Der Wert der Methode zur Messung der Basaltemperatur

Der weibliche Körper ist ein relativ stabiles System, obwohl in ihm jede Sekunde viele verschiedene physiologische Prozesse ablaufen, die Blut, Urin, Körpertemperatur usw. Schwanken lassen. Solche Veränderungen sind unbedeutend, daher gelten kleine Abweichungen vom Durchschnittswert als Norm und mäßige und große Abweichungen als Pathologie. Als Norm im Normalzustand wird beispielsweise eine Körpertemperatur von 36,6 bis 36,8 Grad angesehen, 36,9 ist der Grenzwert und 37 weist in den meisten Fällen auf einen sich entwickelnden pathologischen Prozess hin. Dies ist jedoch nicht immer der Fall, da viele Faktoren die Körpertemperatur beeinflussen: Stress, körperliche Aktivität, die Qualität der Nachtruhe, das Vorhandensein chronischer Erkrankungen, Schwangerschaft usw. Die Basaltemperatur während der Schwangerschaft liegt über 37 Grad, und dies wird nicht als Pathologie angesehen. Im Gegenteil, eine solche Änderung der Temperaturindikatoren ist ein freudiges Ereignis, das zum einen von der Geburt eines neuen Lebens und zum anderen vom richtigen Moment für die Empfängnis zeugt. [1]

Was ist die Basaltemperatur?

Die Wortbasis auf Russisch wird als Grundlage für etwas verstanden, der Indikator, von dem aus der Countdown von Veränderungen, Zeiten und Prozessen beginnt. Wenn es um etwas Bestimmtes geht, zum Beispiel um die Temperatur, dann kann die Basis- oder Basaltemperatur als diejenige angesehen werden, die den momentanen Körperzustand am genauesten widerspiegelt.

Dies ist die Temperatur in einem Zustand vollständiger Ruhe, wenn sie noch nicht wesentlich von Faktoren beeinflusst wird, die Änderungen bewirken können. Zu diesen Faktoren gehören:

• körperliche Aktivität (wenn eine Person beginnt, sich aktiv zu bewegen, beschleunigen sich Stoffwechselprozesse, die Körpertemperatur steigt leicht an),
• aufgeregter psycho-emotionaler Zustand (bei starkem Stress und Übererregung kommt es zu einem Temperaturanstieg, in einigen Fällen sogar auf 37,5-38 Grad).
• Schlafmangel (bei einmaligem Schlafmangel können Schwäche und ein leichter Temperaturabfall festgestellt werden, und bei chronischem - ein Temperaturanstieg und Schüttelfrost, der durch eine allgemeine Überanstrengung des Körpers verursacht wird, eine Abnahme seiner Abwehrkräfte, Widerstand zu Infektionen) etc.

Misst man die Körpertemperatur unmittelbar nach dem Aufwachen, ohne das Bett zu verlassen, liegt sie um mehrere Zehntel Grad niedriger als bei aktiver Einbindung in den hektischen Lebensrhythmus. Änderungen der Temperaturindikatoren sind weitgehend auf das Maß an körperlicher Aktivität, den Zustand der Psyche und der Immunität sowie den Grad der Erschöpfung zurückzuführen, sodass die Indikatoren im Laufe des Tages schwanken können. Und dies erlaubt nicht, den wahren Zustand des Körpers zu beurteilen.

Die Basaltemperatur ist diejenige, die festgestellt wird, wenn eine Person noch vor Beginn der Aktivität aufwacht. Es wird im Bett gemessen, ohne aufzustehen, indem man ein Thermometer vom Nachttisch nimmt. Ein wichtiger ätiologischer Faktor ist die normale Ruhe am Vorabend der Temperaturmessung (mindestens 6-7 Stunden).

Trotz gleicher Messbedingungen kann sich sogar die Basistemperatur in unterschiedlichen Zeiträumen ändern. So ist die Basaltemperatur während des Eisprungs und während der Schwangerschaft etwas höher als in anderen Lebensabschnitten einer Frau. Gleichzeitig müssen Sie jedoch verstehen, dass eine überschätzte Körpertemperatur auch die Folge von entzündlichen Erkrankungen sein kann, deren aktives Stadium immer von einer Hyperthermie unterschiedlichen Ausmaßes begleitet wird. [2]

Messung der Basaltemperatur

Da die Basaltemperatur die im Körper ablaufenden Prozesse am genauesten widerspiegelt, ist es klar, dass ein solches Merkmal von Ärzten nicht unbemerkt bleiben kann. Die Methode seiner Messung erwies sich als nützlich sowohl für die Beurteilung des allgemeinen Zustands des Körpers als auch für die Diagnose von Pathologien seiner verschiedenen Strukturen und Systeme (Immun-, Hormon-, Fortpflanzungs-, etc.).

Die Tatsache, dass sich die Basaltemperatur auch ohne Krankheitssymptome ändern kann, hat Endokrinologen und Gynäkologen interessiert. Tatsache ist, dass die Körpertemperatur unter dem Einfluss einzelner Hormone bestimmte Veränderungen erfahren kann. Dies erklärt seinen Anstieg am Vortag während des Eisprungs und bei der Empfängnis.

Bei Progesteron wurde ein hyperthermischer Effekt beobachtet. Auf dieser Eigenschaft des Hormons basiert die Mitte des letzten Jahrhunderts vom englischen Wissenschaftler Marshal entwickelte Methode zur Messung der Basaltemperatur während der Schwangerschaft und ihrer Planung, obwohl die Wirkung weiblicher Sexualhormone auf die Körpertemperatur (Östrogen) abnimmt es leicht, und Progesteron erhöht es) ist seit Ende des 19. Jahrhunderts bekannt.

Progesteron ist eine biologisch aktive Substanz, die im Körper von Frauen und Männern produziert wird. Aber in letzterem wird es in kleinen Mengen produziert und hat eine geringere Aktivität (die Wirkung von Östrogen und Östrogen wird durch das männliche Hormon Testosteron ausgelöscht), die ausreicht, um die funktionelle Norm des männlichen Körpers aufrechtzuerhalten.

