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Gesichtsmaske aus Reis

, Medizinischer Redakteur
Zuletzt überprüft: 06.07.2025
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Eine Reisgesichtsmaske ist ein wirksames Mittel zur Pflege trockener oder rauer Haut.

Es fördert die Zellerneuerung, hält den Wasserhaushalt der Haut aufrecht, hellt auf und beseitigt Pigmentflecken, lindert Reizungen und beruhigt die Gesichtshaut. Darüber hinaus hilft eine solche Maske im Kampf gegen sichtbare Fältchen, glättet reife Haut und beugt der Entstehung neuer Fältchen vor.

Vorteile von Reis für die Haut

Die wohltuende Wirkung von Reis auf die Haut liegt in den erstaunlichen Eigenschaften dieser Pflanze. Obwohl Reis eher als Getreide bekannt ist, das in der Küche zur Zubereitung aller Arten von Gerichten verwendet wird, wussten unsere Vorfahren schon seit jeher um seine heilenden Eigenschaften. Ursprünglich wurde er in Asien angebaut, dem Geburtsort dieser Pflanze. Im 19. Jahrhundert verbreitete er sich in ganz Russland, und im 20. Jahrhundert wurde diese Pflanze in großen Mengen importiert und sogar in vielen Regionen der ehemaligen UdSSR angebaut.

Reis als Getreidepflanze hat im Allgemeinen 18 Sorten. Sein Hauptvorteil ist seine Anspruchslosigkeit und seine einzigartige Anpassungsfähigkeit an alle klimatischen Bedingungen, einschließlich Überschwemmungen und sogar Frost. Es ist zu beachten, dass Reis bei der Verarbeitung einige seiner wohltuenden Eigenschaften verliert und gleichzeitig einen neuen Geschmack erhält. Aus diesem Grund wird brauner (unverarbeiteter) Reis besonders geschätzt, da er die maximale Menge an nützlichen Substanzen behält.

Reis ist ein wahrer Vitaminlieferant! Er enthält B-Vitamine (B1, B2, B3, B6, B9) und weitere Vitamine (E, H, PP). Darüber hinaus enthält das Getreide eine Vielzahl von Mineralstoffen (Eisen, Jod, Aluminium, Kalzium, Magnesium, Kupfer usw.). Die Vorteile von Reis für die Haut liegen daher auf der Hand, vor allem aufgrund der gelungenen Kombination essentieller Nährstoffe. So tragen B-Vitamine zur Verbesserung des Hautzustands sowie der Nägel und Haare bei. Wichtig ist, dass Reis im Gegensatz zu anderen Getreidesorten kein Gluten enthält – ein Protein, das allergische Reaktionen auslösen kann. Darüber hinaus hat Reis die erstaunliche Fähigkeit, schädliche Giftstoffe aus dem Körper (einschließlich der Haut) zu entfernen. Die im Reis enthaltenen Aminosäuren sind am Aufbau neuer Zellen beteiligt, Fette regulieren die Kollagensynthese, Aminobenzoesäure dient der Hautaufhellung und Vitamin C und Gamma-Oryzanol sind starke Antioxidantien.

Laut vielen medizinischen Experten kann Trockenreis zur Behandlung verschiedener Hautkrankheiten eingesetzt werden. In Indien wird dieses Getreide beispielsweise zur Herstellung einer wirksamen Salbe und eines Puders verwendet, um entzündete Haut zu „kühlen“.

Eine in der Volkskosmetik verwendete Reisgesichtsmaske reinigt und befeuchtet die Haut sanft, beseitigt Reizungen und Entzündungen, entfernt Pigmentflecken und hellt die Gesichtshaut auf. Viele Frauen verwenden verschiedene Reismasken, um Falten zu beseitigen und die Haut zu glätten. Die Wirkung ist wirklich erstaunlich!

Rezepte für Reisgesichtsmasken

Eine Reisgesichtsmaske hat eine Reihe nützlicher Eigenschaften und ist ein wunderbares Naturheilmittel, dessen Wirkung darauf abzielt, die Haut zu nähren, zu befeuchten und zu glätten. Der Zustand von Haaren, Nägeln und Haut hängt bekanntlich von der Menge an B-Vitaminen im menschlichen Körper ab. Ein ganzer Komplex von Vitaminen dieser Gruppe sowie viele andere für die Haut nützliche Substanzen (Mineralien, Aminosäuren, Stärke) sind in kleinen Reiskörnern enthalten.

