Ergänzende Ernährungspläne für das Stillen

Bis heute gibt es keinen Konsens darüber, wie und mit welchen Produkten ein Neugeborenes gefüttert werden soll. Die Diskussion zwischen Fachleuten in diesem Bereich ist im Gange. Solche Schemata der Ergänzungsfütterung während des Stillens sind etwas anders, aber die Prinzipien ihrer Einführung sind ziemlich ähnlich.

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Das Schema der ersten Ergänzungsfütterung mit dem Stillen

Die Existenz der Menschheit hat mehr als ein Jahrtausend. Wie viele Generationen werden genährt und angebaut? Aber dieses Thema bleibt relevant und bis heute. Einige Generationen zuvor begannen unsere Großmütter, die Babys für zwei bis drei Monate an das tägliche Essen zu gewöhnen, indem sie dem Stillen Apfelsaft hinzufügten. Bis heute hat sich das Schema der ersten Ergänzungsfütterung mit Stillen signifikant verändert.

Einige moderne Frauen weigern sich, das neugeborene Baby mit Muttermilch zu ernähren, um die Form der Brust überhaupt nicht zu verlieren. Aber diejenigen, die diesem Prozess große Bedeutung beimessen, sind viel wichtiger. Und es gefällt mir.

Muttermilch in ihrer Zusammensetzung ist einzigartig und erfüllt bis zu einem gewissen Grad die Bedürfnisse des Babys in allen Nährstoffen, Vitaminen und Mineralien. Dadurch kann sich ein wachsender Organismus normal entwickeln. Aber mit der Zeit werden diese Substanzen nicht mehr übersehen. Es ist in dieser Zeit und sollte ein Produkt nach dem anderen einführen, allmählich ihre Zahl in der Ernährung des Kindes erhöhen.

Nach bestimmten Studien und einer groß angelegten Überwachung glauben die meisten Experten, dass ein solcher Moment kommt, nachdem das Baby das Alter von sechs Monaten erreicht hat. Aber jedes Kind ist individuell und bevor man ein Produkt zu seiner Ernährung hinzufügt, muss man verstehen, wie sehr sein Körper bereits darauf vorbereitet ist, die Nahrungslast auf ihn zu erhöhen.

In den meisten Fällen ist die Muttermilch im Alter von sechs Monaten nicht mehr in der Lage, alle Anforderungen des wachsenden Organismus zu decken. Seine Bedürfnisse wachsen, der Bedarf an Eiweißstrukturen, Kohlenhydraten, als Energiequelle, zahlreiche Mineral- und Vitaminkomplexe, steigt.

Ungefähr zu dieser Zeit verlieren die Schleimhaut und die Wände des Verdauungstraktes ihre Durchlässigkeit, der Prozess der Erzeugung von speziellen Enzymen, die an dem Prozess der Verarbeitung und Assimilation von Nahrung teilnehmen, wird normalisiert. Jetzt können die Wände des Verdauungssystems den ganzen Körper vor Allergenen und Toxinen schützen, die mit Nahrung kommen oder sind die Produkte seiner Verarbeitung.

Während dieser Zeit werden die Kiefer des Kindes besser vorbereitet. Immerhin müssen sie allmählich davon ablenken, Milch aus den Milchdrüsen der Mutter zu saugen und zu einer gröberen Nahrung überzugehen, die zermahlen und zermahlen werden muss, bevor sie in den Magen gelangt.

Nur Nahrung kann bei einem Baby einen Kaureflex bilden. Und wenn Sie mit dem Lockmittel zu spät kommen, kann diese Zeit verpasst werden, und dann kann es Probleme mit der Einführung von Produkten und der Bildung von Kaufähigkeiten geben. Nach dem Beginn des Alters von sieben bis acht Monaten widersteht das Baby normalerweise, passt, will nicht essen, was ihm gegeben wird. Dies spiegelt sich in allen Fütterungen im Allgemeinen wider.

Mit der früheren Einführung von Ergänzungsnahrung, wie viele Kinderärzte glauben, ist der Körper des Babys noch nicht vollständig bereit, andere Nahrung als Muttermilch zu akzeptieren.

Es gibt jedoch Fälle, in denen Kinderärzte aus medizinischen Gründen empfehlen, den ersten Köder an der Schwelle von 4 bis 4,5 Monaten einzuführen. Ein solcher Indikator ist der Mangel an Muttermilch bei einer jungen Mutter. Zur gleichen Zeit erhält das Kind nicht die notwendigen Mengen an Nahrung. Diese Entscheidung wird gemeinsam von der Mutter und dem Arzt getroffen - einem Kinderarzt, der das Neugeborene beobachtet.

Damit die Mutter und sie selbst die Situation einschätzen und verstehen können, dass ihr Kind bereit ist für die Einführung der ersten Ergänzungsnahrung, sollte man eine Reihe von Zeichen kennen, nach denen die Schlussfolgerung über seine Bereitschaft gezogen wird.

