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Pflege und Rehabilitation nach einer Haartransplantation

, Medizinischer Redakteur
Zuletzt überprüft: 08.07.2025
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Eine Haartransplantation erfordert wie jede radikale Transplantation nicht nur eine professionelle Durchführung, sondern auch die Einhaltung bestimmter Anforderungen während der Erholungsphase des Körpers. Die Rehabilitation nach einer Haartransplantation ist ein recht langwieriger Prozess, obwohl die Heilung bei nicht-chirurgischen Methoden nur 3-5 Tage dauert, während sie sich bei anderen Methoden wochenlang hinziehen kann. Aber das ist noch nicht alles: Mehrere Monate nach dem Eingriff treten verschiedene Veränderungen am Haar auf, und die Patienten müssen wissen, wie sie darauf reagieren sollen.

In den ersten Tagen nach der Haartransplantation wird den Patienten empfohlen, die Anweisungen des Arztes genau zu befolgen, da das Haar im Transplantationsbereich noch sehr schwach ist und jede Belastung oder negative Auswirkung ihr Überleben verkürzen kann. Das Aussehen der Patienten nach der Operation hängt ganz von der Befolgung der Anweisungen des Arztes ab.

Bei einem Viertel der Patienten kann es 2–3 Tage nach der Operation zu Schwellungen im Gesicht und im Stirnbereich kommen, die 1–5 Tage anhalten. Um Schwellungen vorzubeugen, sollte mehrmals täglich im Abstand von 60 Minuten für 10 Minuten eine kalte Kompresse auf die Augenlider und unter die Augen gelegt werden. Zur Vorbeugung und Behandlung starker Schwellungen und Hämatome kann der Arzt das Medikament „Cortison“ verschreiben, das Entzündungen und Schwellungen lindert.

Juckreiz am Kopf, der 5 bis 10 Tage anhalten kann, wird mit juckreizstillenden Mitteln (Antihistaminika) behandelt. Eine leichte Kopfmassage mit den Handballen kann frühestens 1,5 bis 2 Wochen nach der Operation durchgeführt werden. Dies kann die schmerzhaften Symptome etwas lindern.

Besondere Vorsicht ist in den ersten drei Tagen nach der Operation geboten, da die transplantierten Haare erst anwachsen. Vermeiden Sie in dieser Zeit starke körperliche und geistige Belastungen, Stresssituationen und Sorgen und vermeiden Sie Autofahren und schwere Arbeiten. Der Kopf sollte vor mechanischen Beschädigungen und negativen Einflüssen (Staub, Wind, Sonnenlicht usw.) geschützt werden. Tragen Sie hierfür einen speziellen Hut (wird in der Klinik ausgegeben, in der die Operation durchgeführt wurde) oder eine andere Kopfbedeckung (Mütze, Bandana usw.). Tragen Sie mindestens 1-2 Wochen lang eine Kopfbedeckung und meiden Sie staubige Orte.

Transplantiertes Haar reagiert sehr empfindlich auf eine Verschlechterung der Ernährung und Atmung der Kopfhaut. Rauchen reduziert die Sauerstoffversorgung der Haarwurzeln erheblich. Ärzte raten daher, nicht nur vor, sondern auch nach der Operation mindestens vier Tage lang auf das Rauchen zu verzichten. Idealerweise sollte man ganz auf Zigaretten verzichten. Sollte dies jedoch sehr schwierig sein, sollte die Anzahl der täglich gerauchten Zigaretten auf ein Minimum reduziert werden. Achten Sie beim Rauchen darauf, den Zigarettenrauch nicht tief in die Lunge einzuatmen.

Auch im Schlaf ist Vorsicht geboten. Das bedeutet jedoch nicht, dass Sie auf eine normale Nachtruhe verzichten sollten. Sie müssen lediglich einige Empfehlungen von Ärzten befolgen, um Schwellungen und Schäden an den transplantierten Haaren im Bett vorzubeugen. Ärzte bestehen darauf, dass Patienten in der ersten Woche auf dem Rücken schlafen und zwei oder sogar drei Kissen unter den Kopf legen (oder eine spezielle Kopfstütze verwenden, die verhindert, dass das implantierte Transplantat mit der Kissenoberfläche in Kontakt kommt). Eine halbvertikale Position hilft, Schwellungen zu bekämpfen und Schäden an den transplantierten Haaren im Rückenbereich zu vermeiden.