Für Frauen ist Progesteron von großem Wert, denn dank ihm ist es möglich, die Schwangerschaft aufrechtzuerhalten und die demografische Situation im Allgemeinen aufrechtzuerhalten. Deshalb wird es als Schwangerschaftshormon bezeichnet. Dies bedeutet jedoch keineswegs, dass Progesteron nur bei schwangeren Frauen produziert wird.

Der Körper einer Frau ist so gestaltet, dass sie es ist, die auf die Zeugung reagiert. Das Funktionieren des weiblichen Fortpflanzungssystems baut darauf auf und ordnet sich dieser Aufgabe unter.

Idealerweise lässt sich der Menstruationszyklus bei Frauen in 2 Phasen einteilen. In der ersten erfolgt die Reifung eines (selten zwei oder mehr) Follikels, in der zweiten der Eisprung und die Entwicklung des Eies nach dem Eisprung. Nach der Reifung des Follikels wird ein entsprechendes Signal an das Gehirn gesendet, und die Hypophyse gibt luteinisierendes Hormon an das Blut ab, das die Freisetzung einer befruchtungsbereiten Eizelle aus dem umgebenden Follikel erleichtert. Daher wird die erste Phase als follikulär und die zweite als Luteal bezeichnet.

Einmal während des Menstruationszyklus (zu Beginn seiner zweiten Phase) wird das Ei aus dem Follikel freigesetzt, wobei an seiner Stelle ein Gelbkörper gebildet wird (aufgrund der speziellen Substanz Lutein, die die Farbe der gebildeten Drüse bestimmt). Das Corpus luteum ist im Wesentlichen ein zeitlich begrenztes inneres Sekretionsorgan, das dazu bestimmt ist, eine mögliche Schwangerschaft in der Zeit nach dem Eisprung aufrechtzuerhalten.

Es ist das Corpus luteum in der Zeit nach dem Eisprung, das für die Synthese von Progesteron verantwortlich ist, unabhängig davon, ob während dieser Zeit eine Empfängnis stattgefunden hat oder nicht. Während der ersten Woche nach dem Eisprung wird Progesteron sowohl bei schwangeren als auch bei nicht schwangeren Frauen in erheblichen Mengen ausgeschüttet. Aber bei der Empfängnis fällt es auch in Zukunft auf, denn dies ist eine wichtige Voraussetzung für die Aufrechterhaltung der Schwangerschaft. [3]

Wo wird die Basaltemperatur gemessen?

Progesteron ist ein spezielles weibliches Hormon, das eine spezifische Eigenschaft im wörtlichen Sinne des Wortes "die Situation anheizen" hat. Hier geht es nicht um Nervenzusammenbrüche, sondern um die Erwärmung des Körpergewebes, wenn das Hormon in die Vagina und ins Blut gelangt. Als biologisch aktive Substanz wirkt Progesteron stimulierend auf das Thermoregulationszentrum im Gehirn, das die Temperatur entsprechend den Erfordernissen für Empfängnis und Schwangerschaft korrigiert.

Einige Frauen glauben, dass es notwendig ist, die Basaltemperatur zu messen, um den Zeitpunkt des Eisprungs zu bestimmen, wenn sie eine Schwangerschaft streng in der Vagina planen, weil dort Progesteron synthetisiert wird. Vielleicht ist eine solche Messung von großem Wert, aber nicht im Hinblick auf die Diagnose einer Schwangerschaft, sondern um gynäkologische Erkrankungen zu erkennen, die einen lokalen Temperaturanstieg der Geschlechtsorgane verursachen. Die Basaltemperatur, die sich während des Eisprungs und der Schwangerschaft ändert, ist eigentlich die allgemeine Ruhetemperatur für den ganzen Körper, weil wir auch Blut durch den Körper zirkulieren lassen.

Es kann nicht gesagt werden, dass an der Stelle, an der das Hormon freigesetzt wird, d.h. In den inneren weiblichen Organen ändert sich die Gewebetemperatur viel stärker, daher sollte sie nur in der Vagina gemessen werden. Da Progesteron, wie andere Hormone auch, indirekt wirkt, d.h. Durch das Blut, dann ist sie es, die diese biologisch aktive Substanz durch den Körper trägt und das Zentrum der Thermoregulation des Gehirns erreicht. Das Kreislaufsystem im menschlichen Körper ist für alle Organe gleich. Auf diese Weise werden auch andere Körperteile erwärmt, sodass die gemessene Temperatur in der Mundhöhle oder im Enddarm während des Eisprungs und nach der Empfängnis nach kurzer Zeit ebenfalls höher ist.

Eine andere Sache ist, dass das Sexualhormon hauptsächlich im Bereich seiner Freisetzung (lokal) eine Temperaturerhöhung verursacht, was dem Thermoregulationszentrum signalisiert, dass hier die notwendigen Bedingungen geschaffen werden müssen. In Zukunft verursacht dies jedoch Temperaturänderungen in nahe gelegenen Geweben, und der Prozess breitet sich weiter aus, sodass Schwankungen der Basaltemperatur sogar in der Mundhöhle zu sehen sind.

Mit anderen Worten, ein Indikator für ein freudiges Ereignis oder seine maximale Möglichkeit ist eine erhöhte Temperatur in der Vagina, im Rektum oder im Mund, wo es üblich ist, die Basaltemperatur zu messen. Die Temperatur unter den Achseln wird nicht als so bezeichnend angesehen und gibt keine genauen Informationen über den Zustand des Fortpflanzungssystems nach der Freisetzung des Eies aus dem Follikel. Schließlich sprechen wir nicht über Krankheit, und die Temperatur ändert sich leicht. Darüber hinaus wirkt sich die äußere Umgebung auf die Haut aus, sodass die Temperatur unter den Armen normalerweise niedriger ist als auf den Schleimhäuten an Stellen, an denen sie üblicherweise gemessen wird: Mund, Rektum, Vagina.

Die Temperatur der inneren Organe und Schleimhäute ist immer höher als die auf der Körperoberfläche (Haut) fixierte, obwohl der Unterschied in der Norm gering bleibt (nur ein halbes Grad). Und gleichzeitig ist es stabiler, weil in diesem Fall äußere Einflüsse minimiert werden. Es wird deutlich, warum regelmäßige Messungen der Basaltemperatur in Mund, Scheide oder Enddarm als aussagekräftiger gelten.

