Hüttenkäse-Maske

Eine Hüttenkäsemaske ist ein bekanntes volkstümliches Kosmetikprodukt mit feuchtigkeitsspendender, weichmachender und erfrischender Wirkung.

Hüttenkäse ist ein Naturprodukt, das nicht nur eine hervorragende Kalziumquelle für den Körper sein kann, sondern auch als Hauptbestandteil einer Vielzahl von Masken für alle Hauttypen dienen kann.

Vorteile von Hüttenkäse für die Haut

Hüttenkäse ist ein Vitaminspeicher, dessen Menge je nach Fettgehalt des Produkts variiert (siehe Tabelle unten; die Werte der Stoffmenge sind in Milligramm/100 Gramm Produkt angegeben).

Name des Vitamins	Art des Hüttenkäses
	Wenig Fett	Deutlich	Fett	Körnig
A	0,01	0,08	0,02	0,08
B1	0,04	0,04	0,05	0,04
B2	0,3	0,3	0,3	0,3
B3	0,2	-	0,3	-
B6	0,2	-	0,1	-
B9	40	-	35	-
Vitamin B12	1.3	-	1	-
MIT	0,5	0,5	0,5	0,5
N	7.6	-	5.1	-
E	-	-	0,4	-
RR	0,4	0,4	0,3	0,4

Die beliebtesten in der Kosmetik sind die Vitamine A, C, E und PP, was Sie bei Ihrem ersten Besuch in einem Kosmetikgeschäft leicht überprüfen können. Vitamin A macht die Haut weich, Vitamin C lindert Rötungen und Reizungen der Haut und stimuliert die Kollagenproduktion, Vitamin PP schützt die Haut vor den schädlichen Auswirkungen der ultravioletten Strahlung und Vitamin E ist für seine antioxidativen Eigenschaften bekannt. Äußerlich angewendet reduziert Vitamin E die Sichtbarkeit von Narben und hilft, die Anzahl der freien Radikale zu reduzieren, die Falten verursachen. Der Objektivität halber sei jedoch darauf hingewiesen, dass die im Hüttenkäse enthaltenen Vitamine nur dann ihre volle positive Wirkung entfalten, wenn Sie neben der äußerlichen Anwendung des vitaminhaltigen Produkts auch nützliche Substanzen innerlich einnehmen.

Hüttenkäse enthält außerdem Mineralien wie Kalzium und Magnesium, die für eine gesunde Haut wichtig sind.

Dank der Zusammensetzung dieses fermentierten Milchprodukts ist eine Hüttenkäsemaske ein sehr nützliches Kosmetikprodukt, dessen Rezeptur von jedem Vertreter des schönen Geschlechts berücksichtigt werden sollte.

Hüttenkäse-Gesichtsmaske

Bevor ich direkt zu den bekannten Rezepten für Variationen von Hüttenkäse-Gesichtsmasken übergehe, möchte ich auf einige wichtige Empfehlungen zu deren Zubereitung und Anwendung eingehen.

