Erdbeere während der Schwangerschaft

Wenn die Schwangerschaft auf die Jahreszeit der Beeren fällt, dann fällt es der Frau manchmal schwer zu widerstehen, diese oder jene rote und duftende Beere nicht zu probieren. Oft sind schwangere Frauen jedoch vorsichtig mit der Frage: ist Erdbeere während der Schwangerschaft erlaubt?

Natürlich, Erdbeeren - eine sehr nützliche Beere, gesättigt mit nützlichen Substanzen und Vitaminen. Es gibt jedoch Fälle, in denen es mit Vorsicht zu behandeln ist.

Ist es möglich, während der Schwangerschaft Erdbeere?

Zukünftige Mütter stehen oft vor einem Dilemma: Können manche Nahrungsmittel, insbesondere Erdbeeren, während der Schwangerschaft gefährlich sein? Ist es möglich, während der Schwangerschaft Erdbeere? Schließlich ist diese Beere als sehr nützlich sein, und wollen Sie Ihr Kind so viele Vitamine wie möglich geben ... Das ist wahr, aber wir sollten nicht vergessen, dass die Schwangerschaft - eine besondere Zeit ist in das Leben einer Frau, wenn der Körper radikal umstrukturiert wird, und auch jene Produkte, die für Sie verwendet werden, waren üblich, können jetzt irreparablen Schaden verursachen.

Während der Schwangerschaft wird der Körper überempfindlich auf alles: auf Gerüche, auf Umgebungsgeräusche, auf Essen. Und dies muss bei der Planung einer Diät berücksichtigt werden. Besondere Aufmerksamkeit sollte potentiellen Allergenprodukten geschenkt werden. Selbst wenn Sie nie und nichts allergisch waren, hat es während der Schwangerschaft viele Chancen zu erscheinen. Aus diesem Grund müssen einige Lebensmittel mit Vorsicht genossen werden, und Beeren sind auch in dieser Liste enthalten.

Allergische Reaktionen sind nicht auf äußere Zeichen wie Hautausschläge beschränkt. Interne Prozesse im Körper mit Allergien sind viel gefährlicher als externe. Darüber hinaus sind manche Menschen in der Lage, eine allergische Reaktion auszulösen, indem sie nur den Duft des Produktallergens wahrnehmen.

Zweifellos, wenn eine schwangere Frau wirklich Erdbeeren will, dann gibt es kein absolutes Tabu auf ihre Verwendung. Verwenden Sie einfach Beeren, achten Sie sorgfältig auf die Reaktion Ihres Körpers. Wenn Anzeichen einer allergischen Reaktion auftreten, sollten Sie sofort aufhören, Beeren zu verwenden. Wenn alles in Ordnung ist, essen Sie gut, aber in Maßen. Die optimale Anzahl der in die Nahrung aufgenommenen Beeren beträgt nicht mehr als 0,5 kg pro Tag. Außerdem ist es besser, Beeren zusammen mit Milchprodukten zu essen: Auf diese Weise können Sie Erdbeeren mehr Nutzen für Ihren Körper bringen und den möglichen Schaden mildern.

Blätter der wilden Erdbeere während der Schwangerschaft

Die Blätter von Erdbeeren sind der wertvollste pflanzliche Rohstoff für die Behandlung vieler Krankheiten. Viele von uns genießen duftenden Tee mit der Zugabe von Erdbeerblättern, die Freude mit unglaublichen Vorteilen für den Körper verbindet. Die Blätter von Erdbeeren sind reich an Vitaminen, die bei Vitaminmangel, Diabetes mellitus, Stoffwechselstörungen perfekt helfen. Erdbeer-Tee beruhigt das Nervensystem, stärkt das Immunsystem, strafft und beseitigt sklerotische Veränderungen in den Gefäßen. Beerenblätter sind im Falle einer Anämie unersetzbar, da sie den Prozess der Hämatopoese unterstützen können.

Blätter sind vorzuziehen, während Blütenpflanzen zu sammeln, trocknen sie im Freien in der Sonne oder bei t ° 40-50 ° C im Ofen.

Trotz vieler nützlicher Eigenschaften müssen Sie während der Schwangerschaft keine Risiken eingehen und keine Beeren essen. Tatsache ist, dass Erdbeerblätter dazu beitragen, die kontraktile Aktivität des Uterus zu verstärken und seinen Tonus zu verstärken. Dies kann eine drohende Beendigung der Schwangerschaft bedeuten. Außerdem verlangsamt ein Erdbeerblatt die Herzfrequenz nicht nur bei Frauen, sondern auch beim Fetus.

