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Symphysitis während der Schwangerschaft
Zuletzt überprüft: 23.04.2024
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Symphysitis in der Schwangerschaft bezieht sich auf eine häufige Erkrankung, die etwa die Hälfte der weiblichen Bevölkerung während der Schwangerschaft betrifft. Es ist außerdem zu bedenken, dass, wenn bei der ersten Schwangerschaft eine "symphysitis" diagnostiziert wurde, er auch bei einer nachfolgenden Schwangerschaft anwesend sein wird.
In der medizinischen Praxis ist das Konzept der "Symphyse" die Artikulation der Schambeine. Im Verlauf der Schwangerschaft und des Gebärmutterwachstums wird eine Dehnung dieses Gebietes beobachtet, was wiederum eine Erhöhung der Beweglichkeit des Gelenks hervorruft.
Mach dir keine Sorgen, denn ein solcher Prozess ist physiologisch, notwendig für die Arbeit. Eine Symphysitis wird aufgrund der Entwicklung einer übermäßigen Mobilität aufgrund der starken Erweichung der Artikulation festgestellt.
Als Folge ist die Symphyse durch das Auftreten solcher klinischer Manifestationen wie Schmerzsyndrom, Unbehagen in der perinealen Region und Schwellungen des Gelenks gekennzeichnet.
Ähnliche Symptome werden hauptsächlich beobachtet, beginnend mit der zweiten Hälfte der Schwangerschaft, wenn es schwierig ist, die Treppe zu steigen, zu gehen und sich in einer liegenden Position auf der Seite zu drehen.
Die Ursachen der Symphyse in der Schwangerschaft
Diese Pathologie ist mit einer Erweichung der Artikulationsstelle zwischen den Schambeinknochen verbunden. In der Schwangerschaft ist die Symphyse ein praktisch unbewegliches Gelenk der Knochen, das ein Gelenk bildet.
Auf der Grundlage der normalen Unterstützung des Tons des Gelenkes spielt eine wichtige Rolle das Hormon - Relaxin. Unter ihrem Einfluss kommt es zu einer Erweichung des Gewebes, wodurch das Gelenk eine größere Beweglichkeit erhält.
Die Ursachen der Symphyse in der Schwangerschaft sind noch nicht vollständig geklärt. Immerhin ist bei einer Frau während der Schwangerschaft das Gelenk leicht gestreckt, während andere an einer Symphyse und ihren klinischen Manifestationen leiden. Außerdem kann er eine Frau begleiten, die schon lange geboren hat.
Es gibt verschiedene Annahmen und Ursachen von Symphysen in der Schwangerschaft. Erstens kann der Calciummangel bei der schwangeren Frau durch die Artikulation beeinträchtigt werden, was zu einem niedrigen Calciumgehalt in den Knochen führt.
Zweitens ist es möglich, dass symphysitis mit Hormon Relaxin verbunden ist und sein Niveau im Körper erhöht wird. Aus diesem Grund kommt es zu einer übermäßigen Dehnung der Gelenke, zu Schwellungen und zum Auftreten charakteristischer Symptome.
Die verbleibende Gruppe von Ursachen sind prädisponierende Faktoren, zum Beispiel das Vorhandensein von Knochenpathologien, Gelenke vor der Schwangerschaft, individuelle anatomische Merkmale der Struktur jeder Frau oder genetische Veranlagung.
Bis heute ist es nicht möglich, genau zu sagen, warum sich die Krankheit bei Frauen mit einem Kind entwickelt. Ursachen von Symphysen während der Schwangerschaft sind nicht vollständig verstanden, aber bestimmte Gedanken der Ärzteschaft sprechen dennoch über diese Angelegenheit.
- Geringer Calciumgehalt in der Mutterschaft.
- Avitaminose.
- Ein Überschuss des Hormons Relaxin, der oft während der Schwangerschaft beobachtet wird. Übermäßige Anwesenheit dieses Hormons führt zur Erweichung von Knochengewebe. Das Wachstum des Fötus führt zur Dehnung der Symphyse, und nach einem bestimmten Moment erscheint ein Riss darauf, der in der Periode der selbständigen Geburt einen Bruch im Gebärmutterschloß provoziert. •
- Erbliche Veranlagung.
- In der Anamnese sind die Anomalien des Bewegungsapparates bei der Schwangeren zu sehen.
