Vitamin E kann die Knochen schwächen
Zuletzt überprüft: 16.10.2021
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Ein Team von Wissenschaftlern unter der Leitung von Shu Takeda von der Keio Universität in Tokio (Japan) glaubt, dass Vitamin E Knochen schwächen kann . Dies wird durch Experimente an Mäusen bestätigt.
Wie die Forscher erklären, wird die Festigkeit der Knochen aufrechterhalten, während ein Gleichgewicht zwischen knochenbildenden Zellen (Osteoblasten) und Zellen, die Knochengewebe zerstören (Osteoklasten), aufrechterhalten wird. Obwohl frühere Studien gezeigt haben, dass Vitamin E für die Knochengesundheit nützlich sein kann, haben japanische Wissenschaftler das Gegenteil gefunden: Es scheint, dass diese Substanz die Produktion von Osteoklasten stimuliert.
Es stellte sich heraus, dass bei Mäusen mit einem Mangel an Vitamin E die Knochen schwerer sind, da sie einen verringerten Knochenverlust aufweisen. Und bei gesunden Nagetieren, die mit Vitamin E in der Menge, dem Standard für menschliche Lebensmittelzusatzstoffe, versorgt wurden, ist die Knochenmasse viel geringer.
Amerikanische Kollegen der Autoren des Werkes stimmen der Hypothese zu, dass Vitamin E eine erhöhte Produktion von Zellen, die Knochengewebe zerstören, provoziert. Aber die Empfehlung zu empfehlen, Nahrungsergänzungsmittel mit Vitamin E einzunehmen, ist zu früh. Wissenschaftler müssen eine Reihe von Experimenten durchführen, um besser zu verstehen, wie sich diese Substanz auf das menschliche Skelett auswirkt, und um das Risiko experimentell zu bewerten und Nutzen aus seinem Konsum zu ziehen.
Die Ergebnisse der Studie werden in der Fachzeitschrift Nature Medicine veröffentlicht.
Erinnern wir uns, dass Vitamin E in solchen Produkten, wie Pflanzenölen, Getreide, Nüssen, grünem Gemüse und Eiern ist. Es ist reich an Antioxidantien, die den menschlichen Körper vor Krankheiten schützen und verhindern, dass Zellen freie Radikale schädigen - schädliche Moleküle, die Zellen angreifen.