Grundregeln für die Hautpflege

Pflege ist für Haut jeder Art erforderlich. Kosmetische Hautpflege ist die Aufrechterhaltung ihrer normalen Funktion, Schutz vor ungünstigen Faktoren und vorzeitiges Auftreten von Falten. Warten Sie nicht, bis die Haut problematisch wird oder wenn sich das Alter bemerkbar macht.

Es ist einfacher, das Problem zu vermeiden, als nach Möglichkeiten zu suchen, es zu beseitigen. Manchmal geben diese Suchen kein positives Ergebnis.

Kosmetische Pflege sollte nach einigen Regeln durchgeführt werden, ohne deren Einhaltung Sie den Zustand Ihrer Haut nicht verbessern können. Sicherlich haben Sie von Hautlinien gehört. Dies sind bestimmte Bereiche, wo Sie die Creme reiben oder Masken auftragen müssen, und die Fingerbewegungen sollten glatt und leicht sein. Auf diese Weise schützen Sie Ihre Haut vor Dehnungen. Die Richtung der Hautlinien im Bereich des Unterkiefers reicht von der Mitte der Lippen bis zur Ohrmuschel. Weiter von der Mitte der Oberlippe bis zum oberen Teil des Ohres. In der gleichen Richtung, dh zum oberen Teil des Ohres, werden Bewegungen entlang des seitlichen Teils des Nasenrückens ausgeführt. Arbeiten Sie auf der Augenpartie, seien Sie sehr vorsichtig. Lenke die Bewegungen des oberen Augenlids von seinem inneren Winkel zum äußeren. Im unteren Augenlid genau das Gegenteil - von der äußeren Ecke bis zur Nase. Im vorderen Teil ist alles sehr einfach. Folge der Richtung von der Mitte der Stirn zu den Schläfen. Auf die gleiche Weise wächst das Haar in den Augenbrauen, und die Hautlinien in diesem Bereich wiederholen diese Richtung. In der Nase gleiten Sie sanft über den Rücken zur Spitze. Seitenteile der Nase sollten von der Rückenlehne nach unten massiert werden. Erinnere dich an diese Grundregel.

Welches Kosmetikprodukt Sie auch immer verwenden, denken Sie daran, dass das intensive Reiben der Haut im Gesicht und am Hals dazu führt, dass Sie irreparable Schäden davontragen. Um diese Bereiche zu säubern, sollten Sie niemals zu harte Bürsten und Wolltücher sowie Handtücher aus grobem Tuch verwenden. Es gibt die Meinung, dass die Haut durch eine solche Behandlung gehärtet werden kann. Dies ist jedoch nicht der Fall. Frauen, die das denken, irren sich sehr. Ohne richtige Pflege beginnt unsere Haut zu altern. Risse und Falten erscheinen darauf. Sparen Sie Jugend und Schönheit der Haut mit den notwendigen kosmetischen Verfahren, füttern Sie es richtig und schützen Sie es vor meteorologischen Faktoren.

Im Folgenden sind die Regeln, die Sie jeden Tag einhalten müssen, wenn Sie feine Haut haben wollen.

• • Probieren Sie täglich etwa 2 Liter Flüssigkeit, die notwendig ist, um Ihre Haut geschmeidig und elastisch zu halten.
  • Zweitens, nach der Heimkehr von der Arbeit am Abend vergessen Sie nicht, Ihr Make-up abzulegen.
  • Drittens benötigt die Haut täglich Feuchtigkeit. Am besten mit einem Wattestäbchen in Mineralwasser tauchen.
  • Viertens, Ihr Gesicht und Körper müssen mindestens einmal pro Woche gereinigt werden.
  • Fünftens sollten Sie auf die Haut der Handflächen und Fußsohlen achten und jeden Tag vor dem Schlafengehen eine pflegende oder feuchtigkeitsspendende Creme auftragen.
  • Sechste, pass auf dein Essen auf. Sie müssen eine Menge Obst und Gemüse essen, aber süß, sowie Produkte, die Fette enthalten, müssen Sie reduzieren.
  • Siebtens, sei vorsichtig beim Auftragen von Make-up. Wenn Sie es falsch machen, können Sie viele Probleme haben.

