Der versteckte Nutzen von Kokosnussöl

Kokosöl ist immer noch ein exotisches Produkt, so dass nur wenige über seine starken medizinischen Eigenschaften wissen. Gegenwärtig wird Kokosnussöl für verschiedene kosmetische und industrielle Zwecke verwendet, seit vielen Jahrhunderten dient es als eine ausgezeichnete Quelle von Nährstoffen in den Tropen.

Vor nicht allzu langer Zeit war die Kokosnuss mit entfernten Atollen von unvergleichlicher Schönheit und Palmen verbunden. Aber Kokosnuss ist nicht nur eine "Paradiesfrucht", sondern eine ganze Reihe von Naturheilmitteln.

Kokosnussöl enthält eine große Anzahl sehr nützlicher Substanzen:

• gesättigte Fettsäuren (Laurin-, Capryl-, Myristin- und Palmitinsäure);
• mehrfach ungesättigte Fettsäuren (Linolsäure);
• einfach ungesättigte Fettsäuren (Ölsäure);
• Polyphenole (Gallussäure);
• Derivate von Fettsäuren (Betaine, Ethanolamide, Ethoxylate, Fettsäureester, Ester);
• Fettchloride, die sich von Fettalkoholen ableiten;
• Vitamin E, Vitamin K und Mineralien (Eisen).

All diese Komponenten schaffen ein reiches Arsenal, das eine ernsthafte Verteidigung gegen eine Vielzahl von Risikofaktoren für die Entwicklung von Krankheiten darstellen kann.

Schutz vor Infektionen

Im menschlichen Körper wird Laurinsäure in Monolaurin umgewandelt. Diese Verbindung hat starke antivirale, antibakterielle und antimykotische Eigenschaften. Monanolin hat die Fähigkeit, Lipidmembranen zu zerstören und praktisch eine Vielzahl von pathogenen Mikroorganismen zu zerstören. Kokosöl kann eine gute Alternative für verschiedene Virusinfektionen wie Masern, Influenza, Hepatitis C und sogar HIV sein. Zum Beispiel untersuchen Forscher aus den Philippinen die Wirksamkeit von Laurinsäure bei der Behandlung von HIV-Infektionen.

Kokosnussöl kann auch verwendet werden, um Candida albicans und Pilzinfektionen der Haut der Füße und Nägel zu behandeln. Im Gegensatz zu Antibiotika hat es keine Nebenwirkungen. Laurinsäure wird nicht im menschlichen Körper produziert. Wir konnten es nur mit der Muttermilch bekommen. Eine weitere Chance, es wieder zu bekommen, ist Kokosöl zu konsumieren.

Haarpflege

Die einzigartigen Fettsäuren von Kokosnussöl sind klein und können sich ungehindert durch die Zellmembranen des Haares anhaften. Dies ermöglicht es Ihnen, eine hohe Konzentration von Kokosnussöl im Haar zu erreichen. Reiben Öl in der Kopfhaut wird helfen, Schuppen zu vermeiden, ihr Aussehen ist auf trockene Haut oder den Einfluss von Pilzen zurückzuführen. Bei regelmäßiger Anwendung kann Kokosöl den Pilz töten und Schuppen beseitigen.

Gesunde Haut

Kokosnussöl ist ein wunderbarer Conditioner für die Haut. Es enthält mittlere Triglyceride, natürliche Fette, die tief eindringen und die Haut mit Feuchtigkeit versorgen und so eine schützende Barriere gegen Umwelteinflüsse und freie Radikale bilden. Kokosöl schützt auch vor ultravioletter Strahlung und reduziert seine Intensität um 20%.

Kokosnussöl ist reich an Antioxidantien, daher ist es ideal, um altersbedingte Veränderungen zu verhindern. Darüber hinaus enthält es Vitamin E und beschleunigt die Regeneration der Haut mit Abschürfungen, Verbrennungen und anderen Verletzungen.

Gewichtsverlust

Durchschnittliche Fettsäuren von Kokosnussöl erhöhen die Aktivität des Stoffwechsels, da sie leicht verdaut und in Energie umgewandelt werden. Laut Natural News haben Studien bestätigt, dass die durchschnittlichen Fettsäuren dreimal so effektiv sind, um den Stoffwechsel zu verbessern, als lange Fettsäureketten.

Vorbeugung von Zivilisationskrankheiten

Kokosöl reduziert das Risiko, an Diabetes und Herzerkrankungen zu erkranken. Die Ergebnisse der Studien bestätigen, dass die Verwendung von Kokosöl zu einer Verringerung des Body-Mass-Index (BMI) und des Risikos der Entwicklung von Typ-2-Diabetes und Herzerkrankungen beiträgt. Darüber hinaus hält Kokosnussöl die Knochen gesund. Studien haben gezeigt, dass Kokosöl hilft, Osteoporose zu verhindern, die Aufnahme von Nährstoffen und Mineralien wie Calcium und Magnesium zu verbessern.