Sex erhöht die Effektivität des Trainings
Zuletzt überprüft: 23.04.2024
Alle iLive-Inhalte werden medizinisch überprüft oder auf ihre Richtigkeit überprüft.
Wir haben strenge Beschaffungsrichtlinien und verlinken nur zu seriösen Medienseiten, akademischen Forschungseinrichtungen und, wenn möglich, medizinisch begutachteten Studien. Beachten Sie, dass die Zahlen in Klammern ([1], [2] usw.) anklickbare Links zu diesen Studien sind.
Wenn Sie der Meinung sind, dass einer unserer Inhalte ungenau, veraltet oder auf andere Weise bedenklich ist, wählen Sie ihn aus und drücken Sie Strg + Eingabe.
Eine neue Studie belegt, dass Männer, die ernsthaft an Gewichtheben beteiligt sind, nach dem Anschauen eines erotischen Videos viel schwerere Objekte heben können. Die Wissenschaftler zeigten den männlichen Sportlern verschiedene Arten von Videoclips und studierten ihre Leistungen nach dem Training. Sie fanden Veränderungen im Testosteronspiegel im Speicheltest. Diejenigen, die Videos von erotischem Inhalt sehen konnten, waren produktiver als diejenigen, die sich Videos anderer Inhalte angeschaut hatten.
Das Betrachten verschiedener Arten von Clips führt zu sehr unterschiedlichen Ergebnissen bei der Analyse von Speichel. Männer können nach dem Anschauen von Porno-Videos mehr Gewicht heben. Sinnlichkeit, Aggression, Humor, Training und Motivation sind die Clips, die einen merklichen Anstieg des Testosteronspiegels verursacht haben. Aber die traurigen und neutralen Clips verursachten einen signifikanten Abfall des Testosteronspiegels in den Proben. Proben von Speichel wurden unmittelbar vor dem Betrachten und auch 15 Minuten nach dem Betrachten des 4-Minuten-Clips gesammelt. Sportler mussten das Gewicht in drei Sätzen heben.
Signifikante Verbesserungen wurden festgestellt, nachdem die Studienteilnehmer Clips mit bestimmten Inhalten gesehen hatten. Diese Studie sowie frühere ähnliche Studien bestätigen einmal mehr die Wahrheit: Sex steigert die Leistung eines Sportlers. Obwohl vorher geglaubt wurde, dass man vor dem Start auf jeden Fall keinen Sex haben kann. In den 50er und 60er Jahren dachten die Leute, dass Sex negative Auswirkungen auf die Leistung der Athleten hat. Sex beseitigt geistige Erschöpfung.