Das Gesicht reinigen

O Reinigung des Gesichts kann auf verschiedene Arten durchgeführt werden. Zum Beispiel mit Seife oder Milch waschen.

Sie können die Haut mit pflanzlichen Ölen, Eigelb, saurer Milch und dergleichen reinigen. Es gibt so ein Hautproblem wie Komedonen. Dies ist die Akne, die charakteristisch für Jugendliche in der Pubertät ist. Ein solcher Defekt kann jedoch in einem späteren Alter auftreten. Er muss mit dauerhaften Verfahren zur Tiefenreinigung der Haut behandelt werden. Und nun wollen wir ausführlicher über die Mittel sprechen, die zur Reinigung der Gesichtshaut verwendet werden können.

• Wasseraufbereitung mit Seife

Kühles Wasser ist 20-28 ° C; jemand mag warmes Wasser - 28-37 ° C, und jemand heiß - 37-45 ° C

Für beste Ergebnisse heißes Wasser verwenden. Es fördert den Blutfluss, der der Haut Festigkeit und Frische verleiht. Aber Menschen im hohen Alter wird nicht empfohlen, mit heißem Wasser zu waschen, da es die Ausdehnung der Blutgefäße fördert und der Haut ein unangenehmes Aussehen gibt. Hautton wird geschwächt, die Poren werden erweitert. Um dies zu vermeiden, nicht die Wäsche von heißem Wasser missbrauchen - greifen Sie auf dieses Verfahren nicht mehr als zweimal pro Woche zurück. Während einer jungen oder fettigen Haut ist diese Wäsche sehr nützlich. Dies macht es elastisch und attraktiv.

Für Menschen mit normalem Hauttyp optimale Wäsche mit warmem Wasser. Wir empfehlen jedoch nicht, es dauerhaft zu verwenden, da dies zu Hautschwäche führt. Um den Tonus und die Verhärtung der Gesichtshaut zu verbessern, ist es gut, mit kaltem und kaltem Wasser zu waschen. Dies führt zuerst zu einer Verengung, dann zu einer Ausdehnung der Poren und verlangsamt dadurch die Strömung und den Salzgehalt. Wenn Sie ständig kaltes Wasser verwenden, wird die Haut gröber und beginnt sich abzuschälen. Es kann auch einen trockenen und bläulichen Hautton verursachen. Es ist möglich, eine Kontrastwäsche zu verwenden, dh abwechselnd heißes Wasser und kaltes Wasser. In diesem Fall sollte die obere Grenze der Wassertemperatur 45 ° C nicht übersteigen und die untere Grenze ist 12 ° C. Dieses Verfahren ist in ausgedehnten Poren sehr nützlich.

Die Verwendung von Seife macht die Reinigung durch Wasser effektiver, aber nicht jede Seife ist nützlich. Bei der Auswahl solcher Produkte, achten Sie auf die Qualität, es ist besser, Seife mit dem Inhalt von Lanolin und Pflegecreme zu verwenden. Aber selbst die beste Seife trocknet noch immer das Gesicht, besonders das Verblassen, also missbrauche Seife nicht beim Waschen, sonst wirst du ein Gefühl der Enge der Haut nach solchen Prozeduren haben, was nur geschieht, wenn das natürliche Schutzfett wiederhergestellt wird.

Wenn Sie eine geschmeidige, elastische Haut haben möchten, empfehlen wir, abwechselnd mit heißem und kaltem Wasser Kompressen mit Salzwasser (1 Teelöffel Salz pro Glas Wasser) zuzubereiten. Um den Vorgang abzuschließen, benötigen Sie eine coole Kompresse. Wenn es keine Zeit gibt, dann wasche dein Gesicht mit Salzwasser.

Am Morgen können Sie Kontrastwäsche anwenden und mit kaltem Wasser beenden. Dies wird dazu beitragen, die Wände der Gefäße zu stärken. Für extrem trockene und dünne Haut empfehlen wir, mit Mineralwasser zu waschen. Sie können dem Wasser auch Teensoda hinzufügen und es dadurch weicher machen. Es ist gut, eine Abkochung von Kräutern zu verwenden, um Ihr Gesicht nach dem Waschen zu spülen. Bei trockener Haut sind folgende Kräuter geeignet: Petersilie, Salbei, Wegerich, Minze. Für fettige Haut - Löwenzahn und Schnur.

