der Norm der Basaltemperatur?

Als Referenzpunkt nehmen wir den durchschnittlichen Indikator an, der unsere wahre Norm oder den maximalen und minimalen Indikator widerspiegelt, der verwendet werden kann, um sowohl die unteren als auch die oberen Grenzen der Norm zu bestimmen.

Grundsätzlich, ob Sie bei der Planung der Schwangerschaft bei Schwangerschaft bei Tag, Woche, Monat ein Diagramm der Basaltemperatur erstellen oder einfach nur ein Tagebuch behalten und die Ergebnisse regelmäßiger Messungen aufzeichnen, ist es eine individuelle Angelegenheit. Solche Aufzeichnungen und Grafiken tragen jedoch dazu bei, die Dynamik von Temperaturindikatoren zu verfolgen, den Moment seines maximalen Abfalls zu berechnen, gefolgt von einer starken Zunahme der Werte, die einen Eisprung und eine gute Gelegenheit, ein Kind zu empfangen, sich effektiv schützen, wenn die Geburt eines Kindes noch nicht in den Plänen der Frau und ihres Partners ist. Es überrascht nicht, dass Ärzte für diagnostische Zwecke immer noch darauf bestehen, ein Diagramm (Temperaturkurve) zu erstellen, was aufgrund der Sichtbarkeit der Ergebnisse und ihrer Änderungen später einfacher zu entschlüsseln ist. [5]

Ärzte-Gynäkologen unterscheiden solche Arten von Temperaturkurven, mit denen es möglich ist, das Vorhandensein verschiedener Störungen im Fortpflanzungssystem und im hormonellen Anomalien zu beurteilen:

• Die Norm für einen zweiphasigen Menstruationszyklus ist eine Differenz der Grundtemperatur in der 1. und 2. Phase des Zyklus von 0,4 Grad. In diesem Fall vergleichen Ärzte die Thermometermessungen zum Zeitpunkt des Temperaturabfalls vor der Menstruation und vor dem Eisprung. In der postovulatorischen Periode gibt es einen Temperatursprung, wonach seine Werte 12 bis 14 Tage lang auf einem relativ hohen Niveau gehalten werden.
• Wenn der Temperaturanstieg in der zweiten Phase schwächer ist (Intervall 0,2 bis 0,3 Grad), dh Temperaturschwankungen sind unbedeutend, kann dies auf eine mangelnde Produktion von Sexualhormonen hinweisen: Östrogen und Progestoron. Niedrige Temperaturanstieg nach dem Eisprung zeigt, dass der Bruch des Follikels nicht aufgetreten ist, dh kein Eisprung, das Ei darin ist nicht gereift.
• Wenn der Temperaturanstieg kurz vor dem Einsetzen der Menstruation, d. H. Am Ende der Phase 2 des Zyklus, beobachtet wird und nicht auf den Vorabend der Menstruation fällt und die zweite Phase des Zyklus ungewöhnlich kurz ist (weniger als 10 Tage), können wir über denselben zweiphasigen Zyklus sprechen, jedoch mit Insuffizienz der zweiten Phase (Luteal). Mit anderen Worten, wir sprechen von Verstößen gegen die Bildung und Funktion des Korpus luteum, d. H. Progesteronmangel, wobei das befruchtete Ei normalerweise nicht in der Gebärmutter fixieren kann. Dies führt zu spontanen Fehlgeburten in den sehr frühen Stadien der Schwangerschaft.
• Wenn die Temperaturkurve keinen Temperaturunterschied in den beiden Phasen des Zyklus (monotonische Kurve) zeigt, d. H. Keine merklichen Temperaturschwankungen in der Mitte des Menstruationszyklus, sprechen wir von einem anovulatorischen (monophasischen) Zyklus. Bei solchen Frauen können regelmäßig Menstruationsblutungen auftreten, was als Fehlen einer Pathologie wahrgenommen wird. Grundsätzlich gilt dies für jugendliche Mädchen in der Zeit der Menstruation, schwangeren Frauen und stillenden Müttern.

