Studie: Die Auswirkungen des Internetzugangs auf das psychische Wohlbefinden
Zuletzt überprüft: 14.06.2024
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In einer kürzlich im Journal of Technology, Mind, and Behavior veröffentlichten Studie untersuchten Forscher, ob Internetzugriff und -nutzung acht Indikatoren im Zusammenhang mit dem Wohlbefinden vorhersagen können.
Ihre Ergebnisse zeigen, dass Internetzugang und -nutzung ein signifikantes Indiz für ein höheres psychisches Wohlbefinden sind, wobei mehr als 96 % des verbesserten Wohlbefindens mit einem höheren Internetzugang und einer höheren Internetzugangsnutzung in Zusammenhang stehen.
Da Internettechnologien und -plattformen immer zugänglicher und weiter verbreitet werden, gibt es Bedenken, dass sie sich auf die psychische Funktionsfähigkeit und das Wohlbefinden der Menschen auswirken könnten. Dies stellt eine Verlagerung des Fokus von Fernseh- und Videospieltechnologien hin zu tragbaren digitalen Geräten und Online-Plattformen dar.
Gleichzeitig haben Technologieunternehmen Tools zur Förderung des digitalen Wohlbefindens entwickelt, indem sie es Benutzern ermöglichen, zu verfolgen, wie viel Zeit sie mit der Nutzung bestimmter Technologien oder Plattformen verbringen. Gesetzgeber und Mediziner entwickeln außerdem Regeln zum Schutz des Wohlbefindens der Benutzer auf Internetplattformen.
Es gibt jedoch nur wenige Belege für die zugrunde liegenden Zusammenhänge zwischen der Einführung und Nutzung von Internettechnologien und dem Wohlbefinden der Benutzer, und viele Studien zeigen widersprüchliche Ergebnisse.
Am wenigsten untersucht sind jene Bereiche, in denen der Zugang in den letzten Jahrzehnten erheblich zugenommen hat und globale Trends nicht vollständig verstanden werden. Bestehende Forschung konzentriert sich außerdem in erster Linie auf die Auswirkungen des Internets auf die Jugend, ohne die Auswirkungen im Laufe des Lebens einer Person zu berücksichtigen.
In dieser Studie versuchten die Forscher zu bewerten, wie der Zugang zum Internet, sowohl mobil als auch traditionell, und die aktive Internetnutzung Indikatoren für das psychische Wohlbefinden vorhersagen, unter Berücksichtigung des globalen Ausmaßes des Problems.
Sie verwendeten eine Querschnittsstudie mit 2.414.294 Teilnehmern aus 168 Ländern unter Verwendung von Daten der Gallup World Poll, die von 2006 bis 2021 erhoben wurden.
Der Internetzugang wurde anhand von Fragen bewertet, die danach fragten, ob der Befragte zu Hause oder in irgendeiner Form über einen Computer, ein Mobiltelefon oder andere Geräte Zugang zum Internet hat.
Die Internetnutzung wurde bewertet, indem gefragt wurde, ob das Mobiltelefon des Befragten für den Internetzugang verwendet werden konnte und ob er das Internet in den letzten sieben Tagen auf irgendeinem Gerät genutzt hatte.
Die acht von ihnen untersuchten Maßnahmen umfassten die allgemeine Lebenszufriedenheit, Selbstberichte über tägliche positive (Respekt zeigen, Lachen, neue Erfahrungen) und negative (Ärger, Stress, Traurigkeit, Sorge, Schmerz) Erfahrungen, ein Gefühl der Zielstrebigkeit (die Dinge mögen, mit denen man sich beschäftigt) sowie Indizes, die das körperliche Wohlbefinden, das soziale Wohlbefinden und das Wohlbefinden der Gemeinschaft messen.
Die Daten wurden mithilfe einer Multiweltanalyse analysiert, die die Modellierung verschiedener Untergruppen der Daten (Geschlecht und Altersgruppe) mit unterschiedlichen Kovariaten, Ergebnissen und Prädiktoren umfasste. Kovariaten umfassten das Einkommen des Befragten, das Bildungsniveau, den Beschäftigungsstatus, den Familienstand, die Fähigkeit, die Grundbedürfnisse nach Nahrung und Unterkunft zu erfüllen, und die selbst eingeschätzte Gesundheit.
