Ananas während der Schwangerschaft

Ananas während der Schwangerschaft sollte mit etwas Vorsicht gegessen werden. Trotz der Tatsache, dass diese schmackhafte Frucht eine wertvolle Nahrungsquelle für nützliche Nährstoffe ist, hat sie eine Reihe von Kontraindikationen.

Bei aller Nützlichkeit kann es nicht immer ohne Einschränkungen verwendet werden - alles muss in jeder Hinsicht respektiert werden.

Ist es möglich, Ananas während der Schwangerschaft zu machen?

Viele Mütter sind an der Frage interessiert, ob es möglich ist, Ananas während der Schwangerschaft zu bekommen. Schädige diese appetitanregende Überseefrucht nicht dem Kind. Es sollte angemerkt werden, dass Ananas zusätzlich zur unbedingten Nützlichkeit eine Reihe von Kontraindikationen aufweist.

Erstens ist es ein starkes Allergen, daher lohnt es sich, die Menge an gegessenem Fötus zu kontrollieren - nicht mehr als einhundertfünfzig Gramm pro Mahlzeit. Ein Überfluss kann Allergien nicht nur in der Mutter, sondern auch im Körper eines ungeborenen Kindes verursachen.

Zweitens, Ananas hat einen hohen Säuregehalt, der es auf die Liste der verbotenen Lebensmittel bei Patienten mit Magengeschwüren und Gastritis setzt. Bei unbegrenzter Anwendung reizt die Säure die Schleimhäute von Mund und Magen, was zu schlechter Verdauung und Sodbrennen führen kann. Auch die erhöhte Säure der Ananas wirkt sich negativ auf den Zahnschmelz aus. Um eine Beschädigung der Zähne zu vermeiden, sollten Sie nach dem Gebrauch gründlich den Mund ausspülen.

Wenn die Gefahr einer Schwangerschaftsunterbrechung besteht, empfehlen die meisten Gynäkologen für Geburtshilfe, die Verwendung von Ananas während des ersten Trimesters der Schwangerschaft zu minimieren. Tatsache ist, dass die Struktur der Frucht Substanzen enthält, die den Anstieg des Uterustonus beeinflussen können. Unreife Ananas in der Schwangerschaft ist in der Regel von der Ernährung ausgeschlossen. Das dritte Trimester gilt als das sicherste für die Gesundheit des ungeborenen Kindes.

Ananas in der Planung der Schwangerschaft

Ananas bei der Planung der Schwangerschaft, so stellt sich heraus, spielt eine wichtige Rolle. Diese Entdeckung wurde kürzlich von britischen Wissenschaftlern gemacht, die Bromelain, ein Enzym, das in der Frucht vorhanden ist, sorgfältig untersucht haben. Es stellte sich heraus, dass diese spezielle Komponente das Androgenniveau im Körper einer Frau reduziert. Diese Hormone verhindern die Verbindung von Ei und Spermien - ihr Niveau zu reduzieren trägt wesentlich zur Empfängnis des Kindes und zur normalen Haltung des Fötus bei. Damit haben Wissenschaftler einen Durchbruch in der Frage der Überwindung weiblicher Unfruchtbarkeit erreicht.

Zum ersten Mal machten amerikanische Wissenschaftler auf diese besondere Eigenschaft der Ananas aufmerksam. Sie stellten fest, dass Frauen, die diese exotische Frucht ausschließlich zur Gewichtsreduktion in ihre Ernährung einschlossen, interessante Ergebnisse erhielten. Sie wurden nicht nur von Übergewicht, sondern auch von Problemen mit der Empfängnis befreit.

Britische Forscher beschlossen, diese Beziehung durch ein Experiment näher zu untersuchen, an dem 230 Frauen teilnahmen. Alle Briten nahmen einen Monat lang Ananasextrakt. Während dieser kurzen Linien ergeben, daß Bromelain die Produktion von Progesteron stimuliert, die den Uterus für die Aufnahme und Befestigung des befruchteten Eies abnehm bereitet, wodurch Androgenspiegel. Der Wissenschaftler hofft, dass die Entdeckung zukünftigen Müttern helfen wird, schwanger zu werden und ein Kind zu gebären, während sie während der Schwangerschaft Ananas nehmen.

Dosenananas in der Schwangerschaft

Konservierte Ananas während der Schwangerschaft, im Gegensatz zu frischen Früchten, in der täglichen Ernährung enthalten ist nicht zu empfehlen. Dies ist aufgrund der Tatsache, dass während der Wärmebehandlung zerstört nicht nur Vitamine und Mineralien, sondern auch ein wertvolles Enzym Bromelain, die enormen Vorteile für den Körper bringen würde und durch die vor allem Ananas und zu schätzen wissen.

Das Fruchtfleisch aus den Dosen zieht Frauen mit einiger Bequemlichkeit an - Ananas braucht nicht gereinigt zu werden, was ein gewisses Geschick erfordert, und ist nach dem Öffnen der Dose vollständig gebrauchsfertig. Aber man muss immer die Nachteile in Betracht ziehen - ein köstliches und sehr nützliches Lebensmittelprodukt wird nach der Konservierung zu einem Dessert, das eine riesige Menge Zucker enthält, die nicht zur Gesundheit der zukünftigen Mutter beiträgt.

Ein weiterer Nachteil von Dosenananas ist der Gehalt einer großen Menge an Zitronensäure, was für Menschen mit allergischen Reaktionen und Magenerkrankungen schlecht ist.

Ananas während der Schwangerschaft hat zweifellos Vorzüge - es sind Vitamine, Mineralien, ein ganzer Komplex von Spurenelementen. Aber die ganze Bandbreite der Vorteile bleibt nur in frischem Obst erhalten.

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Nützliche Eigenschaften von Ananas in der Schwangerschaft

Nützliche Eigenschaften von Ananas während der Schwangerschaft sind nicht übertrieben. Aromatisches saftiges Fruchtfleisch enthält viele Ballaststoffe, organische Säuren, Mineralien und einen ganzen Komplex von Spurenelementen. Die Zusammensetzung der Frucht enthält auch eine große Anzahl von Vitaminen, hauptsächlich A, C, E, PP, B-Vitamine, die sich günstig auf den allgemeinen Zustand des Nervensystems, die Gehirnfunktion und das Gedächtnis auswirken. Er wird perfekt die Stimmung heben und helfen, die Vitalität zu erhalten.

Der Kern der Ananas enthält einen speziellen Komplex von natürlichen Enzymen hoher Aktivität - Bromelain, die dieser Frucht wertvolle Eigenschaften verleiht. Es stimuliert den Verdauungsprozess und erhöht die enzymatische Aktivität des Magensaftes. Es reinigt auch die Wände von Blutgefäßen, verdünnt Blut, verhindert die Bildung von Blutgerinnseln und senkt gleichzeitig den Blutdruck. Hat eine harntreibende Eigenschaft, die bei Schwellungen hilft, die Frauen während der Schwangerschaft oft stören.

Ananas kümmert sich um das Aussehen von schwangeren Frauen. Die Wirkstoffe, aus denen die exotischen Früchte bestehen, wirken sich wohltuend auf den Zustand von Haaren, Nägeln und Haut aus und bewahren ihre Schönheit und Elastizität.

Besonders beliebt Ananas während der Schwangerschaft ist aufgrund der Anwesenheit von einzigartigen diätetischen Eigenschaften. Sie manifestieren sich in einer wertvollen Kombination von nützlichen Nährstoffen und gleichzeitig geringem Kaloriengehalt des Produktes. Und das ist sehr attraktiv für werdende Mütter, die Angst haben übergewichtig zu werden.