^

Maske der Avocado - für gesunde Haut und Haare

, Medizinischer Redakteur
Zuletzt überprüft: 17.10.2021
Fact-checked
х

Alle iLive-Inhalte werden medizinisch überprüft oder auf ihre Richtigkeit überprüft.

Wir haben strenge Beschaffungsrichtlinien und verlinken nur zu seriösen Medienseiten, akademischen Forschungseinrichtungen und, wenn möglich, medizinisch begutachteten Studien. Beachten Sie, dass die Zahlen in Klammern ([1], [2] usw.) anklickbare Links zu diesen Studien sind.

Wenn Sie der Meinung sind, dass einer unserer Inhalte ungenau, veraltet oder auf andere Weise bedenklich ist, wählen Sie ihn aus und drücken Sie Strg + Eingabe.

Avocados werden roh gegessen und beim Kochen verwendet. Eine große Popularität erworben verschiedene Kosmetika für Gesicht und Körperpflege, darunter Avocadoöl. Eine Maske aus Avocado kann den Zustand jedes Hauttyps verbessern.

Die subtropische immergrüne Pflanze ist ein Perser aus der Familie der Lorbeer, die wir Avocados nennen. Darüber hinaus wurde diese Frucht - aufgrund der Form der Frucht und ihres hautartigen Krokodils - von den Anhängern der Briten als "Alligatorbirne" bezeichnet. 

Vorteile von Avocado für die Haut

Avocado gilt als eine Frucht und nach dem Guinness-Buch der Rekorde als das kalorienreichste auf unserem Planeten. Aber tatsächlich ist es eine Beere, und alle Vorteile von Avocado sind in seinem Fruchtfleisch konzentriert: sogar Öl wird daraus gewonnen.

Der große Vorteil von Avocados für die Haut sowie für den gesamten Organismus liegt in der einzigartigen chemischen Zusammensetzung dieser Früchte. Avocados sind reich an Vitaminen wie A, C, E, K und Beta-Carotin (Provitamin A); Es enthält alle Vitamine der Gruppe B. Zu den Spurenelementen zählen Eisen, Magnesium, Mangan, Phosphor, Natrium, Zink und Fluor. Und der Kaliumgehalt von Avocados ist fast halb so groß wie Bananen.

Avocado enthält Fette, von denen 67% mehr als 20 essentielle einfach ungesättigte Fettsäuren, Omega-3, Omega-6 und Omega-9 ausmachen. Die meisten von ihnen sind Ölsäuren.

Antioxidantien in der Zusammensetzung der Avocados (Vitamine C, E und Beta-Carotin) helfen, die Haut von Giftstoffen zu befreien, die zu vorzeitiger Alterung und Falten führen. Pflanzliche Steroide, in Avocados enthalten, erhöhen die Produktion von Kollagen, helfen, die Haut zu regenerieren, erweichen und befeuchten. Eine Glutaminaminosäure reinigt und schützt die Haut vor negativen Umwelteinflüssen.

Der Vorteil für die Haut und bringt Avocado Phospholipid Lecithin, das die Bildung des Interzellularraum und das Update von beschädigten Zellen aller Körpergewebe gewährleistet. Aufgrund der hohen Konzentration an Lecithin und einfach ungesättigten Fetten unschätzbarem Nutzen Haar Avocado, die in dem Trag optimalen Feuchtigkeitsniveau innerhalb der Kutikula ausgedrückt wird - die äußere Schicht des Haarschafts.

Maske der Avocado für Gesicht

Die einfachste Hausgesichtsmaske aus Avocado für das Gesicht besteht aus gestampfter Pulpe, die auf die gereinigte Haut aufgetragen, 20 Minuten eingeweicht und mit Wasser bei Raumtemperatur abgespült werden muss. Dieses unkomplizierte Verfahren, das mehrmals pro Woche durchgeführt wird, wirkt sich definitiv positiv auf das Aussehen einer Frau jeden Alters und mit absolut allen Hauttypen aus.