1. Der beste Hüttenkäse für kosmetische Zwecke ist selbstgemachter oder im Handel erhältlicher Hüttenkäse, der, wie man so schön sagt, „hausgemacht“ ist. Wir empfehlen, bei einem vertrauenswürdigen Verkäufer zu kaufen. Falls es keinen gibt, wählen Sie das Produkt sorgfältig aus. Achten Sie auf die Farbe des Hüttenkäses: Er sollte gleichmäßig, weiß oder hell cremefarben sein. Ist der Hüttenkäse grau, bläulich oder weist er rosa Adern auf, gehen Sie vorbei: Er ist verdorben. Scheuen Sie sich nicht, nach einer Kostprobe zu fragen: Eine leichte Säure deutet auf Frische, ausgeprägte Säure oder Süße hin – darauf, dass der Hüttenkäse schon länger auf der Theke liegt. Frischer Hüttenkäse duftet zart cremig-säuerlich, aber auf keinen Fall zu scharf.
2. Achten Sie beim Kauf von Hüttenkäse außerdem auf den Fettgehalt. Dabei gilt: Je fettiger die Haut, desto geringer der Fettgehalt des Hüttenkäses. Für trockene Haut – fettiger Hüttenkäse, für fettige – fettarme und für normale – halbfette Haut.
3. Wenn die Zubereitung und Anwendung einer selbstgemachten Hüttenkäsemaske für Sie neu ist, ist es besser, das Produkt oder die fertige Mischung zunächst auf der Haut Ihres Handgelenks zu testen, um eine allergische Reaktion auszuschließen.
4. Die Mischung muss unmittelbar vor Gebrauch zubereitet werden.
5. Vor dem Auftragen Make-up und Staub entfernen.
6. Sie müssen die Hüttenkäsemaske wie jede andere auftragen, indem Sie vom Nasenrücken zu den Schläfen, von der Oberlippe zu den Ohrläppchen und vom Kinn zu den Schläfen gehen.
7. Sobald die Maske aufgetragen ist, müssen Sie die Zeit einhalten und sich aufs Bett oder Sofa legen. Nehmen Sie am besten das Kissen ab und legen Sie ein Kissen unter Ihre Füße – das verbessert die Durchblutung. Sie haben 15–20 Minuten Zeit, die nur Ihnen gehören: Versuchen Sie, sich zu entspannen und an etwas Gutes zu denken.
8. Nachdem Sie die Quarkmaske mit Wasser unterschiedlicher Temperatur abgewaschen haben, massieren Sie Ihr Gesicht. Tragen Sie eine für Ihren Hauttyp geeignete Creme auf.

Es gibt keine Kontraindikationen für Gesichtsmasken mit Hüttenkäse. Sie müssen lediglich Ihren Hauttyp berücksichtigen: Wählen Sie die Inhaltsstoffe entsprechend den Aufgaben aus, die die Maske erfüllen soll.

Hüttenkäsemaske gegen Akne

Jeder von uns hatte mindestens einmal im Leben mit Akne im Gesicht zu kämpfen. Manche hatten mehr Glück, und Akne blieb nur in der Erinnerung an die Jugend mit ihren tobenden Hormonen. Aber es gibt auch diejenigen, denen sie weiterhin das Leben ruiniert, indem sie „nach Murphys Gesetz“ vor wichtigen Ereignissen im Leben erscheinen, wenn man in all seiner Pracht vor der Welt erscheinen muss. Was tun in einem solchen Fall? Natürlich einen entscheidenden Kampf führen.

Es gibt viele Methoden zur Behandlung von Akne. Wenn sie vorübergehend, oberflächlich und lokal sind, können Sie sie mit einer selbstgemachten Maske beseitigen. Eines der wirksamsten Volksheilmittel ist eine Maske aus Hüttenkäse.

Wenn draußen Frühling ist und frischer Sauerampfer erhältlich ist, können Sie folgendes Rezept zubereiten. Mischen Sie einen Esslöffel Hüttenkäse (im Folgenden EL genannt) mit gehacktem Sauerampfer, fügen Sie Eiweiß und einen Teelöffel Honig hinzu. Lassen Sie die Mischung 15–20 Minuten einwirken und waschen Sie sie anschließend mit Wasser ab.

Es gibt eine weitere Variante einer Hüttenkäsemaske gegen Akne. Sie benötigen: EL fettarmen Hüttenkäse und TL Zitronensaft. Tragen Sie die Mischung dick auf die Haut auf. Nach 15–20 Minuten mit warmem, klarem Wasser abwaschen.

Gesichtsmaske aus Hüttenkäse und Honig

Die wundersame Wirkung von Honig auf die Haut ist seit langem bekannt. Zu seinen wohltuenden Eigenschaften gehören:

1. Feuchtigkeitsspendend: Der Fruchtzucker im Honig bindet und speichert Flüssigkeit.
2. Antiseptische Wirkung.
3. Macht die Haut weich.