1. Das Kind wird aufgeregter und öfter als zuvor, verlangt von ihm zu füttern.
2. Unmittelbar nach der Fütterung, wenn die Brust der Mutter bereits leer ist, "benötigt das Baby ein Bankett".
3. Wenn die Mutter versucht, dem Baby einen Löffel zu geben, zum Beispiel mit Apfelpüree, spuckt das Kind es nicht aus dem Mund.
4. Das Baby beginnt sich für den Prozess der Erwachsenen Ernährung zu interessieren, nämlich was die Mutter isst. Er versucht zu versuchen, was auf dem Teller liegt.
5. Zum Zeitpunkt der Einführung der ersten Ergänzungsmahlzeit sollte die Krume in der Lage sein, lange Zeit Gegenstände, einschließlich Nahrung, in der Kamera zu halten und zu halten.

Wenn Sie das Baby beobachten und die Situation analysieren, stellt sich heraus, dass die meisten dieser Zeichen bemerkt werden, dann können wir sicher über die Bereitschaft des Babys sprechen, zusätzliche Nahrung in seiner Ernährung zu erhalten.

Es sollte daran erinnert werden, dass Ärzten nicht empfohlen wird, ein neues Produkt zwei bis drei Tage vor der Impfung und auch innerhalb von vier bis fünf Tagen nach Erhalt der Impfung hinzuzufügen.

Ein weiteres Tabu bei der Einführung eines neuen Produkts - die Zeit der Krankheit oder aktives Zahnen.

Tun Sie das nicht und zu einer Zeit, in der die Straße Hitze abgibt. Schließlich toleriert das Baby es schlimmer als die Erwachsenen, weil die Sojabohnen noch nicht vollständig thermoreguliert sind.

Es ist notwendig, die neue Verlockung zu verschieben und für den Fall, dass die Eltern eine lange Reise planen, Umzug an einen neuen Wohnort. Dies gilt insbesondere für die Änderung der Klimazonen. Erst nach zwei oder drei Wochen Anpassung kann das Problem der Einführung eines neuen Lebensmittels aufgeworfen werden.

Wenn eine junge Mutter eine Änderung in der Liste der Lebensmittel für ein Kind beginnt, muss sie mehrere Regeln lernen und eine Reihe von Empfehlungen verabschieden, die ihr helfen werden, diesen Weg leichter und unbemerkt zu gehen.

• Die Einführung von Ergänzungsnahrung sollte nur mit einem Löffel, ohne Flaschen erfolgen. Auch wenn der Verkäufer der Kinderabteilung erklärt, dass die Flasche mit der Papille vom Hersteller speziell entwickelt wurde, um die Fütterung zu erleichtern, sollte dies nicht getan werden. Der Karapuz muss sich zunächst daran gewöhnen, einen Löffel zu essen. Andernfalls wird die Wahrnehmung der Regeln des Essverhaltens durch das Kind gestört. Und es ist viel schwieriger, sich fortzubilden, als von Grund auf zu unterrichten. Zuerst können Sie einen speziellen Löffel aus Metall verwenden, der mit Silikon oder Plastik bedeckt ist. Bevor Sie ein Gericht für Babys kaufen, sollte es geschnüffelt werden. Es sollte keine unangenehmen Gerüche geben. Ansonsten besteht das Geschirr aus minderwertigem Material, was in unserer Situation unzulässig ist. Versuche es leicht zu biegen, das Geschirr sollte nicht untergehen, es sollte stark und sicher sein.
• Es ist notwendig, ein "Tagebuch von Ergänzungsnahrungsmitteln" zu beginnen, auf deren Seiten solche Parameter widerspiegeln sollten: der Zeitpunkt der Einführung von ergänzenden Nahrungsmitteln, sein Name, Quantität und Reaktion des Babys auf das Produkt. Dieser Ansatz hilft im Falle einer allergischen Reaktion, das Produkt - den Schuldigen - zu verfolgen. Achten Sie darauf, die Art der Wärmebehandlung anzugeben: roh (z. B. Geriebener Apfel), dämpfen, dünsten oder kochen. Wenn es sich um ein Produkt handelt, das in einem Fachgeschäft gekauft wurde, lohnt es sich, den Firmenhersteller zu reparieren. Es ist ratsam, Einträge und Kommentare mindestens bis zum halben Jahr Krümel zu machen.
• Mit einer Änderung in der Ernährung gibt es Veränderungen in der Defäkation des Babys. Ändern Sie den Farbton und die Konsistenz seiner Stuhlmassen. Daher sollten Eltern die Kontrolle über dieses Problem nicht verlieren.
• Hetze nicht und führe große Mengen neuer Lebensmittel ein oder füge es zu oft hinzu. Es kann als Bumerang funktionieren, das Kind wird die Ergänzungsfütterung ablehnen und dieser Prozess muss von vorne beginnen.
• Das Kind, um ein neues Produkt auszuprobieren, müssen Sie es zehn Mal versuchen. Daher sollte das nächste "Gericht" nicht früher als sieben bis zehn Tage nach dem vorherigen angeboten werden.
• Wenn das Baby sich weigert zu füttern, versuche es zu betrügen, indem du ein wenig Muttermilch zum Produkt hinzufügst, wahrscheinlich wird dieser Schritt den Launischen mehr nachgiebig machen.