Es besteht die begründete Meinung, dass die Messung der Basaltemperatur im Rektum am besten geeignet ist. Warum ist es notwendig, die Temperatur rektal zu messen, wenn alle Prozesse, die mit der Entwicklung des Eies und seinem Eisprung verbunden sind, in den Eierstöcken und der Vagina der Frau stattfinden? Die Autoren erklären ihre Position damit, dass die Basaltemperatur im Wesentlichen die Temperatur der Erwärmung des Blutes eines ruhenden Organismus ist, deren zyklische Änderungen am deutlichsten im Rektum neben den weiblichen inneren Fortpflanzungsorganen sind.

Dank des Sexualhormons Progesteron erhöht sich die Blutversorgung der Eierstöcke und der Gebärmutter, die gemeinsame Blutgefäße haben, je nach Höhe seiner Sekretion durch die endokrinen Drüsen. Temperaturschwankungen werden sofort auf das Rektum übertragen, das in direktem Kontakt mit den Wänden der Gebärmutter steht. Der Darm erwärmt sich, wenn die Temperatur der Gebärmutter ansteigt, es stellt sich heraus, dass er zu den ersten gehört, die Änderungen der Basaltemperatur spüren.

Es scheint, dass die Vagina auch durch gemeinsame Arterien mit der Gebärmutter und den Eierstöcken verbunden ist, aber Temperaturschwankungen sind in den Tiefen dieser Struktur am deutlichsten, wenn sie mit ihren Wänden in Kontakt kommen, während die Messung der Basaltemperatur normalerweise ohne starke Einführung durchgeführt wird ein Thermometer in die Scheide. Es stellt sich also heraus, dass das Rektum als erstes Temperaturänderungen in den außerhalb der Reichweite des Thermometers befindlichen Fortpflanzungsorganen erkennt und darauf reagiert.

Unabhängig von der Wahl eines Messorts für Temperaturindikatoren muss eine Frau, die eine Schwangerschaft plant, jedoch bestimmte Anforderungen erfüllen:

• Sie müssen die Temperatur während des gesamten Menstruationszyklus regelmäßig messen. Nur so kann man seine kleinen Veränderungen während des Eisprungs und der Empfängnis bemerken. Wenn Messungen von Fall zu Fall durchgeführt werden, kann ein günstiger Moment für den Geschlechtsverkehr mit der maximalen Möglichkeit, ein neues Leben zu empfangen, einfach verpasst werden. Tatsache ist, dass die höchste Wahrscheinlichkeit, Mutter zu werden, der Tag des Eisprungs ist. Der Eisprung findet in der Mitte des Menstruationszyklus statt, und diese Mitte wird auf der Grundlage der Anzahl der Tage im Zyklus berechnet und kann sich bei verschiedenen Frauen verschieben, insbesondere bei Frauen, deren Zyklen nicht besonders regelmäßig sind. Die Basaltemperatur, oder besser gesagt ihre Messung, hilft dabei, den Tag des Eisprungs am genauesten zu bestimmen.

Aber Sie müssen verstehen, dass die Empfängnis auch an anderen Tagen in der Nähe des Eisprungs stattfinden kann, wenn eine Frau nicht eine, sondern zwei Eier (in beiden Eierstöcken) reift, die 1-2 Tage lebensfähig bleiben und für Spermien am günstigsten sind für die ersten 12 Stunden. Eier können gleichzeitig oder im Abstand von bis zu 7 Tagen reifen, d.h. Es wird nicht einen, sondern zwei Eisprünge geben.

Als einer der Gründe für die spätere (selten frühe) Empfängnis kann auch die Überlebensfähigkeit der Spermien angesehen werden (im weiblichen Körper können sie eine Woche lang aktiv bleiben, wenn die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft auch dann besteht, wenn keine Handlung vorliegt Liebe in diesen Tagen). Dies zeigt die möglichen Fehler auf, wenn Sie nicht die Temperatur, sondern die Kalendermethode zur Bestimmung des besten Tages für die Empfängnis und zur Diagnose einer Schwangerschaft verwenden.

• Besser ist es, die Messung der Basaltemperatur bei der Schwangerschaftsplanung  durch entsprechende Aufzeichnungen zu  unterstützen . Anhand der Ergebnisse der täglichen Messungen können Sie ganz einfach eine Grafik erstellen, anhand derer Frauen mit regelmäßigem Menstruationszyklus auch ohne Temperaturmessung die optimalen Tage für die Empfängnis in der Zukunft berechnen können. Ein solcher Zeitplan ist auch nützlich, um die Prozesse im Körper einer Frau zu diagnostizieren: Wenn die Basaltemperatur nach dem Eisprung 2 oder mehr Wochen lang nicht allmählich abnimmt, ist es Zeit, eine Geburtsklinik aufzusuchen. Es ist wahrscheinlich, dass eine Schwangerschaft eingetreten ist.

Das Corpus luteum, das nach der Freisetzung des Eies aus dem Follikel gebildet wird, funktioniert mehrere Monate nach der Empfängnis (es ist besonders aktiv bis zur 6.-7. Schwangerschaftswoche, aber mit dem Aufkommen der Plazenta beginnt seine Rolle zu verlieren). Während dieser ganzen Zeit sondert es Progesteron ab (die maximale Aktivität des Gelbkörpers wird am 6.-7. Tag nach dem Eisprung festgestellt) und erhält dadurch nicht nur die Schwangerschaft, sondern auch eine erhöhte Körpertemperatur bei der werdenden Mutter aufrecht.

Wenn keine Empfängnis eintritt, nimmt die Aktivität des Gelbkörpers innerhalb einer Woche ab und die Produktion von Progesteron lässt schnell nach (normalerweise nach dem 21. Tag des Zyklus), was bei Nichtschwangeren mit einem Rückgang der Temperatur auf normale Werte einhergeht Frauen.

• Eine wichtige Bedingung für die Angemessenheit und Aussagekraft von Messungen ist nicht nur ihre Regelmäßigkeit, sondern auch ihre Konstanz: gleiches Thermometer, ungefähr gleiche Messzeit (idealerweise Morgenstunden), gleicher Ort (Mundhöhle, Vagina oder Rektum) wegen der Temperatur variiert in verschiedenen Körperteilen.
• Die Messung der Basaltemperatur ist ab dem 1. Tag des Zyklus (erster Tag der Menstruation) noch vor dem Aufstehen notwendig, daher ist es ratsam, morgens nach dem Aufwachen ein Thermometer zur Hand zu haben. Auf die Toilette gehen, hygienische Verfahren, Essen sollten auf später verschoben werden, da jede Aktivität des Körpers die Temperaturindikatoren beeinflusst (Blut zirkuliert aktiver und es findet ein Wärmeaustausch zwischen Körpergeweben statt).