In der ersten Woche nach dem Eingriff kann es zu Haarausfall im Bereich der transplantierten Haare kommen. Dies ist jedoch kein Grund zur Sorge, da dies die Haardichte nicht wesentlich beeinträchtigt und nach drei Monaten wieder nachwächst. Besondere Vorsicht ist nur geboten, wenn die Wunden bluten, da dies auf eine Schädigung im Bereich der transplantierten Haare hinweisen kann. Normalerweise hat eine solche Schädigung keine unangenehmen Folgen, wenn Sie Ihr Haar sorgfältig behandeln.

Wurden die Spenderhaare aus dem Kinnbereich entnommen, benötigen auch diese Gesichtspartien besondere Pflege. Trotz der Rötung, die zwei Wochen bis zu einem Monat anhalten kann, können Sie sich erst nach einer Woche zum ersten Mal rasieren. Im Frühjahr und Sommer muss der Spenderbereich mit Sonnenschutzmitteln mit hohem UV-Schutz vor Sonneneinstrahlung geschützt werden. Spezielle, vom Arzt verschriebene Wundheilungscremes und eine leichte Massage des Kinns mit Lotion und einer weichen Bürste beschleunigen die Heilung der Transplantationsstellen (Massagen in diesem Bereich sind eine Woche nach der Operation erlaubt).

Da eine Haartransplantation alles andere als unblutig ist und die Wunden auch danach leicht bluten können, interessiert die Patienten die Frage, wann sie die „Folgen“ des Eingriffs zum ersten Mal vom Kopf waschen können. Es ist klar, dass ein Mensch am ersten Tag, nachdem er einen so langen Eingriff überstanden hat, Ruhe und Erholung braucht. Aber schon am Morgen des nächsten Tages kann er zur ersten Hygienemaßnahme in die Klinik gehen.

Es ist besser, wenn die erste Kopfwäsche von Spezialisten mit einer speziellen Lotion und einem Shampoo durchgeführt wird. Zunächst wird eine Lotion (z. B. „ Bepanten “) auf den Kopf im Bereich der transplantierten Haare und der Spenderzone aufgetragen. Nach 20–40 Minuten wird sie mit warmem Wasser und anschließend mit Shampoo und Wasser, das in den Händen aufgeschäumt wird, abgewaschen. Während der Kopfwäsche wird dem Patienten erklärt, wie und in welcher Reihenfolge die einzelnen Schritte durchzuführen sind. Außerdem wird ihm beigebracht, in den nächsten zwei Wochen sorgfältig mit dem Haar umzugehen, wobei Blut- und Wundsekretkrusten sorgfältig vom Kopf abgewaschen werden müssen.

Die Haut mit transplantiertem Haar darf nicht verletzt werden. Achten Sie daher beim Waschen darauf, dass das Wasser nicht zu heiß ist und nicht mit einem starken Strahl herausspritzt. Auf keinen Fall sollten Sie Krusten abreißen oder sich mit den Nägeln am Kopf kratzen. Sie können Ihr Haar und Ihre Kopfhaut nur mit den Fingerspitzen waschen, sanft und vorsichtig, und dabei im Bereich der transplantierten Haare nur von oben nach unten oder umgekehrt, nicht aber von einer Seite zur anderen, bewegen. Sie sollten eine Zeit lang auf das Trocknen Ihrer Haare mit einem Föhn verzichten, um Ihre empfindliche Haut und Ihr Haar nicht durch heiße Luft zu verletzen.

Nach 2 Wochen, wenn das Haar Wurzeln geschlagen hat, die Wunden verheilt sind und alle Krusten verschwunden sind, können Sie die Anwendung der Lotion beenden und Ihre Haare 12 Monate lang weiterhin mit dem vom Arzt empfohlenen Shampoo waschen.

Nach 3–4 Wochen beginnt der Schockverlust der Spenderhaare. Wir möchten Sie daran erinnern, dass Sie in diesem Fall keine Angst haben müssen. Sie müssen etwa zwei Monate Geduld haben. Anstelle der verlorenen Haare wachsen sofort neue, die aktiv zu wachsen beginnen und das gewünschte Haar bilden. Bis zum Ende des vierten Monats wächst ein Drittel der transplantierten Haare nach, nach sechs Monaten ist bei der Hälfte der Transplantate aktives Wachstum zu sehen. Nach einem Jahr kann der Patient die endgültigen Ergebnisse der Haartransplantation sehen.

