10 Gadgets und Anwendungen, die Ihren Schlaf verbessern werden

Wenn Sie noch nie von Geräten gehört haben, die in der Lage sind, den Schlaf nachzuverfolgen und Sie zärtlicher aufzuwecken als jeder andere Mensch, dann ist es an der Zeit, sie kennenzulernen.

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• Philips Wecker Wake-up Light Plus

Mit Freude aufwachen? Kein Problem! Die Hilfe kommt Philips Wake-up Light Plus, die das angenehmste Erwachen bieten kann. Das Prinzip seiner Wirkung ist sehr einfach, aber effektiv genug, um Ihre tägliche Genesung nicht zu einer schmerzhaften Folter, sondern zu einem angenehmen Verfahren zu machen. Die Leuchte erhöht allmählich die Helligkeit des Lichts, was zur Produktion von Energiehormonen beiträgt. Das Licht kitzelt sanft das Gesicht der Person, wenn das Fenster noch stockdunkel ist. Der Aufstieg scheint also nicht so schlimm zu sein. Darüber hinaus wecken Sie ein paar Piepstöne nach Ihrem Geschmack. Es kann entspannende Musik, Vogelgezwitscher, Glocken oder Geräusche des afrikanischen Dschungels sein. Und keine schrecklichen Triller, die von normalen Alarmgeräuschen herrühren, zwingen uns, für fünf Cent mit Augen aus dem Bett zu springen.

• Smart Wecker Gear4 Renew Schlaf-Uhr

Dieser Wunderwecker überwacht die Schlafphase mit Hilfe von Sensoren, die die Bewegungen und Geräusche eines schlafenden Menschen erfassen und verarbeiten. Jetzt macht es keinen Sinn, das iPhone daneben zu legen oder unter das Kopfkissen zu schieben - einfach eine spezielle Anwendung aus dem App Store starten und das Handy von Gear4 ins Dock installieren. Das iPhone oder iPad verarbeitet Informationen, die über das Touchpanel des Ständers übertragen werden, und wandelt sie in Grafiken um. Der Wecker klingelt zur eingestellten Zeit und berücksichtigt die Schlafphase, die für Ihre Rhythmen am angenehmsten ist.

• Abhilfe für Schlaflosigkeit Pzizz

Für manche Menschen ist das Eintauchen in die Arme von Morpheus nicht schwierig, aber andere haben Zeit, nicht einhundert Elefanten zu zählen, bevor sie einschlafen. In diesem Fall wird die Anwendung für Android und iPhone Pzizz, die Schlaf entsprechend den Zyklen regelt, ein echter Helfer für Menschen mit Schlafstörungen werden. Ein einzigartiges Audiosystem hilft Ihnen dabei, sich zu entspannen und endlich einzuschlafen. Anstatt aufgenommene Titel aufzunehmen und zu warten, bis Sie in den Ruhezustand versetzt werden, erstellt die Pzizz-Anwendung eine andere Audiospur. Dazu verwendet das Programm einen strukturierten Zufallsalgorithmus. Nach Angaben der Entwickler kann die Anwendung etwa 100 Milliarden Kombinationen generieren.

• Wiegenlied Schlaf-Sound-Therapie-System

Das System umfasst 24 beruhigende Klänge, die eine beruhigende und komfortable Atmosphäre in Ihrem Schlafzimmer schaffen. Die Geräusche der Natur werden von dem Lärm absorbiert, der Sie daran hindert, friedlich zu ruhen. Dieses Gerät kann abschalten und allmählich verblassen. Mit seiner Hilfe können Sie wirklich auf den Busen der Natur übertragen und sich ausruhen.

• Sleep Talk Recorder wird dir von deinem Traum erzählen

Redest du in einem Traum? Wenn Sie immer daran interessiert sind, welche Art von Perlen Sie geben, wenn Sie schlafen, dann ist dieses Gadget das, was Sie brauchen. Übrigens, wenn Sie erfolglos versuchen, Ihre zweite Hälfte zu beweisen, dass er oder sie in einem Traum schnarcht, dann wird Sleep Talk Recorder wieder zur Rettung kommen. Dieses Gerät ist nicht nur ein Diktiergerät, es ist in der Lage, Geräusche und Schlafauslöser in Millisekunden zu klassifizieren.

• Zeo Schlafmanager Pro

Dies ist eine mobile Anwendung, die mit iOS und Android kompatibel ist. Mit Hilfe von Sensoren liest der Manager von Zeo Sleep Informationen über die Aktivität Ihres Gehirns und weckt Sie in der optimalen Schlafperiode zum Erwachen. Übrigens wird die Anwendung am nächsten Morgen dem Besitzer über die Qualität seines Schlafes berichten und alles in Punkten berechnen.

• Kleiner Assistent FitBit Ultra

Dieses Gadget ist ziemlich klein und wird während des Schlafes am Handgelenk befestigt. Am Morgen können Sie die Informationen über Ihre Nachtruhe sehen. Gadeget wird dir sagen, wie oft du in der Nacht aufgewacht bist, wie viel Zeit du im Bett verbracht hast und wie lange du schlafen musst. Und keine Berechnungen der Schlafphasen und Diagramme.

• Lightning Bug - der Lippenstiftfehler

Diese Anwendung für Android-Benutzer ermöglicht es Ihnen, den richtigen Sound für Sie aus mehr als 200 verschiedenen Tracks auszuwählen. Geeignet für Menschen, die nicht daran gewöhnt sind, in völliger Stille zu schlafen. Die Anwendung kann das Geräusch von tropfendem Regen auf den Dächern, Donner oder das Geräusch vorbeifahrender Autos wiedergeben.

• Ausreißer Clocky

Dieses Gerät ermöglicht es Ihnen nicht, den Wecker wiederholt zu schalten, so dass noch fünf Minuten im Bett liegen. Wenn Sie keine Zeit haben, um es auszuschalten, ist schreiben weg! Du musst unter der warmen Decke raus und ... Fang es, um die fröhlichen Triller zu stoppen. Andernfalls wird der Wecker auf den Rädern um den Boden rollen und Ihr Gehirn mit einem rasenden Quietschen essen. Und so für 50 Sekunden, nach denen er ein wenig ausruhen und seine wilden Tänze wieder beginnen wird. Übrigens, ein guter Kauf für Eltern, die jeden Morgen mit der Schläfrigkeit ihrer Kinder kämpfen.

• Schlaf-Zyklus-Wecker oder wie man mit dem rechten Fuß aufsteht

Trotz der Tatsache, dass normale Wecker ihre Aufgabe erfüllen, ignorieren sie vollständig die physiologischen Aspekte des Schlafes. Dieser intelligente Wecker wird Sie vor einem stressigen Erwachen bewahren und Ihnen helfen, mit dem richtigen Fuß aufzustehen. Die Anwendung wird Ihnen helfen, in dem Moment aufzuwachen, in dem Ihr Körper am meisten daran ist. Durch die Analyse der Phase des Schlafes, Alarm Schlafzyklus Uhr werden Sie zum optimalen Zeitpunkt für diese wecken.