Sehr trockenes Haar: Womit Feuchtigkeit spenden?

Der Zustand der Haare am Kopf bereitet vor allem Frauen Sorgen, die oft über sehr trockenes Haar klagen.

Übermäßige Haartrockenheit ist ein Zeichen für Haarschäden. Was sind die Ursachen und wie man sehr trockenes Haar wiederherstellt, lesen Sie weiter.

Ursachen Sehr trockenes Haar

Im Allgemeinen werden die häufigsten Ursachen für dieses weit verbreitete Problem auf Folgendes zurückgeführt:

• wenn Sie Ihre Haare zu oft waschen, insbesondere mit heißem Wasser;
• bei Verwendung aggressiver Reinigungsmittel, die Alkalien, Sulfate, kationische Tenside (oberflächenaktive Mittel) usw. Enthalten;
• mit der ständigen Verwendung von Föhnen und anderen Wärmestylinggeräten;[1]
• mit regelmäßiger Haarfärbung.

Darüber hinaus wird eine erhöhte Haartrockenheit verursacht durch:

• Eine verminderte Produktion von Fettsekret oder Talg durch die Talgdrüsen der Kopfhaut;
• Nährstoffmangel, einschließlich Protein und Omega-3-Fettsäuren; Vitamine A, C, E, B7, B9, B12; und Makronährstoffe (Zink, Selen, Schwefel);
• Eisenmangelanämie;
• Hypothyreose oder Hypoparathyreoidismus und damit verbundener Mangel an Schilddrüsen- oder Nebenschilddrüsenhormonen;
• Hohes Maß an Stress und Angst, was die Produktion von Cortisol im Körper erhöht, sowie eine verminderte Durchblutung der Kopfhaut, was die Trophik der Haarfollikel verschlechtert.

Risikofaktoren

Bekannte Risikofaktoren für übermäßig trockenes Haar sind:

• Leben in einem trockenen, heißen Klima;
• längere Sonneneinstrahlung im Sommer und kalte Winde im Winter;
• Chlor- oder Salzwasser;
• übermäßige Innenheizung;
• Unterernährung oder Anorexie;
• Menopause;
• hormonelle Verhütung.

Pathogenese

Da der Hauptzweck des Talgs darin besteht, die Kopfhaut und das Haar vor Feuchtigkeitsverlust und ungünstigen äußeren Einflüssen zu schützen, wird die Pathogenese einer erhöhten Haartrockenheit durch die Verletzung dieses Schutzes erklärt.

Die Talgdrüsen befinden sich in der Nähe der Haarfollikel und münden in den Follikelgang; Ein Mangel an Talg kann auf Probleme mit den Eierstöcken, Hoden oder Nebennieren und das damit verbundene Ungleichgewicht der Sexualsteroide Testosteron und Östrogen zurückzuführen sein, die die Talgdrüsen regulieren.

Häufiges Waschen, Einwirkung von Chemikalien und hohen Temperaturen sowie durch UF-Strahlen verursachte Photooxidation können die natürlichen Ceramide im Haar schädigen, die die Schuppen rund um die Haarrinde an der Kutikula binden. Die Schuppenschicht verliert ihre Gleichmäßigkeit und lockert sich: Ihre Hornschuppen aus Keratin liegen nicht mehr fest um den Haarschaft herum. Dadurch verlieren die Haare Feuchtigkeit, d. H. Sie werden sehr trocken.

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Symptome Sehr trockenes Haar

Die ersten Anzeichen übermäßiger Trockenheit des Haares äußern sich im Verlust seines normalen Glanzes (es wird stumpf).

Die Symptome von trockenem Haar äußern sich auch in einer Veränderung der Textur, wodurch es locker („widerspenstig“, schlecht gekämmt) erscheint, und bei sehr trockenem, gefärbtem Haar – verfärbt.

Verfärbtes Haar ist sehr trocken und verliert dadurch seine natürliche Elastizität.

Komplikationen und Konsequenzen

Bei sehr trockenem Haar kann es zu Komplikationen und Folgen wie Haarbruch kommen ; das Auftreten von Spliss; Haarausfall; trockene Kopfhaut mit Bildung trockener Hornschuppen (Abschuppung) in Form von Schuppen.

Diagnose Sehr trockenes Haar

Ein Trichologe oder ein Dermatologe befasst sich mit Haarproblemen. Die Diagnose von trockenem Haar kann aus einer Untersuchung der Kopfhaut und einer Untersuchung des Haarschafts unter einem Mikroskop bestehen.

Tests wie ein biochemischer Bluttest sowie Tests auf Hormon- (Geschlecht und Schilddrüse) und Eisenspiegel sind erforderlich.

Um die wahre Ursache des Problems herauszufinden, wird eine Differentialdiagnose durchgeführt.

Behandlung Sehr trockenes Haar

Was tun, wenn Ihr Haar sehr trocken ist? Experten raten, mit einem „Reset“ zu beginnen – einem frischen Haarschnitt für sehr trockenes Haar, der die Splissenden der Haarschäfte entfernt.