Schönheitsrezepte mit Honig helfen, der Haut ihre Jugendlichkeit und Elastizität zurückzugeben und verleihen ihr ein gesundes und gepflegtes Aussehen.

Wahrscheinlich kennt jede Frau die Legende über die Honig-Milch-Bäder der altägyptischen Herrscherin Kleopatra. Natürlich ist es schwer vorstellbar, dass ein modernes Mitglied des schwächeren Geschlechts regelmäßig in Milch und Honig badet. Es ist jedoch durchaus möglich, die seit der Antike bekannten Kosmetiktechniken zu berücksichtigen und sie an die heutigen Lebensbedingungen anzupassen.

Zur Pflege alternder Haut können Sie beispielsweise folgende Hausmittel zubereiten:

1. Maske aus Hüttenkäse und Honig. Zur Zubereitung benötigen Sie einen Esslöffel Hüttenkäse, zwei Esslöffel warme Milch, einen Teelöffel Honig und Zitronensaft. Mischen Sie alles und tragen Sie es auf das Gesicht auf.
2. Eine Maske aus Hüttenkäse, Honig und Erdbeerpüree. Mischen Sie beides gründlich im Verhältnis: einen Esslöffel Milch und Honig pro Teelöffel Erdbeerpüree. Fügen Sie anschließend einen halben Löffel Olivenöl hinzu und tragen Sie die Maske auf Ihr Gesicht auf.

Beide Arten von Hüttenkäsemasken sollten nicht länger als 20 Minuten auf dem Gesicht bleiben und dann mit der Kontrastwaschmethode mit Wasser abgewaschen werden.

Solche Masken sind kontraindiziert, wenn Sie allergisch gegen Honig (oder Erdbeeren) sind. Sie können die Möglichkeit einer allergischen Reaktion überprüfen, indem Sie eine kleine Maske auf Ihr Handgelenk auftragen und 20 Minuten warten.

Maske aus Sauerrahm und Hüttenkäse

Sauerrahm hat aufgrund seiner Zusammensetzung eine heilende Wirkung auf den Zustand unserer Haut. Es lindert unangenehme Empfindungen bei Sonnenbrand, macht die Haut weich, spendet Feuchtigkeit und hellt sie auf.

Sauerrahm und Hüttenkäse bilden die Grundlage verschiedener Masken für unterschiedliche Hauttypen. Eines der folgenden Rezepte lässt sich ganz einfach zu Hause zubereiten.

1. Aufhellende Maske mit Peeling-Effekt: 1 EL Sauerrahm, 1 EL Hüttenkäse und 1 TL Meersalz – mischen und 5–7 Minuten auf die Haut auftragen.
2. Nährmaske: Hüttenkäse, Sauerrahm, Olivenöl und Karottensaft zu gleichen Teilen mischen. 15 Minuten auf der Haut einwirken lassen.
3. Weichmachende Maske aus Hüttenkäse und Sauerrahm. Es gibt zwei Rezeptvarianten. Die erste: Für 2 EL Hüttenkäse oder Sauerrahm – 1 TL Honig, 10 Tropfen Zitronensaft und eine Prise Salz. Die zweite: Mischen Sie 2 EL fetten Hüttenkäse mit fein gehackter Petersilie. Die Einwirkzeit beträgt 15 Minuten.
4. Maske für alternde Haut: Mischen Sie 1 EL fetten Hüttenkäse und 1 EL saure Sahne mit 1 TL Saft oder gehackter Petersilie, 1 TL Zitronensaft und einem halben TL Olivenöl.
5. Tonisierende Maske. Sie benötigen: 1 EL Hüttenkäse, 2 EL Sauerrahm und 1 TL Speisesalz.

