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Mangel an Schlaf stört das Knochenmark
Zuletzt überprüft: 23.04.2024
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Ein Team von Wissenschaftlern aus dem Medical College of Wisconsin, geleitet von Professor für Zellbiologie und Neurowissenschaft Carol Everson, hat festgestellt, dass ein chronische Schlafmangel schwere Störungen im Knochenmark verursacht und beeinflusst die Gesundheit der Knochen. Die Ergebnisse der Arbeiten von Wissenschaftlern sind in der September-Ausgabe der Zeitschrift Experimental Biology and Medicine veröffentlicht.
Spezialisten untersuchten Ratten mit Schlafmangel und fanden im Serum ihres Blutes Verletzungen von Knochenstoffwechselmarkern. Das Gleichgewicht zwischen dem Knochenwachstum und der Reduktion der Knochenzellen war gestört.
Forscher haben bei Nagetieren die Entwicklung von Knochengewebe - Osteogenese - bei den Prozessen der Bildung und Resorption von Knochengewebe gezeigt, wobei eine scharfe Disparität beobachtet wurde.
Es konnte auch festgestellt werden, dass die Menge an Fett im roten Knochenmark signifikant abnahm, aber die Anzahl der Zellen, die Thrombozyten erzeugten, nahm signifikant zu.
Diese Veränderungen weisen auf Veränderungen der Plastizität des Knochenmarks hin.
"Solche Veränderungen haben weitreichende Konsequenzen: Beginnend mit dem Risiko der Osteoporose und endend mit einer Verschlechterung der Resistenz gegen verschiedene Krankheiten, die durch Veränderungen in den Vorläuferzellen verursacht werden können", kommentiert Professor Everson.
"Mit dem Alter wird das Leben nicht leichter, das ist verständlich. Menschen sind auf der Arbeit beschäftigt, ein hektischer Zeitplan und finanzielle Schwierigkeiten beeinflussen unsere Gesundheit. Dies ist der Grund für Schlafmangel. Viele Leute denken, dass es okay ist, dass sie zu wenig Zeit schlafen: Ich werde heute nicht schlafen können, ich werde später einschlafen. Aber das ist nicht so, weil in unserem Körper irreversible Prozesse auftreten, die sich negativ auf unsere Gesundheit auswirken, - so Dr. Everson. - Schlafentzug beeinflusst die Prozesse der Knochenbildung bei Ratten, wenn diese Prozesse beim Menschen bestätigt werden, dann kann Schlafmangel mit eher gefährlichen Folgen drohen, bis der menschliche Körper nicht mehr krankheitsresistent ist. So fanden wir heraus, dass ein Mangel an normaler Ruhe zu einer frühen Verschlechterung des Körpers und einer Schwächung des Immunsystems führt. "
Studien von Spezialisten aus verschiedenen Ländern haben gezeigt, dass Schlafmangel zu Übergewicht führen und die Entwicklung der Alzheimer-Krankheit beschleunigen kann. Außerdem deutet ein schlechter, störender Schlaf auf eine erhöhte Gefahr von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes hin.
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