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Schwangerschaftsbinde

, Medizinischer Redakteur
Zuletzt überprüft: 04.07.2025
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Das Thema Verbandtragen während der Schwangerschaft wirft bei werdenden Müttern selbst viele Fragen auf und es gibt auch keine eindeutig positive Anwendungsempfehlung von Gynäkologen.

Andererseits gibt es Statistiken, denen zufolge sich ein Verband während der Schwangerschaft positiv auf die Gesundheit der Schwangeren und des im Bauch heranwachsenden Babys auswirkt.

Verband während der Schwangerschaft

Ein Verband ist eine Art Unterwäsche, die während der Schwangerschaft oder nach der Geburt getragen wird. Daraus lässt sich schließen, dass Verbände pränatal, postnatal und universell sein können.

Nach ihrer Form werden Bandagen unterteilt in:

  • Höschen – haben einen elastischen Stützeinsatz zur Unterstützung des Bauches vorne. Sie werden wie Unterwäsche angezogen, was es unmöglich macht, sie jeden Tag zu tragen, da sie gewaschen werden müssen;
  • Gürtel – ist ein elastisches Band, das Dehnungsstreifen vorbeugt. Das praktische Design mit seitlichen Klappen, die die Enge der Passform regulieren, macht dieses Modell zum Tragen über der Unterwäsche äußerst beliebt;
  • ein geschnürtes Korsett ist ein unbequemer und nicht beanspruchter „Geist der Vergangenheit“;
  • Kombinierter Typ – wird vor und nach der Geburt verwendet. Es handelt sich um einen gummierten Stretchgürtel mit Klettverschluss. Er besteht aus einer breiten und einer schmalen Seite. Der größere Teil stützt den Rücken vor der Geburt und den Bauch nach der Geburt, der dünnere hingegen fixiert den Rücken nach der Geburt und entlastet den Bauch während der Schwangerschaft.

Der Schwangerschaftsverband hat mehr als eine wichtige Aufgabe:

  1. bietet Unterstützung für den wachsenden Bauch, ohne Druck auf den Fötus auszuüben;
  2. das Baby in die richtige Position im Mutterleib bringen und ein vorzeitiges Herabsteigen des Babys verhindern;
  3. Entlastung der Wirbelsäule, Abwesenheit von Lendenschmerzen;
  4. Vorbeugung einer Überdehnung der Haut und der Entstehung von Dehnungsstreifen.

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Sollte man während der Schwangerschaft einen Stützgürtel tragen?

Eine deutliche Zunahme des Bauches ab dem 4. Monat ist oft ein Grund, über einen Verband nachzudenken. Jede Frau ist individuell und die Frage der Unterstützung des Bauches sollte basierend auf der körperlichen Verfassung und den täglichen Aktivitäten der werdenden Mutter sowie den Empfehlungen des Gynäkologen geprüft werden.

Wie sich herausstellte, sind sich Geburtshelfer und Gynäkologen nicht einig, ob die Verwendung eines Verbandes sinnvoll ist. Einige Ärzte sind von der Notwendigkeit eines pränatalen Verbandes überzeugt, während andere von dessen negativen Auswirkungen auf die Bauchmuskulatur sprechen, die „faul“ wird und an Spannkraft verliert. Die endgültige Entscheidung über das Tragen eines Verbandes während der Schwangerschaft trifft selbstverständlich die Frau selbst, sofern keine medizinischen Verbote bestehen.

Kaufen Sie ein Stützgerät am Apothekenkiosk oder in einer Fachabteilung. Fragen Sie den Verkaufsberater unverbindlich nach den Vor- und Nachteilen sowie der Qualität des jeweiligen Produkts. Vor dem Kauf ist es wichtig, verschiedene Bandagenmodelle anzuprobieren, um das bequemste und passendste Modell auszuwählen. Eine richtig ausgewählte, rationale und bequeme Bandage während der Schwangerschaft entlastet die Wirbelsäule, beugt Schmerzen im Lendenbereich vor und beugt Dehnungsstreifen vor.

Wie wählt man einen Verband während der Schwangerschaft aus?

Bei der Wahl einer Schwangerschaftsunterwäsche sollten Produkte aus natürlichen Stoffen bevorzugt werden. Neueste Entwicklungen bei hygroskopischen, atmungsaktiven Materialien vermitteln das Gefühl einer „zweiten Haut“. Moderne Technologien erfüllen höchste Hygieneanforderungen. Deutsche und englische Hersteller erfreuen sich zu Recht großer Beliebtheit, da sich dort Unternehmen befinden, deren Profil hauptsächlich auf Kleidung für werdende Mütter liegt. Natürlich sind solche Stützgürtel teuer, aber sie haben ein attraktives Design, sind von hervorragender Qualität, sind so funktionell wie möglich und erfüllen alle medizinischen Standards. Diese Unterwäsche ist im Vergleich zu billigen Pendants in einer breiten Farbpalette erhältlich. Ärzte empfehlen, nicht zu viele Farben zu verwenden und einen Schwangerschaftsstützgürtel in Weißtönen zu verwenden, um die Regeln der persönlichen Hygiene einzuhalten. Gängige, günstigere Modelle italienischer und baltischer Herkunft sehen zwar recht ansehnlich aus, erfüllen aber nicht ihre Hauptfunktion – die Unterstützung des wachsenden Bauches.

