Wie kann man Schmerzen bei der Defloration vermeiden?

Die Defloration wird sowohl von Mädchen als auch von vielen Jungen gefürchtet, da allgemein angenommen wird, dass sie mit Schmerzen einhergeht. Tatsächlich treten Schmerzen während der Defloration nicht bei jedem und nicht immer auf – es hängt von den anatomischen Merkmalen des Mädchens und der Art des Geschlechtsverkehrs ab. Wie kann man Schmerzen während der Defloration vermeiden? Dies ist möglich, wenn man weiß, wie man den ersten intimen Kontakt richtig durchführt.

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Wie kann man die Schmerzen während der Defloration lindern?

Ob und welche Schmerzen während der Entjungferung auftreten, hängt nicht nur von der Elastizität des Jungfernhäutchens und der Anzahl der darin befindlichen Gefäße ab. Je mehr Gefäße und je stärker das Jungfernhäutchen, desto schmerzhafter wird es für das Mädchen sein, sich von ihrer Jungfräulichkeit zu verabschieden. Aber es gibt noch einen weiteren wichtigen Faktor – die Intensität des Eindringens des Penis in die Vagina und gleichzeitig den Zustand des Mädchens selbst. Wenn das Mädchen entspannt ist und der Mann ebenfalls entspannt ist und gleichzeitig Vertrauen in sein Handeln hat, ist der Geschlechtsverkehr weniger schmerzhaft, als wenn der Partner angespannt ist.

Wie führt man während der Defloration den Geschlechtsverkehr richtig durch?

Der Partner muss den Penis vollständig in die Vagina einführen, ihn dann herausziehen und darf keine weiteren Reibungen verursachen. In diesem Fall, wenn das Jungfernhäutchen gerissen ist, sind die folgenden Penetrationen des Penis sehr schmerzhaft. Sie müssen warten, bis die Wunde verheilt ist. Zumal Vagina und Wunde jetzt anfällig für Infektionen sind – das Infektionsrisiko ist maximal. Beim Geschlechtsverkehr, der auf eine Defloration – einen Riss des Jungfernhäutchens – abzielt, gibt es eine Sextechnik, dank der die Schmerzen minimal sind oder fehlen. Zunächst sollten Sie sich vor der ersten Nacht mit Gleitmitteln eindecken – Gleitmitteln mit Schmerzmitteln in der Zusammensetzung. Dieses Schmerzmittel ist in der Regel Lidocain.

Durch Gleitmittel werden Reibung und damit Schmerzen deutlich reduziert. Um ungewollte Schwangerschaften und Infektionen des Partners mit Bakterien zu verhindern, von denen der Partner nichts ahnt, ist es ratsam, den Geschlechtsverkehr zu schützen – kaufen Sie Kondome. Viele Kondome bieten zusätzlichen Schutz für die Vagina, da sie zusätzlich mit Gleitmittel und bakteriziden Substanzen beschichtet sind.

Brauchen Sie einen Arzt, um die Blutung zu stoppen?

In der Regel sind die Blutungen während der Entjungferung gering und verschwinden ohne ärztliche Hilfe. Sie können jedoch bis zu 5 Tage lang "verschmieren". Während dieser Zeit müssen Sie spezielle dünne Binden verwenden. Vorzugsweise natürliche Binden aus Baumwolle, um die Vaginalschleimhaut nicht zu reizen.

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Vorspiel vor der ersten Nacht

Sie sollten nicht zu rau und zu lang sein, da Petting eine starke Durchblutung der Genitalien verursacht. Das bedeutet, dass das Eindringen des Penis später wehtut. Um die Schmerzen der Entjungferung zu lindern, sollten Sie keine langen Liebesspiele durchführen. Die Durchblutung der Genitalien des Mädchens führt auch zu verstärkten Blutungen, wenn das Jungfernhäutchen reißt, da es dicht mit kleinen Blutgefäßen durchzogen ist.

Darüber hinaus können lange Liebkosungen vor dem ersten Geschlechtsverkehr die nervöse Erregbarkeit des Mädchens stark erhöhen, wodurch der Schmerz beim Reißen des Jungfernhäutchens stärker wird. Das Schmerzgefühl während der Entjungferung verhindert in der Regel einen Orgasmus, da es das Lustgefühl blockiert. Daher muss ein Mann darauf vorbereitet sein, dass sie während der Entjungferung keinen Orgasmus erlebt. Es ist jedoch besser, das Vorspiel sanft zu gestalten und die empfindliche psychische Verfassung des Mädchens zu berücksichtigen.

Richtige Haltung zur Entjungferung

Dies ist sehr wichtig, um die Schmerzen bei einem Hymenriss zu minimieren. Sie können die sogenannte Missionarsstellung einnehmen, bei der das Mädchen auf dem Rücken liegt und die Beine zum Partner gespreizt und an den Knien angewinkelt sind. Es ist jedoch wichtig, ein kleines Kissen unter das Gesäß zu legen. Warum diese Position und nicht eine andere? Wie ist sie nützlich?

Das Problem ist, dass in der üblichen Rückenlage nur der obere Teil des Scheideneingangs geöffnet ist und beim Eindringen des Penis die Klitoris beschädigt werden kann. Zudem verhindern gestreckte Beine ein tiefes Eindringen des Partners. Daher dehnt sich das Jungfernhäutchen in dieser Position nur, es kann aber nicht reißen. In diesem Fall leiden sowohl das Mädchen als auch ihr Partner. Darüber hinaus wehrt sich das Mädchen gegen Schmerzen, stößt den Partner weg, verlagert die Hüften, und ein vollständiger Geschlechtsverkehr kann möglicherweise nicht stattfinden – das Jungfernhäutchen bleibt zwar intakt, aber es treten starke Schmerzen auf.

Legt man ein Kissen unter das Gesäß des Mädchens, öffnet sich der Eingang zur Vagina, das Jungfernhäutchen wird gedehnt und kann leichter reißen – der Schmerz ist dann nicht mehr so lang und stark. Um den Schmerz weiter zu minimieren, sollten die Knie beim Koitus (Penetration des Phallus) so nah wie möglich an die Brust gezogen werden. Dadurch wird das Jungfernhäutchen direkt am Eingang zur Vagina gedehnt und kann leichter reißen. Um es der Partnerin zu erleichtern, sollte sie ihre Muskeln möglichst entspannen und sich in Richtung ihrer Bewegung bewegen. Dadurch kann die Zeit bis zum Reißen des Jungfernhäutchens auf wenige Sekunden verkürzt werden. Und damit auch die Schmerzen während der Defloration.

Für einen Mann ist die ideale Position zur Defloration, wenn er zwischen den gespreizten Beinen seiner Partnerin kniet. In diesem Moment kann er ihre Hüften mit den Händen festhalten und die Situation vollständig kontrollieren. So kann er verhindern, dass sich seine Partnerin wegbewegt und sich verletzt. Schmerzen während der Defloration können vermieden werden, wenn beide Partner nicht blind handeln, sondern unsere einfachen Ratschläge befolgen.