Viele von uns fühlen oft Schweregefühl im Magen, Sodbrennen und andere negative Gefühle in unserem Körper, und im Laufe der Zeit, dieses Bouquet von Empfindungen fügt zusätzliches Gewicht hinzu. Daher ist es sehr wichtig, den Verzehr von Lebensmitteln nicht zu viel zu essen und zu kontrollieren.