Die Tatsache der Änderung der Konsistenz und der Qualität des Stuhls erlaubt Ihnen, den ersten Köder für Ihr Baby zu wählen. Wenn er vorher Probleme mit der Defäkation hatte und Verstopfung hatte, dann ist es besser, mit Gemüse zu beginnen, da die Faser, die in ihnen vorherrscht, hilft, den Stuhl zu entspannen.

In diesem Plan kann eine eindeutige Antwort auf die Frucht nicht gegeben werden. Einige von ihnen, wie Apfel, Pfirsich, Aprikose, - machen die Fäkalien mehr Flüssigkeit, während Bananen und Birnen im Gegenteil, den Stuhl zu verstärken.

Besondere Vorsicht sollte bei der Einführung der ersten Ergänzungsnahrung geboten werden, denn vorher hat das Verdauungssystem des Babys noch keine andere Nahrung als die Muttermilch gefunden. Wenn ein neues Produkt auftritt, findet eine Aktivierung der Leberfunktion statt, die zum Auftreten von kleinen Schleimstreifen und grünlichen Einschlüssen im Stuhl führt. Aber keine Panik, wenn das Kind sich wohl fühlt. Nach einigen Tagen ist dieser Prozess normalisiert. Mach dir keine Sorgen, und wenn das erste Mal das Produkt den Körper verlässt, ist es nicht verkocht. Schließlich "lernen" Leberenzyme nur, neue Substanzen zu verarbeiten.

In einigen Fällen wählen junge Eltern, die auf den Rat ihrer Mütter und Großmütter hören, den ersten Köder als Obst- oder Gemüsesaft, was absolut falsch ist. Bis vor kurzem und teilweise - und jetzt - gab es die Meinung, dass Saft kein vollwertiges Produkt ist. Es wurde als korrigierendes Vitaminpräparat wahrgenommen, das bereits ab dem dritten - vierten Lebensmonat - sicher verabreicht werden kann. Aber es ist wichtig sich daran zu erinnern, dass wenn ein Neugeborenes gestillt wird, es ein solches Produkt für mindestens neun bis zehn Monate nicht braucht, aber es wird viel nützlicher sein, Saft nach der Leistung des Jahres einzuführen.

Wie aus Langzeitstudien europäischer Ärzte hervorgeht, enthält Saft nicht den für einen wachsenden Organismus notwendigen Vitamin-Mineral-Komplex und ist keine vollwertige Ernährung. Er ist in der Lage, die Bedürfnisse des kindlichen Körpers in Nährstoffen um nur 1-2% zu erfüllen. Und wenn Sie zum Beispiel über die Vorteile von Apfelsaft als Eisenquelle sprechen, können Sie junge Eltern dadurch "verblüffen", dass ein so kleiner Eisenkörper gar nicht verdaut wird.

In diesem Fall kann die Einführung von Saft als erstes Ergänzungsfuttermittel den unreifen Körper eines Kindes schädigen. Immerhin, Saft - es ist ziemlich aggressiv für das Verdauungssystem, die Umwelt, bestehend aus mehreren Fruchtsäuren. Sie reizen die Schleimhaut, verursachen Durchfall und Frustration des Stuhlganges. In ihnen vorhandener Zucker verschlechtert den Appetit des Kindes. In diesem Fall können süße Säfte das Baby so erfreuen, dass er es kategorisch ablehnt, etwas Neues auszuprobieren, da der Rest des Köders einen weniger ausgeprägten Geschmack hat.

Wenn sich die Eltern immer noch entschieden haben, ihren Babysaft zu behandeln, ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass das Baby es in konzentrierter Form nicht bekommt. Dieses Produkt erfordert eine Verdünnung mit Wasser in einem Saft / Wasser-Verhältnis von ein bis zwei oder sogar drei Volumina Wasser.

Die Eltern stellen sich regelmäßig die Frage, wo fangen Sie an? Bis heute bieten Kinderärzte zwei grundlegende First-Meal-Schemata für das Stillen an. Die ersten - gemahlenen Früchte, die zweite - homogener Brei und Gemüse. Die erste Regelung fand keine große Resonanz, da die Fakten, die Fruchtsäfte betreffen, für Fruchtpürees gelten. Es wird dem Kind in roher Form angeboten, und folglich enthält es alle die gleichen Fruchtsäuren, die das Gewebe des Verdauungstrakts reizen, und Zucker kann das Baby in der Zukunft dazu veranlassen, Brei, Gemüse und Fleisch abzulehnen.

Davon ausgehend neigen die meisten Kinderärzte dazu, das zweite Schema der Ergänzungsfütterung zu wählen.

Der erste Köder zum Stillen in Komarowski

Wie viele Leute, so viele Meinungen. Dieses Sprichwort passt gut zu dem Thema, das wir in diesem Artikel betrachten. Zum Beispiel hat Dr. Komarovsky, ein Kinderarzt, der heute seine Sendung auf einem der Fernsehsender sendet, einen Standpunkt zu diesem Thema, der heute allen jungen Müttern bekannt ist.

