Gesichtspflege: Reinigung, Ernährung, Schutz

Ein wichtiger Moment in der Vorbeugung und Behandlung der vorzeitigen Hautalterung von Gesicht und Hals sind äußere Einflüsse auf die Haut und die richtige Pflege, die auf 4 Grundregeln reduziert werden können:

• Die Gesichtshaut muss gereinigt werden (gehen Sie nicht mit Kosmetika ins Gesicht).
• Zu füttern (Anwendung von Masken, Cremes, etc.).
• Vor übermäßiger Einwirkung von äußeren Einflüssen (Sonne, Frost, Wind, Staub usw.) schützen.
• Es muss daran erinnert werden, dass alle Verfahren (Waschen, Lotionen oder Crememaske Anwendung, die Entfernung und Einführung von fettige und trockene Pulver, erröten Reiben), in einem Wort, alle Bewegungen des Gesichts und des Halses auf die Richtung der Hauptmassage (Haut) Linien entsprechen sollte - Linien die geringste Dehnung der Haut.

• Wie und was man die Haut des Gesichtes säubert

Voraussetzung für die Hautpflege ist ihre Reinigung. Mit einem rohen Gesicht zu Bett gehen, mit der Anwesenheit von Kosmetika auf der Haut wird nicht empfohlen. Vor dem Zubettgehen wird das Gesicht mit Toilettenwasser abgewischt. Zum Abwischen der Haut dient eine effektive Gurkeninfusion, die die Haut mehrmals reinigt, tönt, erfrischt und bleicht.

Zubereitung: 300 g Gurke reiben, 250 g Wodka einfüllen, 2 Wochen stehen lassen, auswringen und abseihen. Vor dem Verzehr eine gleiche Menge Glycerin und Wasser in die Gurkeninfusion geben.

Stattdessen sowie das Toilettenwasser, vor allem trockene Haut, wischen frisch oder aus der Dose Saft oder Birke Brühe Birkenknospen (ein Esslöffel Birkenknospen pro 200 g kochendem Wasser) oder Infusion von Kamillenblüten (1 EL. Löffel Blüten pro 200 g kochendem Wasser). Die Kamilleninfusion wirkt als entzündungshemmendes Mittel gegen Protozoen, lindert Irritationen, macht die Gesichtshaut weich und desinfiziert oder dilliert Wasser.

Um Ihr Gesicht zu waschen, tragen Sie Lotionen auf: Wischen Sie die Haut mit einem saftigen Wattestäbchen in kreisenden Bewegungen ab (sanft, ohne sie zu dehnen). Ihre Bewegungen sollten der Richtung der Hautlinien entsprechen.

Empfohlene Lotionen, die Sie selbst zubereiten können:

• Zitronensaft 50 g, 3 Eigelb, Alkohol 90 und Kampfer 200 g, Wasser 100 g.
• Das Gleiche, aber simpel. Zitronensaft 25 g, 1 Eigelb, 100 Gramm Wodka, Kampferalkohol 50 g.
• Sahne 100 g, 1 Eigelb, Zitronensaft 15 g, Wodka 20 g, zuerst das Eigelb mahlen, umrühren, nach und nach Zitronensaft, Wodka, dann Sahne hinzufügen.

Auskochen oder Aufgießen von Bohnenfarben wird als Kosmetik zum Waschen und Abwischen des Gesichts verwendet. Zwei Esslöffel zerdrückte Blumen gießen 0,5 Liter kochendes Wasser, bestehen 20-30 Minuten und filtern.

Also haben wir uns darauf vorbereitet, das Gesicht am Morgen und am Abend zu reinigen, haben gelernt, wie man wundervolle Lotionen zu Hause zubereitet ... Und jetzt reden wir darüber, wie man die Haut von Gesicht und Hals ernährt.

• Masken

Bevor Sie die Maske auftragen, müssen Sie die Reste von Puder, Lippenstift, Staub und Gesicht entfernen und Ihr Gesicht mit warmem Wasser waschen. Haare zurückkämmen und mit einem Tuch von der Stirn lösen. Um die Augen schmieren Sie eine kleine Menge an Pflegecreme.