Was die Medikamenteneinnahme betrifft, kann der Patient unmittelbar nach dem Eingriff entzündungshemmende Hormonpräparate zur Behandlung von Haarausfall und Haarwuchsmittel erst nach einem Monat einnehmen. Wundheilungscremes werden ab dem sechsten Tag nach der Haartransplantation empfohlen, und andere als die vom Arzt verschriebenen Shampoos dürfen frühestens zwei Wochen später angewendet werden. Unmittelbar nach der Operation empfehlen Ärzte die Einnahme von Biotin, das Haarausfall vorbeugt, das Haarwachstum anregt und die Haarfollikel und das Haar selbst stärkt.

Wirksame physikalische Verfahren gegen Haarausfall können bereits zwei Monate nach der Haartransplantation angewendet werden. Mesotherapie-Sitzungen sind daher im ersten Jahr im Abstand von zwei Monaten nicht nur erlaubt, sondern auch angezeigt. Kopfmassagegeräte sind 1,5 Monate nach der Transplantation erlaubt.

Ärzte erlauben das Sonnenbaden mit unbedecktem Kopf und das Schwimmen im offenen Wasser frühestens einen oder sogar anderthalb Monate später. Körperliche Aktivität mit vermehrtem Schwitzen ist für zwei Wochen unerwünscht. Sie können bereits einen Monat nach der Transplantation ins Schwimmbad, ins Badehaus oder in die Sauna gehen. Aktive Sportarten, insbesondere solche, die einen Schlag auf den Kopf verursachen können, sind erst 1,5 bis 2 Monate nach der Haartransplantation erlaubt.

Während der Rehabilitationsphase gibt es keine Bewegungseinschränkungen, es lohnt sich jedoch, mindestens eine Woche lang auf eine aktive Rückkehr in das frühere Leben zu verzichten. Dies trägt dazu bei, psychische Traumata zu vermeiden, da das Aussehen des Patienten in den ersten Tagen mit Schwellungen im Gesicht, Rötungen und Krusten im Haar die Aufmerksamkeit anderer auf sich ziehen kann.

Das Schneiden der Spenderbereiche am Kopf ist einen Monat nach der Haartransplantation erlaubt. Eine erneute Transplantation ist nach 6-8 Monaten möglich, und eine Haartransplantation in Bereiche, in denen sie noch nicht durchgeführt wurde, ist bereits nach 3-4 Monaten möglich.

Nun zur Transplantation von Kunsthaar. Besondere Vorsicht ist geboten. Sie können nur mit warmem Wasser und speziellen Shampoos gewaschen werden, ohne einen Föhn zum Trocknen zu verwenden. Verzichten Sie auf das Färben Ihrer Haare mit aggressiven Chemikalien und konsultieren Sie Ihren Arzt über die Möglichkeit anderer Pflege- und Färbemittel.

Beim Haarewaschen empfiehlt es sich, die Haut mit einer weichen Bürste zu massieren, um Reizungen vorzubeugen.

Kunsthaar neigt zum Verknoten und ist daher etwas schwieriger zu pflegen als Naturhaar. Um das Kämmen zu erleichtern und dem Haar Glanz zu verleihen, werden spezielle Balsame verwendet. Auch bei der Wahl des Kamms ist Vorsicht geboten: Er sollte möglichst weich sein und abgerundete Zinken haben.

Es ist klar, dass nach dem Eingriff viele Fragen zur Pflege der transplantierten Haare auftauchen werden, was damit gemacht werden kann und was nicht. Scheuen Sie sich nicht, dem Arzt und seinen Assistenten alle Fragen zu stellen, die sich ergeben. Auch die Frage nach der Möglichkeit, in dieser Situation Sex zu haben, wird nicht absurd klingen. Übrigens gibt es diesbezüglich keine Einschränkungen, aber es sollte berücksichtigt werden, dass Leidenschaft das Schwitzen verstärken kann, was in den ersten Wochen nach dem Eingriff unerwünscht ist.

Die richtige Haarpflege nach einer Haartransplantation trägt dazu bei, Ihr Haar gesund zu halten und Haarausfall vorzubeugen. Schließlich ist das Ziel eines so sorgfältigen Eingriffs ein schönes Haar, nicht ein spärlicher „Wald“ auf dem Kopf, der nach dem Verlust nicht verwurzelter Haare zurückbleibt.

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