In Bezug auf die Argumente von Ernährungswissenschaftlern sollte der erste Köder zum Stillen auf Komarowski mit Sauermilchprodukten beginnen.

Trotz der Tatsache, dass Gemüsepürees nützlicher sind und einen großen Vorrat an Nährstoffen, Vitaminen und Mineralien haben, sind diese Produkte, wie der Arzt erklärt, durch ihre Struktur weit von der Muttermilch entfernt. Und um den vorübergehenden Nahrungsmittelstress zu glätten, ist der erste Köder, das Produkt zu wählen, das der Muttermilch am nächsten ist. Und das, so der Arzt, sind Milchprodukte.

Wie Doktor Komarowski erklärt, kann die Einführung von Gemüse eine Störung im Verdauungssystem des Babys hervorrufen, die alle Vorteile dieses Lebensmittels auf "Nein" reduziert. Daher empfiehlt der Kinderarzt trotz der theoretischen Vorteile von Gemüsepürees, jedoch nicht mit nützlicherem Gemüse, sondern mit den am wenigsten "widersprüchlichen" Sauermilchprodukten zu beginnen. Der Vorteil von "Sauermilch" liegt auch in den nützlichen Bakterien, die darin vorhanden sind. Sie sind in der Lage, die pathogene Darmflora effektiv zu bekämpfen und ihre Arbeit zu verbessern. Gleichzeitig sind "gute Bakterien" an der Synthese von Verbindungen beteiligt, die an der Lebensmittelverarbeitung arbeiten, und reduzieren die Belastung, die in diesem Prozess auf die Niere des Babys wirkt, was ebenso wichtig ist.

Nach seiner Theorie, die mit der allgemein akzeptierten Meinung übereinstimmt, sollte die erste Einführung von "erwachsener" Nahrung erst beginnen, wenn das Baby sechs Monate alt ist. Bis dahin ist sein Körper völlig genug, dass er die Brust der Mutter hervorbringt. Gleichzeitig ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass nur die stillende Mutter qualitativ und vielfältig essen sollte, wobei von ihrer Nahrung nur die Produkte ausgeschlossen werden, die das Baby allergisch reagieren können.

Wenn die Mutter Probleme mit der Laktation hat und die Milchproduktion für all ihre Bemühungen angepasst wird, rät der Kinderarzt, eine hochwertige und gut angepasste künstliche Milchformel zu kaufen. In dieser Situation - das ist der richtigste Ausweg. Gleichzeitig sollten Sie das Stillen nicht aufgeben, solange Ihre Mutter mindestens ein wenig Milch hat, sollte dies nicht der Fall sein. Schließlich ist ein völlig identischer Ersatz für Muttermilch noch nicht geschaffen. Und Muttermilch ist nicht nur Nahrung, sondern auch der Schutz des kindlichen Organismus vor einer negativen pathogenen äußeren Invasion, da seine Immunität beim Neugeborenen noch nicht perfekt ist.

Und es ist egal, welche Art von Essen gewählt wird (klassisch, Soja, hypoallergen, laktosearm oder andere), die Hauptsache ist, dass es ein Qualitätsprodukt ist, das speziell für dieses Alter des Babys entwickelt wurde. Der Körper des Neugeborenen ist so zerbrechlich, dass man nicht damit experimentieren sollte, erwachsene Nahrung einzuführen und zu versuchen, das Kind aus guten Absichten zu füttern.

Wie bereits oben erwähnt, ist der erste Köder für ein Baby, eines der fermentierten Milchprodukte zu wählen. Zum Beispiel kann Ihre Wahl auf dem Kefir, der von der Kinderküche angeboten wird, beendet werden, oder Sie können im Laden den üblichen frischen fettfreien Kefir kaufen. In diesem Fall ist es wünschenswert, Erwachsenenfutter in dem Zeitintervall von 9.00 bis 11.00 Uhr zu geben, was normalerweise die zweite Fütterung ist.

Köder beginnen mit zwei bis drei Teelöffel Kefir, danach "fängt" das Baby die Norm mit der Muttermilch. Nach der Einführung eines neuen Produkts sollten Sie das Baby den ganzen Tag beobachten. In Abwesenheit von negativen Manifestationen kann am nächsten Tag die Menge an Kefir verdoppelt werden. Usw. Das heißt, in der Praxis wird es so aussehen: der erste Tag - 10-15 ml, der zweite Tag - 20-30 ml, der dritte 40-60 ml, der vierte 80-120 ml und dann das gleiche. Es sollte sofort festgelegt werden: Wenn nach einer der Techniken eine negative Symptomatik vorlag, sollte zumindest die Dosierung nicht weiter erhöht werden. Sei nicht überflüssig und lass dir von einem Kinderarzt beraten. Vielleicht muss der Köder für eine Weile ganz gestoppt werden, zu den Adaptionsmischungen zurückkehren oder einfach für eine Weile aufhören, neue Lebensmittel einzuführen.