Rezepte für Reisgesichtsmasken zielen darauf ab, die Jugendlichkeit der Haut zu bewahren, den Wasserhaushalt wiederherzustellen und die Zellen zu erneuern. Die unglaubliche Wirksamkeit eines solchen Naturheilmittels erklärt sich aus der einzigartigen Zusammensetzung dieser Getreidepflanze:

  • Vitamin B9 lindert schnell Hautentzündungen;
  • Vitamin PP erfrischt den Teint gut;
  • Stärke macht die Haut weich und hellt sie auf und verjüngt sie dadurch;
  • Vitamin H und Aminosäuren sind aktiv an den Prozessen der Hautzellregeneration beteiligt;
  • Kalium bekämpft wirksam das Problem trockener Haut;
  • Silizium fördert die Elastizität der Haut und macht sie straffer;
  • Cholin wirkt wohltuend auf gereizte Haut und beruhigt sie.

Eine Reismaske wirkt komplex auf jede Hautzelle und eignet sich besonders zur Pflege müder, alternder und entzündeter Haut. Die Hauptzutat für Reismasken ist Reismehl. Jedes Rezept für eine Reismaske lässt sich ganz einfach zu Hause zubereiten, was sehr praktisch und zeitsparend ist. Die besten Rezepte für Reismasken helfen, die häufigsten Probleme wie Entzündungen, Hautreizungen, Akne, Trockenheit und altersbedingte Fältchen zu lindern.

  • Reis-Honig-Maske gegen Entzündungen und Akne. Mahlen Sie den Reis und mischen Sie ihn mit Salbei-Aufguss (2 Esslöffel jeder Zutat), dann fügen Sie Honig (1 Esslöffel) hinzu.
  • Cremige Reismaske gegen Falten. Geben Sie 2 Esslöffel zerstoßenen Reis zu 1 Esslöffel dicker Sahne und gießen Sie anschließend 1 Teelöffel Mandel- oder Olivenöl hinzu.
  • Zitronen-Reis-Maske mit reinigender Wirkung. Reis (2 Esslöffel) mahlen und mit dem Fruchtfleisch einer reifen Zitrone oder ihrem Saft (1 Esslöffel) vermischen.
  • Milch-Reis-Maske mit verjüngender Wirkung. Für dieses Mittel benötigen Sie zerkleinerten Reis (2 Esslöffel) und fette (vorzugsweise Ziegen-) Milch (in gleicher Menge). Fügen Sie der Mischung 1 Esslöffel Honig hinzu.
  • Aufhellende Kefir-Reis-Maske. 1 EL Kefir und 1 TL leicht erwärmten Honig zu 2 EL Reismehl geben.

Reismaske mit komplexer Wirkung (Tonisierung). Zur Herstellung dieses Produkts benötigen Sie folgende Zutaten:

  • zerkleinerter Reis (1 EL),
  • Joghurt (1 EL),
  • weißer kosmetischer Ton (2 Esslöffel),
  • gehackte Petersilie (2 EL)
  • Kokosöl (1 EL).

Reismaske für alternde Haut. Mischen Sie die folgenden Zutaten zu einer homogenen Masse: Reismehl (3 Esslöffel), Honig (2 Teelöffel), Sahne (1 Teelöffel). Tragen Sie die Maske auf Gesicht, Hals und Dekolleté auf. Eine halbe Stunde einwirken lassen, anschließend mit Wasser, vorzugsweise Mineralwasser, abspülen.

  • Reismaske mit feuchtigkeitsspendender Wirkung. Reiskleie (1 Esslöffel) mit 1 Teelöffel Honig und 1 Esslöffel fettem Joghurt mischen. Die Maske auf das Gesicht auftragen und 20 Minuten einwirken lassen.
  • Eine Maske aus gekochtem Reis zur Reinigung und Regeneration der Haut. Mischen Sie ein halbes Glas gekochten weißen Reis mit zwei Esslöffeln Sahne oder heißer Milch. Tragen Sie den warmen Brei auf Ihr Gesicht auf und entfernen Sie ihn nach 20 Minuten vorsichtig mit einem Tuch.
  • Reismaske für Problemhaut. Verwenden Sie zur Zubereitung zerkleinerten schwarzen Reis (2 Esslöffel). Es muss mit heißem Wasser übergossen und über Nacht einwirken gelassen und morgens auf das Gesicht aufgetragen werden. Diese Maske reinigt verstopfte Poren gut und entfernt "schwarze" Punkte.