Weißer trockener Wein und trockener Champagner in gekühlter Form sind keine schlechten Mittel, um die Haut zu reiben. Wenn die Wäsche fertig ist, schmieren Sie die feuchte Haut mit einer dicken Creme. Nach dem Einweichen der Creme die Haut mit einem Taschentuch abtupfen, um Schmutz zu entfernen.

• Waschen mit Milch

Schon in alten Zeiten lernten Frauen, Milch für kosmetische Zwecke zu verwenden. Es ist ein natürliches wertvolles Produkt, das viele nützliche Komponenten enthält, die für unsere Haut notwendig sind. Zum Beispiel hilft Milchzucker die Haut zu befeuchten, und Milchsäure - Flüssigkeit in der Haut zu behalten. Andere Komponenten - Milcheiweiß, Proteine und Fette - machen die Haut geschmeidig, elastisch, bewahren den Wasserhaushalt. Molkeenzyme und Vitamin E unterstützen hervorragend die Regenerationsprozesse in der Haut und verbessern den Prozess der Zellerneuerung. Daher die Schlussfolgerung, dass Milch perfekt mit Alterserscheinungen kämpft.

Wenn Ihre Haut sehr empfindlich und trocken ist, ist sie ideal zum Waschen mit Milch. Für diese Art von Haut sollte Milch jedoch mit der Hälfte des Wassers verdünnt werden. Die resultierende Flüssigkeit sollte eine angenehme Hauttemperatur haben. Es beruhigt die Haut und lindert Reizungen. Sie können Ihr Gesicht mit Vollmilch waschen, danach müssen Sie Ihr Gesicht mit warmem Wasser ohne Seife waschen und Ihr Gesicht mit einem Handtuch oder Wattestäbchen trocknen, eine Pflegecreme auftragen. Das Verfahren der Milch Waschen kann nur für eine gesunde Haut verwendet werden, die keine Bereiche Peeling und Entzündungen hat, und wenn solche Mängel vorhanden sind, ist es besser, die Milch statt Wasser reichen Brühe Himbeeren, Linden und Kamille zu verdünnen.

• Reinigung mit Ölen

Pflanzenöle gibt es eine riesige Menge: Oliven, Mais, Baumwolle, Sonnenblumen und andere. Sie alle werden für Reinigungsvorgänge verwendet. Pflanzenöl entfernt perfekt Tagesschminken. Wenn die Haut trocken ist, ist die Verwendung von Pflanzenölen besonders im Herbst und Winter besonders günstig. Steinöl, wie Pfirsich- oder Nussöl, ist auch für diesen Zweck ausgezeichnet. Für die Reinigung genügen ein bis zwei Teelöffel Öl. Das Öl sollte in einem Wasserbad leicht angewärmt, mit einem Wattebausch angefeuchtet und durch besänftigende Bewegungen durch Gesicht und Hals getränkt werden, wodurch die Haut gereinigt wird. Sie können gleichzeitig eine leichte Massage mit den Fingerspitzen machen. Es ist sehr nützlich, Ihre Lippen mit Öl zu massieren - sie werden weich und ihre Farbe wird hell sein. Wenn Ihre Haut lange Zeit Sonne und Wind ausgesetzt war und Sie sich trocken und unbequem fühlen, ist Pfirsichöl ein unverzichtbares Hilfsmittel. Die Flasche mit Öl sollte im Wasserbad auf 37 ° C erhitzt werden, eine dünne Schicht Watte befeuchten und auf das Gesicht legen, eine freie Zone um die Augen und Nase lassen. Bedecken Sie mit Pergamentpapier und einem Handtuch, um die Hitze länger zu halten. Nach 15-20 Minuten können Sie die Maske entfernen und Ihr Gesicht mit einer trockenen Serviette abwischen. Diese Maske wird empfohlen, um auf die Haut des Halses aufgetragen zu werden. Am Ende des Verfahrens sollten Sie die in Salzwasser oder Tee angefeuchtete Haut mit einem Wattestäbchen von unten nach oben abwischen. Salz wird in einem Verhältnis von 1 Teelöffel pro 0,5 Liter Wasser zugegeben. Sie können auch abgekochtes Wasser mit dem Zusatz von Fruchtsaft verwenden. Die Komponenten müssen halbiert werden.