Dies muss täglich erfolgen, wobei versucht wird, einen erheblichen Zeitunterschied (plus oder minus eine halbe Stunde) zu vermeiden. Wenn eine Frau aus irgendeinem Grund die Zeit der morgendlichen Messung verschlafen hat, sollte dies in der Grafik oder im Tagebuch vermerkt werden, da dieses Ergebnis für eine dynamische Analyse nicht genau genug ist. Es wird angenommen, dass während 1 Stunde Morgenschlaf die Basaltemperatur um 0,1 Grad steigen kann, d.h. Nachdem Sie ein paar Stunden länger geschlafen haben, können Sie eine um 0,2 Grad höhere Basaltemperatur anzeigen.

• Nur diese Ergebnisse sind indikativ, wenn der Körper zunächst mindestens 6 Stunden lang eine normale Ruhephase erhält. Gleichzeitig ist es wünschenswert, dass die Ruhe in den letzten 3 Stunden Schlaf nicht durch Ausflüge in die Küche oder auf die Toilette unterbrochen wird.

Wenn eine Frau nachts arbeiten muss, sollte die Temperatur gemessen werden, nachdem der Körper 3-4 Stunden geruht hat (es macht keinen Sinn, die Temperatur früh morgens zu messen). Aber es muss gleich gesagt werden, dass Schichtarbeit den Hormonhaushalt und die Zeugungsfähigkeit negativ beeinflusst.

Während der Adoleszenz und im jungen Erwachsenenalter können Nachtschichten und Mangel an normalem Nachtschlaf zu einer Beeinträchtigung der Beckenentwicklung und Problemen bei der Empfängnis in der Zukunft führen. Das Wachstum der Beckenknochen, also die normale Entwicklung des kleinen Beckens und seiner Organe, wird durch das Hypophysenhormon Somatotropin, ein nachts gebildetes Wachstumshormon, gefördert.

Während der Pubertät ist die Produktion dieses Hormons am aktivsten und nimmt anschließend deutlich ab. Eine Unterentwicklung des Beckens in der Pubertät in der Zukunft ist kaum zu kompensieren, und als Folge davon Probleme bei der Empfängnis, dem Tragen und der Geburt.

• Für die Genauigkeit der Messung sind die Einstechtiefe des Thermometers und der Zeitpunkt der Temperaturmessung wichtig. Es ist notwendig, das Gerät mindestens 4 cm in Mundhöhle, Rektum und Vagina einzuführen, aber es macht auch keinen Sinn, es „mit dem Kopf“ einzutauchen. Die Messzeit sollte nicht weniger als 5-7 Minuten betragen, wenn sich die Instrumentenanzeigen stabilisieren und sich nicht mehr ändern.
• Während der Menstruation ist es unangenehm, die Basaltemperatur in der Vagina zu messen, aber nur die Ergebnisse, die während des gesamten Zyklus einer bestimmten Messstelle entsprechen, sind aussagekräftig. Diese. Wenn Sie während der Menstruation die Temperatur im Mund und danach in der Vagina messen, besteht ein gewisses Fehlerrisiko.

Aufgrund dieser Überlegungen kann davon ausgegangen werden, dass es bei der Planung einer Schwangerschaft besser ist, die Basaltemperatur im Rektum zu messen, das sich in unmittelbarer Nähe der inneren Fortpflanzungsorgane der Frau befindet (falls Kontraindikationen für solche Messungen bestehen oder andere subjektive Gründen können Sie die Temperatur messen, indem Sie das Thermometer im Mund halten).

Während der Schwangerschaft und ausbleibender Menstruation misst man am besten die Basaltemperatur in der Scheide. Dies ist eine ziemlich effektive und sichere Methode zur Überwachung einer laufenden Schwangerschaft, die das Risiko ihres Scheiterns, lokaler Entzündungsprozesse, die normalerweise mit einer bakteriellen Infektion verbunden sind (die Temperatur im Mund und Rektum kann unverändert bleiben), oder das Fehlen von anzeigen kann Grund zur Beunruhigung. Solche Messungen schaden dem Fötus nicht, da das Thermometer nicht tief eingeführt werden muss (die Hauptsache ist, die Sterilität des Messgeräts im Auge zu behalten, um keine Infektion in den Genitaltrakt einzuführen), aber es ermöglicht es der Mutter, Verstöße rechtzeitig zu vermuten und ihnen durch rechtzeitige Kontaktaufnahme mit einem Arzt vorzubeugen. [4]

Wer muss die Basaltemperatur messen und warum?

Die regelmäßige Messung der Körpertemperatur im Ruhezustand gibt ein klares Bild sowohl des allgemeinen Gesundheitszustands eines Menschen als auch seiner einzelnen Organe und Systeme, insbesondere des Fortpflanzungssystems. Aus gynäkologischer Sicht ist es von großem Wert für die Kontrolle des Zustands und der Funktion der Eierstöcke. Von der Arbeit der Eierstöcke hängt in erster Linie die Fortpflanzungsfähigkeit der Frau ab, denn in ihnen bilden sich Follikel mit darin reifenden Eiern - weibliche Keimzellen, die in Übereinstimmung mit einem der Spermatozoen (männliche Keimzelle) entstehen ein neuer Organismus.

Oft wenden sich Frauen an einen Gynäkologen, deren Gesundheit keine Rolle zu spielen scheint, aber dennoch kein Kind empfangen können (keine Empfängnis erfolgt oder ein niedriger Spiegel weiblicher Sexualhormone führt zu Fehlgeburten im Frühstadium). Normalerweise wenden sich solche Frauen nach 1-2 Jahren erfolgloser Versuche an einen Arzt, der keine Behandlung diagnostizieren und verschreiben kann, ohne die Ursache der Verstöße zu kennen. Oft sind solche Ursachen hormoneller Natur, was durch die Ergebnisse der Messung der Basaltemperatur angezeigt wird.