Sie können die aufgeführten Masken abwechselnd einmal pro Woche verwenden oder das Rezept verwenden, das am besten zu Ihrem Hauttyp passt.

Maske mit Hüttenkäse und Ei

Die wohltuenden Eigenschaften von Eiern für Gesichtshaut und Haare sind seit langem bekannt. Hausmittel können entweder ein ganzes Ei oder das Eiweiß bzw. Eigelb separat enthalten. Das Eiweiß wirkt austrocknend und verengt die Poren, während das Eigelb die Haut nährt und mit Feuchtigkeit versorgt. Neben Hühnereiern können auch Wachteleier in der Heimkosmetik verwendet werden.

Für trockene, zum Peeling neigende Haut eignet sich eine Maske aus folgenden Zutaten: Hüttenkäse (1 EL), Pflanzenöl (2 TL), ein Ei. Für kosmetische Zwecke ist es besser, unraffiniertes Sonnenblumenöl zu verwenden: Es spendet trockener Haut Feuchtigkeit, wirkt weichmachend und regenerierend und glättet feine Fältchen.

Für jeden Hauttyp geeignet ist eine Maske aus Hüttenkäse (2 EL) und folgenden Zutaten: 2 Eigelb, 1 EL kaltgepresstes Olivenöl, 1 TL Cognac. Den Hüttenkäse mahlen und mit den restlichen Zutaten vermischen. Anschließend die Maske auf Gesicht, Hals und Dekolleté auftragen. 10 Minuten einwirken lassen, dann die Maske unter den Augen auftragen und alles 5 Minuten einwirken lassen. Mit warmem Wasser abspülen. Sollte nach der Behandlung etwas von der Mischung übrig bleiben, diese verschlossen in den Kühlschrank stellen. Am nächsten Tag die Behandlung wiederholen. Im Kühlschrank ist die Maske bis zu drei Tage haltbar. Damit der Effekt sichtbar wird, muss die Behandlung fünf Tage lang wiederholt werden – die Haut wird glatter, weicher und feine Fältchen werden gemildert.

Haarmaske aus Hüttenkäse

Über die Vorteile von Hüttenkäse für die Haut wurde oben schon viel gesagt – man kann allerdings auch sagen, dass sich dieses fermentierte Milchprodukt aufgrund seiner Zusammensetzung auch hervorragend zur Haarpflege eignet.

Es gibt viele Rezepte für Haarmasken aus Hüttenkäse. Nachfolgend listen wir die bekanntesten auf, die sich leicht zu Hause zubereiten lassen.

Eines der beliebtesten Rezepte, im Internet „Königin Kleopatras Maske“ genannt, ist eine Mischung aus fettarmem Hüttenkäse und Fruchtpüree. Fruchtpüree lässt sich mit einem Mixer aus den Früchten zubereiten, die Sie zur Hand haben. Denken Sie daran, zu prüfen, ob Sie allergisch darauf reagieren. Für trockenes Haar eignen sich: Avocado, Aprikose, Melone, Mandarine; für fettiges Haar: Birne, rote Johannisbeere, Himbeere und für normales Haar – Orange, Weintraube, Kiwi und Pfirsich. Eine moderne Version dieser Maske beinhaltet auch die Zugabe von Kollagen, das in der Apotheke erhältlich ist. Ein Gramm der Substanz kostet durchschnittlich 5 Griwna; für die Herstellung der Maske benötigen Sie 1-5 Gramm – je nach Länge. Die Maske wird wie folgt zubereitet: fettarmer Hüttenkäse (2 EL), Fruchtpüree (1 EL) und Kollagen werden gründlich vermischt. Anschließend sollte die entstandene Masse mit kreisenden Bewegungen in die Kopfhaut eingerieben und die Haarwurzeln massiert werden, der Rest sollte über die gesamte Haarlänge verteilt werden. Diese Hüttenkäsemaske sollte 20 Minuten einwirken und anschließend mit warmem Wasser und Shampoo abgewaschen werden.

