Das Darmmikrobiom beeinflusst den Blutdruck
Zuletzt überprüft: 07.06.2024
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Probiotika können den Blutdruck senken, indem sie die Darmflora aufräumen und dadurch Stoffwechselprozesse regulieren. Die Arbeit von Forschern der University of Hong Kong und der Inner Mongolia University of Agriculture wurde kürzlich in der Fachzeitschrift mSystems veröffentlicht.
Für knapp die Hälfte der erwachsenen Weltbevölkerung ist Bluthochdruck ein Problem. Bluthochdruck führt häufig zur Entwicklung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und kann manchmal zur Todesursache werden. Zuvor gab es eine Reihe von Studien, die eine Zunahme des Auftretens von Bluthochdruck vor dem Hintergrund eines zunehmenden Zuckerkonsums, einschließlich Fruktose, zeigten, der als Grundlage vieler Diäten gilt. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass der regelmäßige Verzehr von Fruktose das Risiko für Bluthochdruck erhöhen kann, indem er beispielsweise eine Insulinresistenz, Salzeinlagerungen im Gewebe und eine verminderte Stickoxidproduktion in den Nieren verursacht. Wissenschaftler haben auch den möglichen Einfluss von Zucker auf die Qualität der Darmflora analysiert.
In ihrer jüngsten Arbeit untersuchten Forscher an Nagetieren die blutdrucksenkende Wirkung ausgewählter Probiotika , die aus der Milch von Frauen isoliert wurden. Bei den betreffenden Probiotika handelte es sich um Bifidobacterium lactis und Lactobacillus rhamnosus. Die teilnehmenden Nagetiere wurden in vier Gruppen eingeteilt. Der ersten Gruppe wurde klares Wasser zum Trinken angeboten. Der zweiten Gruppe wurde Wasser mit Fruktosezusatz angeboten. Die dritte Gruppe erhielt fruktosereiches Wasser mit Bifidobacterium lactis und die vierte Gruppe erhielt Wasser mit Fruktose und Lactobacillus rhamnosus.
Zu Beginn des Projekts und dann in der vierten, zehnten und sechzehnten Woche wurden die Blutdruckwerte bei Nagetieren gemessen. Die Zugabe von Fruktose zum Wasser führte bei den Tieren zu einem deutlichen Anstieg des Blutdrucks im Vergleich zu der Gruppe, deren Teilnehmer normales Wasser tranken. Nach 16 Wochen Trinkwasser mit Bifidobakterien und Laktobazillen sank der durchschnittliche systolische Blutdruck bei den Nagetieren um fast 17 % bzw. 15 % und der diastolische Blutdruck um 19 % bzw. 20 %.
Im nächsten Schritt führten die Forscher eine metagenomische Sequenzierung durch, um den Zusammenhang zwischen der Qualität der durch Probiotika geförderten Darmflora und einem niedrigeren Blutdruck zu bestimmen. Die Arbeit zeigte, dass die Gruppe der Tiere, die Fructose einnahmen, einen Anstieg der Bacteroides-Mikroorganismen und einen Rückgang der Firmicutes-Infektionen aufwies. In den Gruppen, die Probiotika erhielten, erholte sich der Bacteroides-Spiegel nahezu auf den ursprünglichen Wert.
Unter Berücksichtigung der erhaltenen Daten kamen Experten zu einer wichtigen Schlussfolgerung: Probiotika sind in der Lage, Bluthochdruck zu korrigieren, die Qualität der Mikroflora zu verändern, die Ausbreitung pathogener Mikroorganismen zu hemmen und das Wachstum nützlicher Bakterien wiederherzustellen.
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