Wir stärken die Immunität des Neugeborenen

Jeder Elternteil möchte, dass sein Baby gesund und stark aufwächst. Und je früher Vater und Mutter die Verhärtung von Neugeborenen beginnen, desto besser entwickelt sich das Kind. Neonatologen raten einem absolut gesunden Kind, ab der zweiten Woche nach der Geburt einen Komplex von Eingriffen zu beginnen. Und wenn das Baby aufgrund von unkomplizierten Geburten als Vollzeit geboren wurde; Der physiologische Gewichtsverlust in den ersten Tagen nach der Geburt beträgt nicht mehr als 10%; Zu Hause ist das Kind ruhig und nimmt gut zu; Kinderarzt und Kinderneurologe fanden keine Auffälligkeiten in der Entwicklung - Eltern erhalten ein "grünes Licht", um Klassen zu beginnen.

Wie kannst du solch eine Krume mildern? Mit Hilfe von natürlichen Elementen - Wasser und Luft:

1.  Einhaltung des optimalen Temperaturregimes im Kinderzimmer - 20-22 C. Es sollte nicht gleichzeitig sein, das Kind zu begraben, und Sie können sich an die Kappe nur für kurze Zeit nach dem Baden erinnern. Während des Nachtschlafes liegt die zulässige Temperatur der Luft ebenfalls innerhalb der Grenzen von 18-20 ° C.
2. "Luftbäder" bei jedem Wechsel der Windeln. Um dies zu tun, sollten Sie zuerst den leeren Raum lüften, dann - schließen Sie die Fenster, bringen Sie das Baby, entkleiden Sie sich bis zur Taille, lassen Sie nackte Beine und Esel und lassen Sie es so wie es ist für 5 Minuten.
3. Lüften Sie regelmäßig den Raum. Im Sommer kann das Fenster überhaupt nicht geschlossen werden, und es ist möglich, das Fenster regelmäßig 5 Mal am Tag für 15 Minuten jedes Mal in kalten Wintern zu öffnen.
4. So oft wie möglich und länger im Freien unterwegs sein. Moderne Kinderärzte empfehlen es bei jedem Wetter. Eine Ausnahme kann nur eine Lufttemperatur unter -10 C oder starker Wind bei hoher Luftfeuchtigkeit sein. Der erste Spaziergang kann bereits am zweiten oder dritten Tag nach Entlassung aus der Entbindungsklinik erfolgen. Seine Dauer beträgt 15-20 Minuten. Weiter - täglich allmählich die Dauer der Luft Verfahren erhöhen, bringt den Aufenthalt auf der Straße im Winter zu 1-1,5 Stunden jedes Mal zweimal am Tag, und im Sommer - können Sie das ganze Tageslicht Stunden gehen. Man sollte sich nur an die richtige Wahl eines Platzes für eine Promenade erinnern: Die saubere Luft des Platzes wird zweifellos nützlicher sein, als die vergaste Straße auf dem Weg zum Supermarkt oder zum Basar zu Fuß zu gehen.
5. Gießen Sie Babybeine mit kaltem Wasser. Dieses Verfahren kann vor dem nächtlichen Schlaf durchgeführt werden: die Stängel der Krume werden gewässert, dann gut mit einem Handtuch gerieben und mit einer Decke bedeckt. Die anfängliche Wassertemperatur für solche Verfahren beträgt +34 ° C und nimmt allmählich auf +20 ° C ab.
6. Täglich, um das Baby zu baden, Wasserverfahren durch das Gießen von mehr kaltem Wasser abzuschließen. Um dies zu tun, bereiten Sie ein Bad mit Wasser mit einer gewöhnlichen Temperatur von +37 C, dann - eine Schöpfkelle von diesem Wasser wird gesammelt und beiseite stellen. Während der Zeit, in der das Baby Wasser nimmt, ist es in der Schaufel etwas kühler. Nach dem Baden beginnt das Baby aus dem Löffelstiel zu gießen: zuerst die Fersen, dann die Wirbelsäule und am Ende der Kopf.

Die nächste Stufe der "Wasserhärtung" können kühle Bäder sein: Jeden Tag wird die Temperatur des gesammelten Wassers um 1 ° C gesenkt.

Und der wichtigste Faktor für die Aufrechterhaltung der starken Immunität des Babys kann Stillen werden. In der Tat, wie ein bekannter Kinderarzt sagt: "Jedes Kind wird mit einem natürlich starken Immunsystem geboren. Und die Hauptaufgabe aller Verwandten ist nicht zu stören. " Aber hier, um in seiner Bewahrung zu helfen - auf Kräfte zu jedem von ihnen.