Bei längeren erfolglosen Versuchen, ein Kind zu empfangen, ist es hilfreich, einen Arzt aufzusuchen und die Temperaturmethode zur Diagnose von Unfruchtbarkeit anzuwenden (es hilft, genau zu bestimmen, wer der Mann oder die Frau nicht empfängnisfähig ist, sowie die Ursache dafür zu bestimmen Frauen), regelmäßige Fehlgeburten, Verdacht auf hormonelle Störungen bei einer Frau.

In diesen Situationen kann der Arzt selbst eine so einfache und effektive Diagnosemethode anbieten, die auch hilft, Erkrankungen des Genitals (bei der Messung der Temperatur in der Vagina werden entzündliche Prozesse leicht erkannt) und des endokrinen Systems (unter Berücksichtigung der Tatsache, dass die Geschlechtsdrüsen selbst durch die Hypophyse und die Nebennieren bei Beteiligung der Schilddrüse stimuliert werden). Im letzteren Fall muss nicht nur ein Gynäkologe, sondern auch ein Endokrinologe konsultiert werden, da in jedem Glied der endokrinen Kette ein Versagen auftreten kann, das die Synthese von Sexualhormonen und insbesondere von Progesteron beeinträchtigt.

Klar ist, dass sich die professionelle Diagnose von Störungen nicht auf die Messung der Basaltemperatur, deren Erstellung und Interpretation beschränkt. Der Arzt ist nicht berechtigt, ohne Laboruntersuchungen und eine vollständige Untersuchung der Frau, einschließlich einer Hormonanalyse, eine endgültige Diagnose zu stellen. Denn nicht immer sind Temperaturschwankungen auf Eisprung und Empfängnis zurückzuführen, sie können auch Symptom einer noch nicht ausgebrochenen Krankheit sein.

Trotz der Tatsache, dass sich die Methode zur Messung der Basaltemperatur auf die Methoden der medizinischen Diagnostik bezieht, erfordert ihre Verwendung keine spezielle Ausrüstung und Kontrolle durch einen Arzt. Temperaturindikatoren zu messen und mit ihnen ein einfaches Diagramm zu erstellen, indem die Punkte verbunden werden, die digitalen Temperaturindikatoren entsprechen, liegt durchaus in der Macht jeder Frau. Gynäkologen selbst empfehlen Frauen oft, die Methode bei der Planung einer Schwangerschaft anzuwenden, um den optimalen Tag für die Empfängnis des weiblichen Sexualzyklus zu bestimmen.

Aber auch wenn die Geburt eines Kindes in dieser Zeit nicht das wichtigste Ziel ist, hilft die Basaltemperatur dabei, einige Anomalien in der Arbeit der Eierstöcke zu erkennen, die in Zukunft zu einem Hindernis für eine Schwangerschaft werden können. Zum Beispiel die Nichtreifung der Eizelle oder das Ausbleiben des Eisprungs während der normalen Entwicklung der Eizelle, wenn sie den Eierstock nicht verlässt und sich kein Gelbkörper bildet, der Progesteron produziert. Unter solchen Bedingungen ist es unmöglich, ein Kind zu zeugen, und eine Frau sollte im Voraus einen Arzt konsultieren, um die Gründe für die Nichtreifung der Eizelle und eine geeignete Behandlung zu ermitteln.

Wenn alles normal ist und der Eisprung stattfindet, helfen Messungen:

• eine ungewollte Schwangerschaft vermeiden, da sie die Tage bestimmen, an denen es sich lohnt, besonders auf die Verhütung zu achten oder auf Geschlechtsverkehr zu verzichten,
• wird bestimmte Informationen über die Funktionsweise des endokrinen Systems und insbesondere der Geschlechtsdrüsen geben,
• helfen, versteckte Pathologien zu identifizieren,
• ermöglicht es Ihnen, den Zeitpunkt des Beginns der nächsten Menstruation zu bestimmen,
• wird es ermöglichen, die möglichen Ursachen für eine verzögerte Menstruation und das Auftreten eines ungewöhnlichen Ausflusses zu bestimmen (dieser tritt während der Implantation des Eies 3-7 Tage nach der Empfängnis auf und nicht nur bei gynäkologischen Erkrankungen).

Werdende Mütter, die ihre Gesundheit und den Schwangerschaftsverlauf streng überwachen, hören auch nach der Empfängnis nicht auf zu messen. Es ist besonders wichtig, Veränderungen der Basaltemperatur während der ersten vier Schwangerschaftswochen zu kontrollieren, wenn die Wahrscheinlichkeit einer Fehlgeburt besonders hoch ist. Die Umstrukturierung des Körpers der Mutter macht ihn anfälliger für negative Faktoren, die von außen oder innen einwirken. Schwankungen der Basaltemperatur in die eine oder andere Richtung von der Norm können auf ein erhöhtes Risiko für einen spontanen Abort hinweisen.

Um bei der Planung einer Schwangerschaft oder zur Vorbeugung mit der Basaltemperaturmessung zu beginnen, ist es also gar nicht nötig, zu einem solchen Termin zum Frauenarzt zu gehen. Es ist viel wichtiger, einen Arzt aufzusuchen, wenn die Kurve Abweichungen von der Norm zeigt, die sowohl auf physiologische (Schwangerschaft) als auch auf pathologische Prozesse hinweisen können. [5]

Angenehme und schreckliche Geheimnisse der Basaltemperatur

Wenn eine Frau die Basaltemperatur aus Gründen des Interesses und der Empfängnisverhütung misst, es ihr egal ist, lange Zeit nicht schwanger zu sein, und andere Probleme im Zusammenhang mit der Fortpflanzung, werden die Ergebnisse der Messungen wahrscheinlich keine starken Emotionen in ihr hervorrufen. Bei der Planung einer Schwangerschaft, ihrer Kontrolle oder der Diagnose von Unfruchtbarkeit gehen Frauen gewissenhafter mit der Methode um und reagieren scharf auf Abweichungen von der allgemein anerkannten Norm.