Eine Reisgesichtsmaske erfordert weder viel Aufwand noch Geld, bewältigt aber perfekt verschiedene Hautprobleme, macht die Haut schöner und gesünder und hilft auch bei der Pflege jeder Gesichtshaut. Das ist die Besonderheit von Reis: Er kann nicht nur zubereitet werden, um den Körper zu sättigen, sondern auch, um die Haut zu pflegen.

Reispeeling für das Gesicht

Eine Reisgesichtsmaske reinigt die Haut effektiv, strafft sie und macht sie elastischer, was wiederum den Teint verbessert und verjüngt. Regelmäßige Hautreinigung ist sehr wichtig, da sich abgestorbene Zellen ständig auf der Gesichtsoberfläche ansammeln und diese stumpf und leblos machen. Zusätzlich zu Gesichtsmasken ist die Verwendung eines ebenso wirksamen Produkts erforderlich – eines Peelings. Es verbessert die Mikrozirkulation der Haut und entfernt abgestorbene Zellen und Unreinheiten von der Gesichtsoberfläche. Ein nützliches Peeling aus natürlichen Inhaltsstoffen lässt sich ganz einfach zu Hause herstellen. Es ist nicht weniger wirksam als ein teures Peeling aus dem Laden.

Reispeeling für das Gesicht ist eine hervorragende Lösung für die sanfte Hautreinigung. Es ist reich an vielen nützlichen Mikroelementen, schädigt die Haut bei der Anwendung nicht und regt die Durchblutung an. Es ist erwähnenswert, dass ein solches Peeling das Schönheitsgeheimnis japanischer Schönheiten ist. Der Hauptbestandteil des Peelings ist Reismehl. Es glättet die Haut, beseitigt feine Fältchen und beugt deren Entstehung vor, stellt den Fetthaushalt wieder her, hellt die Haut effektiv auf und spendet dem Gesicht gleichzeitig optimale Feuchtigkeit. Reis entfernt oberflächliche Verunreinigungen viel effektiver als herkömmliche mechanische Peelings.

Für ein Reispeeling werden Reiskörner zu Pulver gemahlen und wie angegeben verwendet. Es wird empfohlen, Reismehl nicht länger als drei Wochen aufzubewahren. Bei sehr zarter und empfindlicher Haut sollte ein feinerer Mahlgrad verwendet werden. In der traditionellen Kosmetik werden stärkehaltige Reissorten verwendet: Sushi-Reis, Arborio-Reis oder Rundkornreis. Diese Wahl erklärt sich dadurch, dass der erhöhte Stärkegehalt und die viskose Struktur ein effektiveres Peeling ermöglichen.

Die Häufigkeit der Anwendung von Reispeeling hängt in erster Linie vom Zustand und Typ der Haut ab. Bei zarter, empfindlicher Haut empfiehlt sich eine Anwendung alle zwei Wochen, bei fettiger Haut mindestens zwei- bis dreimal pro Woche. Die Anwendung eines Reispeelings zur Gesichtsreinigung ist ganz einfach. Das Produkt wird gleichmäßig auf das gewaschene Gesicht aufgetragen und anschließend mit kreisenden Bewegungen der Fingerspitzen von unten nach oben einmassiert, wobei die Augenpartie ausgespart wird. Anschließend wird das Peeling gründlich mit warmem Wasser abgewaschen.