Symptome der Symphyse in der Schwangerschaft
In den meisten Fällen beginnen klinische Manifestationen der Pathologie nach dem 4. Schwangerschaftsmonat zu stören, wenn der Fötus schnell an Gewicht zunimmt und der Uterus signifikant zunimmt.
Die Symptome der symphysitis während der Schwangerschaft sind in den letzten Monaten am intensivsten. Es ist gekennzeichnet durch eine erhöhte Schwellung im Artikulationsbereich, starke Schmerzen im Dammbereich sowie ein Knacken bei Palpation des Schambeins.
Darüber hinaus sollte die Ausbreitung von Schmerzen in der Beckenregion, Steißbein und Hüften beachtet werden. Eine Zunahme der Intensität des Schmerzes wird bei einer schnellen Änderung der Position beobachtet, beispielsweise beim Drehen, beim Aufstehen von einem Stuhl oder auf einer Leiter.
Die Symptome einer Symphyse während der Schwangerschaft erlauben es Ihnen nicht, Ihr gerades Bein in Rückenlage zu heben, einen "Entengang" und ein Gefühl von Schwere beim Treppensteigen zu bieten.
Mit zunehmender Tragzeit kommt es zu einem weiteren Verlauf der Symphyse, bei der sich das Schmerzsyndrom auch in Ruhe auswirkt.
Um die Situation nicht zu verschlimmern, ist es notwendig, sehr vorsichtig mit Ihrem Körper umzugehen, denn während der Schwangerschaft ist die Frau nicht nur für ihre Gesundheit verantwortlich, sondern auch für die Gesundheit ihres ungeborenen Kindes. Deshalb lohnt es sich, die Symptome der symphysitis während der Schwangerschaft zu kennen, in sich selbst festgestellt, dass es notwendig ist, den Arzt, der die Schwangerschaft beobachtet, unbedingt zu informieren.
- Meist tritt diese Symptomatik bei einer Frau im dritten Trimester der Schwangerschaft auf. Während des zweiten Trimesters ist es selten.
- Im Bereich des Schambeins beginnt zunächst eine leichte und dann die zunehmende Schwellung zu erscheinen - ein Zeichen des entzündlichen Prozesses.
- Die schwangere Frau erhält einen sogenannten "Entengang".
- Wenn sie in diesem Bereich palpiert, spürt die Frau einen scharfen stechenden Schmerz. Das Drücken kann zu Klicks führen.
- Schmerzhafte Empfindungen erreichen die Frau und mit einer Veränderung der Körperhaltung.
- Schwanger beginnt beim Gehen intuitiv zu spermen, was zu einer minimalen scharfen Änderung der Position des Hüftbereichs führt.
- Gefühl von Schwere im Unterbauch.
- Ein wichtiges Problem ist die Notwendigkeit, ein gerade gerichtetes Bein zu heben.
- Beim Treppensteigen verspürt die Schwangere Schmerzen und Schmerzen im Hüftbereich.
Die Symptome der Symphyse während der Schwangerschaft tendieren dazu voranzukommen und im Laufe der Zeit werden die Schmerzen noch expressiver. Der Schmerz wird beginnen, die Frau nicht nur während der Bewegung, sondern auch in der Ruhezeit zu verfolgen, wenn sie sitzt oder ruhig auf der Couch liegt.
Was ist gefährlich Symphysitis in der Schwangerschaft?
Um alle Bedrohungen der symphysitis vollständig zu zerlegen, ist es notwendig, die Gefahr für die schwangere Frau und den Fötus getrennt zu identifizieren. Also, was ist die Gefahr einer Symphyse in der Schwangerschaft für eine zukünftige Mutter?
Es kann nicht mit Sicherheit gesagt werden, dass diese Pathologie für eine schwangere Frau absolut sicher ist, da eine übermäßige Erhöhung der Beweglichkeit des Gelenks zu schwerwiegenden Folgen führen kann.
Erwähnenswert sind natürlich die unangenehmen Empfindungen und Schmerzen, die eine schwangere Frau nach dem 4. Bis 5. Monat des Fötus erleiden. Darüber hinaus hängt die Wahl des Verabreichungsweges vom Aktivitätsgrad der Symphyse ab: Kaiserschnitt oder durch natürliche Geburtskanäle.