Wenn  die Basaltemperatur  zum Zweck der Empfängnis und Erhaltung eines Kindes  während der Schwangerschaft gemessen wird, kann allein die Tatsache, dass sie  springt, alarmierend sein. Manchmal ist es unbegründet, weil wir bereits gesagt haben, dass normalerweise die Temperatur während des Menstruationszyklus schwanken sollte, insbesondere an der Phasengrenze nach dem Eisprung (ein großer Temperatursprung innerhalb von 0,4 Grad, obwohl der Unterschied normalerweise 0,1-0,2 Grad nicht überschreitet).. Schlimmer ist es, wenn der Zeitplan über alle Tage des Zyklus eintönig bleibt und keine merklichen Schwankungen aufweist. Obwohl der präovulatorische Temperaturabfall in der Grafik von etwa 20% der gesunden Frauen nicht beobachtet wird, ist klar, dass der Temperatursprung nach dem Eisprung nicht so auffällig sein wird.

Aber in einigen Fällen können Sprünge in der Basaltemperatur innerhalb einer der Phasen ein Hinweis auf bestimmte Pathologien sein. Wenn Sie beispielsweise wissen, dass die Temperatur in der ersten Phase des Zyklus normalerweise unter 37 Grad liegt, können Sprünge über diesen Indikator für 2-3 Tage oder ein langer Aufenthalt in der Nähe der normalen Grenze auf eine Entzündung der Anhängsel hinweisen.

In der zweiten Phase des Zyklus liegen die Temperaturanzeigen normalerweise über 37,1 Grad. Gleichzeitig wachsen sie in den ersten 3 Tagen nach dem Eisprung besonders schnell, dann nimmt die Temperaturanstiegsrate ab, am 6.-7. Tag nach der Empfängnis wird eine Temperaturabnahme um 0,2-0,3 Grad (Einnistungsrückzug) beobachtet, danach steigt die Temperatur wieder gleichmäßig an, während das Corpus luteum aktiv ist, d.h. Bis zum Ende der zweiten Phase. Wenn die Temperatur 3 Tage nach dem Eisprung weiter stark ansteigt, kann man einen entzündlichen Prozess in den Geschlechtsorganen, Eipathologie, Östrogenmangel vermuten, dessen Wirkung auf die Temperatur der von Progesteron entgegengesetzt ist.

Die Basaltemperatur nach dem Eisprung während der Schwangerschaft  sollte mindestens im ersten Schwangerschaftsmonat über 37,1 Grad bleiben, aber normalerweise wird im zweiten und dritten Schwangerschaftsmonat eine gewisse Abweichung von der Norm nach oben festgestellt. Eine Temperatur im Bereich von 37,1 bis 37,3 für 14 oder mehr Tage nach dem Eisprung weist in Ermangelung einer weiteren Menstruation höchstwahrscheinlich auf ein freudiges Ereignis im Leben einer Frau und ihrer Familie hin. Eine zweiwöchige Schwangerschaft ist bereits durch Tests gut definiert, die helfen, die Wahrheit des gewünschten Ereignisses festzustellen.

Aber selbst wenn die Menstruation gekommen ist, bedeutet dies keineswegs, dass eine Schwangerschaft ausgeschlossen werden sollte (bei manchen Frauen tritt die Menstruation innerhalb einiger Monate nach der Schwangerschaft auf). Eine Verschiebung des Beginns der Menstruation, ein ungewöhnlicher Ausfluss, eine Verkürzung der Dauer der Menstruationsblutung können auf eine Empfängnis hindeuten, aber in solchen Fällen wird eine Schwangerschaft normalerweise als problematisch angesehen, da die Gefahr einer Unterbrechung in den frühen Stadien besteht.

Die Basaltemperatur von 36,9 - 37  Grad in der ersten Phase des Zyklus  bei der  Planung einer  Schwangerschaft  weist auf einen Östrogenmangel im Körper hin. Selbst wenn das Ei unter solchen Bedingungen reifen und keimen kann, ist es wahrscheinlich schwach. Aber normalerweise reifen die Eizellen bei einem Mangel an weiblichen Hormonen nicht und es gibt keinen starken Temperaturanstieg in der zweiten Phase des Zyklus.

Die gleiche Temperatur in der zweiten Phase des Zyklus weist auf einen Grenzzustand hin und bestätigt einen Progesteronmangel (und manchmal einen Mangel an Sexualhormonen im Allgemeinen), unabhängig davon, ob eine Empfängnis stattgefunden hat oder nicht. In diesem Fall ist die Einführung von Hormonen von außen erforderlich, die Stimulierung der Hormonaktivität, da sonst die Empfängnischancen und der normale Schwangerschaftsverlauf gering sind.

Die Basaltemperatur von 36  Grad  bei der  Planung  einer Schwangerschaft  kann in der ersten Phase des Menstruationszyklus liegen, insbesondere vor dem Hintergrund einer allgemeinen Schwächung des Körpers. In der zweiten Phase des Zyklus ist eine so niedrige Temperatur eher unsinnig und nur bei akutem Progesteronmangel möglich. Höchstwahrscheinlich sprechen wir über das Fehlen des Eisprungs, ohne den eine Empfängnis unmöglich ist.

Bei einer verpassten Schwangerschaft kann ein starker Abfall  der Basaltemperatur  bei einer schwangeren Frau beobachtet  werden, der einen sofortigen chirurgischen Eingriff erfordert. Die Ursache für eine solche Schwangerschaftsstörung können hormonelle Störungen sein, zum Beispiel ein Progesteronmangel (wie durch niedrige Temperaturen belegt), sein Ungleichgewicht mit Östrogen, eine beeinträchtigte Funktion nicht nur der Eierstöcke, sondern auch anderer Organe innere Sekretion (insbesondere Schilddrüse, Hypophyse und Nebennieren), die für die Aufrechterhaltung des Hormonspiegels verantwortlich sind. Normalerweise fällt die Temperatur bei dieser Temperatur nicht unter 36,5 Grad, aber diese Indikatoren sind rein individuell. Jede Abnahme der Basaltemperatur während der Schwangerschaft unter 37 Grad sollte als alarmierender Faktor angesehen werden. Mit 36.8 ist ein Aufschieben des Arztbesuchs nicht mehr möglich.