Die Vorteile von Butter können viel sagen, aber wir erwähnen nur eins: es ist ein ausgezeichnetes Werkzeug zur Enthärtung und Reinigung der Haut. Sie sollten jedoch keine Menschen mit solchen Defekten wie Akne und Pusteln verwenden. Wenn Sie Butter zum Reinigen der Haut verwenden, denken Sie daran, dass die Anwendung nicht länger als 10 Tage verzögert werden sollte.

• Reinigungswirkung von Sauermilch

Dieses Sauermilchprodukt ist unentbehrlich für die Pflege von Gesicht, Kopf, Haaren. Es kann zu allen Jahreszeiten und für alle Hauttypen angewendet werden. Es ist ratsam, ein nicht verderbliches Produkt zu verwenden, da dies auf einer sehr empfindlichen Haut zu Rötung und Peeling führen kann. Nichtsdestoweniger toleriert ölige Haut leicht die Acidität des Produkts, und viele Besitzer dieser Art von Haut bevorzugen Milchmolke für das Verfahren zum Waschen. Es hilft, Fett und Schwitzen zu reduzieren. Auch zu diesem Zweck ist Kefir oder Sauerrahm geeignet.

Sie können sich in jeder Ihnen bekannten Weise waschen - mit einem Wattestäbchen oder einfach mit den Händen saure Milch aufschaufeln. Nach der Anwendung von Sauermilch können Sie es für eine Weile auf Ihrem Gesicht und Hals lassen, dann spülen Sie das Sauermilchprodukt mit warmem Wasser ab. Wenn Sie ein Gefühl der Enge der Haut haben, schmieren Sie das Gesicht mit einer nahrhaften Creme, die auf die Haut wirkt beruhigend und lindert es von der Verbrennung, die durch die Auswirkungen von Säure erscheint. Besitzer von trockener Haut müssen vor dem Auftragen der Creme mit warmem Wasser gewaschen werden. Wenn Ihre Haut ölig ist, lassen Sie das saure Milchprodukt auf der Haut, bis es vollständig getrocknet ist. Dies wird die Poren entfernen. Creme wird in diesem Fall auf den Stirn-, Hals- und Augenbereich aufgetragen. Wenn diese Reinigungsmethode Hautreizungen verursacht, befeuchten Sie sie mit Tee oder einer kleinen Menge frischer Milch, dann verwenden Sie wieder eine Fettcreme.

• Eigelb-Reinigung

Dieses Mittel ist für fettige Haut unerlässlich. Um die Reinigungsformel vorzubereiten, nehmen Sie 1 Eigelb, mischen Sie es gründlich mit jedem Pflanzenöl und fügen Sie ein paar Tropfen Zitronensaft hinzu. Das empfangene Volumen sollte in zwei Teile geteilt werden. Nimm einen zum Kühlschrank. Der verbleibende Teil kann die Haut reinigen. Um dies zu tun, benötigen Sie einen Wattestäbchen, der in Wasser angefeuchtet, gequetscht und in das Eigelb getaucht werden muss, dann schnell auf das Gesicht und den Hals aufgetragen. Die Mischung wird für eine Weile auf dem Gesicht belassen und dann entfernt und mit kaltem Wasser gewaschen. Lassen Sie die Eigelbmischung nicht in die Haut eindringen. Wenn der Vorgang abgeschlossen ist, tragen Sie eine Creme auf Ihr Gesicht auf. Stattdessen können Sie das Pflanzenöl nehmen. Der zweite Teil, aus dem Kühlschrank, benutze das nächste Mal.

Auf der Basis des Eigelbs können viele verschiedene Mischungen hergestellt werden. Zur Reinigung der Haut eignet sich ein solches Rezept: Sie müssen 1 Eigelb nehmen, ein wenig saure Sahne und 1 Teelöffel Pflanzenöl zugeben und vorsichtig mahlen.

Auf jeden Hauttyp auftragen und eine Pause von einem halben Monat einlegen. Natürlich sollte die Mischung im Kühlschrank aufbewahrt werden.