Und jetzt darüber, wie man mit zusätzlichen Zutaten eine Maske aus Avocado herstellt. Gesundes Aussehen mit trockener und normaler Haut gewährleistet die Zugabe von

Zu einer halben kleinen Avocado aus einem Esslöffel Weizenkeimöl und einem halben Teelöffel frisch gepressten Limettensaft. Die Wirkung der nützlichen Substanzen der "Alligatorbirne" wird hier durch Vitamin E, Antioxidantien und Glykoproteine aus Weizenkeimöl verstärkt. Ein Vitamin C-Kalk verleiht der Haut Elastizität und hilft dank ihrer antibakteriellen und antiseptischen Eigenschaften, das Auftreten von Akne zu verhindern. Diese Maske wird empfohlen, um Gesicht und Hals für 10-15 Minuten anzulegen, und dann mit lauwarmem Wasser abwaschen.

Maske der Avocado mit Falten

Sehr wirksam bei der Bekämpfung der Hautalterung und dem Auftreten von Falten sind zwei Masken, die auf dem Fruchtfleisch von Avocado-Früchten basieren. Die erste Maske benötigt drei Zutaten: ein Viertel reife Avocado, 3 Esslöffel Naturjoghurt und einen Teelöffel flüssigen Honig. Die Avocado zu einer Konsistenz pürieren, die restlichen Zutaten hinzufügen, alles in einer homogenen Masse mischen und auf das gereinigte Gesicht auftragen. Halten Sie für 15 Minuten und waschen Sie Ihr Gesicht zuerst mit warmem, dann mit kaltem Wasser (um die Poren zu schließen).

Die zweite Maske von Avocado für das Gesicht ist wirksam im Auftreten von Falten auf der Haut, anfällig für übermäßige Produktion von Fett. Es genügt, eine kleine Scheibe Backhefe, die zuvor mit einer kleinen Menge Milch oder Wasser gemahlen wurde, zu einer Pulpe Fruchtmark hinzuzufügen. Alle anderen Aktionen sind Ihnen bekannt.

Maske der Avocado für trockene Haut

Diese Maske hilft, den Wasserhaushalt in der Haut zu regulieren, zu nähren und zu verjüngen.

Es ist notwendig, einen Esslöffel Brei aus Avocado-Fruchtfleisch mit einem rohen Eigelb aus einem Ei, einem Teelöffel natürlichen Honig und einem halben Teelöffel Zitronensaft zu mischen. Wenn die Haut trocken und empfindlich ist, sollten Sie einen Teelöffel Pflanzenöl zu der Mischung hinzufügen. Nach einem 15-minütigen Verfahren wird die Maske mit warmem Wasser abgewaschen und anschließend die Haut mit einem Eiswürfel abgewischt.

Maske der Avocado gegen Akne

Um diese Maske zuzubereiten, müssen Sie zwei Esslöffel Avocado-Püree in einer homogenen Masse mit 20 g Pürierhefe und einem Esslöffel Aloe-Saft mischen. Die resultierende Masse wird für 15-20 Minuten auf das Gesicht aufgetragen. Mit Wasser abspülen.

Ein weiteres Rezept für eine Avocado-Maske aus Akne: Nehmen Sie Kakaopulver (1 Teelöffel), flüssigen Honig (1 Esslöffel) und Avocado-Fruchtfleisch (2 Esslöffel).

Masken mit Avocadoöl

Alles, was im Fruchtfleisch der Avocado reich ist, geht unweigerlich in das aus ihnen gewonnene Öl über. Dieses Öl ist in einer Vielzahl von kosmetischen Produkten enthalten, wie es:

  • gut absorbiert in die Haut und dringt in die tiefen Schichten ein, befeuchtet und schützt die Epidermis vor dem Austrocknen;
  • erhöht das Niveau der Hautimmunität, schützt die Haut vor ultravioletter Strahlung;
  • stärkt die Durchblutung der Haut und normalisiert die Stoffwechselvorgänge in der Haut;
  • stimuliert die Synthese von Kollagen, was den Turgor signifikant erhöht und das Auftreten von Falten verlangsamt;
  • verhindert die Bildung von Pigmentflecken auf der Gesichtshaut.

Masken mit Avocadoöl sind geeignet für die Befeuchtung und Verbesserung der Elastizität aller Hauttypen, Beseitigung von Rötungen oder Reizungen. Fügen Sie dazu einen halben Teelöffel Avocado-Öl mit der Zusammensetzung von Kosmetikmasken hinzu.