Es gibt ungewöhnliche Zyklen ohne Eizellenreife und Freisetzung bei reifen gesunden Frauen aufgrund von Stress, strengen Diäten, Schlafmangel, Vergiftung, einigen somatischen Erkrankungen, hormonellen Veränderungen (Wechseljahre). Es wird als pathologisch angesehen, wenn solche Zyklen regelmäßig werden.

Menstruationszyklen ohne systematische Eisprung können Unfruchtbarkeit verursachen. Sie treten als Ergebnis einer beeinträchtigten Produktion von weiblichen und männlichen Hormonen in einem Frauenkörper, genetischen Mutationen, polyzystischen Eierstöcken und einer beeinträchtigten Funktionalität einiger anderer Pathologien des Fortpflanzungssystems auf.

Symptome des Anovulationszyklus können Verzögerungen, Verschiebungen, Fehlen von Menstruation, übermäßige Blutentladung in Zeiträumen usw. sein. Auf diese Weise können Sie die Pathologie vermuten und rechtzeitig einen Arzt konsultieren. In einigen Fällen werden Veränderungen im Zeitpunkt und der Art der Menstruation nicht beobachtet, und die Frau kann Verstöße nur aufgrund wiederholter unfruchtbarer Versuche, schwanger zu werden, vermuten. Um festzustellen, ob der Eisprung auftritt, d. H. Der Reifung und der Ausgang des Eies aus dem Follikel, ohne die es unmöglich ist, ein neues Leben zu empfangen, können Sie ein Diagramm verwenden, das Änderungen der Basalemperatur während des Zyklus während des Zyklus zeigt oder besser während mehrerer Zyklen. [6]

• Bei einigen Frauen hat die Temperaturkurve einen solchen individuellen Charakter, dass sie nicht in eine der oben beschriebenen Typen passt. Meistens sind es zufällige Veränderungen und Temperatursprünge während des Menstruationszyklus. Im Gegensatz zu einem einphasigen Zyklus zeigt der Diagramm einen vorovulatorischen Temperaturabfall, gefolgt von einer Temperaturspitze in der Mitte des Zyklus, aber in anderen Zeiträumen kann die Temperatur bei Tag deutlich schwanken.

In einer solchen Situation kann der Arzt einen Östrogenmangel verdächtigen, weshalb es keine Temperaturbilanz gibt. In der zweiten Phase des Zyklus können solche Frauen Temperaturspitzen über dem Normalen erleben, d. H. Bis zu 37,6-38 Grad in Abwesenheit von Pathologien der infektiösen Natur.

In der Schwangerschaft oder Planung eine Basaltemperaturabteilung zu erstellen, ist es eine verantwortungsvolle Sache. Für die Klarheit müssen nach dem Zeichnen von Punkten in der Grafik eine Achse der Temperaturänderungen mit einem Intervall von 0,1 Grad widerspiegelt, und die zweite zählt die Tage des Menstruationszyklus in Schritten von 1 Tag, müssen Sie 2 Linien zeichnen: Durchschnittlich (horizontal) und die Ovulationslinie (vertikal). Die mittlere Zeile wird so gezogen: Werfen Sie die Messwerte der ersten 5 Tage des Zyklus weg und zeichnen Sie eine Linie auf die passenden Temperaturwerte der nächsten 6 Tage. Wir zeichnen die Ovulationslinie mit ein paar Zellen rechts vom vorabstörenden Temperaturabfall.

Dies ist alles in einem normalen Diagramm einfach zu tun, wenn der Einsetzen des Ovulation leicht vorherzusagen ist (die Mitte des Zyklus, wenn seine Dauer bekannt ist), aber wir sprechen von der Messung der Temperatur bei der Planung der Schwangerschaft oder zur Erhöhung der Wirksamkeit der Verhütung. Hormonelle Erkrankungen im Körper verändern tendenziell die Temperaturkurve, die seine Interpretation kompliziert und eine Konsultation mit einem Spezialisten erfordert.