• Die Haut mit Kleie und Schwarzbrot reinigen

Das Verfahren wird unter Verwendung von Kleie durchgeführt, die zur Hand ist. Wenn nicht, dann können Sie eine Krume Schwarzbrot verwenden, die viel Kleie enthält. Oder verwenden Sie Haferflocken "Hercules". Schleifen Sie sie mit einem Fleischwolf oder einer Mühle.

Wenn Akne auf der Haut ist, fügen Sie ein wenig Backpulver oder Borax zu der Mischung hinzu. Als nächstes die Haferflocken mit warmem Wasser vermischen und diese Masse auf ein feuchtes Gesicht auftragen, leicht in die Haut einreiben, besonders an den Stellen der Stauung. Normalerweise sind es die Stirn, die Flügel der Nase, das Kinn. Wenn Sie fühlen, dass Ihre Finger sich leicht bewegen und rutschen, ist es Zeit, den Brei zu waschen. Tun Sie dies mit kaltem Wasser. Nach einer solchen Reinigung wird die Haut weich, glatt und samtig. Die Verfahren sollten jeden Monat für einen Monat durchgeführt werden. Wenn Sie einen fettigen Hauttyp haben, reinigen Sie Ihr Gesicht einmal in ein oder zwei Wochen mit Kleie, und zu anderen Zeiten verwenden Sie das Eigelb oder Sauermilchprodukte sowie Cremeseife.

• Reinigung mit Seife und Kampfercreme

Das Verfahren zur Reinigung mit Seifen- und Salzcreme wird hauptsächlich bei fettiger Haut ohne Schäden und Abschürfungen angewendet. Wenn die Haut schuppig ist, sollte auf das Verfahren verzichtet werden. Diese Methode ist gut in Gegenwart von Akne Komedonen. Um eine Seifencreme zuzubereiten, benötigen Sie Rasiercreme aus heimischer Produktion. Fügen Sie eine Prise Salz sowie etwas Backpulver hinzu und rühren Sie es vorsichtig um. Legen Sie ein wenig dieser Mischung auf einen Wattestäbchen und auf das Gesicht in kreisförmigen Bewegungen, die Bereiche mit Akne massieren. Nach 3-5 Minuten mit heißem Wasser abwaschen. Beenden Sie den Vorgang durch Spülen mit kaltem Wasser.

Kampfercreme ist auch eines der effektivsten Mittel zur Hautreinigung. Sie können es selbst vorbereiten. Sie werden eine Baby-Seife, unvollständiges Glas Wasser benötigen, 2 Teelöffel Glycerin, 1 Esslöffel flüssigen Ammoniaks, 1 Teelöffel Borsäure, 1 Esslöffel Kampfer Alkohol und 0,5 Becher 3% Wasserstoffperoxid. Seife sollte gerieben werden und Wasser und Glycerin hinzugefügt werden. Alles umrühren und eine Nacht stehen lassen. Dann vermischen Sie diese Mischung homogen mit Dampf und mischen Sie mit Ammoniak und Kampferalkohol. Borsäure, 2 Tassen kochendes Wasser verdünnen und in die resultierende Masse gießen, mit einem Löffel umrühren. Die Mischung abkühlen lassen und bis sie zu dick ist Wasserstoffperoxid zugeben. Die Masse muss geschlagen werden, bis sie eine Konsistenz von Sahne hat.

Wenn die Haut oft gereizt ist, wird die Kampfercreme auf die folgende Weise vorbereitet. Nehmen Sie ein kleines Stück Seife, einen halben Löffel Borsäure, 1 Esslöffel 3% Wasserstoffperoxid, 1 Esslöffel Kampferöl und eine halbe Tasse Wasser. Die Creme wird genau wie im obigen Rezept zubereitet. Kampferöl sollte zu der bereits gekühlten Masse hinzugefügt werden.

Wenn die Haut des Gesichts nicht anfällig für Fett ist, dann bereiten wir eine andere Zusammensetzung vor: anstelle einer Seifencreme nehmen Sie 0,5 Tassen Haferflocken, fügen Sie 1 Teelöffel Soda und Wasser hinzu, so dass der Brei erscheint. Dann sollte es auf das Gesicht aufgetragen werden, und nach ein paar Minuten mit Wasser abspülen.