Neben der Symphyse sollte man den Verlauf der Schwangerschaft selbst, das Vorhandensein von Toxikose, Gestose, Fetalgröße, das Vorhandensein und die Anzahl früherer Geburten, im allgemeinen alle Faktoren, die den Geburtsverlauf beeinflussen, berücksichtigen.
Was ist gefährlich Symphysitis in der Schwangerschaft für den Fötus? Das ist nur für die Baby-Symphyse keine Gefahr. Vergessen Sie jedoch nicht den emotionalen Zustand der Schwangeren bei einem ständigen Schmerzsyndrom und unangenehmen Empfindungen im Perineum. Alle Stresssituationen der zukünftigen Mutter beeinträchtigen den Fötus negativ.
In den meisten Fällen wird diese Pathologie beim Empfang eines Geburtshelfers - eines Gynäkologen und in der Regel im dritten Trimester der Schwangerschaft - diagnostiziert. Wenn sich die schwangere Frau über das unangenehme brennende Gefühl im Schambereich, die Schmerzsymptome der Beckenorgane, zu beschweren beginnt, ist es sinnvoller, den Körper der Frau auf Symphyse zu untersuchen. Was ist gefährlich Symphysitis in der Schwangerschaft? Völlig harmlos, diese Krankheit zu nennen kann nicht sein, weil es nicht nur durch die Entzündung der Schamgegend, sondern auch die Lockerung und daraus resultierende Schwächung der Struktur verursacht wird, die im Laufe der Zeit zu einer Divergenz führen kann, und dann den Bruch der Symphyse.
Diese Entwicklung der Pathologie bringt der Frau ziemlich schweres Leiden. Der Grad der Pathologie, sowie andere Parameter (das Gewicht des Babys, die Anzahl der früheren Geburten, der Verlauf der Schwangerschaft), können die Frage, wie die schwangere Frau gebären wird, beeinflussen: unabhängig, natürlich oder muss auf Kaiserschnitt zurückgreifen.
Wenn eine schwangere Frau mit einer solchen Diagnose in eine gynäkologische Klinik zur Entbindung geht, sollte sich der Geburtshelfer / Gynäkologe dessen bewusst sein, dass bei der Mutter eine solche Diagnose vorliegt. Schließlich erhöht das Vorhandensein einer Symphyse in der Anamnese der Frau das Risiko, Beckenfrakturen bei der Geburt zu bekommen. Solch ein Ärgernis ist eine lange postnatale Erholungsphase sowie eine Bettruhe, die hauptsächlich etwa zwei Wochen dauert.
Ein neugeborenes Kind in den Armen zu haben, den notwendigen kurativen Gymnastikkurs zu absolvieren, durch verschiedene Spezialisten zu gehen, ist nicht die beste zusätzliche Belastung für eine Frau, die gerade geboren hat. Wissend, wird kein qualifizierter Experte wagen, eine Frau in eine natürliche Geburt zu lassen. Deshalb ist die symphysitis die Richtung zum Kaiserschnitt praktisch gewährleistet. Nutzen Sie die Chance und lassen Sie die Frau in der natürlichen Geburt Arzt kann nur dann, wenn der Riss im Schoße verkaufte für nicht mehr als zehn Millimeter, mit einem kleinen Baby, sowie die Größe und Lage des Beckenknochens ist normal. Während der Passage des Geburtskanals erfährt das Kind in dieser Pathologie keine signifikanten Beschwerden.
Diagnose von Symphysen in der Schwangerschaft
Im Laufe der Zeit, während der Schwangerschaft, beginnt der Fötus ab dem 5. Monat intensiv zuzunehmen. Darüber hinaus nimmt die Gebärmutter auch signifikant an Größe zu, was dazu führt, dass eine solche Kombination eine Verlängerung der Schambeinartikulation hervorruft.
Die Diagnose einer Symphyse während der Schwangerschaft basiert auf einer Befragung der Frau über ihre Symptome und den Verlauf der Krankheit. Charakteristisch für die Symphyse ist also das Schmerzsyndrom am Anfang beim Gehen, beim Erlernen eines "Entenganges", beim Treppensteigen und dann im Ruhezustand.
Darüber hinaus spürt die schwangere Frau Schmerzen und Unbehagen bei der Palpation der Schambeinartikulation, die mit fortschreitender Pathologie aufgrund von Schwellungen zunimmt.