Wenn Ihr Haar seinen Glanz verloren hat und dringend gestärkt werden muss, verwenden Sie eine Maske aus Hüttenkäse (3 EL) und Kakaopulver (2 TL). Mischen Sie beides und geben Sie etwas warmes Wasser hinzu. Tragen Sie die resultierende Masse auf Ihr Haar auf und lassen Sie sie eine Stunde einwirken. Um die Wirksamkeit der Behandlung zu erhöhen, wickeln Sie Ihr Haar in ein warmes Handtuch. Es wird empfohlen, es mit warmem, gereinigtem Wasser und Shampoo auszuwaschen.

Aus Hüttenkäse und Milch lässt sich eine feuchtigkeitsspendende Haarmaske herstellen. Zuerst 100 ml Milch etwas erwärmen und dann mit 3 Esslöffeln Hüttenkäse vermischen. Die Mischung auf das Haar auftragen und 30 Minuten einwirken lassen. Mit warmem, gereinigtem Wasser abspülen.

Eine Maske aus Hüttenkäse (3 EL), Honig und Olivenöl (die gleiche Menge) hilft gegen trockenes Haar: Die Mischung gründlich vermischen, auf die Haarwurzeln und anschließend über die gesamte Haarlänge auftragen. Eine Kopfbedeckung ist nicht nötig. Nach einer halben Stunde mit Wasser und Shampoo ausspülen.

Das Ergebnis nach solchen Eingriffen lässt in der Regel nicht lange auf sich warten. Sollte es nicht besonders auffällig sein, seien Sie nicht verärgert. Versuchen Sie, die Behandlungen bei der nächsten Haarwäsche zu wiederholen. Denken Sie daran, dass selbstgemachte Masken bei regelmäßiger Anwendung am effektivsten sind.

Hüttenkäsemaske für die Augenlider

Da die Haut der Augenlider sehr empfindlich und zart ist, ist bei Masken Vorsicht geboten. Daher wird die Maske durch Gaze aufgetragen. Es wird empfohlen, sie mit einem Kräutersud abzuwaschen: Apothekenkamille oder Petersilie, ein Lindenblütensud ist ebenfalls geeignet. Wischen Sie die Haut am besten mit einer Serviette und leichten Bewegungen ab. Die Zutaten der Hüttenkäsemasken für die Augenlider sollten frisch sein und die Masken selbst unmittelbar vor der Anwendung zubereitet werden.

Schauen wir uns einige einfache Rezepte an:

1. Hüttenkäsemaske gegen Augenringe: Einfach in Gaze gewickelten Hüttenkäse 10 Minuten lang auf die Augen legen. Anschließend die Haut mit einem Eiswürfel abwischen. Es wird empfohlen, den Vorgang mindestens zweimal pro Woche zu wiederholen. Dies verbessert die Durchblutung der kleinen Gefäße und stellt die natürliche Farbe der Haut um die Augen wieder her.
2. Honig-Quark-Maske. 3 Teelöffel werden mit einem Löffel Honig cremig gemahlen. Die Augenpartie sorgfältig abdecken und die Mischung 15 Minuten einwirken lassen. Die Haut sanft mit einem zuvor in kalter Milch getränkten Wattepad reinigen.
3. Vogelbeermaske aus Hüttenkäse. Mahlen Sie einen Esslöffel Beeren zu Brei und vermischen Sie ihn mit einem Löffel geriebenem Hüttenkäse, Eigelb und Honig. Sobald die Masse homogen ist, wickeln Sie sie in ein Stück Gaze und tragen Sie sie auf die Augen auf. Die Maske sollte 15–20 Minuten einwirken.

Die regelmäßige Anwendung solcher Hüttenkäsemasken regt die Durchblutung an und stellt die Elastizität der Haut um die Augen wieder her.

