Studie zeigt Zusammenhang zwischen Social-Media-Nutzung und Anstieg psychischer Probleme bei Teenagern

In einem in Nature Reviews Psychology veröffentlichten Artikel beschreiben Forscher aus Deutschland und Großbritannien die Mechanismen, durch die soziale Medien Verhaltens-, kognitive und neurobiologische Veränderungen bei Jugendlichen beeinflussen können, was wiederum die Anfälligkeit für psychische Erkrankungen erhöht.

Die Adoleszenz ist mit einer Vielzahl von Verhaltens-, kognitiven und neurobiologischen Veränderungen verbunden, die Jugendlichen helfen, aus der familiären Abhängigkeit herauszukommen und sich als unabhängige Individuen in der Gesellschaft zu etablieren.

Diese sich entwickelnden Veränderungen können möglicherweise die Anfälligkeit von Jugendlichen für eine Vielzahl von psychischen Erkrankungen erhöhen, darunter Angststörungen, Depressionen, Zwangsstörungen, Ess- und Stimmungsschwankungen Störungen.

Die Nutzung sozialer Medien unter Teenagern hat in den letzten Jahren exponentiell zugenommen. Jüngsten Schätzungen zufolge nutzen 95 % der 15-Jährigen in Großbritannien soziale Medien, während 50 % der US-amerikanischen Teenager im Alter von 13 bis 17 Jahren angeben, ständig online zu sein.

Zunehmende Beweise deuten darauf hin, dass soziale Medien möglicherweise Entwicklungsveränderungen bei Jugendlichen beeinflussen und sie in eine anfällige Position für die Entwicklung einer Vielzahl von psychischen Störungen bringen können.

Verhaltensmechanismen, die die Nutzung sozialer Medien mit der psychischen Gesundheit von Jugendlichen in Verbindung bringen Die Autoren konzentrierten sich auf zwei Verhaltensmechanismen, die den Einfluss sozialer Medien auf die psychische Gesundheit von Jugendlichen beeinflussen können.

Risikoverhalten in Veröffentlichungen

Jugendliche verhalten sich aufgrund unkontrollierbarer Verlangen nach neuen Erfahrungen und mangelnder Selbstregulierungsfähigkeiten oft riskanter als Erwachsene. Es ist bekannt, dass risikofreudiges Verhalten bei Jugendlichen das Risiko erhöht, psychische Störungen wie Angststörungen, Depressionen und Drogenmissbrauch zu entwickeln.

Extreme Social-Media-Posts, wie zum Beispiel alkoholbezogene Posts, erhalten mehr Likes von ihrem Publikum, was wiederum riskanteres Verhalten von Nutzern fördert, die mehr Likes von ihrem Publikum erwarten.

Studien, die den Zusammenhang zwischen risikoreichem Online- und Offline-Verhalten untersuchen, stellen einen positiven Zusammenhang zwischen der Social-Media-Nutzung von Teenagern und ihrem Engagement in Verhaltensweisen fest, die sie Schaden oder Verletzungsrisiken aussetzen können.

Teenager unterschätzen im Allgemeinen die Risiken der Veröffentlichung kompromittierender Informationen in sozialen Netzwerken. Solche Posts können als Screenshots erstellt und von einem vielfältigen Publikum weithin geteilt werden, was anschließend ihr Risiko erhöhen kann, Opfer von Cybermobbing, Online-Mobbing und Viktimisierung zu werden.

Selbstdarstellung und Identität

Die Adoleszenz ist durch eine Fülle von Selbstdarstellungsaktivitäten in sozialen Netzwerken gekennzeichnet. Jugendliche offenbaren, verbergen und verändern in sozialen Medien oft ihr wahres Ich, um bei ihrem Publikum den gewünschten Eindruck zu hinterlassen.

In sozialen Netzwerken erhalten Menschen direkteres und öffentlicheres Feedback zu ihrer Selbstdarstellung als in einer Offline-Umgebung, was ihnen mehr Möglichkeiten bietet, ihre Identität zu formen. Bestehende Forschungsarbeiten haben einen Zusammenhang zwischen erhöhter Nutzung sozialer Medien und einem langfristigen Rückgang der Klarheit des Selbstwertgefühls festgestellt.

Andererseits können soziale Medien Jugendlichen helfen, verschiedene Aspekte ihrer Identität zu erkunden, wie etwa Rasse, ethnische Zugehörigkeit und sexuelle Orientierung. Neuere Erkenntnisse legen nahe, dass Transgender positive Erfahrungen machen, wenn sie ihre Identität auf unterstützenden sozialen Plattformen offenlegen.

Kognitive Mechanismen, die die Nutzung sozialer Medien mit der psychischen Gesundheit von Jugendlichen in Verbindung bringen Die Autoren konzentrierten sich auf vier kognitive Mechanismen, die die Auswirkungen sozialer Medien auf die psychische Gesundheit von Jugendlichen beeinflussen können.