Bei einer Eileiterschwangerschaft liegt die Basaltemperatur  meist im Normbereich, sofern keine hormonellen Störungen vorliegen. Temperaturänderungen werden durch die Produktion von Progesteron verursacht, das nach dem Eisprung freigesetzt wird - eine notwendige Voraussetzung für die Empfängnis. Wenn sie unabhängig von ihrem Ort über eine Schwangerschaft sprechen, fand in jedem Fall ein Eisprung statt, was bedeutet, dass eine große Menge Progesteron in das Blut freigesetzt wurde. Somit hat die Messung der Basaltemperatur während einer Eileiterschwangerschaft keinen diagnostischen Wert.

Lassen Sie uns nun über hohe Temperaturen sprechen. 37,1 - 37,3 Grad sind normale Indikatoren für die zweite Phase des Zyklus. Als grenzwertig gelten die Zustände von 37,4 -37,6 Grad. Dies sind allgemein anerkannte Normen, die je nach Anfangstemperatur in der ersten Phase des Zyklus abweichen können.

Wenn in der zweiten Phase des Zyklus die Temperatur 37,6 Grad übersteigt, ist es sehr wahrscheinlich, dass wir von einem Entzündungsprozess sprechen können, obwohl ähnliche Ergebnisse auch bei Östrogenmangel auftreten können. Eine Basaltemperatur von 38 Grad während der Schwangerschaft  (oder in der zweiten Phase des Zyklus ohne Empfängnis) wird bei infektiösen und entzündlichen Prozessen in den inneren Geschlechtsorganen einer Frau festgestellt.

Ein Anstieg und Abfall der Basaltemperatur während der Schwangerschaft kann also   verschiedene  Gründe haben. Ein übermäßiger Temperaturanstieg ist in der Regel mit entzündlichen Prozessen im Fortpflanzungssystem verbunden und kann in der ersten Phase des Zyklus auch ein Hinweis auf einen Östrogenmangel sein. Als ungünstiger für Empfängnis und Schwangerschaft gilt ein Temperaturabfall, insbesondere in der zweiten Phase des Zyklus, der mit Progesteronmangel, fötalem Verblassen und einem erhöhten Risiko für spontane Fehlgeburten in der Frühschwangerschaft einhergeht. [6]

Basaltemperatur während der IVF-Schwangerschaft

Nicht immer ist es Frauen möglich, auf natürlichem Wege ein Kind zu zeugen. Beispielsweise bei anatomischen Defekten und Obstruktionen der Eileiter ist die In-vitro-Fertilisation (IVF) oft die einzige Möglichkeit, Mutter Ihres Kindes zu werden.

Diese Methode ist insofern attraktiv, als das ungeborene Kind Erbinformationen von beiden Elternteilen erhält. Es ist nur so, dass das Zusammentreffen der Eizelle der Mutter und des Spermas des Vaters außerhalb des Körpers der Mutter stattfindet. Das Ei wird nach der Empfängnis in den Körper der Mutter zurückgeführt (in die Gebärmutter eingepflanzt), d.h. 2-5 Tage danach. Nach der Empfängnis gilt es als Embryo.

Das Problem ist, dass die Entnahme reifer Follikel noch vor deren Bruch erfolgt, d.h. Vor der Bildung des Gelbkörpers, der Progesteron produziert. Durch das Einsetzen des Embryos in die Gebärmutter ist es unmöglich, das Problem der Aufrechterhaltung der Schwangerschaft ohne die Einführung eines unterstützenden Hormons (Progesteron) von außen zu lösen. Tatsächlich wird es bis zur Bildung der Plazenta niemanden geben, der Progesteron in ausreichenden Mengen produziert, und Nebennierenhormone (Analoga der von den Keimdrüsen ausgeschiedenen Hormone) sind nicht aktiv genug, um eine Schwangerschaft aufrechtzuerhalten.

Um den Verlauf der IVF-Schwangerschaft gemäß dem Basaltemperaturplan zu kontrollieren, müssen Sie 2-3 Monate vor der Implantation mit der Messung beginnen, mit Ausnahme der Perioden, in denen die hormonelle Stimulation der Follikelreifung vor ihrer Extraktion durchgeführt wird. Dies wird Ärzten helfen, die normale Temperatur und den hormonellen Hintergrund einer Frau zu bestimmen, was es in Zukunft ermöglichen wird, die erforderliche Dosierung von Progesteron zu berechnen.

Bei natürlicher Empfängnis in den ersten Tagen nach dem Eisprung steigt die Temperatur auf 37,3 Grad. Während der IVF können die Temperaturindikatoren in den ersten Tagen nach der Implantation 37,5 Grad erreichen (die Reaktion des Körpers auf das Einbringen eines Fremdkörpers wird zur Wirkung von Progesteron hinzugefügt). Im Idealfall hemmt Progesteron eine aggressive Immunantwort und die Temperatur wird weiter innerhalb von 37,2-37,4 Grad gehalten, wie bei der natürlichen Art der Empfängnis. Wenn sich der Embryo in die Gebärmutterwand einnistet, ist ein kleiner kurzfristiger Temperatursprung möglich, aber dann normalisiert sich alles wieder.

Wenn die Temperatur weiter ansteigt und dann abfällt und unter 37 Grad fällt, ist dies höchstwahrscheinlich ein Hinweis auf eine Abstoßung des Embryos aufgrund einer erhöhten Aktivität des Immunsystems. Obwohl es andere Gründe geben kann:

• die Temperatur steigt oder springt während einer Eileiterschwangerschaft manchmal in beide Richtungen,
• lokaler Temperaturanstieg verursacht auch lokale Entzündungsprozesse,
• Hyperthermie ist charakteristisch für häufige Infektionskrankheiten,
• Es ist auch nicht möglich, infektiöse Komplikationen auszuschließen (sie sind zum Zeitpunkt der Entnahme des Eies oder des Einführens in die Gebärmutter möglich).

Jegliche Veränderungen der Basaltemperatur während der Schwangerschaft nach IVF sollten während des 1. Schwangerschaftstrimesters genau überwacht und analysiert werden. Nach der Plazentaierung des Embryos übernimmt die Plazenta die Aufrechterhaltung der Schwangerschaft und eine Kontrolle der Basaltemperatur ist nicht mehr sinnvoll, obwohl die Schwangerschaftskontrolle durch Fachärzte regelmäßig bleiben sollte.