  • Reis-Honig-Peeling. Es dient zur sanften Reinigung fettiger Haut, deren Anzeichen vergrößerte Poren sind. Das Rezept ist ganz einfach: Mischen Sie 2 Esslöffel zuvor in einer Kaffeemühle gemahlene Reiskörner mit 1 Teelöffel erhitztem Honig und geben Sie anschließend 1 Esslöffel Milch oder Sauermilch (Kefir, Joghurt) hinzu. Bei trockener Haut empfiehlt es sich, Milch durch Sauerrahm oder Sahne zu ersetzen und dem Produkt zusätzlich Öl (Mandel-, Oliven-, Pfirsich- oder Traubenkernöl) hinzuzufügen.
  • Reis-Kaffee-Peeling. Für dieses Produkt müssen Kaffee- und Reiskörner separat mit einer Kaffeemühle gemahlen werden. Anschließend von jeder Zutat einen Teelöffel nehmen, gründlich verrühren und zwei Esslöffel Milch (für normale Haut) oder Kefir oder Naturjoghurt (für fettige und Mischhaut) zum Peeling hinzufügen. Das Peeling maximal 7 Minuten einwirken lassen.
  • Reis-Quark-Peeling. Dieses Produkt reinigt nicht nur, sondern spendet auch Feuchtigkeit und pflegt die Gesichtshaut. Mahlen Sie dazu Reis in einer Kaffeemühle und vermischen Sie ihn mit 1 EL frischem Quark und 1 TL Pflanzenöl. Vor der Anwendung muss die Masse erwärmt werden, damit die Haut die notwendigen Nährstoffe, Spurenelemente und Vitamine optimal aufnehmen kann.
  • Reis- und Haferflockenpeeling. Reiskörner und Haferflocken zu gleichen Teilen (je 1 EL) sollten mit einer Kaffeemühle gut gemahlen werden. Der resultierenden Trockenmischung Joghurt ohne Konservierungsstoffe hinzufügen, bis eine homogene, dicke Masse entsteht. Das Peeling sollte sorgfältig auf die vorgereinigte Gesichtshaut aufgetragen und anschließend 2-3 Minuten lang einmassiert werden.
  • Reispeeling gegen Hautentzündungen und Akne. Zur Zubereitung den Reis einweichen und über Nacht stehen lassen. Morgens gründlich mahlen, bis eine homogene Masse entsteht. Anschließend 1/4 Teelöffel Kurkumapulver hinzufügen und alle Zutaten gründlich vermischen. Das Peeling auf die entzündeten Hautstellen auftragen und einige Minuten einwirken lassen. Es trocknet die Haut gut und lindert Entzündungen.

Reismehl kann nicht nur in verschiedenen Gesichtspeelings verwendet werden, sondern auch zum Waschen und als Reinigungsmittel für den gesamten Körper. Die Haut wird nach einem solchen Verfahren samtig und strahlend!

Bewertungen von Reisgesichtsmasken

Eine Reisgesichtsmaske zieht die Aufmerksamkeit vieler Frauen auf sich, da sie eine Reihe wohltuender Eigenschaften besitzt und eine wohltuende Wirkung auf die Haut hat. Verschiedene Rezepte für Reismasken kamen aus dem fernen Asien, wo Reis seit Jahrhunderten in der Volkskosmetik und Medizin verwendet wird. Dank der einzigartigen Zusammensetzung der Reiskörner kann dieses Produkt für verschiedene Zwecke verwendet werden, z. B. zur Befeuchtung oder Pflege trockener Haut, zur Linderung von Reizungen fettiger Haut oder zur Glättung von Fältchen und zur Wiederherstellung des natürlichen Gleichgewichts alternder Haut.

Die Bewertungen von Reisgesichtsmasken sind äußerst positiv, da viele Frauen, die solche Produkte ausprobiert haben, ihre Wirksamkeit persönlich bestätigt haben. Um Reis für die Zubereitung aller Arten von Masken richtig zu verwenden, sollten Sie einige wichtige Nuancen beachten:

  • Der Hauptbestandteil von Reismasken ist Reismehl, das durch Mahlen ganzer Reiskörner mit einer Kaffeemühle gewonnen wird.
  • Die Wahl der Reismaske sollte vom Typ und Zustand Ihrer Gesichtshaut abhängen.
  • Es wird empfohlen, die Reismaske auf das zuvor mit lauwarmem Wasser gewaschene Gesicht aufzutragen – auf diese Weise werden die Poren geöffnet und die Wirkung der Maske wird noch effektiver.
  • Reismasken sollten einmal pro Woche verwendet werden.
  • Die Einwirkzeit der Reismaske auf Ihrem Gesicht beträgt nicht mehr als 20 Minuten.

Eine Reisgesichtsmaske verwandelt Ihre Haut, wenn Sie die oben genannten Tipps befolgen, und macht sie noch gesünder. Die einzigartigen Eigenschaften von Reismehl, das Bestandteil von Gesichtsmasken und Peelings ist, bestehen darin, dass es Schwellungen und Hautentzündungen lindert; wie ein Schwamm absorbiert es Unreinheiten, entfernt Giftstoffe aus der Haut und hilft außerdem, Altersflecken und Sommersprossen zu beseitigen und sorgt für einen aufhellenden Effekt. Kurz gesagt: Dieses komplexe Heilmittel kann viele Probleme lösen!

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