Um eine feuchtigkeitsspendende kosmetische Maske vorzubereiten, benötigen Sie Haferflocken, Honig und Avocadoöl. Gießen Sie zwei Esslöffel Haferflocken mit etwas warmem Wasser und warten Sie, bis die Flocken weich sind. Dann fügen Sie einen Esslöffel Avocadoöl und einen Teelöffel flüssigen Honig hinzu. Halten Sie diese Maske für 10 Minuten auf Ihrem Gesicht, spülen Sie mit warmem Wasser und dann mit kaltem Wasser.

Masken mit Avocado um die Augen

Die Vorbereitung einer Maske aus der Avocado um die Augen ist elementar einfach. Die erste Option sieht die Verfügbarkeit von gekauftem Avocadoöl in der Apotheke vor, die zweite - frisches Obst, das im Supermarkt gekauft wird.

Im ersten Fall wird ein "wiederverwendbarer Teil" der Maske mit Avocadoöl, bestehend aus dem eigentlichen Öl von Avocado und Olivenöl, zu gleichen Anteilen im Glas gemischt. Um den Effekt zu verstärken, können Sie 10 Tropfen eines der ätherischen Öle hinzufügen - Palisander, Jojoba, Neroli, Geranium oder Karottensamen. Am Abend wird eine Mischung aus Ölen mit spitzen "treibenden" Bewegungen der Fingerspitzen auf die Haut um die Augen aufgetragen, nach einer halben Stunde sollte die überschüssige Maske mit einer Serviette getränkt werden. Ein solches Verfahren kann jeden zweiten Tag und in der kalten Jahreszeit - täglich durchgeführt werden.

Wenn es eine frische Avocado gibt, sollte ein Stück Obst in eine homogene Masse verwandelt werden, die für 20 Minuten auf die Haut aufgetragen und dann abgewaschen wird.

Ein weiterer guter Ratschlag zur Augenpflege: Avocado-Öl zu Ihrer normalen Nachtpflege-Creme hinzufügen. Dies ist besonders nützlich für trockene Haut, sowie für die Verbesserung des Zustands der Haut um die Augen von Damen "Balzac Alter".

Freeman Gesichtsmaske mit Avocado

Gesichtsmaske mit Avocado Die amerikanische Kosmetikfirma Freeman Beauty Labs enthält in ihrer Zusammensetzung außer Avocadoöl kosmetische Tonerde und Haferflocken (Haferflocken).

Diese Maske ist für die Pflege von fettiger und Mischhaut bestimmt, da Lehm einen guten Talgabsorbierer darstellt. Das Vorhandensein von Avocadoöl befeuchtet gleichzeitig die Haut (Feuchtigkeit wird für jede Art von Haut benötigt) und nährt es auch, macht es elastischer und gesund. Die dritte wichtige Zutat in dieser Maske - Haferflocken - hilft, den natürlichen pH-Wert der Haut wiederherzustellen und Entzündungen zu reduzieren.

Nach dem Auftragen von Freeman Maske für das Gesicht mit Avocado, können Sie ein Gefühl von "heißer Haut" haben, die schnell vergeht. Gemäß den Anweisungen sollte die Maske auf dem Gesicht bleiben, bis es vollständig trocknet - etwa eine Viertelstunde. Danach wird die Maske mit viel Wasser abgewaschen. Diese Maske für das Gesicht wird empfohlen, 1-2 mal während der Woche zu tun.

Maske für Haare aus Avocado

Die Verwendung von Avocado für das Haar wurde bereits zu Beginn dieser Anmerkungen in Betracht gezogen. Kosmetologen empfehlen jedem, der träumt, dem gedimmten Haar den natürlichen Glanz zurückzugeben, diese wunderbare Frucht für ihre feuchtigkeitsspendende und intensive Ernährung zu verwenden.

Die Maske für Avocadohaar wird nach folgendem Rezept zubereitet: Die Avocadofrucht mittlerer Größe (nach dem Entfernen der Schale und dem Entfernen des Steins) zu glattem Kartoffelpüree mahlen; roher Schneebesen (wie Omelette) und kombinieren und Fruchtmasse. Für einen angenehmeren Geruch fügen Sie 5 Tropfen ätherisches Öl hinzu. Alles vorsichtig bewegen und auf leicht angefeuchtetes Haar auftragen, die Maske über die gesamte Haarlänge verteilen und leicht in die Kopfhaut einmassieren.

Binden Sie ein Kopftuch und halten Sie die Maske für 20-25 Minuten. Dann waschen Sie die Verbindung ab und waschen Sie Ihren Kopf mit Ihrem üblichen Haarreiniger.