Ein wenig über die Genauigkeit und Machbarkeit der Methode

 Viele Experten stehen der Methode zur Messung der Basaltemperatur skeptisch gegenüber und argumentieren, dass ihre Grafik selbst kein zuverlässiges Diagnosekriterium ist. Die Thermometerwerte können durch verschiedene interne und externe Faktoren beeinflusst werden, die die grafische Methode entwerten. Zu diesen Faktoren gehören: somatische Erkrankungen, die Fieber verursachen können, nächtlicher und insbesondere morgendlicher Geschlechtsverkehr, die Einnahme von Medikamenten und die Anwendung von Verhütungsmitteln (auch einmalige), die zu Veränderungen des Hormonspiegels beitragen, Stressfaktoren, die zu einem unregelmäßigen Ausbleiben des Eisprungs führen, usw.

Eine informativere Grafik der Basaltemperatur bei der Planung einer Schwangerschaft und ihres Beginns in den frühen Stadien ist, wenn die Zeichnung von Aufzeichnungen über das Wohlbefinden der Frau und Situationen begleitet wird, die echte Indikatoren korrigieren können. Hatte eine Frau im Zeitraum zwischen aufeinanderfolgenden Temperaturmessungen keine Schlafstörungen, ungewöhnlichen Ausfluss, Schmerzen, die nicht mit der Menstruation zusammenhängen, nervöse Schocks, Geschlechtsverkehr, Stuhlstörungen, müssen keine Markierungen vorgenommen werden. Erwähnenswert sind jedoch die eingenommenen Medikamente, insbesondere wenn es sich um Steroide, hormonhaltige Medikamente und Stimulanzien für die sexuelle Funktion handelt.

Auf hormonelle Verhütungsmittel während des Menstruationszyklus, wenn die Basaltemperatur gemessen wird, sollte übrigens ganz verzichtet werden. Tatsächlich zeigt das Thermometer in diesem Fall Temperaturänderungen an, die der Wirkung von Verhütungsmitteln entsprechen, d.h. Es gibt einen äußeren Einfluss, der den Ablauf der Prozesse im Körper der Frau verändert.

In einer separaten Spalte sind Ereignisse wie Stuhlstörungen (Verstopfung und Durchfall), schmerzhafte Empfindungen (unabhängig von ihrem Ort), das Vorhandensein von Krankheitssymptomen, die Tage der Menstruation und die Art ihres Verlaufs, Alkoholkonsum zu erwähnen, sexuelle Kontakte, Schlafstörungen (häufiges Aufwachen, unzureichende Dauer, Schwäche nach dem Aufwachen, Einnahme von Schlafmitteln).

Besonderes Augenmerk sollte auf den Ausfluss während des Menstruationszyklus gelegt werden, der bei erwachsenen Frauen nicht nur während der Menstruation normal ist. Für einen Spezialisten sind Informationen über die Art der Entladung an verschiedenen Tagen des Zyklus sehr wertvoll. Beim Eisprung werden sie normalerweise reichlicher, transparenter, schleimartig, manchmal mit Blut gestreift. Der Beginn des Eisprungs kann auch durch eine „gefüllte“ und leicht schmerzende Brust, gesteigertes sexuelles Verlangen, ungewöhnliche Schwellungen und leichte schmerzende Schmerzen im Unterbauch, manchmal Blähungen, angezeigt werden. All dies ist auch in Ihren Notizen erwähnenswert.

Die Basaltemperatur bei der Planung und Überwachung einer Schwangerschaft ist ein wichtiger Indikator für den Zustand des weiblichen Fortpflanzungssystems. Aber es ist unmöglich, sich bei der Diagnose nur darauf zu verlassen. Unter einem normalen Zweiphasenzyklus wird üblicherweise eine zweiphasige Temperaturänderung verstanden. Gleichzeitig zeigen Statistiken, dass bei einem Fünftel der gesunden Frauen mit einem zweiphasigen Menstruationszyklus eine mehrphasige Änderung der Basaltemperatur diagnostiziert wird, d.h. Merkliche Temperaturschwankungen während einer Phase des Zyklus, und nicht nur, wenn sie sich ändern. Ultraschall- und Labortests bestätigen keine Pathologien oder Empfängnishindernisse, obwohl der Zeitplan ungewöhnlich aussieht.

Noch einen Augenblick. Beim Syndrom der Luteinisierung des nicht ovulierten Follikels tritt kein Eisprung auf, aber auch hier wird eine zweiphasige Temperaturänderung festgestellt. Allerdings ist in diesem Fall die Temperaturanstiegsrate in der zweiten Phase des Zyklus ungewöhnlich niedrig. Diese Tatsache wird von Ärzten als diagnostisches Kriterium anerkannt. 

Viele Faktoren beeinflussen Veränderungen der Basaltemperatur. Jede aktive Bewegung, z. B. Das Anheben nach einem Thermometer, kann den Wert des Ergebnisses mindern, ganz zu schweigen von sexueller Aktivität, Medikamenteneinnahme, Schlafmangel, Stress, Trinken usw., die in unserem Leben als gewöhnliche Alltagssituationen gelten. Um ein zuverlässiges Ergebnis für verschiedene Störungen zu erhalten, ist es außerdem erforderlich, die Methode zum Messen und Vergleichen der Basaltemperatur nicht während eines, sondern mehrerer Menstruationszyklen anzuwenden. Und in jedem Fall sollten diese Informationen durch die Ergebnisse von Ultraschall und Studien zu Hormonen gestützt werden.

Die Basaltemperatur während der Schwangerschaft und im Stadium ihrer Planung kann nicht als Hauptdiagnosekriterium für Unfruchtbarkeit, Fehlgeburt und viele andere Störungen angesehen werden, die eine Frau daran hindern, Mutter zu werden. Die Messergebnisse helfen der Frau und dem Arzt nur, mögliche hormonelle Ursachen für Fehlfunktionen des Fortpflanzungssystems aufzuzeigen. Um jedoch den Tag des Eisprungs zu bestimmen, gefährliche Zeiten, in denen es sich lohnt, besonders auf die Empfängnisverhütung zu achten, die tägliche Überwachung des Schwangerschaftsverlaufs in der Frühphase, um gegebenenfalls rechtzeitig Hilfe zu suchen (eine Art Sicherheitsnetz), wird diese Methode in Betracht gezogen durchaus eine würdige Alternative.