Liegen gesundheitliche Probleme vor, kann sich der Zustand der Haare nach der Behandlung der Grunderkrankung verbessern.

Sie müssen die richtigen Haar- und Kopfhautpflegeprodukte finden , darunter Shampoos, Spülungen, Spülungen und Sprays für sehr trockenes Haar, [2]die Folgendes umfassen sollten:

• Fettsäuren (Ölsäure, Palmitinsäure, Stearinsäure, Linolsäure, Linolensäure usw.);
• Alpha-Hydroxysäuren (Milchsäure, Apfelsäure);
• natürliche Öle – Kokosnussöl, Olivenöl, Mandelöl, Rizinusöl, Distelöl; Avocado- und Macadamiaöl, Arganöl , Traubenkernöl;
• ätherische Öle – Jojoba- und Sandelholzöl, Thymian, Lavendel, Rose, Muskatellersalbei, Ylang-Ylang;
• Lanolin oder Glycerin (Glycerin);
• Ceramide, hydrolysiertes Kollagen, Natriumhyaluronat (Hyaluronsäure);
• Vitamine A und E.

Zum Waschen des Kopfes wird empfohlen, Shampoos für sehr trockenes Haar mit Kollagen, Ceramiden, Hyaluronsäure oder hydrolysierten Seidenproteinen (gewonnen aus rohem Seidenfibroin und Sericin) zu verwenden; mit Extrakten aus Heilpflanzen (Klettenwurzel, Süßholz und Beinwell, Hopfenzapfen, schwarze Holunderblüten, Brennnesselblätter, Pfefferminze, Salbei, Schachtelhalmgras).

Es wird außerdem empfohlen, feuchtigkeitsspendende Füllstoffe mit Ceramiden zu verwenden, die dabei helfen, dem Haar Glanz und Elastizität zurückzugeben.

Wie werden Öle für sehr trockenes Haar angewendet? Im Wesentlichen handelt es sich um nährende Masken für sehr trockenes Haar auf Basis von Vitamin E und antioxidantienreichen Oliven-, Kokos-, Mandel-, Ricin- oder Maisölen, die zur Stärkung der äußeren Schicht der Schuppenschicht beitragen.

Die einfachsten und günstigsten Heimmasken für sehr trockenes Haar bestehen aus einem leicht erhitzten Öl (eines der zuvor genannten) im Wasserbad, dem Sie ein paar Tropfen ätherisches Öl hinzufügen können. Das Öl wird einige Minuten lang sanft in das Haar eingerieben. Danach das Haar mit Frischhaltefolie abdecken, darüber ein Frotteetuch legen und 30-45 Minuten einwirken lassen. Waschen Sie die Maske mit Shampoo, spülen Sie die Haare aus: Sie können Wasser mit etwas Zitronensaft oder Apfelessig verwenden. Diese Spülung „strafft“ die Schuppenschicht und macht das Haar geschmeidiger.

Bei sehr trockenem Haar wird empfohlen, solche Masken ein- bis zweimal pro Woche durchzuführen:

• mit Oliven- oder Rizinusöl und rohem Eigelb;
• mit Eigelb und Sahne;
• Sauerrahm-Haarmaske ;
• mit Mandelöl und Gelatine (die zunächst mit warmem Wasser aufgegossen wird, damit sie aufquillt);
• Glycerinmasken ;
• Feuchtigkeitsmasken mit Kokosöl und Petersilienwurzelsud, mit Naturjoghurt und Honig, mit frischem Avocadomark und Jojobaöl.

Weitere Informationen im Material - Pflege für trockenes Haar

Verhütung

Um das Problem der erhöhten Trockenheit der Haare zu vermeiden, sollten Sie:

• Vermeiden Sie häufiges Waschen des Kopfes und verwenden Sie kein zu heißes Wasser.
• Föhnen und stylen Sie Ihr Haar so wenig wie möglich;
• Schützen Sie Ihr Haar vor Sonnenlicht – tragen Sie einen Hut;
• Tragen Sie beim Besuch eines Schwimmbades mit Chlorwasser eine Badekappe;
• Binden Sie Ihre Haare nicht zu einem „Pferdeschwanz“ und verwenden Sie keine Haaraccessoires aus Metall.
• Verwenden Sie milde Shampoos und geeignete Haarpflegeprodukte;
• Trinken Sie ausreichend Wasser und fügen Sie Ihrer Ernährung Omega-3-Fettsäuren (in Lachs, Makrele, Sardinen enthalten) und Vitamin E (durch den Verzehr von Spinat, Brokkoli, Avocados, Nüssen und Samen) hinzu;
• Massieren Sie regelmäßig die Kopfhaut, um die Durchblutung anzuregen.

Prognose

Die Pflege und Pflege von sehr trockenem Haar – mit der sachkundigen Anwendung der richtigen Produkte – hilft in den meisten Fällen, Haarschäden zu minimieren und gesundes Haar wiederherzustellen.