Wenn es keine Probleme gibt, kann am vierten bis fünften Tag im Kefir ein Teelöffel Quark hinzugefügt werden. Gut umrühren, bis eine homogene Mischung entsteht. Hüttenkäse kann im Laden gekauft werden, und Sie können auf eigene Faust kochen, ist die Hauptsache, dass es Qualität und frisch ist. Wenn die erste Probe erfolgreich war, kann am nächsten Tag die Menge an Hüttenkäse verdoppelt werden. Wie von Dr. Komarovsky zum Zeitpunkt von sechs bis acht Monaten geäußert, kann die Dosierung des Quarks etwa 30 Tages-Gramm betragen, allmählich kann diese Zahl auf 50 g erhöht werden.

Es sollte auch beachtet werden, dass es wünschenswert ist, dem Kind ungesüßtes fermentiertes Milchprodukt zu geben, aber wenn er es ablehnt, es zu essen, ist es erlaubt, das Essen etwas zu versüßen. Obwohl es nicht notwendig ist, damit eifrig zu sein. Der Grund für einen solchen Kommentar wurde bereits oben erwähnt.

Einige Gegner drücken die Idee aus, dass Hüttenkäse für einen solchen Organismus zu stark mit Kalzium überladen ist, worauf Komarovsky in der Sprache der Zahlen eingeht. Wie Studien zeigen, ist Calcium in 100 Gramm Hüttenkäse 156 mg, in der menschlichen Milch ist es 25 mg (zum Vergleich, in Kuhmilch, 60 mg). Aber da Hüttenkäse nach und nach in den Köder eingeführt wird, dann werden 30 g Hüttenkäse nur 46,8 mg Kalzium zum Körper des Babys hinzufügen. In diesem Fall wird nur eine Fütterung ersetzt, der Rest wird gestillt oder mit angepassten Mischungen gefüttert.

In der Zukunft hat dieser Kinderarzt nicht die übliche Tabelle für einige Mütter, da die tabellarische Variante, obwohl offensichtlicher, nicht alle Nuancen des betrachteten Prozesses widerspiegelt.

Das Ergänzungsschema für das Stillen durch die WHO

Dieser Prozess geht seiner Kontrolle und der Weltgesundheitsorganisation (WHO) nicht verloren. Sie bietet ihr eigenes, von wissenschaftlichen Forschungsinstituten entwickeltes Schema an, in dem junge Eltern ermutigt werden, ihr Baby in eine breitere Palette von Produkten zu übersetzen.

Bis heute sind solche Techniken und Diagramme viele, aber informativ, einfach zu bedienen und effektiv - eine Einheit. Das Ergänzungsschema für das Stillen nach WHO ist in unserem Fall zur besseren Übersicht tabellarisch dargestellt.

