Nutzen und Schaden von Sonnenbrand
Zuletzt überprüft: 23.04.2024
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Im Hof, Sommer, Sonne, und deshalb ist es Zeit, über Sonnenbrand zu reden. Schließlich strahlen die Sonnenstrahlen unseren Körper mit Energie und sind extrem wichtig für die Gesundheit und Schönheit von Vitamin D.
Gebräunte Haut sieht natürlich viel attraktiver als blass aus, aber in diesem Fall sollte Schönheit nicht der Gesundheit geopfert werden. Schließlich ist Sonnenbrand für unsere Haut Stress, und bei übermäßiger Exposition gegenüber ultravioletter Strahlung kann es erhebliche Schäden verursachen, sogar in dem Ausmaß, dass es die Entstehung von Hautkrebs provoziert .
Es gibt eine allgemeine Meinung, dass während wir unter der Sonne sind, unser Körper nicht nur schädliche ultraviolette Strahlung empfängt, sondern auch harmlos. Das ist bei weitem nicht der Fall. Lassen Sie uns etwas ausführlicher über die Arten der ultravioletten Strahlen sprechen und gleichzeitig über Sonnenschutzmittel, die in einem gewissen Ausmaß zum Schutz gegen die negativen Auswirkungen dieser Strahlen verwendet werden können.
Es ist bekannt, dass es drei Arten von Strahlen gibt: UVC, UVA und UVB.
Beginnen wir mit UVC-Strahlen. Was ihre Wirkung auf unsere Haut betrifft, müssen wir uns keine Sorgen machen - diese kurzen Wellen, die von der Atmosphäre herausgefiltert werden, erreichen die Erdoberfläche nicht
Die folgenden sind UVA-Strahlen. Diese Strahlen, von denen 95% die Erde erreichen, sind täglich in unserem Leben präsent - von morgens bis abends, zu jeder Jahreszeit, bei jedem Wetter und in jeder Klimazone unseres Planeten. Nicht weniger schädlich für UVA-Strahlen für unsere Gesundheit ist auch die Tatsache, dass sie als eine Quelle der Bildung freier Radikale angesehen werden.
Jetzt über Schutz vor UVA-Strahlen. Leider besteht das Hauptproblem der meisten modernen Sonnenschutzprodukte darin, dass sie nur von einer Art von Strahlen geschützt werden. Zum Schutz vor UVB-Strahlen werden die Filter SPF verwendet.
Abschließend - über UVB-Strahlen. 95% dieser Strahlen auf dem Weg zur Erdoberfläche werden von der Ozonschicht und Wolken absorbiert - nur 5% erreichen uns. So schädigen UVB-Strahlen nicht nur unsere Haut, sondern auch die Umwelt. Die größte Aktivität dieser Strahlen wird von 10 bis 16 Uhr beobachtet. Die Folgen längerer UVB-Strahlen auf unserer Haut - Sonnenbrand sowie das Risiko abnormaler Mutationen der Zellen, die zu Hautkrebs führen können. Sonnenschutzmittel zum Schutz vor UVB-Strahlen haben IPD- und PPD-Filter.
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