Eine umfassende Diagnostik der Symphyse in der Schwangerschaft ist schwierig, da eine Röntgenuntersuchung nicht empfohlen wird. Dadurch steht dem Arzt nur eine objektive Untersuchung und Abtastung der schmerzenden Stelle zur Verfügung.
Manchmal ist Computer- oder Magnetresonanztomographie erlaubt, jedoch nur für wichtige Indikationen. Beurteilung des Grades der Manifestation der Symphyse ist notwendig für die Bestimmung der Taktik der Durchführung von Arbeit und Behandlung einer schwangeren Frau.
Symphysitis in der Schwangerschaft auf Ultraschall
Neben der Untersuchung und Analyse der Beschwerden der zukünftigen Mutter ist es am wahrscheinlichsten, Symphysen während der Schwangerschaft mit Ultraschall zu diagnostizieren.
Die Ergebnisse des Ultraschalls differenzieren die Pathologie:
- Der erste Grad der Pathologie ist die Divergenz der Fraktur des Schambeins von fünf auf neun Millimeter. In Ermangelung einer anderen Pathologie kann ein Geburtshelfer einer Frau erlauben, alleine zu gebären.
- Der zweite Grad der Erscheinungsform der Krankheit - der Abstand hat sich 10 - 20 mm geteilt. Meistens "scheint" die Frau die Richtung des Kaiserschnitts.
- Der dritte Grad der Pathologie - der Abstand nimmt um mehr als 20 mm zu. Vielleicht ist es notwendig, im Krankenhaus zu beobachten. Lieferung nur durch Kaiserschnitt.
Wen kann ich kontaktieren?
Symphysitis und natürliche Lieferung
Bei der Wahl des Verabreichungsweges sollten der Grad der Symphysenstreckung, der Zustand der Schwangeren (Vorhandensein von Präeklampsie und begleitender Pathologie), die Größe des Fötus und andere Faktoren, die die Entscheidungsfindung beeinflussen, berücksichtigt werden.
Symphysitis und natürliche Geburt können eine übermäßige Dehnung der Verbindung der Schambeine bis zum Bruch hervorrufen. Dadurch ist es möglich, die nächsten Wochen im Bett zu verbringen. Darüber hinaus erfordert diese Bedingung eine spezielle Therapie vor dem Hintergrund der ständigen Anwesenheit von Schmerzsyndrom.
So kann eine glückliche Mutterschaft für einen Monat in eine stationäre Behandlung und die minimale Zeit mit dem Baby verbringen. Im Moment wird das Kind auch leiden, da das Stillen, das nicht durchgeführt werden kann, in der Zeit der Neugeborenen sehr wichtig ist.
In einigen Fällen sind Symphyse und natürliche Geburt möglich. Diese Schlussfolgerung kann nur bei einer Befragung einer schwangeren Frau gezogen werden. Der Index für die Durchführung von Arbeiten auf natürliche Weise besteht darin, das Gelenk auf 1 cm zu erweitern. Darüber hinaus sollte das Becken der Frau ziemlich breit sein, und der Fötus - von normaler Größe (klein) und ist in der Kopfposition.
Kaiserschnitt und Symphysitis
Bevor über die Wahl der Art der Entbindung entschieden wird, sollte eine gründliche Untersuchung der Schwangeren durchgeführt werden und das Vorhandensein einer Symphyse muss unbedingt berücksichtigt werden. Diese Pathologie kann zu einem Hindernis für die physiologische Geburt werden.
Im Falle eines ausgeprägten Symphysengrads steigt das Risiko einer Ruptur des Schambeins, das die Schambeine verbindet, während der Passage des Fötus entlang der generischen Bahnen an.
Kaiserschnitt und Symphysitis gehen untrennbar ineinander über, wenn der Abstand zwischen den Knochen der Knochen um mehr als 1 cm zunimmt. Die restlichen Indikatoren können nicht mehr berücksichtigt werden. Wenn jedoch die Kupplung weniger als 10 Millimeter zerbrach, aber die Frucht der Größe, oder eine Frau, die ein schmales Becken oder den Fötus in der Steißlage oder Zustand der schwangeren erlaubt es nicht, ihrer Geburt auf ihrem eigenen zu geben, dann ist es notwendig, einen Kaiserschnitt durchzuführen.
Am wichtigsten bei der Lösung dieses Problems ist die richtige Diagnose und Auswahl der Liefermethode. Die Untersuchung der schwangeren Frau ist schwierig in Anbetracht der Tatsache, dass es nicht wünschenswert ist, eine Röntgenaufnahme durchzuführen.
