Schwangerschaft und Dehnungsstreifen: Was tun?
Zuletzt überprüft: 16.10.2021
Alle iLive-Inhalte werden medizinisch überprüft oder auf ihre Richtigkeit überprüft.
Wir haben strenge Beschaffungsrichtlinien und verlinken nur zu seriösen Medienseiten, akademischen Forschungseinrichtungen und, wenn möglich, medizinisch begutachteten Studien. Beachten Sie, dass die Zahlen in Klammern ([1], [2] usw.) anklickbare Links zu diesen Studien sind.
Wenn Sie der Meinung sind, dass einer unserer Inhalte ungenau, veraltet oder auf andere Weise bedenklich ist, wählen Sie ihn aus und drücken Sie Strg + Eingabe.
Die Schwangerschaft ist eine glückliche Zeit für jede Frau. Nur wenige zukünftige Mütter schaffen es jedoch, Dehnungsstreifen nach der Geburt zu vermeiden. Narben, die durch übermäßiges Dehnen der Haut entstehen, wirken unattraktiv und natürlich sehr störend auf Frauen. Sie können auf dem Bauch, den Hüften und dem Gesäß auftreten. Ilive möchte Wege teilen, die helfen, Dehnungsstreifen zu verhindern und loszuwerden.
Woher kommen Dehnungsstreifen?
Während der Schwangerschaft treten hormonelle Veränderungen und Gewichtsschwankungen auf. Durch die Verdünnung der Oberflächenschichten verliert die Haut ihre Elastizität. Die Bruchstellen der Hautschichten überwachsen schnell mit einem Bindegewebe und somit erscheinen Dehnungsstreifen auf dem Körper . Zuerst sind die Dehnungsstreifen rosa gefärbt, werden dann aber weniger ausgeprägt und bleicher.
Verhindert das Auftreten von Schwangerschaftsstreifen während der Schwangerschaft
Wenn Sie das Problem des Auftretens von Dehnungsstreifen im Voraus angehen, dann werden sie später viel weniger erscheinen und desto einfacher wird es sein, sie loszuwerden.
- Stromversorgung
Zukünftige Mütter vernachlässigen oft die Notwendigkeit, ein normales Gewicht zu halten und viel zu essen und, noch gefährlicher, viel ungesundes Essen. Geben Sie zuerst eine Vielzahl von Brötchen, Kuchen und Speisen auf, die eine starke Gewichtszunahme hervorrufen. Außerdem kommt es weder dem Kind noch dem Kind noch seiner Mutter zugute.
- Vitamine
Der Organismus der zukünftigen Mutter braucht Unterstützung, dh zusätzliche Zufuhr von Vitaminen und Mineralstoffen in den Körper. Fragen Sie Ihren Arzt, welcher Vitaminkomplex für Sie geeignet ist.
- Wasser
Trink Wasser und so viel wie möglich. So können Sie die Haut geschmeidig und elastisch halten und somit das Risiko von Dehnungsstreifen reduzieren. Vorher sollten Sie jedoch einen Arzt auf Kontraindikationen konsultieren.
- Overalls
Das klingt etwas beängstigend, aber in Wirklichkeit ist es ein spezieller BH, der hilft, Dehnungsstreifen über der Brust zu vermeiden. Während der Schwangerschaft erhöht sich die Brust und kann die Haut strecken, weshalb Dehnungsstreifen in diesem Bereich erscheinen.
- Beschränken Sie den Konsum von Getränken, die Koffein enthalten
Wenn Sie ein leidenschaftliches Koffein sind, dann versuchen Sie zumindest, den Konsum von Kaffee zu begrenzen. Koffein fördert das Auftreten von Dehnungsstreifen. Aber seine Wirkung kann zu einem gewissen Grad neutralisiert werden, wenn wir Wasser in etwa denselben Mengen trinken.
- Massage für die Haut
Um das Blut nicht stagnieren zu lassen, massieren und reiben Sie die Problemzonen - Brust, Bauch, Oberschenkel und Gesäß.
- Härtung
Die Haut muss gehärtet werden, so dass die Eiswürfel und die Kontrastdusche gute Verbündete im Kampf gegen unästhetische Narben sind.
Was ist, wenn die Dehnungsstreifen auftraten?
- Anti-Stretch-Creme
Die Verwendung von speziellen Anti-Dehnungsstreifen wird helfen, ihre Anzahl zu reduzieren, indem Kollagen und Elastin stimuliert werden.
- Die Sonne wird alle Mängel offenbaren
Leider liegt Sonnenbrand nicht genau dort, wo Dehnungsstreifen auftraten, weil das Bindegewebe das Pigment nicht enthält. Daher ist es während eines Sonnenaufenthaltes besser, das Maß zu beobachten und die Tochter nicht zu sonnen.
- Radikale Methoden, Narben loszuwerden
Die effektivsten Methoden zur Entfernung von Schwangerschaftsstreifen sind kosmetische Verfahren und Operationen, das heißt, Dehnungsstreifen mit radikalen Methoden loswerden.
Die beliebtesten von ihnen sind: Laser-Chirurgie, Peeling, Dermabrasion, Mesotherapie und Bauchdeckenstraffung.