Taurin-Nahrungsergänzungsmittel helfen, Risikofaktoren für das metabolische Syndrom zu verringern

In einer kürzlich in der Fachzeitschrift Nutrition & Diabetes veröffentlichten Studie führten Forscher eine Metaanalyse randomisierter klinischer Studien (RCTs) durch, um die Auswirkungen einer Taurin-Supplementierung auf Parameter zu bewerten, die mit dem metabolischen Syndrom (MetS) in Zusammenhang stehen.

Das Metabolische Syndrom ist ein internationales Gesundheitsproblem, das durch abdominale Fettleibigkeit, Bluthochdruck, Hyperglykämie, Hypertriglyceridämie und niedrige High-Density-Lipoprotein (HDL)-Werte gekennzeichnet ist. Diese Erkrankung erhöht das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Typ-2-Diabetes und Schlaganfall. Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Taurin aufgrund seiner Beteiligung an der mitochondrialen Funktion, der Osmoregulation, der Integrität der Zellmembranen, der antioxidativen Abwehr und der Regulierung des Kationenhaushalts eine mögliche Behandlung des Metabolischen Syndroms darstellt. Widersprüchliche Ergebnisse erschweren jedoch die Beurteilung, ob Taurin das Risiko eines Metabolischen Syndroms senkt.

Über die Studie

In dieser Metaanalyse führten die Forscher Meta-Regressionen durch, um die Auswirkungen von Taurin auf MetS-Parameter zu bewerten, was auf seine Wirksamkeit bei der Reduzierung von Risikofaktoren in der Allgemeinbevölkerung hindeutet.

Die Forscher durchsuchten die Datenbanken PubMed, Embase, Cochrane CENTRAL, ClinicalTrials.gov und Web of Science nach Datensätzen, die bis zum 1. Dezember 2023 veröffentlicht wurden. Die Studie konzentrierte sich auf bekannte Diagnosekriterien für das Metabolische Syndrom, wie diastolischer Blutdruck (DBP), systolischer Blutdruck (SBP), Nüchternblutzucker (FBG), HDL und Triglyceride.

Die Forscher nutzten Meta-Regressionen, um Dosis-Wirkungs-Beziehungen in Abhängigkeit von der Taurin-Gesamtdosis während der Behandlung zu untersuchen. Sekundäre Ergebnisse umfassten Körperzusammensetzungsparameter (Gewicht und Body-Mass-Index (BMI)), glykämische Kontrolle (Glykohämoglobin (HbA1c), Nüchterninsulin und Homöostase-Modell-Bewertung (HOMA)), Lipidprofil (Gesamtcholesterin (TC) und Low-Density-Lipoprotein (LDL)) sowie Nebenwirkungen.

Die Forscher verglichen die Taurin-Supplementierung mit anderen Behandlungen und bewerteten Parameter, die mit der MetS-Diagnose beim Menschen assoziiert sind, und lieferten Daten vor und nach der Intervention. Sie schlossen nicht-rigorose klinische Studien, kurze Nachbeobachtungszeiträume, pflanzliche Heilmittel mit unbekannten Wirkstoffen, Studien ohne Daten vor und nach der Intervention zu Zwischen- und Endpunkten, Studien, die die relevanten Ergebnisse nicht untersuchten, sowie Studien, die die unmittelbaren Auswirkungen von Energydrinks testeten, aus.

Zwei Forscher bewerteten zunächst die Titel und Abstracts der identifizierten Datensätze auf ihre Relevanz und führten anschließend eine Volltextrecherche durch. Sie durchsuchten manuell weitere Datenbanken und untersuchten Referenzlisten auf relevante Metaanalysen. Sie nutzten das Cochrane Risk of Bias (RoB 2)-Tool für RCTs, um die methodische Qualität der eingeschlossenen Studien zu bewerten, und untersuchten die Einhaltung der Intervention mithilfe der Per-Protokoll-Methode.