Unter Berücksichtigung aller Vor- und Nachteile wird empfohlen, während der Schwangerschaft keine Erdbeerblätter zu verwenden, da dies die weitere Entwicklung gefährden könnte.

Vorteile von Erdbeeren während der Schwangerschaft

Strawberry enthält bis zu 15% Zucker, Aminosäuren up, Pektin, Zellulose, Tannin, Verbindungen von Stickstoff, Mineralsalzen (Mangan, Kobalt, Eisen, Kalzium, Phosphor), Vitamine (Gruppe B, C, PP, Carotin), Alkaloide. In diesem Fall gehen die Eigenschaften der Beeren nicht sowohl in frischer als auch in getrockneter Form verloren.

Auch nützlich Erdbeermarmelade, Kompott, Sirup von Beeren.

Kompotte und Tees aus Erdbeeren sind ausgezeichnete Diaphoretika und Diuretika, die gleichzeitig Ödeme beseitigen, Durst löschen und die Verdauung verbessern. Viele Experten weisen auf die positive Wirkung von Erdbeergeschirr auf den in der Schwangerschaft wichtigen Prozess des Fett- und Mineralstoffwechsels hin. Das Erdbeerkompott hat sogar kleine antimikrobielle Eigenschaften.

Fruchtgetränke und besonders frische Beeren haben eine therapeutische Wirkung für schmerzhafte Zustände des Verdauungssystemes (Gastritis, Magengeschwür), mit Steinen in der Gallenblase und die Nieren, in atherosklerotischen Veränderungen in Gefäßen steigt der Druck an den gemeinsamen Pathologien sowie Anämie. Natürlich sind frische Beeren, die direkt während der Saison gesammelt werden, von größtem Wert.

Antibakterielle Fähigkeiten von Erdbeeren können von einer schwangeren Frau verwendet werden, um den Hals und Mund mit entzündlichen Erkrankungen und Mundgeruch zu spülen. Masken aus Erdbeeren werden effektiv verwendet, um Pigmentflecken auf der Haut oder Sommersprossen loszuwerden. Eine gute kosmetische Wirkung wird durch eine Maske aus Erdbeersaft und geschlagenem Rohprotein eines Eies erreicht.

Die Vorteile von Erdbeeren während der Schwangerschaft sind offensichtlich, aber vergessen Sie nicht die Fälle von Überempfindlichkeit des Organismus gegen Beeren, die von der Entwicklung des allergischen Prozesses begleitet werden können.

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Bewertungen von Erdbeeren in der Schwangerschaft

In Bezug auf den Nutzen oder Schaden von Erdbeerbeeren während der Schwangerschaft gibt es oft Streitigkeiten. Ärzte raten einstimmig dazu, bei der Verwendung von Beeren vorsichtig zu sein, und die Meinung der Anwender ist oft widersprüchlich: Manche benutzen den Rat von Ärzten, aber viele ignorieren es und essen Beeren ohne Probleme.

Natürlich hängt viel vom Körper der Frau ab: Wenn er Beeren nicht als Allergen betrachtet und ruhig akzeptiert, dann sollte man sich keine Sorgen machen. Es ist jedoch auch nicht möglich, die Angelegenheit fahrlässig zu vernachlässigen.

Berücksichtigen Sie bei der Verwendung von Erdbeeren während der Schwangerschaft Folgendes:

• Starke hormonelle Veränderungen im weiblichen Körper können die Entwicklung einer allergischen Reaktion auf Erdbeeren verursachen, so dass Sie Beeren essen können, aber vorsichtig, vorzugsweise auf kleine Portionen begrenzt;
• manchmal kann die Verwendung der zukünftigen Mutter von Allergenprodukten das Auftreten von Allergien eines Kindes in der Zukunft auslösen.

Erdbeeren in der Schwangerschaft - kein verbotenes Produkt, aber es sollte vorsichtig, ohne Übermaß verwendet werden. Wenn Sie anfällig für Allergien sind, dann ist es besser, vorübergehend die Existenz von Erdbeeren zu vergessen: es wird besser für Sie und für Ihr Baby sein. Wenn ein Baby geboren wird und die Zeit des Stillens endet, können Sie sicherlich Ihre Lieblingsbeere genießen.