Dokument ohne Namen

Produkt	Termeingabe	Art der Verarbeitung, Gericht	Portionsvolumen
Gemüse	Ab 6 Monaten (nach den medizinischen Kennziffern ist es mit 4 - 4,5 Monaten möglich).	In erster Linie sollten Sie aus weißem oder grünem Gemüse kommen. Das Gericht ist ein homogenes Püree von gekochtem Gemüse.	Start - 0,5 Teelöffel, nach und nach bis zu 100 - 200 g einmal täglich.
Pflanzenöl	Nicht früher als 6 Monate.	Sonnenblume, Mais, Olive. Es wird in das Hauptgemüse- oder Fleischgericht eingeführt.	Beginnen Sie mit 3 - 5 Tropfen auf einen Teelöffel.
Brei auf dem Wasser	Nicht früher als 6, 5 - 7 Monate. Wenn das Gewicht des Babys unter dem Normalwert liegt, ist es möglich, Ergänzungsnahrungsmittel von 4 bis 5 Monaten einzuführen.	Der Anfang - glutenfreie Getreide: Buchweizen, Mais, Reis. Mit normaler Verträglichkeit - Hercules (Haferflocken). Bei vollständiger Anpassung an diese Produkte können Sie später einen Mehrkornbrei eingeben.	Beginnen Sie mit 0,5 Teelöffel und bringen Sie nach und nach die Norm einer Fütterung - 100 - 200 g.
Butter	Ab dem Alter von 7 Monaten.	Als Zusatz zu den Hauptspeisen.	Ursprünglich - der achte Teil eines Teelöffels. Nach und nach auf 10-20 g bringen.
Früchte	Von 7 bis 8 Monaten alt.	Wählen Sie in erster Linie Früchte mit einer schwachen Farbe (rote Früchte werden in der letzten Kurve eingeführt). Die erste - Monopure, mit einem allmählichen Übergang zu Fruchtpürees - sortiert.	Beginnen Sie mit 0,5 Teelöffel und bringen Sie nach und nach die Norm einer Fütterung - 100 - 200 g.
Brei auf Milch	Von 8 bis 9 Monate alt.	Der Anfang - glutenfreie Getreide: Buchweizen, Mais, Reis. Mit normaler Verträglichkeit - Hercules (Haferflocken). Bei vollständiger Anpassung an diese Produkte können Sie später einen Mehrkornbrei eingeben.	Beginnen Sie mit 0,5 Teelöffel und bringen Sie nach und nach die Norm einer Fütterung - 100 - 200 g.
Fleisch	Ab 8 Monaten.	Fleischpüree. Vorzug: Hase, Truthahn, Kalb, Huhn, junges Rindfleisch. Monopedur, und dann ein Mehrkomponentenpüree.	Beginnen Sie mit 0,5 Teelöffel, wobei Sie die Norm einer Fütterung - 50 - 100 g - schrittweise anheben.
Eigelb	Ab 8 Monaten.	Als Zusatz zu den Hauptspeisen.	Ursprünglich - der achte Teil des Eigelbs. Nach und nach die Hälfte des Eigelbs in den Tag legen.
Backwaren	Von 9 bis 10 Monaten.	Galette Kekse: zoologisch, "Maria".	Wir beginnen mit dem achten Teil und bringen ihn allmählich zum Ganzen. Bis zu einem Jahr alt sind nicht mehr als 5 Stück pro Tag erlaubt.
Fermentierte Milchprodukte	Ab dem Alter von 9 Monaten.	Ohne Zusatzstoffe: Joghurt, Kefir, Biokefir (reduzierter Fettgehalt).	Beginnen Sie mit 0,5 Teelöffel und bringen Sie nach und nach die Norm einer Fütterung - 100 - 200 g.
	Ab dem Alter von 10 Monaten.	Mit Fruchtfüllung oder anderen Produkten.
Hüttenkäse	Ab dem Alter von 9 Monaten.	Ohne irgendwelche Zusätze	Beginnen Sie mit 0,5 Teelöffel, allmählich auf 50 g. Nach einem Jahr - 100 g.
	Ab dem Alter von 10 Monaten.	Mit Fruchtfüllung oder anderen Produkten.
Fleischnebenprodukte (Leber, Zunge, Herz)	Von 9 bis 10 Monaten.	Homogene Püree, ein - zwei Mahlzeiten pro Woche.	Beginnen Sie mit 0,5 Teelöffel, wobei Sie die Norm einer Fütterung - 50 - 100 g - schrittweise anheben.
	Von 12 bis 14 Monate alt.	Als separates Gericht etwa zwei bis drei Mahlzeiten pro Woche.
Fisch	Ab dem Alter von 10 Monaten. Wenn das Kind zu allergischen Reaktionen auf Nahrungsmittel neigt, lohnt es sich zu warten, bis er ein Jahr alt ist.	Nicht mehr als zwei Mahlzeiten pro Woche.	Beginnen Sie mit 0,5 Teelöffel, und bringen Sie die Norm einer Fütterung nach und nach auf 150-200 g.
Fruchtsäfte. Achten Sie darauf, mit Wasser zu verdünnen. Verhältnis 1: 2 oder 1: 3	Von 10 bis 12 Monaten alt.	Vorwiegend eingebrachte verdünnte Säfte, hergestellt aus leichten und grünlichen Früchten, können nur allmählich der Intensität der Farbe hinzugefügt werden, wobei sich rote Früchte entwickeln.	Beginnen Sie mit 3 - 5 Tropfen und erhöhen Sie die Lautstärke allmählich. In einem Jahr kann das Baby bereits 100 ml verdünnten Saft geben.
Gluten Körner (Brei auf Milch): Grieß, Yak, Hirse, Graupen.	Ab dem Alter von 12 Monaten.	Primär eingeführt wird ein gut verdauter Monokomponentenbrei. Nach und nach zu bröckeligen Optionen.	Beginnen Sie mit 2 - 3 Teelöffeln und bringen Sie es nach und nach in 200 - 250 g zur Normalität.
Beerenpüree	Ab dem Alter von 12 Monaten.	Praktisch alle.	Beginnen Sie mit 0,5 Teelöffel und bringen Sie nach und nach die Norm in 100 - 150 g.

Beim Wechsel zur Zusatzfütterung müssen einige andere Faktoren berücksichtigt werden:

• Für jede Art der Fütterung (Brust, künstlich oder sveshannom) sollte die Einführung von Gemüse und Früchten mit leichten (weißen) und grünlichen Arten beginnen. In diesem Fall ist es möglich, die Entwicklung einer allergischen Reaktion auf das färbende Enzym zu verhindern. In diesem Fall lohnt es sich, diejenigen Gemüse und Früchte zu wählen, die in der Wohngegend der Familie angebaut werden und der Saisonalität entsprechen. Natürlich sollte diese Tatsache wann immer möglich gewählt werden.
• In erster Linie müssen Brei auf dem Wasser kochen, oder Sie können eine milde Muttermilch hinzufügen.
• Nachdem die Breie in die Ernährung des Babys eingeführt wurden, ist nach eineinhalb Monaten der Übergang von Monokashas zu deren Vermischung erlaubt: sortiert nach Getreide und Getreide, Püree assortiert.
• Zu Beginn ist die Verwendung verschiedener Gewürze, einschließlich Zucker und Salz, nicht erlaubt.
• Wenn das Baby sich weigert, sich ergänzende Lebensmittel zu nehmen. Sie können versuchen, etwas zu schummeln, indem Sie dem Gericht etwas Milch hinzufügen oder es zum Beispiel mit Fruchtpüree süßen. Die gegebene Frage wird auf einer Situation gelöst, und abhängig davon, welche Verlockung zu dem gegebenen Moment eingegeben wird.
• Hetzen Sie nicht mit dem Zusatz von großen Mengen neuer Lebensmittel oder drastisch und zu oft Portionen erhöhen. Das Kind wird ganz auf die Ernährung verzichten, und dieser Prozess muss von vorne anfangen.
• Um ein neues Produkt auszuprobieren, braucht das Kind etwas Zeit. Daher sollte das nächste "Gericht" nicht früher als sieben bis zehn Tage nach dem vorherigen angeboten werden.
• Wenn eine Impfung geplant ist, dann sollte zwei Tage davor und vier bis fünf nach dem Babymenü kein neues Produkt eingeführt werden.
• In der Zeit der Krankheit oder des aktiven Zahnens kein neues Produkt injizieren.
• Dieses Tabu ist überlagert von der Dauer der Abwärme. Da das Thermoregulationssystem des Kindes noch nicht perfekt ist, leidet das Kind an der Hitze und er experimentiert nicht mit Essen. In dieser Zeit ist er launischer.
• Es ist notwendig, die neue Verlockung zu verschieben und für den Fall, dass die Eltern eine lange Reise planen, Umzug an einen neuen Wohnort. Dies gilt insbesondere für die Änderung der Klimazonen. Erst nach zwei oder drei Wochen Anpassung kann das Problem der Einführung eines neuen Lebensmittels aufgeworfen werden.
• Zwischen den Fütterungen lohnt es sich, dem Baby etwas Wasser zu geben.

Wenn die Eltern alle Empfehlungen und den Zeitplan der Einführung von Ergänzungsnahrung aushalten, werden sie in der Lage sein, viele Gesundheitsprobleme des kleinen Mannes zu vermeiden, ihn gesund, stark und entwickelt zu wachsen.

Einführung der Ergänzungsfütterung mit Stillen durch RAMS

Stehen Sie nicht beiseite und russische Wissenschaft. Wissenschaftler und Ernährungswissenschaftler der Russischen Akademie der Medizinischen Wissenschaften (RAMS) haben ein eigenes Schema entwickelt, um das Baby auf eine abwechslungsreiche Ernährung umzustellen. Nach Experten, der erste Köder, mit der normalen Entwicklung des Babys, können Sie erst nach Erreichen von sechs Monaten des Alters eintreten. Wenn das halbe Jahr erreicht ist, sind das Verdauungssystem und der Kieferapparat des Kindes bereit für die Verarbeitung außer der Nahrung der Mutter. Und zu dieser Zeit wird das Baby nur der Muttermilch der Mutter unangemessen.

Die Einführung der Ergänzungsfütterung während des Stillens an der Russischen Akademie der Medizinischen Wissenschaften erlaubt die Zugabe neuer Produkte zur Ration von Säuglingen ab dem Alter von vier Monaten, aber dies ist nur in einer Anzahl von Bleichfällen erlaubt. Eine der häufigsten Ursachen ist der Mangel an Muttermilch, dh das Baby hört auf zu essen und braucht mehr Nahrung.

Einige Mumien haben Angst, dass die Milch beim Füttern zu verschwinden beginnt, aber das stimmt nicht ganz. Der erste Köder wird normalerweise ernannt, wenn das Baby bereit ist, es zu nehmen, das heißt, er leidet unter einem Mangel an Stillen. Gleichzeitig eingeführte Zusatzstoffe sind zunächst mehr "komplementär", aber nur mit zeitlicher "Ersatz" -Verfahrensweise zum Stillen.

Zur gleichen Zeit, die richtige Gewöhnung an diese oder jene Nahrung, erlaubt dieser Prozess dem Kind, Verdauungsphysiologie zu entwickeln, Kaufähigkeiten zu bilden und den Prozess der Verdauung des einen oder anderen Essens direkt zu verbessern.

Vergessen Sie nicht, dass sowohl die frühe Hinzufügung neuer Produkte als auch später zu einer Reihe von Abweichungen führen kann. Es kann ein abnormes "Essverhalten" festgestellt werden, das später problematisch rekonstruiert wird. Wenn sich das Baby normal entwickelt, ist der ideale Zeitpunkt für die Einführung einer zusätzlichen Ernährung daher sechs bis sieben Monate.

Das Schema der Ergänzungsfütterung während des Stillens in der RAMS ähnelt vielerorts der Fütterung durch die WHO, aber es gibt eine Reihe von Unterschieden. Zum Beispiel, wenn Fruchtsäfte im zweiten Fall nur von 10 Monaten erlaubt sind, dann können sie gemäß den Empfehlungen der Russischen Akademie der Medizinischen Wissenschaft nach und nach ab dem Alter von sechs Monaten gegeben werden.