• Reinigung durch Mais-basierte Mehlformulierungen

Um die Haut von abgestorbenen Zellen zu befreien, reinigen Sie sie mit Maismehl. Sie sollten diese Methode alle zwei bis drei Wochen einmal verwenden. Was sollte dafür getan werden? Gießen Sie ein wenig Maismehl in eine tiefe Platte, verdünnen Sie mit warmem Wasser, umrühren Sie gut, um alle Klumpen aufzulösen. Sie sollten etwas wie einen Brei bekommen, um auf das Gesicht aufgetragen zu werden, und nach einer Weile (ungefähr 10 Minuten), waschen Sie es ab. Nach dem Eingriff ist es wünschenswert, die Haut mit Creme zu schmieren.

Wenn Akne-Komedonen auf der Haut sind, dann verwenden Sie eine andere Mischung auf der Grundlage von Maismehl. In Maismehl geschlagenes Eiweiß hinzufügen. Alles gründlich mischen und auf Gesicht auftragen. Wenn die Mischung trocknet, musst du sie mit einem zweischneidigen Handschuh aus deinem Gesicht entfernen. Tun Sie dies vorsichtig, um die Haut nicht zu strecken, dann ist es besser, mit kaltem Wasser zu waschen.

Wenn sich Akne-Komedonen befinden, wischen Sie sie mit Zitronensaft oder einer schwachen Essiglösung (Sie können Apfel, Tisch usw. Verwenden) mit einem Wattestäbchen ab. Nach Beendigung des Reinigungsverfahrens wird die trockene Haut mit Pflanzenöl oder Brühe aus der wilden Malve weich gemacht und das Fett kann mit einer beliebigen Alkohollotion abgewischt werden.

• Peeling und Peeling

Es gibt Mittel zur Reinigung der Haut, die Peelings oder Peelings genannt werden. Dies sind Cremes mit Schleifmitteln. Letzteres kann durch gebrochene Steine von Aprikosen, Pfirsichen und anderen ähnlichen Pflanzen dargestellt werden. Ihr Schleifen sollte sehr flach sein. Peeling ist ein einfacheres Mittel, aber im Wesentlichen ist es dasselbe. Die Zusammensetzung des Creme-Peelings umfasst solche Bestandteile wie Himbeersamen, Erdbeeren oder die kleinsten Fraktionen von Sand oder Ton. Das Peeling wirkt sanft auf trockene, gereizte Haut.

Scrub exfoliert die abgestorbenen Hautpartikel. Dieser Vorgang verursacht einen Ansturm von Blut auf die Haut.

Das Peeling kann wie folgt hergestellt werden: Nehmen Sie ein halbes Glas aller verfügbaren Beeren zur Hand - Himbeeren, Erdbeeren, Erdbeeren. Mit einer Gabel in der Schüssel garen, etwas Sauerrahm dazugeben und gut vermischen. Diese Zusammensetzung sollte mit einem Wattestäbchen auf den Gesichts- und Nackenbereich aufgetragen werden, wobei vorsichtig kreisende Bewegungen vorgenommen werden.

Massieren Sie die Haut, lassen Sie den Bereich um die Augen und Lippen frei von der Mischung. Nach einiger Zeit, nach etwa 10-15 Minuten, spülen Sie die Beerenzusammensetzung aus Ihrem Gesicht und tupfen Sie es mit einem Handtuch. Tragen Sie eine pflegende Creme auf.

• Medizinische Abkochungen zur Hautreinigung

Dieses Produkt eignet sich zur Reinigung von fettiger Haut. Abkochungen von Heilkräutern straffen auffallend vergrößerte Poren, reinigen und nähren die Haut. Sie sind einfach zubereitet: nehmen Sie 2 Esslöffel zerkleinerte Sammlung, die Minze, Kamille, Salbei, Wegerich enthält, in geeignete Gerichte und gießen Sie 1,5 Tassen kochendes Wasser. Die Brühe sollte 30 Minuten lang infundiert werden.

P ósle fügen ein wenig Kartoffelstärke hinzu, um einen Brei zu machen. Mit leichten Massagebewegungen auf Gesicht und Hals auftragen. Nach 15-20 Minuten muss die Maske abgewaschen werden.