Wie wählt man eine Schwangerschaftsstützbandage aus? Am besten wenden Sie sich an Spezialisten in einer Frauenklinik, einem Apothekenkiosk oder einer autorisierten Verkaufsstelle. Es ist sehr wichtig, dass Sie sich in der Stützbandage wohl und bequem fühlen. Dies ist nicht immer gleich beim ersten Anprobieren möglich. Seien Sie also geduldig und wählen Sie die ideale Größe und Passform.

Wann ist in der Schwangerschaft ein Verband nötig?

Das aktive intrauterine Wachstum des Babys beginnt in der Regel in der 20. bis 24. Woche. Die Belastung der Wirbelsäule nimmt zu, die Haut am Bauch dehnt sich, was auf die Notwendigkeit eines Verbandes hinweisen kann.

Der Verband ist während der Schwangerschaft besonders für Frauen relevant, die eine aktive Lebensposition einnehmen und die meiste Zeit im Stehen verbringen. Der Verband entlastet die Wirbelsäule, schützt die Haut vor Überdehnung, reduziert den Druck auf die Gefäße der unteren Extremitäten und minimiert oder beseitigt Schmerzen, die durch Kompression des Beckenbereichs und des Steißbeins verursacht werden.

Fälle von Muskelschwäche im Bauchfellbereich während wiederholter/Mehrlingsschwangerschaften erfordern die Verwendung eines Verbandes zur Unterstützung des heranwachsenden Kindes. Indikationen für die Verwendung eines Verbandes sind Krampfadern, Osteochondrose, verschiedene geburtshilfliche Erkrankungen sowie die Gefahr einer Frühgeburt.

Wie trägt man einen Verband während der Schwangerschaft?

Das bequemste Modell eines pränatalen Verbandes ist die Gürtelform. Zu seinen Vorteilen zählen: einfaches An- und Ausziehen, Größenanpassung mit Klettverschluss, das Vorhandensein eines elastischen Bandes, das den Bauch gut stützt und beim Besuch der Damentoilette nicht entfernt werden muss.

Für maximale Effizienz müssen Sie einige Grundsätze befolgen:

  • Der Verband wird in Rückenlage mit einem Kissen unter der weichen Stelle angelegt;
  • Legen Sie sich für einige Minuten entspannt hin und lassen Sie das Baby den Platz oben auf Ihrem Bauch einnehmen (das verringert den Druck auf Ihre Blase und beseitigt das Schweregefühl).
  • Befestigen Sie den Verband fest (ohne übermäßigen Druck) mit Klettverschluss, nachdem Sie zuvor die Anweisungen gelesen haben.
  • Rollen Sie sich auf die Seite und stehen Sie langsam auf.

Wenn das Baby im Mutterleib nach dem Anlegen des Verbandes beginnt, sich Sorgen zu machen, ist es besser, die Tragezeit der Stützunterwäsche zu verkürzen und manchmal ganz auf sie zu verzichten.

Ein Schwangerschaftsstützgürtel ist ein kombinierter Typ. Vor der Geburt wird er mit der breiten Seite nach hinten getragen (stützt den Rücken), nach der Geburt wird der breite Teil nach vorne gelegt, um den Bauch zu straffen.

Der Slip-artige Verband ist nicht so bequem zu verwenden und muss häufig gewaschen werden. Die aus strapazierfähigem gummiertem Material gefertigten Slips/Shorts verursachen beim Gehen und Sitzen Unbehagen.

Wie trägt man einen Verband während der Schwangerschaft?

Neben Ihrem eigenen Empfinden gibt es bestimmte Regeln für das Tragen eines Verbandes. Wenn das Tragen von Stützunterwäsche auf eigene Initiative und nicht auf ärztliche Empfehlung erfolgt, schadet es bei richtiger Anwendung nicht.