Ihre eigenen jüngsten Empfehlungen wurden ebenfalls überarbeitet. Nach Angaben der Russischen Akademie der Medizin dürfen Sauermilchprodukte sogar schon nach 5 Monaten entnommen werden, während die neue Version des Dokuments die Bekanntschaft des Kindes mit ihnen bis zum Alter von acht Monaten stößt. Dies liegt an der Tatsache, dass die Zusammensetzung von fermentierten Milchprodukten Gluten enthält, das in der Lage ist, bei vielen Kindern eine allergische Reaktion hervorzurufen.

Aber Fleischprodukte dürfen etwas früher genommen werden. Wenn sie bis vor kurzem erst ab 8 Monaten eingegeben werden konnten, hat sich dieser Begriff nun auf 7 Monate verschoben. Während WHO angibt - 9 - 10 Monate alt. Kinderärzte betrachten es als unangemessen für die Handlungen einiger Eltern, die Produkte tierischen Ursprungs ignorieren. Sie glauben, Vegetarier zu sein, und versuchen, diese Kultur ihren Kindern von Geburt an zu vermitteln. Aber solches Ignorieren von Fleisch ist inakzeptabel. Um sich normal zu entwickeln, sollte das Kind einen ganzen Komplex verschiedener Substanzen, Mineralien und Vitamine erhalten. In dieser Hinsicht können Sie nicht ohne Fleisch auskommen.

Obst und Gemüse Püree, nach Experten, können Sie beginnen, Babys ab sechs Monaten zu geben. In diesem Fall ist der Empfang von Monopresen, dh unter Verwendung eines Produktnamens, in erster Linie erlaubt. Zunächst sollten Obst und Gemüse in hellen Farben vermieden werden, da die Wahrscheinlichkeit einer Allergie gegen das färbende Enzym steigt.

Von Gemüse für die ersten Ergänzungsnahrung sind am besten geeignet: Brokkoli, Zucchini, Blumenkohl. Kartoffelknollen sollten später hinzugefügt werden (nicht früher als acht Monate), idealerweise kann es einer der Bestandteile einer Mischung oder eines sortierten Pürees sein.

Einige Kinderärzte in der Rolle der ersten Ergänzungsnahrung empfehlen gut gebrautes und abgewischtes glutenfreies Getreide, das auf dem Wasser gekocht wird. Zu solchen Grützen gehören Buchweizen, Mais, Reis. Bei normaler Verträglichkeit können Sie auch Hercules (Haferflocken) hinzufügen. Wenn sich das Kind weigert, es zu versuchen, ist es das Risiko der Einführung ein wenig Milch in den Köder wert. Der schnellste "Geruch der Mutter" wird die launische Veränderung "Wut auf Gnade" verändern.

Nach den Empfehlungen der Medizinischen Wissenschaften (seit der letzten Ausgabe), Milchbrei (Kuhmilch) darf das Baby bereits mit sechs geben - 7 Monate, während die Weltgesundheitsorganisation in diesem Zeitraum von acht bezieht sich - neun Monate.

Aber was auch immer die diese Techniken ist es notwendig, nach der Einführung jeder zusätzlichen Produkt oder die Erhöhung der Menge der Verabreichung genau der Zustand des Kindes überwachen und das Auftreten von nachteiligen Symptome den Anstieg der Fütterung Teile auszusetzen, wenn nicht rechtzeitig aus dem Kindermenü auszuschließen. In einer solchen Situation sollten Sie einen Kinderarzt konsultieren. Er wird helfen, die Ursache der Krankheit festzustellen. Vielleicht ist dies eine allergische Reaktion auf Köder, und vielleicht ist die manifeste Symptomatik absolut nicht auf das Essen bezogen. Es ist wahrscheinlich, dass das Kind etwas überhitzt ist (längere Sonnenexposition oder unangemessenes Wetter) oder er wurde krank. Und dafür kann es mehrere Gründe geben.

Die Geburt eines Kindes ist eine freudige und aufregende Zeit im Leben einer Frau. Eltern erleben nicht weniger Aufregung, wenn sie den Erfolg der Entwicklung ihres Kindes beobachten. Besonders schwierig ist die Zeit bis zum Jahr des Babys. Es ist während dieser Zeit, dass er viel lernen muss, einschließlich Essen, gleichzeitig eine Vielzahl von Lebensmitteln. Um einen solchen empfindlichen Organismus nicht zu schädigen, sollten junge Eltern das Ergänzungsschema beim Stillen kennen und befolgen. Moderne Methoden, das erste "erwachsene" Essen einzuführen, sind zahlreich. Und um sich für einen geeigneteren zu entscheiden, ist es ratsam, sich mit Ihrem Kinderarzt in Verbindung zu setzen, der das Baby beobachtet. Er berät nicht nur das Ergänzungsfuttermittel, sondern kann bei Bedarf auch die Kraft korrigieren. Trau dich, lerne und lass dein Baby gesund, stark und glücklich aufwachsen!