Die Ergebnisse zeigten durchweg positive Zusammenhänge zwischen Internetzugang oder -nutzung und Maßzahlen für das Wohlbefinden, einschließlich Lebenszufriedenheit, positiven Erfahrungen, Zufriedenheit mit dem Sozialleben und körperlichem Wohlbefinden. Menschen mit Internetzugang berichteten von einer etwas höheren Lebenszufriedenheit und positiven Erfahrungen und weniger negativen Erfahrungen im Vergleich zu Menschen ohne Internetzugang.
Darüber hinaus zeigten aktive Internetnutzer eine Steigerung des Wohlbefindens in mehreren Maßzahlen, wobei die negativen Erfahrungen leicht zurückgingen. Auch der Internetzugang über Mobiltelefone sagte moderate Steigerungen des Wohlbefindens voraus. Obwohl die Effektstärken gering waren, waren diese Unterschiede zwischen Ländern und demografischen Gruppen signifikant.
„Wir waren überrascht, in den meisten der Tausenden von Modellen, die wir für unsere Analyse verwendet haben, eine positive Korrelation zwischen Wohlbefinden und Internetnutzung zu finden“, sagte Dr. Vuorre, einer der Autoren der Studie.
Eine Multi-World-Analyse bestätigte die Robustheit dieser Assoziationen, wobei Internetzugang oder -nutzung in 96,4 % der Fälle durchgängig mit höherem Wohlbefinden verbunden waren. Die positive Beziehung blieb auch nach Anpassung verschiedener Kovariaten bestehen, was auf mögliche kausale Zusammenhänge zwischen Internetzugang oder -nutzung und Wohlbefinden hindeutet.
Es wurden jedoch negative Zusammenhänge zwischen dem Wohlbefinden der Gemeinschaft und der Internetnutzung unter jungen aktiven Nutzern festgestellt, was auf komplexe Effekte über verschiedene demografische Gruppen und Kovariatenspezifikationen hinweg hinweist.
Die Studie untersucht die Auswirkungen von Internetzugang und -nutzung auf das psychische Wohlbefinden auf globaler Ebene. Sie bestätigt zuvor veröffentlichte gemischte Ergebnisse und zeigt einen durchgängigen positiven Zusammenhang zwischen der Internetnutzung und verschiedenen Indikatoren für das Wohlbefinden über demografische Gruppen und Länder hinweg.
Die Notwendigkeit, bei der Analyse dieser Zusammenhänge unterschiedliche demografische Gruppen und Modelllösungen zu berücksichtigen, wird betont, was die Komplexität der Beziehungen verdeutlicht.
Die Studie erkennt jedoch Einschränkungen an. Sie stützt sich in erster Linie auf Daten zwischen Einzelpersonen, wodurch subtile individuelle Erfahrungen und kausale Zusammenhänge übersehen werden können.
Darüber hinaus führen Selbstauskunftsmaße zur Technologieteilnahme zu potenziellen Verzerrungen. Trotz der Versuche, Variablen anzupassen, werden die Ergebnisse der Studie durch den Mangel an zuverlässigen Längsschnittdaten und standardisierten Maßeinheiten für das Wohlbefinden getrübt.
Um diese Einschränkungen zu beheben, sollte die zukünftige Forschung groß angelegten Längsschnittstudien mit validierten Maßeinheiten für das Wohlbefinden und strengen Daten zum Einsatz von Technologien den Vorzug geben. Durch die Integration komplexer Datensätze und strenger statistischer Ansätze können Wissenschaftler das Verständnis der kausalen Auswirkungen von Internettechnologien auf das Leben der Menschen verbessern.
„Wir hoffen, dass unsere Ergebnisse der Debatte über die Bildschirmzeit mehr Kontext verleihen. In diesem wichtigen Bereich sind jedoch weitere Arbeiten erforderlich. Wir ermutigen Plattformanbieter, ihre detaillierten Daten zum Nutzerverhalten mit Sozialwissenschaftlern zu teilen, die auf diesem Gebiet arbeiten, um eine transparente und unabhängige wissenschaftliche Forschung zu ermöglichen, die ein umfassenderes Verständnis der Internettechnologien in unserem täglichen Leben ermöglicht“, sagte Dr. Przybylski und diskutierte die Auswirkungen der Studie.