Entwicklung des Selbstbewusstseins

Das Selbstbewusstsein, definiert als die Überzeugungen und Bewertungen einer Person über ihre Qualitäten und Merkmale, kann durch sozioemotionale Prozesse wie Selbstwertgefühl und soziales Feedback beeinflusst werden. Ein negatives Selbstkonzept kann das Risiko für negative psychische Erkrankungen erhöhen.

Die Möglichkeit, Inhalte zu personalisieren, kann den Einfluss sozialer Netzwerke auf die Entwicklung des Selbstbewusstseins während der Adoleszenz erheblich steigern. Es wurde festgestellt, dass Jugendliche, die viel Zeit in sozialen Medien verbringen, ein negatives Selbstbild entwickeln.

Sozialvergleich

Die Entwicklung des Selbstbewusstseins kann durch sozialen Vergleich beeinflusst werden, insbesondere während der Pubertät. Der Erhalt personalisierter Inhalte zu einem interessanten Thema kann Jugendliche dazu ermutigen, sich mit den in den Inhalten dargestellten Personen zu vergleichen. Darüber hinaus kann die Anzahl der Likes und Reaktionen auf Selbstdarstellungsbeiträge in sozialen Netzwerken die Wahrnehmung des sozialen Rangs der Benutzer beeinflussen.

Solche sozialen Vergleiche, insbesondere solche, die sich auf das Körperbild beziehen, können sich negativ auf die psychische Gesundheit von Jugendlichen auswirken und das Risiko erhöhen, sozioemotionale Störungen und Essstörungen zu entwickeln.

Soziales Feedback

Ein starker Wunsch nach Sozialisation mit Gleichaltrigen und eine Angst vor sozialer Ablehnung sind zwei ausgeprägte Merkmale im Leben eines Teenagers. Vorhandene Erkenntnisse deuten darauf hin, dass übermäßige Sensibilität gegenüber sozialer Ablehnung in mäßigem Maße mit Depressionen und Angstzuständen verbunden ist.

Es wurde festgestellt, dass Jugendliche, die bereits Mobbing durch Gleichaltrige erfahren, aufgrund mangelnder Anerkennung durch Gleichaltrige im Internet schwere Symptome einer Depression entwickeln.

Soziale Inklusion und Exklusion

Soziale Inklusion oder Akzeptanz im Internet schützt Jugendliche vor emotionalen Störungen. Während soziale Exklusion im Internet mit geringem Selbstwertgefühl und negativen Emotionen verbunden ist.

Jugendliche, die in sozialen Medien nicht die Aufmerksamkeit oder das Feedback erhalten, das sie sich wünschen, entwickeln eher ein geringeres Gefühl von Zugehörigkeit, Bedeutung, Selbstwertgefühl und Kontrolle.

Neurobiologische Mechanismen, die die Nutzung sozialer Medien mit der psychischen Gesundheit von Jugendlichen in Verbindung bringen

Insgesamt unterstreicht diese umfassende Studie die vielfältigen Auswirkungen sozialer Medien auf die psychische Gesundheit von Jugendlichen, nicht nur durch die direkte Exposition, sondern auch durch die Verschärfung der sich in dieser kritischen Phase entwickelnden internen Schwachstellen. Während soziale Medien beispiellose Möglichkeiten zur Selbstdarstellung und sozialen Interaktion bieten, stellen sie auch einzigartige Herausforderungen dar, da Jugendliche sensibler auf soziales Feedback reagieren und ihre neurobiologischen, kognitiven und verhaltensbezogenen Landschaften sich schnell entwickeln.

Zukünftige Forschung sollte die subtilen Wege, auf denen soziale Medien mit sich entwickelnden Mechanismen interagieren, genauer untersuchen, um das Wohlbefinden von Jugendlichen im digitalen Zeitalter besser zu schützen. Indem sie sich auf die spezifischen Möglichkeiten digitaler Plattformen und ihr Potenzial konzentrieren, das Verhalten und die Gehirnentwicklung von Jugendlichen zu beeinflussen, können Forscher dazu beitragen, gezielte Interventionen zu formulieren, die Schäden reduzieren und die positiven Aspekte der Nutzung sozialer Medien verbessern. Diese Bemühungen erfordern, dass Politiker, Pädagogen, Eltern und Jugendliche zusammenarbeiten, um Strategien zu entwickeln, die den tiefgreifenden Einfluss der digitalen Umgebung auf junge Köpfe berücksichtigen.

Schließlich ist es bei der Navigation durch diese sich ständig verändernde digitale Landschaft von entscheidender Bedeutung, eine Umgebung zu schaffen, in der Jugendliche sowohl online als auch offline erfolgreich sein können. Das Verständnis der Auswirkungen sozialer Medien auf die psychische Gesundheit ist nur der erste Schritt zur Reduzierung von Risiken und zur Erhöhung der Widerstandsfähigkeit künftiger Generationen.