MOH fordert die Einhaltung von Verhaltensregeln, die Erfrierungen vermeiden
Zuletzt überprüft: 16.10.2021
Alle iLive-Inhalte werden medizinisch überprüft oder auf ihre Richtigkeit überprüft.
Wir haben strenge Beschaffungsrichtlinien und verlinken nur zu seriösen Medienseiten, akademischen Forschungseinrichtungen und, wenn möglich, medizinisch begutachteten Studien. Beachten Sie, dass die Zahlen in Klammern ([1], [2] usw.) anklickbare Links zu diesen Studien sind.
Wenn Sie der Meinung sind, dass einer unserer Inhalte ungenau, veraltet oder auf andere Weise bedenklich ist, wählen Sie ihn aus und drücken Sie Strg + Eingabe.
In Verbindung mit einer signifikanten Abnahme der Tagestemperatur kann es zu einer Zunahme von Fällen von Hypothermie und Erfrierungen kommen. Die Generaldirektion für Gesundheit ruft die Gäste aus Kiew und Kiew dazu auf, die grundlegenden Verhaltensregeln zu beachten, die schädliche Auswirkungen niedriger Temperaturen auf den Körper vermeiden.
„Vor allem, empfehlen Experten herzlich Dressing angemessen ist, ein paar leichte Pullover statt einer warmen Dieses Schwitzen verhindert zu setzen, die in der Kälte gefährlich ist, wenn es heiß wird, können Sie immer ein Entfernen der Dinge, Kleidung locker sein sollte ....“, - sagte in einer Erklärung.
Offene Hautpartien schützen - Handschuhe tragen, Nase und Ohren mit Hut, Schal, Stehkragen schützen.
Es wird nicht schaden zusätzliche Kleidung zu haben, wenn Sie den ganzen Tag in der Kälte verbringen wollen. Manchmal ist es ausreichend, nasse Kleidung zu trocknen, um Unterkühlung zu vermeiden.
Auch Experten betonen - Sie können nicht mit dem Hunger zur Kälte gehen. Bevor Sie auf die Straße gehen, müssen Sie gut essen, es ist besser, kalorienreiche Lebensmittel zu essen. Während eines langen Aufenthalts auf der Straße wird Essen auch helfen, warm zu halten.
Wenn Sie den ganzen Tag auf der Straße verbringen, ist es ratsam, jede halbe Stunde bis zu einer Stunde in ein warmes Zimmer zu gehen. Wenn möglich, bringen Sie eine Thermoskanne mit heißem Kaffee, Tee oder Suppe mit.
Um die Gliedmaßen nicht einzufrieren, lohnt es sich, mit den Händen zu arbeiten, die Beine zu bewegen, um die Durchblutung in Gefriergefäßen zu stärken. Laut den Ärzten ist es bei kaltem Wetter wichtig, nicht zu überarbeiten. Die müde Person wird schneller Unterkühlung ausgesetzt.
Experten erinnern, kategorisch ist es unmöglich, Metall sowohl mit bloßen Händen, als auch Sprache zu beschäftigen.
[