In diesem Zusammenhang wird die Diagnose anhand der Beschwerden der schwangeren Frau gestellt. Zusätzlich werden eine gynäkologische Untersuchung und Ultraschall durchgeführt. In einigen Fällen ist es unmöglich, die Symphyse ohne Computer- oder Magnetresonanztomographie zu bestätigen.
Symphysitis Behandlung in der Schwangerschaft
In erster Linie lohnt es sich, schwangere Frauen, bei denen eine Symphyse diagnostiziert wurde, zu beruhigen, dass diese Pathologie die fetale Entwicklung in keiner Weise beeinflusst. Die Behandlung von symphysitis während der Schwangerschaft ist normalerweise auf diesen Zeitraum beschränkt. Denn nach der Geburt wird diese Pathologie unabhängig "auflösen". Aber bis zu diesem Punkt ist es noch notwendig zu leben. Arzneimittel, die auf die Unterdrückung der Entzündungsherde abzielen, haben fast alle eine ausgeprägte Toxizität, die die Entwicklung und zukünftige Gesundheit des Fötus beeinträchtigt. Daher ihre begrenzte Verwendung in der Schwangerschaft.
Es ist ziemlich schwierig, die Symphysiopathie zu bekämpfen. Daher ist der schnellste Weg, um dieses Problem in der Schwangerschaft zu stoppen, nicht erfolgreich. Nach den Ergebnissen des Ultraschalls wird ein Geburtshelfer, der eine Frau bei der Geburt beobachtet, nur eine Entscheidung treffen: Cäsar oder eine Frau in eine natürliche Geburt einweisen lassen. Das einzige, was ein Arzt in diesem Fall tun kann, ist durch verfügbare Techniken, um Schmerzsymptome und Beschwerden zu reduzieren.
- Der Arzt wird eine Frau in Wehen mit einem Vitaminkomplex mit einer Calcium-dominanten oder einer Calcium-Monopräparation ernennen. Aber hier bekommen wir ein "zweischneidiges Schwert". Nach Calcium in den späten Stadien der Schwangerschaft, im Gegenteil, ist in der Ernährung begrenzt, um eine Reihe von anderen Komplikationen zu vermeiden. Calcium stärkt die Knochen und gibt der Frau etwas Erleichterung, aber gleichzeitig kann die Stärkung des Knochengewebes zu einer belasteten Geburt führen, da sie während der Geburtshilfe viel elastischer sein sollte. Eine große Menge Kalzium macht den Schädel des Babys auch haltbarer und fester, was beim Durchgang durch den Geburtskanal unerwünscht ist.
- In dieser Situation kann ein Spezialist schwangere allgemeine Empfehlungen anbieten, die helfen, die Schmerzen zu reduzieren und das Unbehagen weniger bemerkbar zu machen. Im Allgemeinen ist dies eine spezielle therapeutische Gymnastik und kleine Haushaltstricks.
Die Hauptrichtung in der Behandlung der symphysitis ist die Festnahme des dehnenden Prozesses und die Verminderung der Schwere der klinischen Manifestationen.
Die Behandlung der symphysitis während der Schwangerschaft beinhaltet die Einschränkung der körperlichen Aktivität, aber es ist notwendig, eine spezielle Reihe von Übungen durchzuführen. Dadurch werden die Becken-, Lenden- und Oberschenkelmuskulatur verstärkt und beugt einer weiteren Dehnung des Schambeins vor.
Eine unabdingbare Voraussetzung für eine effektive Behandlung ist die Verwendung einer Bandage, die alle Beckenstrukturen an Ort und Stelle hält. Vergessen Sie nicht die Vitaminkomplexe, insbesondere über Kalzium und entzündungshemmende Therapie.
Die Behandlung der Symphyse während der Schwangerschaft sollte in spezialisierten medizinischen Einrichtungen durchgeführt werden, da schwangere Frauen besondere Aufmerksamkeit benötigen. Es ist notwendig, die Richtigkeit ihrer Leistung einer speziellen Reihe von körperlichen Übungen zu überwachen.
Darüber hinaus ist es notwendig, die Aufnahme von Calcium zu überwachen, da dessen Verwendung zu spätem Zeitpunkt zu unerwünschten Folgen im Arbeitsprozess führen kann. Dies kann die Knochen des Schädels des Fötus stärken, was die schwierige Passage durch den Geburtskanal erleichtert.