Für kontinuierliche Ergebnisse schätzten die Forscher die gewichtete mittlere Differenz (WMD), für kategorische Ergebnisse nutzten sie Odds Ratios (OR). Die Studie nutzte die I2-Statistik, um die Heterogenität zwischen Studien zu bewerten. Beim Entfernen einer Studie wurde eine Sensitivitätsanalyse durchgeführt, um festzustellen, ob sich die Effektstärke durch das Entfernen einer Studie signifikant veränderte. Die Verteilung der Effektstärken im Trichterdiagramm wurde visuell untersucht, um den Publikationsbias zu ermitteln.

Ergebnisse und Diskussion

Die Forscher identifizierten zunächst 2517 Datensätze, wobei sie nach Titel- und Abstract-Screening 2476 und nach Volltext-Screening 13 Datensätze ausschlossen. Nach Anwendung der Eignungskriterien analysierten sie 1024 Personen aus 25 Studien. 18 der Datensätze wiesen aufgrund fehlender Informationen zur Verschleierung der Allokation ein Bias-Risiko auf, sieben ein geringes und keiner ein hohes Risiko. Die Trichterdiagramm-Analyse für alle Ergebnisse ergab keine Hinweise auf einen Publikationsbias, und die Verteilung der Effektstärken war symmetrisch, wie der Egger-Regressionstest bestätigte.

Die Taurindosen in Studien lagen zwischen 0,5 und 6,0 Gramm pro Tag, mit Nachbeobachtungszeiträumen von 5 bis 365 Tagen. Eine Taurinergänzung senkte im Vergleich zu den Kontrollen signifikant den SBP (WMD, -4,0 mmHg), den diastolischen Blutdruck (WMD 1,5 mmHg), den Nüchternblutzucker (WMD 5,9 mg/dl), die Triglyceride (WMD 18,3 mg/dl), jedoch nicht das HDL (WMD 0,6 mg/dl). Meta-Regressionen zeigten dosisabhängige Senkungen des diastolischen Blutdrucks (Koeffizient -0,01 mmHg pro Gramm) und des Nüchternblutzuckers (Koeffizient -0,05 mg/dl pro Gramm). Im Vergleich zu den Kontrollen wurden keine signifikanten Nebenwirkungen beobachtet. Eine Metaanalyse der Inzidenz behandlungsbedingter Nebenwirkungen ergab keinen signifikanten Unterschied zwischen der Taurin- und der Kontrollgruppe (OR 1,5).

Taurin senkte den Serum- und diastolischen Blutdruck im Vergleich zu Kontrollgruppen signifikant, was auf eine erhöhte Stickoxidverfügbarkeit und Schwefelwasserstoffbildung zurückzuführen ist, die den Blutfluss fördern. Taurin senkt zudem den Nüchternblutzuckerspiegel und verbessert potenziell die Blutzuckerkontrolle durch Mechanismen wie die Verringerung der hepatischen Glukosesynthese, die Unterdrückung der Glukagonaktivität, die Erhöhung des thermogeneseinduzierenden Protein-1-Spiegels, die Verbesserung der Insulin-Clearance und die Unterstützung der Gesundheit der pankreatischen Betazellen. Es kann zudem die Adiponektin-mRNA-Expression erhöhen, was die Insulinsensitivität und die allgemeine Stoffwechselgesundheit verbessert. Taurin senkt zudem den Gesamtcholesterinspiegel, indem es die Gallensäuresynthese fördert und die LDL-Rezeptoraktivierung verstärkt.

Die Studie zeigte, dass Taurinpräparate Risikofaktoren für das Metabolische Syndrom (MetS) wie Bluthochdruck, hohen Blutzucker und hohen Gesamtcholesterinspiegel signifikant senken können. Diese Ergebnisse legen nahe, dass Taurinpräparate als unterstützende Behandlung von MetS eingesetzt werden können und einen multidimensionalen Ansatz zur Blutzuckerkontrolle und zur Förderung der Herz-Kreislauf-Gesundheit bieten. Zukünftige klinische Studien sollten sich auf die Ermittlung der geeigneten Taurindosis und Therapiedauer konzentrieren, insbesondere bei MetS-gefährdeten Bevölkerungsgruppen. Weitere Forschung kann dazu beitragen, Wissenslücken zu schließen und klinische Empfehlungen für den Einsatz von Taurin als Nutraceutikum zur Prävention und Behandlung von MetS zu unterstützen.