Schwangerschaft: Morgentoxikose
Zuletzt überprüft: 18.10.2021
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Für die meisten schwangeren Frauen ist es am schwierigsten, die morgendliche Übelkeit zu überwinden. Wenn Sie jeden Morgen Übelkeit und Erbrechen haben, müssen Sie bestimmte Maßnahmen ergreifen. Es ist am besten, diese Symptome zu Hause zu bekämpfen. Befolgen Sie die unten aufgeführten Empfehlungen, um Ihr Wohlbefinden zu verbessern, und Sie sind sicher, diese unangenehmen Symptome loszuwerden.
- Verfolgen Sie, wann, was und wie viel Sie essen.
- Essen Sie Ingwer, Vitamin B6 und B12, die die Symptome von Übelkeit und Erbrechen während der Schwangerschaft lindern.
- Vermeiden Sie Lebensmittel und Gerüche, die Symptome von Übelkeit und Erbrechen hervorrufen.
- Versuchen Sie, die biologisch aktiven Punkte zu massieren. Einige Frauen helfen.
- Nehmen Sie Doxylamin mit Vitamin B6, das ohne Rezept gekauft werden kann, aber konsultieren Sie zuerst Ihren Arzt.
Wenn Sie anhaltende Übelkeit und Erbrechen haben, sollten Sie unverzüglich den Arzt aufsuchen. Wenn sie nicht entfernt werden, besteht die Gefahr der Austrocknung und Erschöpfung des Körpers. In einigen Fällen müssen Schwangere mit schwerer Toxikose stationär behandelt und medizinisch behandelt werden.
Was ist Morgenkrankheit?
Die Morgentoxikose variiert von leicht bis schwer, verlängert, mit unerträglichem Erbrechen und Übelkeitsattacken. Die Symptome können am Morgen besonders stark sein, obwohl sie zu keiner Tageszeit ausgeschlossen sind.
Die Art der Morgentoxikose ist noch nicht vollständig bestimmt, und oft ist die Morgentoxikose mit einem erhöhten Östrogenspiegel und anderen hormonellen Veränderungen im ersten Trimester der Schwangerschaft verbunden.
- Die ersten Anzeichen einer Morgenvergiftung entwickeln sich normalerweise im ersten Schwangerschaftsmonat, wenn der Menstruationszyklus aufhört und der Hormonspiegel ansteigt.
- Frauen, die mit Zwillingen oder mehr schwanger sind, sind besonders anfällig für morgendliche Übelkeit. Es ist unmöglich vorherzusagen, wie lange dies dauern wird. Die Symptome verschwinden gewöhnlich nach 12-14 Wochen der Schwangerschaft, obwohl in einigen Fällen - während der Schwangerschaft beobachtet werden.
Wen kann ich kontaktieren?
Warum ist es wichtig, morgens Toxikose zu bekämpfen?
Die Morgen-Toxikose tritt gewöhnlich im ersten Trimester der Schwangerschaft auf, wenn der Fötus zur Entwicklung von Geburtsfehlern neigt. Daher ist es in dieser Zeit notwendig, zu versuchen, die Symptome der Toxikose zu Hause zu bekämpfen, bis der Arzt Medikamente verschreibt.
In schweren Fällen von Toxikose, ständige Übelkeit und Erbrechen provozieren Gewichtsverlust und Austrocknung, so dass Sie eine medizinische Behandlung benötigen.
Wie man mit morgendlicher Übelkeit umgeht?
Es gibt allgemeine Empfehlungen für die Beseitigung der morgendlichen Übelkeit, aber trotzdem werden nur wenige besser. Die Verwendung von Ingwer oder Doxylamin ergibt in diesem Fall eine spürbare Wirkung.
- Einige Arten von Antigistaminen - Doxylamin oder Dimenhydrinat - werden vom Arzt verschrieben, um die Symptome der morgendlichen Übelkeit zu lindern. Wenn Sie nicht besser werden, können Sie Vitamin B6 hinzufügen.
- Regelmäßige Einnahme von Ingwer in Pulver, Kapseln oder Boden zu Tee lindert stark die Symptome der morgendlichen Übelkeit nach mehreren Tagen des Konsums.
- Vitamine B6 und B12.
- Akupressur (Massage bestimmter Punkte) bei manchen Frauen hilft auch, Übelkeit und Erbrechen zu lindern.
Mit Symptomen der Morgenvergiftung während der Schwangerschaft:
- Oft einen Snack. Ein leerer Magen kann Erbrechen auslösen.
- Bevor du aufstehst, isst zum Beispiel ein Snack Cracker, warte ein paar Minuten und erhebe dann langsam das Bett.
- Trinken Sie viel Flüssigkeit (Wasser, Säfte, etc.).
- Essen Sie mehr Protein und weniger Fett.
- Vermeiden Sie Gerüche und Lebensmittel, die Übelkeit hervorrufen. Zitrussaft, Milch, Kaffee usw. Sind Provokateure der Morgengifttoxikose.
- Vermeiden Sie Zusätze, die Eisen enthalten. Sie sind während des ersten Trimesters der Schwangerschaft nicht notwendig.
- Viel Ruhe. Stress und Müdigkeit verschlechtern die Symptome.
Wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt, wenn Sie mehr als dreimal täglich Erbrechen feststellen und Sie nicht in der Lage sind, Flüssigkeiten zu trinken, sowie bei Schmerzen und Fieber.