Übungen mit symphysitis in der Schwangerschaft
Um bei Frauen mit simfiziopatiey bequemer irgendwie den Verlauf der Schwangerschaft zu machen, bieten sie die Ärzte mehrmals täglich spezielle Übungen unter der Symphyse während der Schwangerschaft prodelyvat, die die Muskeln des Beckens, sacrum, Lenden und Hüfte stärken.
- Es ist notwendig, sehr vorsichtig auf der Matte mit dem Rücken nach unten zu liegen. Gleichzeitig werden die Beine an den Knien gebeugt, und die Füße werden so bewegt, dass sie das Gesäß berühren (wenn es nicht möglich ist, sie so eng zu legen, ist es nicht wert, sich aufzuregen, wir stellen es so, wie es sich herausstellte). Wir beginnen synchron, sehr langsam, ohne Zuckungen, um unsere Knie in verschiedene Richtungen zu wachsen. Ein wenig hinlegen in dieser Position, und dann die Knie an den Ort zurückkehren, miteinander zu verbinden. Mache diese Übung mindestens sechs Mal.
- Die Ausgangsposition ist ähnlich wie beim vorherigen, aber die Füße sind so, dass die Wadenmuskeln senkrecht zum Boden sind. Sehr sanft und langsam beginnen, die Gesäßbacken anzuheben. Gleichzeitig lohnt es sich nicht, zu helden. Die ideale Brücke von der Schwangeren braucht es nicht, es genügt, die Gesäßbacken um einige Zentimeter anzuheben. Beginnen Sie vorsichtig mit dem Abstieg, aber in dem Moment, in dem das Steißbein bereits die Oberfläche berührt, müssen Sie etwas länger warten und die Berührung so weit wie möglich halten. Mache sechs solcher Wiederholungen.
- Und jetzt die Übung "Katze", geliebt von vielen Frauen. Dafür muss die zukünftige Mumie auf allen Vieren stehen und ihren Rücken so weit wie möglich entspannen. Die Wirbelsäule, Kopf und Hals sollten eine Linie sein. Beuge die Wirbelsäule maximal glatt nach oben. Der Kopf und das Steißbein gehen also nach unten, und der Muskel der Hüften und Leisten belastet sich. Langsam zum Original zurückkehren. Mache zwei oder drei solcher Wellen.
Dieser Komplex sollte mehrmals täglich getränkt werden, besonders in Zeiten von Schmerzen.
Vorbeugende Erhaltung der Symphyse während der Schwangerschaft
Symphysitis bedroht nicht das Leben einer schwangeren Frau, aber in Kombination mit anderen Faktoren, zum Beispiel, einem großen Fötus, seiner Beckendarstellung oder einem schmalen Becken einer Frau, kann zu einer Masse von Problemen im Arbeitsprozeß führen.
Vorbeugung der symphysitis während der Schwangerschaft ist die Verwendung von Vitaminkomplexen, regelmäßige Besuche im Pool und Bewegung. Natürlich ist eine schwere körperliche Aktivität während der Schwangerschaft kontraindiziert, aber speziell entwickelte Übungen verhindern nicht nur die Entwicklung einer Symphyse, sondern helfen auch bei der Arbeit.
Zur vorbeugenden Erhaltung der Symphy- sitis während der Schwangerschaft gehören auch häufige Veränderungen der Körperhaltung, insbesondere das Sitzen vor dem Computer, das Setzen eines Fußes auf das Bein und das Beugen im Rücken. Diese Position des Körpers führt zu einer Blutstauung in den unteren Extremitäten und einem kleinen Becken.
Darüber hinaus ist es notwendig, den Kalziumgehalt im Körper zu kontrollieren. Wenn Sie Ihre Diät mit Produkten mit einem großen Volumen dieses Spurenelements angereichert haben, können Sie die Wahrscheinlichkeit einer Symphyse verringern.
Es lohnt sich jedoch, äußerst aufmerksam zu sein, da eine übermäßige Menge an Calcium zu den letzten Bedingungen eine andere Art des Problems bei der Lieferung hervorrufen kann. Dadurch werden die Schädelknochen des Fötus dichter, was die Bewegung des Babys durch den Geburtskanal erschwert.
