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Ist es möglich, sich mit monatlicher Sonne zu sonnen?

, Medizinischer Redakteur
Zuletzt überprüft: 01.06.2018
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Jedes Mädchen mindestens einmal, aber fragte sich, ob es möglich ist, mit monatlich in der Sonne zu sonnen. Und das ist nicht verwunderlich, weil der Hormonhaushalt aufgrund des Klimawandels sehr oft unterbrochen wird und die Menstruation früher beginnt und dem Rest einen Abdruck gibt. Trotz der Vielfalt an Hygieneprodukten, die es Ihnen ermöglichen, sich wohl zu fühlen, trauen sich viele nicht zu solaren Verfahren.

Gegenanzeigen zum Sonnenbaden:

  • Ziehende Schmerzen im Unterbauch.
  • Verschlechterung des allgemeinen Wohlbefindens.
  • Reichlich Entladung.
  • Krankheiten des Urogenitalsystems.
  • Blutungsgefahr durch Überhitzung des Körpers.

Es sollte auch der Tatsache Rechnung getragen werden, dass aufgrund einer vorübergehenden Abnahme der Produktion von Melanin, die für die Bildung von Sonnenbrand verantwortlich ist, die Hautbezüge ihren natürlichen Schutz vor ultravioletter Strahlung verlieren. Aus diesem Grund ist es fast unmöglich, einen glatten Farbton der Haut zu erhalten.

Wenn die oben genannten Kontraindikationen ausgeschlossen sind, können Sie mit monatlichen Sonnenbaden, nur Sie sollten solche Empfehlungen folgen:

  1. Solar-Verfahren sind besser am Morgen durchzuführen, das heißt vor dem Mittagessen oder am Abend, wenn die Sonnenaktivität abnimmt.
  2. Während des Rests sollten Sie mehr Flüssigkeit trinken. Dies ist notwendig, um den überhitzten Körper zu kühlen und vor Austrocknung zu schützen.
  3. Verwenden Sie keine Hygienetampons. Aufgrund der Hitze entwickeln sich die Erreger sehr viel schneller, was das Risiko einer Entzündung erhöht. Sonnenbaden ist besser mit Dichtungen.

Aufgrund all dessen ist es unmissverständlich möglich, die Frage nach Solarbädern an kritischen Tagen zu beantworten. Da hängt alles von vielen Faktoren ab, vor allem von Gesundheitszustand, Alter und allgemeiner Gesundheit. Einige Gynäkologen empfehlen nach wie vor, die Menstruation nicht mit UV-Strahlung zu behandeln. Dies wird durch die Tatsache erklärt, dass in diesem Zeitraum die Temperatur ansteigt, so dass eine längere Wärmeeinwirkung zu einer schlechten Gesundheit und sogar zu einem Hitzschlag führen kann.

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Es ist wichtig zu wissen!

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