Die Masken werden 2 bis 4 mal pro Woche 20 Minuten lang aufgetragen und dann mit einem Baumwoll-Tampon-Tupfer mit warmem Wasser abgewaschen.

Trockene dehydrierte Gesichtshaut mit pigmentierten Flecken ist nützlich, um mit Mais oder Olivenöl abzuwischen, dann machen Sie eine heiße nasse Soda-Kompresse - 1 TL. Sodium für einen Liter heißes Wasser trinken und dann eine Maske aus dem Brei aus Weißkohl oder Saft oder dem Fruchtfleisch von Wassermelone, Gurke, Tomate, Aprikose, Pfirsich oder Erdbeere auftragen.

Bei der Pflege von fettiger Haut Sauerkraut verwenden. Zerrissene Blätter werden dünn auf das Gesicht aufgetragen, mit einer Serviette zugedeckt und 20 Minuten stehengelassen. Dann die Maske entfernen, mit kaltem Wasser abwaschen, Gesichtscreme auftragen. Wenn solche Masken einmal pro Woche gemacht werden, wird die Haut weicher, frischer und erhält eine schöne Farbe.

Um die Schlaffheit der trockenen und fettigen Haut zu verhindern, werden vitaminhaltige Gesichtsmasken aus Wassermelonensaft empfohlen. 5-6 Lagen Gaze und eine dünne Schicht Watte Saft und auf dem Gesicht und Hals verhängen. Dann mit Wasser abspülen, abwischen und mit Creme bestreichen. Diese Maske verbessert die Hautfarbe und erfrischt sie, macht sie weich und geschmeidig.

Aus der Melonenpulpe können Sie pflegende Gesichtsmasken zubereiten. Es ist gut, das Fruchtfleisch zu schälen und eine dünne Schicht auf das Gesicht aufzutragen. Bei regelmäßiger Anwendung solcher Masken wird die Haut weich, geschmeidig und rosa. Und dank einer Reihe von Vitaminen trägt der Verzehr von Melone in der Nahrung zur Schönheit des Körpers bei - sie macht die Haut geschmeidig, gibt den Haaren und Augen Glanz und den Lippen - Frische. Brühe Melonen werden erfolgreich für Pigmentflecken, Sommersprossen, Mitessern verwendet.

Kartoffeln sind in Kosmetika weit verbreitet. Aus gekochten Kartoffeln, gemischt mit Milch und Eigelb, vorbereiten - nährende Gesichtsmaske. Nach einer solchen Maske wird die Haut geschmeidig, glatt und zart, Falten verschwinden. Bei Entzündungen der Augenlider oder Sonnenbrand ist es gut, Kompressen aus rohen Kartoffeln aufzutragen. Sie haben eine entzündungshemmende Wirkung.

Zur Behandlung von geröteter und schuppiger Haut werden frisch gebrühte Kartoffeln mit heißer Milch verwendet; Entferne die Kompresse, wenn die Kartoffeln abkühlen.

Ein positiver Effekt ist auch die Verwendung einer Kanne Kartoffelpaste für 10-15 Minuten. (Ein Esslöffel Stärke wird in 100 g kaltem Wasser aufgelöst, zum Kochen gebracht und mit einem Liter warmem Wasser verdünnt).

Kartoffelmaske. Kochen Sie eine Kartoffel in einer kleinen Menge Milch: Wenn der flüssige Brei abkühlt, wenden Sie ihn auf das Gesicht an. Eine solche Maske entfernt schnell Ermüdungsspuren im Gesicht und löst Falten.

Vitamin-Maske. Glättet Falten und beugt deren Aussehen vor, befeuchtet mäßig die Gesichtshaut. Nehmen Sie einen Esslöffel Quark, fügen Sie ein paar Tropfen Zitronensaft oder fein gehackte Orangenscheiben hinzu.

Gurkenmaske - Gurkensaft erfrischt, hellt Pigmentflecken auf, trägt zum Verschwinden von Akne bei. Fein gehackte Gurke und ein paar Tropfen Zitronensaft hinzugefügt. Die Maske wird mit einem Handtuch entfernt, ohne das Gesicht mit Wasser zu waschen. Sie können auf das Gesicht von dünnen Platten frischer Gurke drücken. Eine frische Gurke, die auf einer Reibe gerieben wird, wird auf trockene oder normale Haut aufgetragen und mit einer nahrhaften Creme geschmiert.

