Eine neue Studie von Forschern der Stanford Medicine zeigt, dass es sich negativ auf die geistige Gesundheit auswirkt, wenn man seiner natürlichen Tendenz folgt, bis in die frühen Morgenstunden wach zu bleiben.
Es wurde ein klarer Zusammenhang zwischen Schlafdauer, Social-Media-Nutzung und Gehirnaktivierung in verschiedenen Bereichen festgestellt, die für die exekutive Kontrolle und Belohnungsverarbeitung von entscheidender Bedeutung sind.
Die Ergebnisse zeigen, dass Menschen, die ein hohes Alter erreichen und frei von chronischen Krankheiten bleiben, ihr Leben lang optimale Werte bestimmter Kombinationen von Stoffwechseltests aufweisen, die mit Insulinempfindlichkeit und Entzündungen in Zusammenhang stehen.
Das Sterberisiko durch Selbstmord und Mord ist nachts am höchsten, wobei nächtliches Wachsein, Alter, Alkoholkonsum und Beziehungskonflikte besonders häufig dazu beitragen.
Wissenschaftler haben herausgefunden, dass Frauen, die an prämenstruellen Störungen leiden, doppelt so häufig Selbstmord begehen wie Frauen ohne diese Störung.
Herzkrankheiten sind die häufigste Todesursache bei Männern, und Vaterschaft kann das Risiko einer schlechten Herzgesundheit im Alter noch weiter erhöhen.
Einsamkeit ist ein beunruhigendes Gefühl, das auftritt, wenn es eine Lücke gibt zwischen dem gewünschten und dem tatsächlichen Grad der sozialen Verbindung.
Eine kürzlich in der Zeitschrift Nutrients veröffentlichte Studie untersuchte die kombinierten Auswirkungen von Yoga und der Mittelmeerdiät (MD) auf verschiedene Gesundheitsindikatoren bei älteren Erwachsenen.
Wissenschaftler untersuchten die Auswirkungen einer ketogenen Diät auf die metabolische und psychiatrische Gesundheit von Menschen mit Schizophrenie oder bipolarer Störung, bei denen Stoffwechselstörungen vorliegen.
Eine Studie, die fast 200 junge Frauen in Brustkrebsbehandlung begleitete, ergab, dass die meisten derjenigen, die versuchten, schwanger zu werden, konnten im Durchschnitt 11 Jahre nach der Behandlung schwanger werden und ein Kind bekommen.