Grundprinzipien und Trageweise:

  • nach drei Stunden Tragen wird empfohlen, eine halbe Stunde Pause einzulegen;
  • Eine dauerhafte Anwendung der Bandage ist nach spezieller gynäkologischer Verordnung möglich, wenn dadurch eine Linderung der Beschwerden eintritt;
  • Wichtig ist, dass der Verband keinen Druck ausübt, sondern lediglich zur Unterstützung des Bauches dient;
  • ein Verband während der Schwangerschaft sollte keine Beschwerden verursachen, sondern nur ein Gefühl der Erleichterung und des Wohlbefindens in jeder Position oder Bewegung;
  • Eine Verwendung des Verbandes bis zum Ende der Schwangerschaft ist je nach persönlichem Empfinden und ärztlicher Empfehlung möglich.

Vorteile eines Verbandes während der Schwangerschaft

Das Tragen eines Verbandes während der Schwangerschaft kann je nach medizinischer Indikation erfolgen. Dazu gehören:

  • Schmerzen in der Wirbelsäule;
  • hohes Risiko einer Frühgeburt/Fehlgeburt;
  • das Vorhandensein einer Unterentwicklung des Gebärmutterhalses;
  • der Fötus befindet sich in einer niedrigen Position vor dem Hintergrund eines schwachen Muskelkorsetts des Peritoneums;
  • aufgrund eines vorangegangenen Kaiserschnitts oder eines anderen chirurgischen Eingriffs eine Vernarbung an der Gebärmutter vorliegt;
  • chirurgischer Eingriff durch die Bauchfellwand eineinhalb Jahre oder weniger vor der Empfängnis;
  • Neuralgie durch einen eingeklemmten Nerv im Lendenbereich des Rückens;
  • mehr als ein Baby erwarten.

Trotz der kontroversen Meinung von Geburtshelfern und Gynäkologen zum Thema Tragen von stützender Unterwäsche sind die Vorteile eines Verbandes während der Schwangerschaft unbestreitbar:

  • erleichtert die Geburt eines Kindes, was insbesondere bei Mehrlingsschwangerschaften notwendig ist;
  • beugt Müdigkeit und Schmerzen in den Beinen vor;
  • reduziert die Belastung der Wirbel und des Beckenbereichs;
  • kann einer übermäßigen Dehnung der Bauchhaut vorbeugen (Dehnungsstreifen vorbeugen);
  • dient der Vorbeugung gegen einen vorzeitigen Vorfall des Fötus (idealerweise tritt dieser in der 38. Schwangerschaftswoche ein);
  • verringert das Risiko einer Fehlgeburt;
  • bietet Unterstützung bei unzureichendem Tonus der Bauchmuskulatur;
  • fördert die richtige intrauterine Positionierung des Babys.

Zu den Vorteilen moderner Produkte zählen die Qualität des Materials, das Komfort bei größter Sommerhitze bietet, Bequemlichkeit und Benutzerfreundlichkeit sowie Unsichtbarkeit unter der Kleidung.

Verband in den letzten Schwangerschaftswochen

In den letzten Schwangerschaftswochen (drittes Trimester) kann die Verwendung eines Verbandes verboten sein, wenn das Baby während der Drehung die falsche Position einnimmt (z. B. mit dem Gesäß zum „Ausgang“). Das Tragen eines Verbandes verhindert in diesem Fall, dass das Baby vor der Geburt in die richtige Position zurückkehrt.

Wenn sich das Baby wiederum aus der Steißlage mit dem Kopf nach unten gedreht hat, ist es besser, den Verband weiter zu tragen, um die richtige Position des Fötus zu fixieren, bis die Wehen einsetzen.

Hören Sie in jedem Fall auf den Rat Ihres Frauenarztes und Ihrer inneren Stimme.

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Verband nach der Schwangerschaft

Die Funktion der postpartalen Bandage besteht darin, Bauch und Hüfte zu stützen, Müdigkeit und Schmerzen in der Wirbelsäule zu lindern und die Wirbelsäule zu entlasten.

Die nach der Geburt des Babys verwendeten Bandagen bestehen aus Höschen mit Gummiband oder einem kombinierten Typ (werden vor der Geburt verwendet).

  • Es gibt eine Reihe von Einschränkungen für den Verband nach der Schwangerschaft:
  • Vorhandensein von Nähten aufgrund eines Kaiserschnitts;
  • Magen-Darm-Erkrankungen;
  • Nierenerkrankung mit starker Schwellung;
  • Hautprobleme und allergische Erkrankungen.

Die Verwendung eines Verbandes in der postpartalen Phase ist nur nach Rücksprache mit einem Arzt möglich. Basierend auf dem Verlauf des Geburtsvorgangs, den Merkmalen des weiblichen Körpers und der Erholungsphase nach der Geburt des Babys entscheidet der Gynäkologe über die Zulässigkeit und Angemessenheit eines postpartalen Verbandes.

Meistens wird parallel zur Verwendung eines Verbandes während der Schwangerschaft und nach der Geburt eine Gymnastikkur verordnet, um Muskeln und Haut wieder in ihren ursprünglichen Tonus zu bringen.

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