Bei fettiger Haut wird Gurkensaft mit der gleichen Menge Wodka gemischt. Bestehen Sie 24 Stunden. Dann wird angefeuchtete Gaze auf das Gesicht aufgetragen, wobei die Augen, der Mund und die Nase offen bleiben.

Es gibt ein solches Rezept: Peitsche das Eiweiß und gieße 2 Esslöffel Gurkensaft hinein, vermische es gut und setze Gaze auf Gesicht. Diese Maske eignet sich besonders zum Ausbleichen von Haut mit großen Poren.

Scheiben Gurke 30 Minuten in frischer Milch (nicht gekocht), und dann wischen sie trockene Haut.

Leinenmaske. Es wird für nahrhafte Masken verwendet. Dazu werden 2 Esslöffel Samen in 0,5 Liter Wasser gegossen und gekocht, bis der Samen gekocht ist. Heißer Brei (wie es nur toleriert werden kann) wird auf das Gesicht aufgetragen, dann heiß gespült und mit kaltem Wasser abgespült. Diese Maske hilft, die Haut zu glätten, hilft gegen vorzeitige Falten, schützt die Haut vor Entzündungen. Mit erweiterten Gefäßen auf der Gesichtshaut werden kalte Masken aus Leinsamen aufgetragen und mit kaltem Wasser abgewaschen.

Karotten-Maske. Es ist für fettige Haut empfohlen, mit Akne bedeckt, blasse und verblassende Haut mit großen Poren. Reiben Sie große Karotten auf eine Reibe, wenn sehr saftig, dann fügen Sie ein wenig Talkumpuder hinzu.

Bei trockener und schlaffer Haut wird Karottensaft sowohl innen als auch außen für nahrhafte Masken verwendet. Wenn Sie dem Karottensaft ein paar Tropfen Zitronensaft hinzufügen, wird es verwendet, um die Haut gegen Sommersprossen aufzuhellen. Und wenn Karottensaft in einer Mischung mit Zitronensaft in der Kopfhaut eingerieben wird, wächst das Haar besser und bekommt einen schönen Glanz.

Bei schlaffer Haut mit Pigmentflecken folgende Mischung auftragen: 1 Tisch, einen Löffel mit einem frischen Eigelb und einen Teelöffel Karottensaft einreiben, 20 Minuten auf die gereinigte Haut auftragen. Dann das warme Pflanzenöl entfernen und mit kaltem Wasser abspülen. Diese Maske verjüngt, erfrischt und verleiht der Haut einen schönen Schatten.

Ein anderes Rezept: zwei geriebene mittelgroße Karotten mit geschlagenem Eiweiß, 1 Teelöffel Olivenöl oder Milch und einer sehr kleinen Menge Stärke. Mischen Sie die Mischung auf Ihrem Gesicht für 30 Minuten und waschen Sie es mit warmem Wasser.

Rote-Bete-Maske. Sein Saft wird in Form einer Maske verwendet, um natürliche Frische zu geben und die Gesichtshaut zu revitalisieren.

Masken aus einer Tomate. Der Tomatensaft erfrischt, reguliert die Säuregehalt der Haut und hat eine leichte Aufhellung, biostimulierende und beruhigende Wirkung und beugt auch der Hautalterung vor.

Eine Maske mit frischen Tomaten ist für fettige Haut mit großen Poren indiziert. Das Gesicht ist mit Fleisch oder Läppchen bedeckt.

Masken aus Kohl. Seine Blätter werden durch einen Fleischwolf geführt und mit geschlagenem Eiweiß vermischt. Es ist für fettige Haut angezeigt.

