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Schlaflosigkeit kann ein Zeichen von Herz-Kreislauf-Erkrankungen sein
Zuletzt überprüft: 23.04.2024
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Heutzutage leiden viele Menschen unter Schlaflosigkeit und betrachten fälschlicherweise ein solches Verhalten des Körpers als ziemlich sicher. Tatsächlich können Schlafstörungen nicht nur mit vorübergehender Ermüdung des Körpers, sondern auch mit chronischen Krankheiten oder psychischen Problemen in Verbindung gebracht werden.
Jüngste Studien, die von Wissenschaftlern der Universität für Wissenschaft und Technologie in Norwegen durchgeführt wurden, haben gezeigt, dass Menschen, die regelmäßig unter Schlafstörungen und schlechtem Schlaf leiden, am häufigsten Herzkrankheiten entwickeln. 11 Jahre lang beschäftigten sich skandinavische Wissenschaftler mit Forschungsergebnissen, deren Ergebnisse den Zusammenhang zwischen schlechtem Schlaf und Herzerkrankungen zeigten. Während dieser Zeit haben Wissenschaftler 50.000 Freiwillige im Alter von 25 bis 90 Jahren beobachtet.
Die Forscher behaupten, dass zum Zeitpunkt des Beginns des Experiments keiner der Teilnehmer über Herzversagen geklagt hatte und keine offensichtlichen Probleme mit dem Herz-Kreislauf-System hatte. Alle Freiwilligen, die an der Studie teilnahmen, hatten eine normale Blutzirkulation und eine stabile Herzfunktion. Seit 11 Jahren führen die Spezialisten detaillierte Erhebungen und vergleichende Analysen der Daten für jeden Studienteilnehmer durch. Sie wurden über Einschlafprobleme, über den Zustand nach einem langen Schlaf, über die Qualität des Schlafs und die Fähigkeit, die Kraft vollständig wiederherzustellen, befragt. Die Ergebnisse der Analyse der erhaltenen Daten zeigten, dass jene Menschen, die regelmäßig Schlafstörungen hatten, ein Mehrfaches an Herz-Kreislauf-Erkrankungen litten und eher an chronischen Erkrankungen des Nervensystems leiden.
Die Schlussfolgerungen der Fachleute nach Erhalt der Ergebnisse der Umfrage änderten sich nicht, auch nachdem zusätzliche Faktoren wie Fettleibigkeit, Rauchen, Alkohol und fetthaltige Lebensmittel berücksichtigt wurden. Wissenschaftler, die an der Studie arbeiteten, können nicht erklären, wie sich die Schlafqualität auf Herzerkrankungen auswirken kann. Im Moment arbeiten Experten daran, die Ursachen der Beziehung herauszufinden.
Der Leiter der Studie glaubt, dass Ärzte nach der Bestimmung der Ursache, die Schlafstörungen und das Auftreten von Herzerkrankungen bindet, in der Lage sein werden, ein System zur Prävention schwerer Krankheiten zu entwickeln. Wenn Schlaflosigkeit Herzversagen verursachen kann, sollten Sie besonders auf die Qualität des Schlafes und die mögliche Behandlung seiner Störungen achten.
Norwegische Forscher vermuten, dass während des unruhigen Schlafes im menschlichen Körper Stresshormone produziert werden, die den Ausbruch von Herzkrankheiten auslösen können. Früher fand eine Gruppe skandinavischer Wissenschaftler heraus, dass Menschen, die an Schlaflosigkeit leiden, häufiger einen Herzinfarkt erleiden.
Die Studie, die in Norwegen durchgeführt wurde, beweist sicherlich die Beziehung zwischen Schlafstörungen und Herzversagen. Im Moment arbeiten Wissenschaftler daran, herauszufinden, was primär ist: Schlaflosigkeit und unruhiger Schlaf oder eine Vorliebe für Herzkrankheiten.
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