Um die körperliche Verfassung der zukünftigen Mutter zu erleichtern, wird die Vorbeugung von Symphysen während der Schwangerschaft auf ein paar einfache Empfehlungen reduziert.
- Während des dritten Schwangerschaftstrimesters sollte eine Frau einen speziellen Stützverband tragen.
- Es ist notwendig, seine körperliche Aktivität etwas einzuschränken.
- Die tägliche Übung oben dargelegt.
- In schweren Fällen können Sie Hilfe anfordern:
- Spezielle Wanderer.
- Der Stock.
- Ein Rollstuhl.
- Wenn nötig, legen Sie sich hin, zuerst vorsichtig auf dem Bett sitzen. Dann legen Sie sich seitlich auf die Oberfläche des Oberkörpers, heben dann beide Füße aneinander und legen sie auf das Bett.
- Wenn Sie aufstehen möchten, ist es sinnvoll, die umgekehrte Reihenfolge zu verwenden. Die Einhaltung dieser einfachen Regeln kann das Unbehagen signifikant reduzieren und eine Schmerzverstärkung vermeiden, die mit einem starken Anstieg unveränderlich ist.
- Wenn es notwendig ist, von einer Seite auf die andere zu rollen, sollten die Beine auch zusammengehalten werden.
- Wenn möglich, minimieren Sie die Verwendung von Treppen.
- Es ist notwendig, sowohl sehr weiche als auch zu harte Sitze zu vermeiden.
- Bei der Bewegung sollten die Schritte klein sein, die Bewegungen sollten ruhig sein.
- Müssen Sie ins Auto steigen? Zuerst pflanzen Sie den Arsch und dann gleichzeitig die Beine im Salon aneinander gedrückt.
- Ein positiver Effekt hat auch ein Schwimmen in warmem Wasser.
- In der Zeit des Schlafes, um Spannungen zu lösen, ist es notwendig, ein kleines Kissen zwischen den Hüften zu legen.
- Es ist notwendig, asymmetrische Positionen des Körpers zu vermeiden:
- Beginne nicht ein Bein auf der anderen.
- Sie müssen nicht die ganze Ladung auf einem Bein tragen.
- Lehnen Sie sich nicht auf eine Hand oder Seite.
- Um ein langes Sitzen auszuschließen, sollten die Knie also nicht über einem Becken liegen.
- Laufen und stehen Sie nicht lange. Es ist notwendig, abwechselnd mit der Ruhe zu gehen.
- Es ist notwendig, den fetalen Druck auf die Lenden-Becken-Region und das Schambein zu minimieren:
- Sie können eine Rolle unter das Gesäß setzen und das Becken heben.
- Leg deine Füße auf den Hügel.
- Es ist notwendig, die Zunahme des Gewichts sorgfältig zu überwachen, Exzesse zu vermeiden.
Wenn diese einfachen Regeln erfüllt sind, sollte sich der Zustand stabilisieren und die Schmerzen nicht so intensiv werden. Wenn die Erleichterung nicht kommt, muss man dies während des geplanten Termins Ihrem Arzt sagen.
Symphysitis Prognose für die Schwangerschaft
Diese Pathologie kann zur Entwicklung von schwerwiegenden Komplikationen bei der Geburt beitragen. Somit sind Brüche der Schambeinartikulation während der Arbeitstätigkeit möglich.
Die Prognose der Symphyse während der Schwangerschaft hängt von der Schwere der Pathologie ab. Wenn die Ausdehnung dieser Verbindung nicht mehr als 1 Zentimeter beträgt, stellt die symphysitis keine Bedrohung für die schwangere Frau und den Fötus dar. Wenn jedoch der Abstand zwischen den Schambeinen 1 cm überschreitet, dann wird die Frage der Durchführung eines Kaiserschnitts entschieden.
Die Prognose der symphysitis während der Schwangerschaft ist ziemlich günstig, vorausgesetzt, dass alle Regeln für das Verhindern der weiteren Divergenz von Knochen beobachtet werden. Um dies zu tun, müssen Sie eine bestimmte Reihe von körperlichen Übungen durchführen, verwenden Sie einen Verband, der alle Strukturen des Beckens in einer normalen Position hält, und halten Sie sich an die richtige Ernährung.
Es ist nicht notwendig, Symphysitis allein während der Schwangerschaft zu behandeln, da nur ein Spezialist die richtigen therapeutischen Methoden auswählen und eine wirksame Behandlung verschreiben kann.