Zwei Masken aus Kohl für trockene Haut. Zerrissene frische Kohlblätter köcheln in der Milch bis zum Brei, kühl und in warmer Form auf das Gesicht. Ein paar Kohlblätter durch Brühen mit kochendem Wasser weich machen, aus dem Wasser nehmen, mit Öl einfetten und Gesicht und Hals bedecken. Es ist ratsam, den Abkochung der Kamille zu waschen. Für ölige und Akne wird eine Maske aus Sauerkraut verwendet. Es wird 15 Minuten lang mit einer dicken Schicht auf das Gesicht aufgetragen, dann mit Salbei-Infusion abgewaschen und mit einer nahrhaften Creme geschmiert.

Zwiebel-Maske. Zwiebel - besitzt eine keratolische, phytonozide und antisclerotische Eigenschaft, die in Kosmetika verwendet wird.

Die Maske. Frische, auf Reibe und Reibe geriebene Zwiebel in gleichen Mengen mit Sahne und geschlagenem Eigelb vermischen - für trockene und normale Haut, und mit fettiger Haut mit geschlagenem Eiweiß, für 10-15 Minuten auf das Gesicht legen. Seit Jahrhunderten gleichzeitig eine Lotion mit Infusion von Kamille auftragen. Hautbereiche mit Sommersprossen können mit frischen Zwiebeln abgewischt werden.

Maske von Dill. Die Infusion von Dillblättern in Form von Lotionen wird den entzündeten und geröteten Müdigkeitsaugen auferlegt. Tragen Sie warmes Dillwasser auf, bevor Sie die Maske auftragen, um die Poren zu erweitern.

Maske aus Petersilie. Milchinfusion von Blättern für die hygienische Gesichtspflege wird allein oder in gleichen Mengen mit Sauerampfer verwendet. Berechnung: Ein Esslöffel Pflanzen wird pro Glas Milch genommen. Bei der Anwendung wird die Haut glatt, frisch, elastisch und elastisch. Petersiliensaft zur Pigmentierung wird 2 mal täglich als Bleichmaske verwendet oder als Breiumschlag aus gekochten Wurzeln und Blättern verwendet. Zwei Esslöffel Erbsenmehl in der gleichen Menge Molke gemischt und auf das Gesicht gelegt. Wenn die Mischung trocknet, wird sie mit kreisenden Bewegungen der Finger von dem Gesicht gewaschen, wonach sie mit heißem Wasser und dann mit kaltem Wasser gewaschen wird. Diese Maske reinigt die Haut, glättet sie, macht sie weich, geschmeidig und samtig.

Maske Apfel-Milch: 1 Apfel wird in Milch gekocht, Brei in warmer Form wird auf das Gesicht aufgetragen. Wirkt sanft, pflegt die Haut, verjüngt. Mit trockener, normaler und fettiger Haut auftragen.

• Kompressen

Gut getönte Gesichtshaut heiße und kalte Kompressen. Hot ist auf der Haut 2-3 Minuten, kalt 1-2 Sekunden.

Für die Tonung der Haut des Gesichts und des Halses kann anstelle von Wasser (2 Teelöffel pro 1 Liter Wasser), Kälte Teelösung Meersalzlösung verwendet werden (es ist auch verhindert, dass das Gesicht vor Sonnenbrand), Zitronensaft-Lösung (1 Std. L. 1 Liter Wasser).

Um die Haut im Gesicht und am Hals zu straffen, wischen Sie die gefrorenen Säfte von Erdbeeren, Erdbeeren, Wassermelonen, Gurken und Petersilie ab. Um Kratzer zu vermeiden, werden die Säfte in Polychlorvinyl-Boxen mit einem runden Boden (zum Beispiel unter dem Zahnpulver) eingefroren. Wischen mit gefrorener Petersilie Saft, Gurke nicht nur die Haut tonisiert, sondern auch weiß, reinigt von Pigmentflecken. Vor dem Abwischen wird die gereinigte Haut mit einer nahrhaften Creme geschmiert. Säfte auf dem Gesicht, wie mit Masken, für 15-20 Minuten, dann mit kaltem Wasser abspülen und mit einer nahrhaften Creme in Form einer Emulsion schmieren. Obst-Beeren, Gemüse, Honig Masken sind weit verbreitet, die für 15-20 Minuten angewendet werden, dann werden sie mit Wasser abgewaschen.

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