Garnier Avocado Haarmaske

Avocadoöl wirkt erfolgreich als Bestandteil vieler Kosmetikprodukte namhafter Hersteller. Im Sortiment der Marke Garnier, die sich auf die Verwendung natürlicher Inhaltsstoffe konzentriert, wird unter den Haarpflegeprodukten eine Maske für Haar mit Avocado- und Carite (Shea-) Ölen präsentiert.

Mask Garnier Avocado und Carite ist nützlich für trockenes oder strapaziertes Haar, einschließlich Split. Zu all den ernährungsphysiologischen Eigenschaften von Avocadoöl, die oben aufgeführt sind, wird die Fähigkeit von Sheabutter hinzugefügt, Peeling, Rötung und Enge der Haut zu beseitigen.

Die Maske mit Avocado-Ölen und Karite von Garnier wurde entwickelt, um die natürliche Struktur von feinem Haar wiederherzustellen. Die Maske wird auf das feuchte Haar aufgetragen und für drei Minuten gealtert, wonach sie gründlich mit Wasser abgewaschen wird.

Masken von Numero mit Avocado

Pflegende Haarmaske Avocado italienische Marke BRELIL Numero - analog Garnier Maske - auch für trocken, langweilig und strapaziertes Haar gedacht. Wie vom Hersteller angegeben, aufgrund der Anwesenheit in der Zusammensetzung eines Mittel zur Haarpflegeöl, Avocado und Shea-Butter, die tief in die Haarstruktur eindringen, durch intensive Feuchtigkeits erreicht und die Haarfaser ohne Gewichtung zu stärken. Das Haar bekommt Glanz und Glanz.

Die Art der Anwendung der Numero-Maske mit der Avocado ist dieselbe wie im vorherigen Fall.

Maske für Honig-Honig-Avocado

Maske für Haare "Honey Avocado" (russische Marke Organic Shop) bezieht sich auch auf die sogenannten Express-Masken. Wie auf dem Etikett geschrieben wurde das Gemisch über die gesamte Länge des nassen Haars aufgetragen wird für 1-2 Minuten gehalten und gewaschen mit warmem Wasser. Der Hersteller weist darauf hin, dass die Maske keine Silikone, Parabene und Farbstoffe enthält. In seiner Zusammensetzung gibt es jedoch, wie bei allen derzeit hergestellten kosmetischen Produkten, viele verschiedene "Hilfs-" Chemikalien. Insbesondere können andere als Wasser mit Infusions (Öl Infusion) Avocado und Honig, Haarmaske Honig Avocado enthalten Emulgatoren (Cetearylalkohol und Ether tsetr), Lösungsmittel (benzoesäure), antistatische Mittel (Behentrimoniumchlorid), Citronensäure, Konservierungsmittel (Sorbinsäure) synthetische Duftstoffe. "Honey Avocado" hat auch Keratin in seiner Zusammensetzung hydrolysiert.

Bewertungen der Maske der Avocado

Nach den Überprüfungen auf der Maske der Avocados entsprechen die Ergebnisse ihrer Anwendung in der Regel den Erwartungen. Insbesondere betrifft es kosmetische Masken aus Avocado für das Gesicht der Hausvorbereitung.

Unter den nützlichen Tipps zur Verwendung von Avocados ist zu beachten, dass nur reife Avocados empfohlen werden. Und um das Verdunkeln des unbenutzten Teils der Frucht zu verhindern, müssen Sie es in Lebensmittelpolyethylenfilm wickeln und es im Gemüsebehälter des Kühlschranks speichern. Dann bleibt die Avocado innerhalb von 2-3 Tagen für die Maskenherstellung geeignet.

Zahlreiche Besucher von Kosmetik-Websites weisen darauf hin, dass der regelmäßige Einsatz von Avocadoöl dazu beiträgt, die Trockenheit der Haut zu reduzieren und ihre Elastizität deutlich zu erhöhen.

Reich an Mineralien, Eisen, Kalium, Vitaminen und Antioxidantien, Avocado befeuchtet wirklich und ernährt gleichzeitig die Haut. Maske aus Avocado und Masken mit Avocado-Öl fördern die Erneuerung der Epidermiszellen, nähren das Haar und verleihen ihm einen natürlichen Glanz.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.