Bewertungen von Hüttenkäsemasken

Für diejenigen, die immer noch daran zweifeln, ob es sich lohnt, ein so natürliches Schönheitsprodukt wie eine Hüttenkäsemaske auszuprobieren und wie viel wirksamer sie als ihre Fabrik-„Gegenstücke“ ist, stellen wir Testberichte zur Verfügung.

„Leider greifen viele Mädchen statt auf günstige Produkte lieber zu Fertigkosmetik, die fast das gesamte Periodensystem enthält und sehr gesundheitsschädlich ist. Ich persönlich verwende schon lange Hüttenkäsemasken nach volkstümlichen Rezepten. Alles ist natürlich und sehr effektiv. Bei der Zubereitung füge ich Olivenöl hinzu, es enthält viele wertvolle Inhaltsstoffe. Ich rate jedem, das zu nutzen, was die Natur hergibt!“

„Ja, die Voraussetzungen für die Herstellung einer Maske sind zu Hause nicht immer gegeben. Zunächst muss man sich dafür Zeit nehmen und die Produkte im Voraus vorbereiten, sonst fehlt wie üblich im letzten Moment etwas. Es ist einfacher, eine fertige Maske im Laden zu kaufen. Zumindest als Reserve.“

„Seit meiner Kindheit beobachte ich mit Interesse, wie meine Mutter Beeren, Obst, Gemüse, Kräuter, Honig und Hüttenkäse auf Gesicht, Hals und Dekolleté aufträgt. Ich mache gerne selbst verjüngende Hüttenkäsemasken, es gibt nichts Besseres! Es dauert nicht lange und die Wirkung ist erstaunlich. Ich mache das mindestens einmal pro Woche.“

Ich habe schon sehr früh angefangen, meine Haare zu färben. Lange Zeit habe ich es zu Hause mit Ammoniakfarben gemacht. Meine Haare wurden, entschuldigen Sie, zu einem Strähnen. Auf dem Foto von meinem Schulabschluss trage ich einen streng geflochtenen Zopf, weil es unmöglich war, etwas Schönes daraus zu machen. Dann habe ich meine Haare kurz geschnitten und aufgehört, sie zu färben (nur noch tönen, mehr nicht) und mir geschworen, dass ich meinen Haaren nie wieder so einen Zustand verpassen würde. Fast sechs Monate lang mache ich ein- bis zweimal pro Woche Masken aus Hüttenkäse und Kakao! Ich mische sie einfach nach Augenmaß, füge Wasser hinzu, trage sie auf mein Haar auf, wickle mir ein Handtuch um den Kopf und gehe eine halbe Stunde lang meinen Geschäften nach. Wenn meine Haare sprechen könnten, würden sie es mir danken. Obwohl ich ihre Dankbarkeit schon jetzt sehe!

Natürlich liegt die Wahl bei Ihnen. Ich kann nur hinzufügen, dass ich bei der Vorbereitung des Materials die einfachsten der beschriebenen Produkte ausprobiert habe und mich dabei auf den Inhalt meines Kühlschranks konzentriert habe. Ich hatte sowohl Hüttenkäse als auch Milch. Olivenöl, das ich normalerweise nur als Dressing für Frühlings-Vitaminsalate verwende, und Honig waren ebenfalls vorhanden. Die "Hexerei" begann. Mischen, Einreiben und anschließendes Auftragen bekannter Produkte für weniger bekannte Zwecke. Es ist nicht so, dass ich noch nie zuvor volkstümliche Schönheitsrezepte verwendet hätte, aber um ehrlich zu sein, habe ich das in meinem Leben höchstens fünfmal getan. Ich war mit dem Ergebnis zufrieden. „Eine Maske aus Hüttenkäse und Honig“ – antwortete ich heute lächelnd auf die Frage einer Kollegin: „Du siehst toll aus, warst du schon mal bei einer Kosmetikerin?“